• عباس معروفی : اینکه هر وقت خودم را در آینه می‌ بینم یاد تو می‌ افتم یعنی چقدر عاشق ‌توام؟ کجای تنم دنبالت بگردم که نباشی؟ .

خدایا اگه یه روزی تشکیل خانواده دادم اینجوری باشیم؟ إن شاءالله .

#همسرداری پیشگیری از #طلاق عاطفی دست از تلاش برای #تغییر دادن یکدیگر بردارید، اولویت‌های خودتان را تغییر دهید، در #دعوا دنبال مقصر نگردید و هر کدام در حل مسئله خود را سهیم بدانید، انعطاف پذیر و واقع گر باشید در مقابل همسرتان سریع واکنش نشان ندهید، به جای آنکه احساستان را تعطیل کنید، بهتر است که به دنبال فعال سازی حواستان باشید. زوج درمانی راهکاری مناسب برای کاهش طلاق عاطفی است، زوج‌های موفق در ابعاد گوناگون زندگی روزمره به جای دور شدن و فاصله گرفتن، هر روز بیشتر از روز قبل جذب یکدیگر می‌شوند، گاتمن معتقد است تمایلات، شور و اشتیاق، عشق و علاقه دوطرفه، حتی تحریک پذیری و زودرنجی متقابل سبب این همدلی می‌شود. در آخر بدانید اگر هدف عشق و حفاظت از آن است، باید بهای این حفاظت را با گذشت و ایثار بپردازید، #عشق کوشش صادقانه و مستمر به زنده نگاه داشتن چیزی غیر از خود ماست؛ جان بخشیدن، بوجود آوردن، حفظ و حراست و توقف ناپذیر چیزی است که دوستش داریم. #تداوم ┅ .

واقعا مشكلات زندگي از كجاست... سلامتی، ازدواج، پول، موقعیت شغلی و هزاران مورد دیگر، مشکلات زندگیتان نیستند؛ خودتان مشکل هستید. مشکلات کاملا به نوع برخوردتان نسبت به آنها بستگی دارد. اگر برای برطرف کردن مشکلات، روی مشکلات کار کنید، آنها شروع می کنند به تجمع بیشتر کنار شما. ولی اگر برای برطرف کردن مشکلات روی خودتان کار کنید، آنها با نگاه جدیدی از طرف شما رو به رو خواهند شد. برای بدست آوردن چیزی که قبلا نداشته اید، باید به انسانی تبدیل شوید که قبلا نبوده اید. .

#خانومها_بخوانند 👈تو خونه و جمع های خودی بعد از اسم همسر "جان" بزاریم و در جمع های رسمی تر "آقا" مثلا احسان جان، آقا احسان 👈چیزی که بیش از هرچیز ظرافت زن رو خراب میکنه داد زدن و جیغ جیغو بودنه 👈انجام کارهای خونه رو مثل یه کدبانو انجام بدیم نه مثل یک کلفت 👈با لباسی که آشپزی کردیم به استقبال شوهر نریم! هرگز وقتی مسواک نزدین رژ نزنین! 👈 خونه ی کسی رو که وای فای داره، با کافی نت اشتباه نگیرید. 👈 الگو بگیرید ولی کپی نباشید. 👈 در مورد همسر دیگران نظر ندید، چه مثبت چه منفی. 👈 سعی کنید، همیشه با لبخند بر لب با دیگران برخورد کنیین. .

‌🌀بررسی برخی از دلایل #ازدواج👇 8⃣میخواهم تجربه ی جدیدی‌ به دست‌ بیاورم! 🔗برخی از تجربیات‌ و حس ها هستند که فقط از طریق ازدواج میتوانید آن ها را درک‌کنید. _حس "همسر بودن، مادر و پدر بودن، مراقبت از فرزندان و تماشای رشد آن ها، حس عشق ورزی به اعضای خانواده و حس همگرایی میان اعضای‌خانواده"، احساسات دلنشینی هستند که فقط از طریق‌ #ازدواج قابل درک خواهندبود. برای‌ درک این تجریبات حتما باید ازدواج‌کنید!! _ادامه دارد...

زن  اگر عاشق نباشد نه قرمه سبزی جا می‌اُفتد  نه چروک های پیراهن صاف میشود زن اگر عاشق نباشد  هیچ خسته نباشی و برایت چای بریزمـی حقِ مطلب را ادا نمیکنـد .

‍ 🥀🌻 ♥ از دید آقایان، زن در هر مقامی که باشد باید زنانگی و ظرافت خود را حفظ کند؛ ♥ مثل طرز لباس پوشیدن و نحوه صحبت کردن و این تنها چیزی است که مردان را وادار به تحسین خانم‌ها می‌کند ┅═•💋زنـاشـویـے 💍•═┅ 💞 @Zendegi_Zanashoii

نِگران بودن؛🌻 مشکلات فردا رو حل نِمیکنه... آرامش امروزِت رو میگیره!🥺 .

❤️🦋❤️ 💞 خانوم عزیز شوهرت هم نیاز به توجه داره 😊 ❣به مرد های زندگیتون توجه کنید اونا هم افسرده میشن، انگیزه میخوان، اونا هم تو زندگی نیاز به حمایت دارن همونقدر که خودتون نیاز دارید، نذارید غرق شن به اسم مرد بودن...

‍ 🥀🌻🥀 #زن_امروزی انتقاد کردن هم بايد هنرمندانه باشه بهتره شکایت هاتون را به درخواست تبدیل کنین، مثلا اول جمله هاتون رو با: دوست دارم وقتی... خیلی خوشحال میشم وقتی... شروع کنین .

#رازهای_زناشویی 👫 بنابر یک نظر سنجی از مردان بدترین رفتار زنان از نظر مردان : سکوت بدون دلیل غر زدن قهرکردن های بی مورد بهونه گیری خاطر نشان کردن اتفاقات بد از زمان های بسیار گذشته میباشد! .

🔹 واكنش‌هاي دفاعي زن و شوهر 🔻زن و شوهر در موارد اختلاف و مواجهه با مشكلات، عكس العمل هايي از خود نشان مي دهند. اين عكس العمل ها به صورت هاي مختلف اعمال مي گردد ; ➤ گريه كردن- ظرف و اثاث خانه را شكستن - سر و صدا راه انداختن - سكوت كردن - قهركردن - خود را مضروب كردن - به همسر خود حمله كردن - مقابله به مثل كردن - تلافي كردن - عكس العمل قبل از عمل ( نظير فردي كه خلافي مرتكب شده، ايراد مي گيرد و به طرف مقابل حمله مي كند) ➤ رفتارهاي فوق موجب كاهش اضطراب و تنش فرد مي شود؛ ولي بعضي از اين عكس العمل ها مشكل را حادتر مي كند و گاه جنبه هاي غير اخلاقي به خود مي گيرد. ➤ عكس العملي كه در ازدواج جنبه منفي دارد و به صورت يك وسيله ويرانگر عمل مي كند، غالباً جنبه تلافي و حالت مقابله به مثل دارد. اين وضعيت گاه به رفتارهاي غير شرعي و خلاف اخلاق منجر مي شود

🔹 کمی جاه طلبی برای جذاب بودن از دید همسرتان لازم است یکی دیگر از ملاک های مرد ها برای انتخاب همسر جاه طلبی و برتری او از سایر زن ها است، یک هنر، یک دانش یک کار خاص که بتوانند از آن برای به رخ کشیدن همسرشان به دیگران استفاده کنند. البته در این مورد هرگز نمی‌توان یک قانون خاص صادر کرد اما مردان امروز زنانی را دوست دارند که در کنار تعهدات خانوادگی به راحتی کار و فعالیت اجتماعی‌شان را هم جدی بگیرند .

روشهای ناکارآمد حل تعارض در اختلاف بین زوجین ☄زمانی که دو نفر در رابطه با یکدیگر دچار مشکل شده و یکی از طرفین یا هر دو به رفتار و گفتار دیگری به شکل ناکارآمد برخورد کند قطعا آن روش ناکارآمد یکی یا چند مورد از 12 مورد زیر خواهد بود : 1- بی اهمیت شمردن 2-کناره گیری / ترک کردن 3- تهدید کردن 4- سرزنش کردن 5- تحقیر کردن 6- القای احساس گناه 7- منحرف کردن 8- محروم کردن 9- انکار مشکل 10- اجتناب از گفتگو 11- تسلیم شدن 12- سلطه جویی .

از بیان نیاز جنسی تان خجالت نکشید #زن_ها ی شر و شیطان، متظاهر نیستند. آنها نیازهای خود را پنهان نمی کنند. آنها در #رابطه_جنسی خود رک و روراست هستند. آنها همیشه سعی می کنند چیزهای جدیدی برای ارائه در رابطه جنسی یاد بگیرند و از اجرای آن خجالت نمی کشند؛ زیرا خود را از آن همسرشان می دانند و برای رفع هیجانات و لذت هرچه بیشتر خود و همسرشان تلاش می کنند. .

.❤️🍃❤️ #زوجهای_خوشبخت 💑زوج‌های خوشبخت معمولا به انتظارات یکدیگر به خوبی پاسخ می‌‌دهند. 💕آنها معمولا سعی می‌‌کنند به خواسته‌ها و انتظارات یکدیگر به خوبی پاسخ مثبت بدهند و از بی اعتنایی و یا درگیر شدن با خواسته‌های یکدیگر پرهیز می‌‌کنند. 💕این عادت ثمره برجسته ای دارد، به زن و شوهر اجازه می‌‌دهد با یکدیگر مهربان باشند و علاقه و حس شوخ طبعی خود را حتی وقتی در اختلاف به سر می‌‌برند حفظ کنند. #نکات_زناشویی .

#آقایان_بخوانند ❌شنونده‌ی خوبی باشید. خیلی وقت‌ها پیش می‌آید که #دل همسرتان از دنیا پُر است و در آن لحظه، بیشتر از هر چیزی به یک جفت گوش شنوا احتیاج دارد. طبیعی است که چون او قصد #تخلیه کردن خود را دارد، حرف‌هایش جذابیت چندانی برای شما ندارند. اما او در آن هنگام به‌شدت احتیاج دارد با شما درد دل کند. به حرف‌هایش گوش کنید اما #مراقب باشید که این کارتان واقعی باشد و متظاهرانه به نظر نرسد وگرنه باعث کدورت و دلخوری بیشتر خواهد شد. لزوما این گوش دادن نبایستی همراه با جواب دادن باشد، خانم‌ها در این مواقع فقط دنبال "شنیده شدن" هستند و نه "شنیدن"... #نکات_زناشویی

👩‍❤️‍👨#نکات_همسرداری ⇜گله ها و ناراحتيهاي خود را با متانت و نرمي با #شوهر در ميان بگذاريد ⭕️در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد.‼️ 👌🏼تحمل كنيد تا وقتي شما و #شوهرتان در آرامش روحي  وخيال هستيد آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و اينكه  تنها باشيد{فقط شما و شوهرتان} ✅اينكه لحن حرف زدن شما #تند نباشد و بوي تحكم #وبرتري جويي ندهد... .

.❤️🍃❤️ #زوجهای_خوشبخت 💑زوج‌های خوشبخت معمولا به انتظارات یکدیگر به خوبی پاسخ می‌‌دهند. 💕آنها معمولا سعی می‌‌کنند به خواسته‌ها و انتظارات یکدیگر به خوبی پاسخ مثبت بدهند و از بی اعتنایی و یا درگیر شدن با خواسته‌های یکدیگر پرهیز می‌‌کنند. 💕این عادت ثمره برجسته ای دارد، به زن و شوهر اجازه می‌‌دهد با یکدیگر مهربان باشند و علاقه و حس شوخ طبعی خود را حتی وقتی در اختلاف به سر می‌‌برند حفظ کنند. #نکات_زناشویی .

🍂❤ ⛔️ #طعنه و #کنایه زدن ممنوع یکی از اشتباهاتی که بسیاری از زن و مردها مرتکب میشن استفاده از طعنه و کنایه در صحبت کردن با همسرانشون هست. این طعنه ها به مرور زمان مشکلات عاطفی برای اونها ایجاد میکنه وقتی طعنه میزنید نه تنها مشکل حل نمیشه،بلکه رنجش ها عمیق تر میشه و وقتی از هم ناراحت میشوید و در صدد رفع ناراحتی بر نمیاین وقتی اجازه میدین ناراحتی روی هم انباشته بشه، باید انتظار داشته باشید که رابطتون روز به روز سردتر و بی روح تر بشه. 👌🏼بهترین کار اینه که همیشه به صورت مستقیم حرف خودتون را بگید تا کینه و کدورتی پیش نیاد

💢مدیریت حواس‌پرتی! از کودک نمی‌توان انتظار داشت در جایی که دور و برش خوراکی، اسباب بازی، تلویزیون روشن یا هر وسیله مزاحم دیگری وجود دارد، تکالیفش را انجام دهد. اگرچه از بین بردن حواس پرتی تقریبا غیرممکن است اما راه‌هایی برای مدیریت و کاهش تعداد مواردی که باعث ازبین رفتن تمرکز کودک می‌شود وجود دارد. با این تکنیک شروع کنید که هنگام انجام تکالیف هیچ خبری از تلویزیون، ‌تلفن و کامپیوتر نیست تا زمانی که تکالیف تمام شود. البته سکوت مطلق هم لازم نیست. .

عذرخواهی کردن را یاد بگیریم⁉️ اشتباهاتی که از نظر عاطفی در روابط خود مرتکب می شویم اغلب اثرات ماندگارتر و زیان آوری بر روابط ما با دیگران می گذارد. این خطاها به تدریج بر روی هم انباشته می شود و بعد از چند سال، رابطه ما را با دیگران سرد می کند و حتی می تواند موجب قطع رابطه با آنها شود.پس قوانین یک معذرت خواهی را یاد بگیریم. ضمنا عذر حواهی شما را فهمیده تر و قابل اعتمادتر نشان میدهد... عذرخواهی با شیوه ای درست 1.متاسفم 2مرا ببخش 3جبران هر بار همسرتان را رنجاندید باید 5 بار خوشحالش کنید

. اگه مامانت گوشیتو چک نمیکنه بیا اینجا خیلی بی ادبه 😈😐👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1222770944Cef4bdcd74c https://eitaa.com/joinchat/1222770944Cef4bdcd74c فقط اگه مادرت گوشیتو چک نمیکنه 👆👆

نمیترسی!؟ 👈 🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃 بزن رو (🎃) ببین کجا میبرتت ☠👀😈 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 　　　　　⠼⣏⠛⣦⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 　　　　⣀⡠⢤⣾⠀⢾⢤⣀⣀⡀⠀⠀⠀⠀ 　　⣠⠖⠛⢓⣿⠭⠋⣹⠟⠛⠻⣍⠉⠻⣦⠀⠀ 　⢠⡾⠁　⡰⠋　⣀⠀⡇　⡀⠈⠆⠈⢷⡀ ⡀⡟　⢰⠁⢠⣾⣧　⠄　⣽⣷⡀　⡆⠈⢷ ⢸⠁　⡆　⣿⠁⢹⡆⡄⢠⡏⠉⣷　⠁　⢸ ⢸⢀⣀⢀　　　⡰⠉⢄　　　⣀⣀　⢸ ⢸⡀⠈⢆⠁⠢⡀　⠓⠒⠒⠂ ⢀⠤⠊⡔⠁　⡸ 　⢷⡀　⠈⢂⠠⢃⡰⠆⠉⠹⠥⠤⡜　　⣰⠃ 　⠈⢿⣦⣸⡄⠑⠠⠤⠸⠉⠡⠤⠔⠊⠀⣠⡾⠃⠀ 　　⠈⠛⠿⣦⣄⣠⣄⣀⣠⢶⣤⠴⠞⠋⠀⠀⠀ 　　　　　⠉⠉⠉⠉⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ترسـو نـیــاد😡⛔️⛔️👆