🔴 #دعوایی_به‌ارزش_سبزی_پلاسیده 💠 همسرم آمد. سریع خریدها را گذاشت خانه و رفت که به کارش برسد. وسایل را که باز کردم سبزی‌ها را دیدم. یک کیلو و نیم نبود از این بسته‌های کوچک آماده سوپری بود که #مهمانی من را جواب نمی‌داد. جا خوردم! بعد با خودم حرف زدم که بی‌خیال کمتر می‌ذارم سر سفره. سلفونش را باز کردم بوی سبزی #پلاسیده آمد. از دستش عصبانی شدم یک لحظه خواستم به شوهرم زنگ بزنم و یک دعوا راه بیاندازم. ولی بی‌خیال شدم. گفتم شب که آمد یک تذکر درست وحسابی بهش میدم. بعد با خودم گفتم: خوب شد زنگ نزدم! شب که آمد نرم‌تر #صحبت می‌کنم. رفتم سراغ بقیه کارها و نیم ساعت بعد به این نتیجه رسیدم که اصلا اتفاق #مهمی نیفتاده و ارزش ندارد همسرم را به خاطرش سرزنش کنم. حالا! مگر چه شده؟! 💠 نتیجه‌ی صبرم این شد که دم غروب، به شوهرم آرام گفتم: راستی سبزی‌ها پلاسیده بود، فکرکنم #عجله داشتی حواست نبوده! همسرم هم در ادامه گفت: آره عزیزم می‌خواستم از سبزی فروشی بخرم، گفتم تو امروز خیلی کار داری و #خسته میشی، دیگه نخوای سبزی پاک کنی. آن شب سر سفره، سبزی نگذاشتم و هیچ اتفاق #عجیب و غریبی هم نیفتاد. اگر اون موقع زنگ می‌زدم امکان داشت روز قشنگم تبدیل به یک هفته #قهر شود. 💠 مکث کردن و #صبوری را تمرین کنیم. گاهی زندگی سخت است اما با بی‌صبری، #سخت‌ترش می‌کنیم. گاهی آرامش داریم، ولی با دست خودمان ناآرامی را وارد زندگی می‌کنیم. .

تکنیک فن بیان در دعواها ▪️ تاجایی که میشه احترام بزارید "حتی اگر احترام نبینید! ▪️فراموش نکنید دعوا لحظه ایه و بزودی تموم میشه پس تامیتونید سعی کنید از گفتن حرفای نامربوط پرهیز کنید! ▪️این رو مطمئن باشید که تمام حرفها از رو خصومت نیست و بعضی حرفها رو بی منظور خواهید شنید! ▪️آرامش خودتون رو حفظ کنید و قبل از زدن هر حرفی تکنیک ٣ثانیه مکث رو اجرا کنید تا کلمات اشتباهتون تا جای ممکن کمتر بشه! #زناشویی 💛🧡❤

📌 در مقابل سکوت شوهرتان سکوت نکنید. گاهی اوقات سکوت مرد باعث ایجاد احساس ناکامی و عصبانیت در زن می شود. برای اجتناب از این موقعیت، هنگامی که شوهرتان پاسخ نمی دهد سکوت نکنید. 👈 به او بگویید:«می توانی به من بگویی چرا برای تو سخت است که به من بگویی به چه فکر می کنی؟» اگر او باز هم پاسخ نداد، راحت از کنار سکوتش رد نشوید. به او بگویید تمایل دارید درباره آینده صحبت کنید. او را متوجه کنید که شما انتظار شنیدن پاسخ دارید. 💛🧡❤

✅ اصولی که #آقایون باید در همسر داری رعایت کنند.! ❣️اعصاب خوردی و ناراحتی های ناشی از مشکلات کاری را سر همسر خود خالی نکنید. ❣️هدیه، مهر و محبت را زیاد میکند ، به مناسبتهای مختلف برای همسر خود هدیه ولو کوچک خریداری و با حالت شاد و خندان به او تقدیم کنید. ❣️ در حضور همسر خود به هیچ وجه از زنان دیگر تمجید نکنید. ❣️به بستگان همسر خود مانند پدر، مادر وسایر اقوام وی احترام بگذارید و برای دعوت آنان به خانه قبل از همسر خود اقدام کنید. ❣️هرگز از معاشرت همسر خود با بستگان و خویشاوندانش جلوگیری نکنید، ودر معاشرت و دید و بازدید با بستگانش پیشقدم باشید. ❣️ با بستگان خود نزد همسر خود درگوشی و نجوا نکنید. ❣️همسر خود را هیچ گاه به خصوص نزد بستگانش سرزنش و تحقیر نکنید .توهین و بی احترامی به همسر، از صفا و صمیمیت در زندگی زناشویی میکاهد. ❣️خود را برتر از همسر خود معرفی نکنید . سعی کنید من و تو در زندگی نباشد کلمه ما زندگی را گرم و لذتبخش میکند. ❣️وقتی همسر شما عصبانی است، او را با مهر محبت آرام کنید 💛🧡❤

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #خانومها_بخوانند 🔹بانوی گل از خودت وخواسته هات نگذر یکسری از خانم ها وقتی مادر میشن از خیلی از احساس های دیگه مثل: ✅من میخوام ✅من نیاز دارم ✅من دوست دارم ✅من شایستگی این رو دارم و ... انصراف میدن در حالیکه همین کار در گذر زمان باعث افزایش احساس خشم در وجودشان میشود و همین باعث ایجاد نتایج منفی روی روابطشان با سایر اعضای خانواده و ❌مخصوصا همسرشان❌ میشود. ⛔️پس فداکاری های بی رویه ممنوع⛔️ هرکاری که اعتماد به نفستو بالا میبره انجام بده ( مث باشگاه، کلاس رقص، کلاس نقاشی ، موسیقی... مطمئن باش بعد ازون حالت خیییلی بهتر میشه 💃) 💛🧡❤

#راههای_تشنه_نگه_داشتن_همسر گفتن عیب خانواده همسر ممنوع⛔️ خاله زنک نباشید پشت سر اینو اون صحبت کردن و در مورد مادر شوهر و خواهرشوهر و جاری حرف زدن خیلی جالب نیست همیشه با احترام نسبت به خانواده همسرتون حرف بزنید و هرگز گله اونا رو پیش شوهرتون نکنین نگید اگر عیب و ایرادات اونا رو بهش نگم نمیفهمه مطمئن باشید اون بهتر از شما مادر و خواهرش رو میشناسه و کارهاشونو میدونه نیازی نیست شما متوجهش کنین. اگر شما گله خانواده همسرتو پیشش بگی بخاطر اینکه مردها نقش حامی رو دارن اون بیشتر گارد میگیره و در پس دفاع از اونا برمیاد چون یه جورایی فکر میکنه اونا مظلوم واقع شدن و باید ازشون دفاع کنه پس اگر میخواید تو قلب همسرتون جایگاه ویژه داشته باشین به هیچ عنوان بد خانواده اشو پیشش نگید 💛🧡❤

#زنگ_تفریح #ایده_اتاق_خواب سلام منو اقامونم ازین جک استفاده کردیم واسم رمزمون شده سوت!!!!! ﺍﺯ ﺣﺎﺝ ﺧﺎﻧﻢ ﭘﺮﺳﻴﺪﻥ ﭼﻄﻮﺭﯼ ﻣﻲ ﻓﻬﻤﯽ ﺣﺎﺝ ﺁﻗﺎ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻧﻴﺎﺯ ﺩﺍﺭﻩ؟ ! ﮔﻔﺖ: ﺳﻮﺕ ﻣﻲ ﺯﻧﻪ🎷 ﮔﻔﺘﻦ ﻭﻗﺘﯽ ﺧﻮﺩﺕ ﻧﻴﺎﺯ ﺩﺍﺭﻱ ﭼﯽ؟ ﮔﻔﺖ:ﻣﻴﮕﻢ ﺣﺎﺟﯽ ﺗﻮ ﺑﻮﺩﯼ ﺳﻮﺕ ﺯﺩﯼ؟؟؟🤔😁 ایده های +18 👇 💛🧡❤

🏷 سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی: ▫️ هر انسانی دارای یک حرکت است. هیچ انسانی بدون حرکت نیست، خاصیت انسان حرکت است و حرکت منشاء اون تعلقات انسان است. تعلق انسان، انسان را وادار به حرکت میکند. حرکت سرمنشاء اون تعلق است. این تعلق هم از یک جایگاه منفی یا عادی برخوردار هست. هم از یک جایگاه مثبت و متعالی برخوردار هست. هر چی این تعلق متعالی باشد، این حرکت و این هیجان و این غَلَیان و این بی قراری به سمت اون بیشتر می‌شود #جانفدا ♥️🇮🇷

#عشوه ✅ چشمک های با لبخند در حالیکه گوشه لبتون رو گاز میگیرید براش بزنید وقتی میخواید استراحت کنید حتی برای 30 ثانیه هم که شده برید بغلش و خودتونو بهش بچسبونید وقتی حواسش نیست وایساده از پشت سر بغلش کنید و قربون صدقش برید یا با با،سن به بد،نش بزنید و فرار کنید. آموزش عشوه 👇 💛🧡❤

#عشوه ⚠️ لحن صدا مون در صحبت کردن با همسرمون خیلی مهمه باید نرم و لطیف یه خورده کشدار صحبت کنیم اینطوری تحت تاثیر حرفامون قرار میگیره (مخصوصا وقتی اسمشو صدا میکنیم ) ❗️خانوما یادشون باشه چاله میدونی و مردانه و با جیغ و داد صحبت نکنن بهتره در موارد کمی بچه گانه صحبت کنیم اگه این کار رو زیاد انجام بدیم خیلی لوسه تا میتونیم ظرافت داشته باشیم آموزش عشوه 👇 💛🧡❤

🌸💫خــــدایــــــا 💠💫یــاد تــو آرام بــخــش دلــهاســـت 🌸💫در هـــر ثــانــیــه صــدایــت 💠💫مــی زنــم و آرام مــی گــیــرم 🌸💫و روزم را بــــــا 💠💫نــام زیــبــای تــو آغــاز مــی ڪــنــم 🌸💫بــِســْمــِ الــلــّهِ الــرَّحــْمــَنــِ الــرَّحــيمــِ 💠💫الــهی بــه امــیــد رحــمــت تــو

🌸💫شروع هفته تـون رو مـعـطـر کنید 🤍💫نفستون رو خـوشبو کنید 🌸💫به ذکر پر برکت صلوات بر 🤍💫حضرت محمد(ص) و 🌸💫خاندان پاک و مطهرش 🌸💫بـرای امـروزتـون بـرکـتـی عظیم 🤍💫ومعجزه هایی بی بدیل آرزومندم 🌸💫اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ 🤍💫وَ آلِ مُحَمَّدٍ 🌸💫وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

#لطافت_زنانه 💕هوای همسرت رو داشته باش یه چیزی که برای خیلی از مردهای ایرانی جذابه اینه که دوست دارن خانم هاشون به فکرشون باشن، خصوصاً به فکر شکم و غذا درست کردن غذاهای خوشمزه و استفاده از هنر سفره آرایی رو فراموش نکنین. البته قرار نیست همیشه غذا اعیونی و خیلی خیلی عالی باشه هر از گاهی سفره رو ساده تر بچینین که وقتی حسابی به غذا رسیدین و یه چیز خاص گذاشتین به چشم بیاد. ✅ اگه همیشگی و دائمی سنگ تموم بزارین هنرتون عادی میشه و مردتون فکر میکنه که باید همینجوری باشه و دیگه زحمتهاتون خیلی به چشمش نمیاد 💛🧡❤

-[-اللّهُمَّ‌اجْعَلْ‌عَواقِبَ‌امُورِنا‌خَیْراً-] خدایا‌عاقبت‌کارهای‌ما‌رابه‌خیرکن :)!💚 -طعم‌آرامش -

˝💙🔐˝ عـاشقۍ‌راچـہ‌نـیاز‌اسـت‌بہ‌دلـیل‌کہ‌تـواۍ ‌عــشق‌همـان‌پـرسش‌بۍ‌زیـرآبۍ..!

📎#رفتار_با_نوجوان 🔹️به کدوم حرف‌ها و رفتار نوجوان حساس باشیم 🔸اگر حرف‌ها یا نوشته‌های نوجوان‌تون پر از ناامیدی بود، حتما جدی بگیرید و تصور نکنید، صرفا احساسات نوجوانی هست. مثلا ممکنه این جملات رو بشنوید یا در نوشته‌هاش ببینید: ⚡- می‌خوام بمیرم. ⚡- دیگه چیزی برام مهم نیست. ⚡- نمی‌دونم چند نفر به مراسم ختمم میان؟ ⚡- ایکاش بخوابم و دیگه بیدار نشم. ⚡- بدون من همه راحت‌ترن. ⚡- همه حرف‌هایی که درباره خودکشی میزنن رو کاملا جدی بگیرید. 🔸والدین عزیز اجازه ندید نوجوان‌تون گوشه‌گیر و منزوی بشه. 🔸تشویقش کنید تا در جمع خانوادگی یا دوستانش حاضر بشه. البته یادتون باشه نوجوان‌ها برای انجام دادن وظایفشون به#سکوت نیاز دارند، اما نباید تنهایی‌هاشون طولانی بشه. 🍏#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا 💛🧡❤

همسرتان را آنگونه که هست بپذیرید! ضرب المثلی می گوید : مرد ، زندگی روی سقف را بر زندگی در کنار زنی غرغرو ترجیح می دهد. روزهای اول ازدواج فوق العاده بود. شما همسرتان را دوست داشتید و از تمام چیزهایی که او می پسندید لذت می بردید و او نیز در حال تجربه همین حس بود. اما کم کم همه چیز رنگ باخت و شما حوصله تان از سرگرمی های مورد علاقه او سر رفت! کم کم تماشای مسابقه فوتبال اعصابتان را خرد می کند و از رفتن همسرتان به مسابقات ورزشی با دوستانش اذیت می شوید. این احساس مشترک بین بسیاری از خانمهاست که مدتی از زمان ازدواج آنها گذشته است. شما در ابتدا نسبت به بسیاری از علاقه مندی های همسرتان، مشتاق و بعد از مدتی بی تفاوت و بعد کسل و بی حوصله می شوید. اینجاست که شروع میکنید به طرح ریزی و امتحان نقشه هایی برای گسترش و یا حتی تغییر علایق او. اما آن چیزی که عایدتان می شود ، افزایش علاقه بیش از پیش همسرتان نسبت به سرگرمی هایش و دور شدن او از شماست و همین مسئله شما را عصبانی تر خواهد کرد و مصمم تر برای دگرگونی همسرتان تلاش می کنید. 💛🧡❤

#مرد_ایده_آل🌿*-* ✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿ نحقیقات نشون داده که حتی یه آغوش ۲۰ ثانیه ای میتونه باعث آزاد سازی هورمون • اکسی توسین • تو بدن بشه ؛ این هورمون شادی ، عشق ، ضد افسردگی ، ضد اضطراب هست! تا میونین آدم هایی که دوستشون دارین رو بغل کنین حیفه بغل نکنین🌚♥️ ✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿ 💛🧡❤

گرون باش خودت را تحمیل نکن بذار انتخابت کنن، تا جرأت نکنن بهت بی احترامی کنن👌

#تجربه من و همسرم 1ساله ازدواج کردیم. با وجود اینکه هم رو دوست داشتیم ولی همش دعوا میکردیم! همسرم اخلاقش اینه که اگه بگه فلان کارو بکن، حتما باید انجام بشه! منم #لجبازی میکردم یا #غر میزدم. اینقدر شبها دعوا میکردیم که ازخستگی، خوابمون میبرد. یه شب که مثل همیشه دعوا شد، گفتم: بیام از روش خانم های گل کانال استفاده کنم و بهش گفتم: ❤️حیف که دوستت دارم... باورتون نمیشه! این حرف #معجزه کرد و همسرم بلافاصله گفت: اصلا هرچی تو بگی😍😂 اون شب بعد یک سال، من مزه #محبت همسرم رو چشیدم! بعدش بردم بیرون و برام معجون خرید و تا صبح خوش گذروندیم. من با یه کلمه تونستم اینقدر مهربونش کنم، اگه یک سال بهش محبت میکردم، الان چکار میکرد! ✍ با زبان میشود کارهایی کرد که با شمشیر نمی توان 💛🧡❤

#لطافت_زنانه 💕هوای همسرت رو داشته باش یه چیزی که برای خیلی از مردهای ایرانی جذابه اینه که دوست دارن خانم هاشون به فکرشون باشن، خصوصاً به فکر شکم و غذا درست کردن غذاهای خوشمزه و استفاده از هنر سفره آرایی رو فراموش نکنین. البته قرار نیست همیشه غذا اعیونی و خیلی خیلی عالی باشه هر از گاهی سفره رو ساده تر بچینین که وقتی حسابی به غذا رسیدین و یه چیز خاص گذاشتین به چشم بیاد. ✅ اگه همیشگی و دائمی سنگ تموم بزارین هنرتون عادی میشه و مردتون فکر میکنه که باید همینجوری باشه و دیگه زحمتهاتون خیلی به چشمش نمیاد رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨 .

❤ #یادبگیریم بعضی از #آقایون سیاست خوبی دارن، بدون اینکه خودشون رو خسته کنن جوری با همسرشون برخورد میکنن و سیاست به خرج میدن که با وجود اینکه هیچ کاری تو خونه نمیکنن ولی انگار همیشه کمک میکنن میگید مگه میشه،بله که میشه😁 اینجوری که دائم زبون میریزن. مثلا مهمون میاد براشون دائم به خانمش میگن بیام کمکت،کاری داشتی حتما بگو و.... هر چند وقت یکبار رو به خانمش میکنه و میگه من در انجام هر کاری آمادم ... البته البته البته آقایون بد نیست هر دفعه یه تکونی هم به خودتون بدین و دست یاری به همسرتون بدین ،زندگی یعنی همیاری و همکاری وقتی مهمون میاد روی صندلی نشینید و گرم صحبت نشید و هرزگاهی دستور هم ندین لطفا حتی شده از لحاظ لفظی یه دلگرمی به خانومتون بدین رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨 .

#سیاست دنده و کلاچ زندگی 💠 برای حرکت یا توقّف ماشین، هماهنگی بین دنده، کلاچ، ترمز و گاز الزامی است. وگرنه حرکت نمی‌کند و یا خاموش می‌شود. در آموزش رانندگی، افراد ناشی، هنگام آموزش به دنده یا کلاچ و ترمز نگاه می‌کنند امّا پس از تمرین زیاد حتی اگر مشغول صحبت و یا در حال تفکّر باشند طبق عادت، دنده را کم یا زیاد می‌کنند و پای خود را خودکار به سمت گاز، ترمز یا کلاچ می‌برند چرا که با تمرین زیاد، قلقِ کار با ماشین دستشان آمده است. 💠 زن و مرد در زندگی، هرکدام باید خود را راننده و محرّک رفتار، گفتار و حالات روحی همسر خود بدانند. لذا ابتدا باید قلقهای یکدیگر و تفاوتهای کلی و روان‌شناسی زن و مرد را که نقش همان دنده، ترمز، گاز و کلاچ را دارند بشناسند که از راه مطالعه و مشاوره دینی به دست می‌آید. 💠 در مرحله بعد باید تلاش کنند در عمل مثل تمرین داخل شهریِ رانندگی، رفتار، گفتار و افکار خود را با تفاوتهای همسر، هماهنگ کرده و مدارا، سازگاری و درک جنس زن یا مرد را تمرین کنند. 💠 عمل به توصیه‌های زندگی‌ساز مانند گذشت، تغافل، خوش خُلقی، صبوری، دلسوزی، احترام، خدمت به یکدیگر و ...از الزامات اخلاقی راننده است رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨

#همسرداری ٤٠توصیه همسرانه (خانم ها بخوانند) 1. اجازه دهید، شوهرتان، متوجه شود چقدر وجودش برای شما اهمیت دارد. 2. حتی اگر با شما مخالفت می کند، باز هم به صحبت های او گوش دهید. 3. از او تقاضای کمک کنید. 4. به او بگویید که او را دوست دارید و به وجودش افتخار می کنید. 5. بگذارید برای خود سرگرمی داشته باشد. 6. به او اعتماد داشته باشید. 7. وقتی با هم بیرون می روید، درباره مشکلات صحبت نکنید. 8. بر روی اعمال خوب او متمرکز شوید. 9. به علایق او احترام بگذارید. 10. وقتی به منزل برمی گردد، خوشحال باشید. رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨 .

‍ 👩🏻 #سیاست_های_زنانه 💁🏻 ♨️همسرم بی ذوقه حتی اگر همسرتون اهل رمانتیک بازی و کارهای عاشقانه نیست و از این جور کارها انجام نمیده و یا بدتر، وقتی شما انجام میدین تو ذوقتون میزنه و یا توجهش بهتون کمه برای پایدار موندن زندگیتون هم شده شما انجام کارهای رمانتیک رو نه تنها متوقف نکنین، بلکه با قدرتی بیشتر از قبل ادامه بدین. 👈تا حالا تو زندگی پدر و مادرهاتون توجه کردین یه سری عادت های بد، با گذشت زمان و کهولت سن پررنگ تر میشن مثلا اون کسی که زود عصبانی میشه وقتی که پیر میشه عصبانیت هاش بیشتر میشن و در فواصل زمانی کوتاه تری اتفاق می افتن. اگر شما رمانتیک بازی رو تعطیل کنین اولا یه راه گرما بخش برای خونه و زندگی و روحیه خودتون رو از دست دادین و به روحیه خودتون هم توجه نشون ندادین و دوما اینکه با گذشت زمان جدیت حاکم شده برزندگی شما بیشتر میشه و ذوق و انرژی جاری در زندگیتون کم .... 👈این مطلب رو جدی بگیرین حتی اگر همسرتون اهلش نیست شما همچنان به کارهای گرما بخش و انرژی ده و رمانتیک ادامه بدین رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨 .