✅یکی از راه های مقابله با نگرانی ها طنزآمیز کردن مسائل نگران کننده به طور شگفت انگیزی حال شما را خوب می کند. فواید خندیدن به مسائل استرس زا: 1- کاهش استرس 2- افزایش حس کنترل 3- افزایش اعتماد به نفس 4- ارتقا سلامت 5- بهبود روابط دوستانه ❌ضررهای توقف در فشارهای روانی 1- افزایش استرس 2- افزایش احتمال ابتلا به بیماری 3- شک نسبت خود 4- بازداری شما از انجام فعالیت های لذت بخش 5-ثابت ماندن در موقعیت های آزار دهنده 6- بازداری از گذراندن اوقات با دیگران The Bullying Workbook for Teens, Raychelle Cassada Lohmann and Julia V. Taylor, p72

امام حسین (ع): من عاشق نمازم ✅قدرت خودمهارگری نماز با حضور قلب ✅ حضور قلب = ذهن و روان آگاهی ✅ گناه (جسمی، جنسی، زناشویی، فکری، اجتماعی، مالی، سایبری و..) 👈 هر چه آداب ظاهری و باطنی نماز بیشتر= بازدارندگی بیشتر 👈 هر چه گناه بیشتر = حضور ذهن و قلب کمتر 👈 رابطه دوسویه نماز و گناه 🕌🙏

امام حسین(ع) و فرمول عملیاتی ترک گناه ✅توجه دادن به منعم ✅تقویت حس شکرگذاری ✅توجه دادن به حضور ناظر محترم ✅توجه دادن به پیامدها و زیان ها ✅توجه دادن به اصل قدرت انتخاب و اراده ✅توجه دادن به لذت های موقتی و ماندگاری آخرت ✅ گفتگوی سقراطی ✅ توجه مثبت و غیرمشروط و ارزشگذاری نکردن ✍️

کتاب جامع بهداشت عمومی ابعاد سلامت ( جسمی، روانی، اجتماعی، معنوی) ج1و2و3 قیمت 370 هزارتومان رایگان بخوانید http://phs.sbmu.ac.ir/uploads/VOLUME_3.htm https://eitaa.com/textbookofpublichealth_drhatami

🔸مطالبی درباره دین و فوائد دینداری از سایت های جهانی که تا به الان در کانال دانشگاه تبیین قرار گرفتند : 👇👇👇👇👇👇👇 ♦️فواید دینداری 🖋از سایت علمی Forbes 💥https://eitaa.com/jahad_u/5230 ♦️تاثیر دینداری بر طول عمر 🖋از سایت علمی live science 💥 https://eitaa.com/jahad_u/5231 ♦️حضور در مراسمات مذهبی و افزایش امید به زندگی 🖋 از سایت دانشگاه هاروارد 💥https://eitaa.com/jahad_u/5239 ♦️فواید زندگی در جامعه ایمانی 🖋 از سایت psyshology today 💥https://eitaa.com/jahad_u/5240 ♦️پایین بودن میزان اضطراب میان دینداران 🖋از سایت گالوپ 💥https://eitaa.com/jahad_u/5242 ♦️فوائد دینداری برای کودکان 🖋تحقیقات انجام شده دانشگاه هاروارد 💥https://eitaa.com/jahad_u/5243 ♦️فوائد ایمان 🖋از سایت psyshology today 💥https://eitaa.com/jahad_u/5244 ♦️معنویت و پزشکی 🖋 از سایت psyshology today 💥https://eitaa.com/jahad_u/5245 ♦️دینداری ، امری ذاتی 🖋از انجمن روانشناسی آمریکا 💥https://eitaa.com/jahad_u/5248 ♦️ایمان مذهبی و مزایای مثبت ذهنی 🖋از سایت دانشگاه استفورد 💥https://eitaa.com/jahad_u/5249 🔹کانال دانشگاه تبیین 🆔@jahad_u

إِنَّا لِلّهِ وَإِنَّا إِلَیْهِ رَاجِعون «وَ مَنْ یَخْرُجْ مِنْ بَیْتِهِ مُهاجِراً إِلَى اللَّهِ وَ رَسُولِهِ ثُمَّ یُدْرِکْهُ الْمَوْتُ فَقَدْ وَقَعَ أَجْرُهُ عَلَى اللَّه» کسی که از خانه خود بیرون رود در حالی که بسوی خدا و رسولش هجرت می‌کند پس مرگش فرا برسد تحقیقا اجر او با خداوند می‌باشد (نساء/100) هجرت حجت‌الاسلام مصطفی‌ نصیری، طلبه شاعر و جهادی و همسرش به سوی حق بر خانواده ایشان، طلاب و همه مؤمنین تسلیت باد. اصالتا اهل قزوین عزم روستایی محروم سیل رفسنجان 🕌🌺

❌نتایج 40 نفر اول کنکور را ببینید. مشت نمونه خروار؛ حاصل نفوذ #تفکر_لیبرالیستی بر قوانین کلان آموزش و پرورش و سنجش و... و فاصله گرفتن از قانون اساسی #جمهوری_اسلامی است. 🍽🍷علم بهتر است یا ثروت؟ از وقتی آموزش و پرورش و سنجش و...، فهمیده اند ثروت بهتر است دیگر موضوع انشاء این نیست که علم بهتر است یا ثروت. موضوع جدید انشاء:🦅 چگونه مانند مافیای علم و کنکور موفق شویم؟ ✍️🧠

حسینیه تظاهر (یزیدی نباشیم) مکاشفه یک لوتی ❌ربا ❌رانت ❌پارتی ❌رشوه ❌حق کُشی ❌حق السکوت ❌پول زیرمیزی ❌خوردن شراب ❌قلم به دست مزدور ❌مسخره کردن حجاب و امر به معروف و.. ✍️

لطفاً با گزینه مهمان وارد شوید: https://www.skyroom.online/ch/janbozorgi98/moharram

راز شادي امام حسين (عليه السلام) در قتلگاه اصغر طاهرزاده دانلود کتاب در فرمت های مختلف https://www.ghbook.ir/index.php?option=com_dbook&task=viewbook&book_id=14870&lang=fa معنا و هدف زندگی فرهنگ و مکتب عاشورا شادی 🌼