• زمانی که همسرم عادت ماهیانه هست چطوری رفتار کنم؟! - مقابله به مثل نکنید! - با محبت و خوش‌رو باشید. - اون رو مقصر جلوه ندید. - مراقب تغذیه‌ش باشید. - توقعات جنسی نداشته باشید. - اگه براتون مقدور بود ماساژش بدید. - دمنوش بابونه،چای دارچین،عصاره چای سیر بهش بدید، البته هر دختری دمنوش دوس نداره ولی نوشیدنی‌های گرم دل دردش رو قابل تحمل میکنه. - اگه مشکل و بگومگویی پیش اومد حل کردنش رو به یه زمان مناسبتر موکول کنید. .

❤️🍃❤️ #همسرداری 🕤هر روز برای صحبت با همسرتون وقت بذارین ⏳ شما باید در زندگیتون "قانونی" داشته باشین که بگه: «هرگز اجازه نمیدیم سرمون اونقدر شلوغ بشه که باهم حرف نزنیم»!!! 👈❌گوشی های موبایل و کامپیوتر ها رو کنار بزارین! 💑 باید زمانی داشته باشیم که "دو نفری" تنها باشیم؛ رو در رو بشینیم و باهم حرف بزنیم. 💏 باید وقت کافی بذاریم و هر روز در یک "زمان خاص" و "فضایی صمیمانه" در مورد مسائل شخصیمون صحبت کنیم. و این یعنی: «من دوستت دارم»! فقط ۱۰ تا ۲۰ دقیقه در روز!! برای ارتباط برقرار کردن، وقت کافی بذارین… 👈اگه سرتون خیلی شلوغه خلوتش کنین!! به چیزهای دیگه نه بگید، اما به همسرتون نه نگید✔️ .

افسردگی در رابطه ی عاطفی (عاشقانه) چه شکلی ست⁉️ ❤️ معتقدید که پارتنرتان بدون شما اوضاعش بهتر خواهد بود. ❤️ دائماً نیاز دارید مطمئنتان کند که هنوز دوستتان دارد. ❤️ حس میکنید مایه ی زحمتید. ❤️ برای برقراری ارتباط با او تلاش میکنید چون بخاطر افسردگی دائماً حس میکنید از همه چیز دورید. ❤️ دلتان میخواهد تنها باشید، از پارتنرتان دور باشید یا دائماً نیاز به پشتیبانی احساسی او دارید. ❤️ به دلیل کاهش میل جنسی یا عوارض جانبی قرصهای آرام بخش در این بخش از رابطه دچار مشکل میشوید. ❤️ از قرارها و بیرون رفتن هایتان لذت نمی برید. .

✨﷽✨ ❤️🍃❤️ #سیاست‌های_رفتاری 👈شما ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ نشان می‌دهید که ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎ شما ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ! ⭕️اگر کسی از حد خود و شایستگی خود پایش را فراتر گذاشت، 👈❌هیچ وقت او را سرزنش نکنید. 👈👌 خود را سرزنش کنید که خط قرمزتان را پر رنگ نکشیده‌اید. باید یاد بگیرید که تغییر کنید. 👈🔵ﻭﻗﺘﯽ شما ﺗﻐﯿﯿﺮ می‌کنید، ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ‌ﮐﻨﻨﺪ. 👈🙏 ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮدتان ﺭﺍ ﻣﯽ‌ﺁﻣﻮﺯید. 👈👌 ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍبطتان ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﻣﯽ‌ﺷﻮید، ✍ﺩﯾﮕﺮﺍن ﯾﺎﺩ ﻣﯽ‌ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ قدرتمند و گرانقیمتی ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ. 💥 اگر می‌خواهید دیگران را تغییر دهید، 👈✅ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍه اﯾﺠﺎﺩ ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩتان ﺍﺳﺖ. 👈‼️حتی یک هزارم درصد هم از شخصیت ارزشمند خود برای آدمی که شایسته شما نیست، 👈❌ عقب نشینی نکنید. .

🌼🌼🌼 🌸🌸 🌹 #آقایان_بدانند 🔴 زنان دوست دارند با همسرشان ساعت ها به گفتگو بنشیند، و از سیر تا پیاز همه ماجراهایی که برای خودشان و یا دیگران اتفاق افتاده را تعریف کنند، رفتاری که شاید چندان مساعد حال مردان نباشد. یک مرد موفق، مردی است که این خصلت زنانه را بشناسد و با ترفندهایی به ارضاء این حس زنانه همسرش بپردازد. ✅ توصیه می شود ساعاتی از وقت تان را صرف هم صحبتی با همسرتان کنید و با دل و جان، گوش به حرف هایش بسپارید. ‌‌‌ ‌ .

‏💭 کوتاه اینکه؛ به قربون صدقه‌های اولش نیست به محترم بودن‌های وسط دعواشه. 📌 تو يه رابطه فقط "احترام" می‌تونه مهم‌تر از "عشق" باشه. به محض اينكه احترام از بين بره، عشق هم پا میذاره به فرار... .

❤️🍃❤️ 💞نحوه رفتار پسرها با خانواده نامزد 👈 ❌ نقش بازی نکنید 🔴تصورنکنید که اگر ویژگی‌های منفی‌تان را مخفی کنید 👈 و فقط جنبه‌های مثبتتان را نشان دهید، بازی را می برید. همه ما دارای ویژگی‌های نامطلوبی هستیم. این امر به ماهیت انسان باز می گردد، نه به نقص شما البته منظور ما این نیست که در نشان دادن ویژگی‌های منفی تان مبالغه کنید، بلکه تا آنجا که ممکن است سعی کنید خودتان باشید. ‌‌‌ ‌ .

بدترین کارها پس از دعوای زن و شوهر❗️ 👈 کش دادن مـسئله 👈 رفتار سـرد داشـتن 👈 جدا کردن جای خواب 👈 ناامید شـدن از رابـطـه 👈 مـرور جمله‌های همســـر چند اصل مهم، در دعواهای زناشویی 1️⃣ حق نداریم به خانواده‌های هم توهین كنیم. 2️⃣ سلام و خداحافظی در هر صورت لازم است. 3️⃣ هیچ‌كسی حق ندارد جای خودش را عوض كند. 4️⃣ هر كسی برای آشتی پیشقدم شود؛ نفر دیگر باید برایش كادو بخرد. 5️⃣ حق نداریم مسائل و مشكلات كهنه را مطرح كنیم. در حین دعوا فقط راجع به همان موضوع بحث می‌كنیم. 6️⃣ شام و ناهار نپختن و نخوردن نداریم. همه اعضا باید مثل قبل برای غذا خوردن حاضر باشند. 7️⃣ حق نداریم اشتباه طرف مقابل را تعمیم دهیم؛ "مثلا عبارت تو همیشه" ممنوع است چون این كار دعوا را به اوج می‌رساند. 8️⃣ باید به هم فرصت دهیم كه هر فردی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت كند و طرف دیگر هم پنج دقیقه فرصت پاسخگویی دارد. در صحبت همدیگر نمی‌پریم. اگر حرفی هم باقی ماند باید به فردا موكول شود تا سر و ته بحث مشخص شود. .

- وقتی نمی‌بخشید - وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه می‌دهید - وقتی وقتتان را تلف می‌کنید - وقتی از خودتان مراقبت نمی‌کنید - وقتی از همه چیز شکایت می‌کنید - وقتی با پشیمانی و افسوس زندگی می‌کنید - وقتی شریک نادرستی برای زندگی‌تان انتخاب می کنید - وقتی خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید - وقتی فکر می‌کنید پول برایتان خوشبختی می‌آورد - وقتی شکرگزار و قدرشناس نیستید - وقتی در روابط اشتباه می‌مانید - وقتی بدبین و منفی‌گرا هستید - وقتی با یک دروغ زندگی می‌کنید - وقتی درمورد همه چیز نگرانید قدم به قدم به نابودی روح و روان خودتان نزدیک تر می شوید .

❤️🍃❤️ 👩🏻خانم خونه! "به همسرت «چَشم» بگو!!!" ❓ شاید بپرسید مگر ما خدمتکار هستیم که «چَشم» بگوییم؟! ✍خانم‌ها بدانند که «چَشم» گفتن درمقابل شوهر یک نوع مدیریت شما در دل همسر است. اگر شما بخواهید شوهرتان را شیفته‌ خودتان کنید؛ استفاده از کلمۀ «چَشم» معجزه می‌کند. ✔️ «چَشم» از زبان بیرون می‌آید و شما را روی «چِشم» شوهرتان می‌گذارد. این تعابیر شاعرانه نیست. تبعیت زن، خدمت هنرمندانه به خویش است. ✍ باید ببینید آنها که جلوی شوهر، سینه سپر می‌کنند و از شوهرشان تبعیت نمی‌کنند، الان چه جایگاهی در مقابل همسرشان دارند؟! آیا همسرشان از دیدن آنها خوشحال می‌شود؟! آیا از گفتگو با آنها لذت می‌برند؟! ✔️ بهتر است بدانید که با «چَشم» گفتن جایگاه خانم ها پایین نمی‌آید بلکه باعث حفظ اقتدار مرد و بالا بردن جایگاه زن می‌شود! .

#نکته وقتي همسرتان كارهای مردانه‌اش را انجام ميدهد، پيش خودتان نگوييد به وظيفه‌اش عمل كرده و نيازی به تشكر نيست! فكر نكنيد مردتان به‌خاطر دست‌های قوی و تواناييهای مردانه‌اش نيازی به شنيدن تشكر ندارد 🍃در ازای هر قدمی كه برای شما و زندگی مشترکتان برميدارد، از او تشكر كنيد. به او بفهمانيد متوجه هستيد كه برای شما چه كارهايی انجام ميدهد. جملات ساده‌ای مانند: 🔺 ممنون كه مرا صبح‌ها تا ايستگاه ميرسانی 🔺 متشكرم كه با تمام خستگی ات خريدهای خانه را انجام ميدهی و.... جملات ساده‌ای كه نشان‌دهنده قدردانی شماست، برای او بسيار انرژی بخش خواهد بود... .

#سیاست_های_همسرداری #وابستگی_به_همسر یکی از ویژگی هایی که باعث میشه بین همسرها سردی ایجاد بشه وابستگی بیش از حد و دایمیه! اینکه برای هر کاری فارغ از نظر خودتون فقط دنبال نظر و تایید همسرتون باشین اینکه هر وقت حالتون بده راه رهایی اش رو فقط همسرتون بدونید و ازش انتظار داشته باشین درمان همه دردهای روحی و جسمی شما باشه اینکه دایما نق نق کنید همه اینها از شما یه همسر وابسته و غیر جذاب میسازه با این رفتارها خدای نکرده منتظر روزی باشین کا همسرتون برای دور شدن ازتون لحظه شماری کنه !!! حواسمون باشه یاد بگیریم رو پای خودمون واستیم در عین محبت استقلال هر فرد توی زندگی باید حفظ بشه هر چی آقامون بگه و هر چی خانومم بگه مال دوران شیرین نامزدیست!!!! با واقعیت و قاطعیت زندگی کنیم .