خیالت راحت پررو نمیشه !! هر مردي یه معایبی دارد، همه ي انسانها هم نقاط قوت دارند هم نقاط ضعف، هیچ کس کامل نیست حتی خود ما ✔ ولی وجود عیوب در همسرمان باعث نمی شود خوبی هایش را فراموش کنیم؛ خوبی هایش را جلوی دیگران در صورت مناسب بودن موقعیت ذکر کنید و به شوهرتان بابت ویژگي های خوبش احساس قدرت دهید مطمئن باشید اگر از ویژگی های مثبتش تعریف و تمجید کنید و در موقعیت های مناسب هم با بیان مناسب ایرادات رو برای اصلاح ( نه برای مقایسه، یا نه برای سرکوفت زدن) بیان کنید، تاثیر خودش را میگذارد و شوهرتان به سمت بهتر شدن پیش میرور حتی در بدترین حالت، یعنی اگر به نظرتان شوهرتان ویژگی مثبت هم ندارد ازش تعریف کنین مثلا بهش بگین: 🔸من تورو دارم هیچي کم ندارم 🔸 من خوشبخته خوشبختم با تو" و .... ☑️ احساس قدرت در مردها معجزه ميکند می ببینید که دراین حالت، رسیدن به خواسته هایتان چقدر راحت تر اتفاق می افتد. .

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ‌ ⁣ ‌به جای قهر کردن، چه کنیم؟ در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده‌اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم می‌شود، بهترین راه‌حل موقت این است که از روش سکوت استفاده کنند، نه روش قهر کردن! در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث می‌تواند شرایط مان را بد‌تر کند. بنابراین ترجیح می‌دهم در این رابطه فعلا سکوت کنم. .

❤️🍃❤️ ❌تعویض کردن جای خواب ممنوع ❗️بعد از بحث و دعوا و قهر هیچ کس نباید ﺟﺎﯼ ﺧﻮﺍﺑش را ﻋﻮﺽ ﮐﻨد. ❤️در روابط سالم زن و مرد ❗️ پس از دعوا نیز جای خواب خود را عوض نمی کنند ❗️ و جدا از یکدیگر نمی خوابند. .

جذاب و زنانه ▫️قبل از آن که طرف مقابل شما را بشناسد، ظاهرتان را می بیند و قضاوت می کند. بنابراین ظاهر شما باید مطلوب باشد. دقت کنید، نمی گوییم ایده آل یا بی نقص. فقط مطلوب و خوشایند. برای داشتن یک ظاهر خوشایند باید هم به سر و وضع تان در حد معمول برسید و هم رفتار مناسبی داشته باشید. ▫️رفتار مناسب برای یک زن، وقار، برخورد محترمانه و اجتماعی، اعتماد به نفس و کمی غرور و جدیت است. بعضی از مردها شاید در تعاملات روزمره با زنانی که بی پرواتر و شوخ طبع تر هستند گرم بگیرند اما این یک اصل است که مردها، زنی را آماده ازدواج می دانند که رفتاری متین و موقر، سنجیده و بالغانه داشته باشد. ▫️ هیچ مردی یک دختر زیادی شاد، زیادی سرخوش و بی حواس را به عنوان زن زندگی اش انتخاب نخواهد کرد. پس خوش برخورد، جدی و معتمد به نفس باشید و در همه این موارد ظرافت و متانت زنانه تان را حفظ کنید. با این حال یک نکته را خیلی جدی باید بدانید و آن این که هیچگاه، هیچگاه، هیچگاه از ویژگی های زنانه، ظرافت ها و جذابیت های زنانه تان برای پیشبرد اهداف یا خودنمایی استفاده نکنید. .

#سياست_های_زنانه 💗 فکر نکنید چون دیگر زن و شوهر هستید و چندین سال از زندگی مشترکتان می‌گذرد، باید نسبت به وضع ظاهرتان بی‌خیال شوید...! 💗 چرا که در روایات اسلامی هم نسبت به این که هر کدام از زن و شوهر خودش را برای همسرش آراسته کند، تاکیدات و سفارشات بسیار زیادی شده است. 💗 پس بهتر است که دست از شوریدگی و نامرتب بودن بردارید، موهایتان را ژولیده و درهم رها نکنید و به خودتان برسید!  💗 همسرتان دوست دارد به بهترین شکل شکل شما رو ببیند. با این حال چرا سعی نمی‌کنید خود را به بهترین شکل نشان دهید؟ 💗 به این ترتیب به او نشان می‌دهید که حضور او و تاثیری که بر او می‌گذارید برایتان مهم است. .

❤️🍃❤️ #درخانواده_های_موفق_چه_میگذرد؟ 3⃣ تا جایی که امکان دارد با هم هستند و در مهمانی ها یا کارهای مربوط به خانواده تنها نمی روند. ❤️ #همدلی #همکاری ❤️ #همفکری #هماهنگی را #بقای_خانواده_خوشبخت می دانند. .

#هر_دو_بدانیم 🍃 اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم؛ به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد! ❎ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم. 👈 رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره‌گیری و... ✅ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم. 👈 این رفتار عبارتند از گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده‌رویی، احترام گذاردن و. .

#توصیه های درمانگران به زوج‌ها برای عاشق ماندن در تمام طول زندگی: ❣گوش شنوای خوبی برای شریک زندگی‌شان باشند، ❣️به طور جدی از هم سوال بپرسند، پاسخ بدهند، ❣️قدردان هم باشند، ❣️جذاب بمانند، ❣️به لحاظ فکری رشد کنند، ❣️شریک زندگی خود را در آغوش بگیرند، ❣️به حریم خصوصی او احترام بگذارند، ❣️صادق و قابل اعتماد باشند، ❣️آن‌چه نیاز دارند را به همسرشان بگویند، ❣️کاستی‌های او را قبول کنند، ❣️به او احترام بگذارند، ❣️هرگز او را تهدید به رفتن و تنها گذاشتن‌اش نکنند، .

‍#مشکلات_دوران_عقد 🔹همسرتان را در جریان آداب و رسوم خاص و عرفهای ارتباطی که برای خانواده تان مهم هستند، بگذارید. 🔹 گاهی شما نیز برای ابراز محبت به همسرتان، هدیه دهید! البته بسته به عرف خانواده تان، این هدیه می تواند از طرف شما به تنهایی، و یا شما و خانواده تان باشد. 🔹 اگر شرایط منزلتان طوری است که ارتباط دونفره را مشکل می کند، می توانید تفریحات دونفره تان را در خارج از منزل، برنامه ریزی کنید. .

➕مردها کلی نگر هستند ➖تا حالا شده با کلی ذوق موهات رو رنگ کنی یا مدلش رو عوض کنی؟ اما مردت نه تنها تبریک نگه بلکه متوجه تغییراتتم نشه؟ ➖می دونم خیلی ناراحت می شی، اما اصلا همسرت رو به بی توجهی محکوم نکن ➖پیش خودت فکر نکن که مردت برات ارزشی قائل نیست که متوجه نشده... ➖فقط به این فکر کن که مردا کلی نگرن و تشخیص جزئیات و تغییرات ظاهری براشون سخته!می دونی چه جوری می تونی به خودت و اون کمک کنی؟ وقتی همسرتان یک نکته ی ظاهری را بلافاصله تشخیص داد،، به شدت این توانایی او را تشویق کنید. .

❌ همسر #درمانده تربيت نكنيد ! جملاتي مانند : " هميشه كارت خرابكاريه" "هيچ وقت حرفمو گوش نميدي" " يكبار ازت يه كارى خواستما ببين چكار كردى" به همسرتان در مانده بودن را مياموزید. ‼️از كلمات "هيچ وقت" يا "هميشه" براي نشان دادن بدى كار همسرتان استفاده نكنيد. همسرتان روزانه صدها كار درست و چند كار اشتباه انجام ميدهد درست شبيه شما و بقيه انسانها. ❌غلو نكنيد! همسرتان باور ميكند كه هميشه بد است و هيچ وقت خوب نيست و كم كم #درمانده خواهد شد. . .

🔵همسرم اهل ابراز #محبت زبونی نیست .... 👈بعضی از مردها ذاتا اهل ابراز #محبت کلامی نیستن ولی با کارهای دیگه #محبتشون رو نشون میدن مثلا با زیاد کار کردن تا بتونن شرایط خوبی رو برای خانوادشون فراهم کنن. 🔵اونها اینطوری #محبت می کنن ولی خانم ها طور دیگه ای دوست دارن. ابراز #محبت زبانی برای بیشتر خانم ها خیلی خیلی مهمه. 🔅سعی کنین کم کم ابراز #محبت زبانی رو توی خانواده تون باب کنین و به همسرتون یاد بدین که برای اینکه دلتون رو بدست بیاره در کنار زیاد کار کردن ، کارهای رمانتیک و ابراز #محبت و .... رو یادش نره. 👈مثلا بهش بگین : " وقتی بهم زبونی ابراز #محبت می کنی انقدر احساس خوشبختی می کنم حس می کنم #خوشبخت ترین زن روی زمینم..." یعنی با یه جمله هایی نیازتون رو مطرح کنین که همسرتون حس کنه اگه اون کار رو انجام بده خیلی خیلی شوهر خوبی بوده یا خیلی توانمند بوده!!!! .