🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 . در اولین قرارها برای تشکیل یک زندگی جدید ، نکات زیر را مدنظر داشته باشید احساس فشار روانی نکنید، آرامش خود را حفظ کنید. اگر معمولا آدم پرحرفی هستید سعی کنید کمتر صحبت کرده و بیشتر به طرف مقابل گوش کنید. و اگر فردی خجالتی و خوددار هستید، سعی کنید نقش بیشتری در گفتگو به عهده بگیرید. در دیدارهای اولیه چیز زیادی در مورد خودتان فاش نکنید، و اگر چیز مهمی در زندگیتان هست که دوست دارید طرف مقابلتان آن را بداند، ایرادی ندارد که موضوع را مطرح کنید ولی تا دیدار سوم و چهارم دست نگه دارید. به این کاری نداشته باشید که او از شما خوشش می آید یا نه . خودتان را درگیر این نکنید که او به چه فکر می کند. مهمترین چیز در اولین دیدارها این است که شما در مورد او چه فکر می کنید . اگر یک قرار به خوبی پیش نرفت، زود نتیجه نگیرید که تا آخر عمرتان تنها خواهید ماند و اگر دیدارتان خوب پیش رفت دست و پای خود را گم نکنید. این دیدارها لزوما شروع زندگی جدید شما نیست. اگر قرارتان موفق نبود ، یقین داشته باشید که دنیا به آخر نرسیده است . به آن بعنوان یک روز از زندگیتان نگاه کنید. .

#همسرداری آقایان عزیز❗️ 📝 در برابر جمع و یا حتی در حضور بچتون  از همسرتون انتقاد نکنید. برای همسرتون هدیه بگیرید. گاهی هم سکوت کنید. 📝 همیشه عصبانی شدن و بهانه‌گیری به شما کمک نمی‌کند. شاید برخی از اوقات لازم باشد سکوت کنید و در برابر اشتباه همسرتان حرفی نزنید .

📌 عــوامل شـکاف در روابـط همســران 📍 سرزنش 📍 متهم کردن 📍 مقایسه کردن 📍 جرو بحث زیاد 📍 پیش بینی منفی 📍 نصیحت تکــراری 📍 گله و شکایت مداوم 📍 برچسب و نسبت‌های ناروا .

┅═• .

🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 . در اولین قرارها برای تشکیل یک زندگی جدید ، نکات زیر را مدنظر داشته باشید احساس فشار روانی نکنید، آرامش خود را حفظ کنید. اگر معمولا آدم پرحرفی هستید سعی کنید کمتر صحبت کرده و بیشتر به طرف مقابل گوش کنید. و اگر فردی خجالتی و خوددار هستید، سعی کنید نقش بیشتری در گفتگو به عهده بگیرید. در دیدارهای اولیه چیز زیادی در مورد خودتان فاش نکنید، و اگر چیز مهمی در زندگیتان هست که دوست دارید طرف مقابلتان آن را بداند، ایرادی ندارد که موضوع را مطرح کنید ولی تا دیدار سوم و چهارم دست نگه دارید. به این کاری نداشته باشید که او از شما خوشش می آید یا نه . خودتان را درگیر این نکنید که او به چه فکر می کند. مهمترین چیز در اولین دیدارها این است که شما در مورد او چه فکر می کنید . اگر یک قرار به خوبی پیش نرفت، زود نتیجه نگیرید که تا آخر عمرتان تنها خواهید ماند و اگر دیدارتان خوب پیش رفت دست و پای خود را گم نکنید. این دیدارها لزوما شروع زندگی جدید شما نیست. اگر قرارتان موفق نبود ، یقین داشته باشید که دنیا به آخر نرسیده است . به آن بعنوان یک روز از زندگیتان نگاه کنید. .

#زن جالب تر از زن ها هم مگر موجودی هست ؟!!! 👈زنی را تصور کن که در نهایتِ بچگی ، موهایش را بافته ؛ در نهایتِ دخترانگی ، برایِ خودش آواز می خوانَد ، 👈و در کمالِ زنانِگی ، آستین ها را بالا زده و در همان حالتِ بچگانه ی دخترانه ی آواز خوان ، خیلی شیک و زنانه به نظافتِ خانه ای مشغول است ... زنی که با تمامِ ظرافت ، آرزوهایش را گوشه ی ذهنش مچاله کرده و برایِ فرزندش مادری می کند ... زنی را تصور کن که یک دستش به آشپزی و لباس شستن است ، 👈و در دست دیگرش کتابی قَطور ... و با همان نگاهِ دلبرانه ی همیشگی ، خط به خط ، حرف هایِ تازه ای می خواند تا حالِ لحظه هایِ تنهایی اش برایِ همیشه خوب باشد ... جانِ من ؛ می شود چنین صحنه هایی را دید و برای فداکاریِ معصومانه شان ضَعف نکرد ؟! 👈انصافا جالب تر از این موجوداتِ دوست داشتنی هم مگر هست ؟! تازه ... کجایش را دیده اید ؟! بعضی هایشان با تمامِ این شرایط ، شاغل هم هستند ... 👈خدا این موجوداتِ دوست داشتنی و عجیب را به دنیایمان ببخشد ... اگر نبودند ، نفس کشیدن چقدر سخت بود ! زن ها ؛؛؛ واقعا خوبند !!! #نرگس_صرافیان_طوفان‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ .

‍ #زن_امروزی همیشه چیزهایی که در همسرتان دوست دارید را به او بگویید چیزهایی که در شما ایجاد غرور می‌کند، توانایی‌ها و نقاط قدرت او ایجاد یک رابطه عاشقانه فقط یک پیوند درونی نیست. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ .

همواره هنگام صحبت های عاشقانه و طنازی به چشمان همسرتان خیره شوید. میتوانید از قبل جلوی آینه تمرین کنید. باید بدانید که نگاه بالاترین هنر یک زن برای #دلبری و #اغواگری است ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ .

ورزش متناسب با روحیه خود را بشناسید عصبانی هستید؟ ورزشهای رزمی را انتخاب کنید. پریشان یا گیج هستید؟ ورزش های قدرتی را امتحان کنید. عجولید؟ ورزش های سریع با شدت بالا را انتخاب کنید. احساس خستگی می کنید؟ ورزش تای چی را امتحان کنید. مضطرب هستید؟ پیاده روی را امتحان کنید. استرس دارید؟ دوچرخه سواری را امتحان کنید. احساس نگرانی می کنید؟ یوگا را امتحان کنید. احساس می کنید گیر کرده اید؟ دویدن را امتحان کنید. احساس پر انرژی بودن می کنید؟ زومبا را امتحان کنید. .

یه دیالوگ قشنگی تو سریال ‎لوسیفر بود که میگفت: "باخت و ناراحتی ای که باعث بشه آدمارو بشناسی خودش یه برگ برنده است!" همینو بفهمیم واقعا زندگی ساده تر‌میشه. .

اگه‌میخوای‌ خیانت نیاد تو رابطه تون باید بدونی..یه زن به سلامت ۲ جاش اهمیت میده، دستگاه تناسلی، دندون همیشه چکاب میره چون میدونه مشکل در این دوجا زندگی زناشوییش رو میتونه تحت تاثیر قرار بده، اون میدونه بخاطر اینکه مسئول غذا پختنِ اکثرا بوی غذا میگیره، باید هر یه روز درمیون دوش بگیره و عطر مخصوص بزنه، یه زن باید دوجای بدنش بوی عطر بده موهاش،زیربغل و اطراف سینه اش پس شامپویی با عطر ملایم و ماندگار انتخاب میکنه چون میدونه آقایون با بوی موهای خانم ها جذب میشن و حسِ خوشایندی دارن. .

📌 ازدواج و مسیولیت مهم 👈 بعد از ازدواج شما یک مسئولیت مهم داریدکه نباید با خود خواهی از زیر آن شانه خالی کنید. 👈 باید خود را آراسته کنید، از نظر بدنی متناسب باشید از پوست و موی خود مراقبت کنید و از نظر روحی فردی پر انرژی باشید تا همسرتان را راضی کنید. .