🔴 ننه حمیده تجربه گری که اقوام درگذشته ی خود را ملاقات کرد. 🔸 این قسمت: فقط پدر 👤تجربه‌گر: میثم نثاری #سبک_زندگی_درست

🌙🌙🌙🌙🌙 شهررمضان الذی انزل فیه القرآن 💫 💫 دعای روز چهارم ماه مبارک رمضان #رمضان #ماه_رمضان #رمضان_مهدوی 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

🍃🌹🍃 📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_4 #قرآن_کریم 📥توسط استاد معتز آقایی ⏲ «در ۳۴ دقیقه یک جزء تلاوت کنید» 📩 به دوستان خود هدیه دهید. 🍃🌹ـــــــــــــــــــــــــ

🍃🌹🍃 راهکارهای زندگی موفق در #جزء_چهارم_قرآن کریم ۱. اول امر به معروف کنید، سپس نهی از منکر. ۲. بهترین زمان برای مناجات، سحر است. ۳. از گذشته به عنوان تجربه ، یاد کنید. ۴. در انجام کار خیر عجله کنید. ۵. در هنگام رفاه، از حال محرومان غافل نشوید. ۶.خشن و سختگیر نباشید، تا محبوب مردم شوید. ۷. در مشکلات، یکدیگر را به صبر سفارش کنید. ۸.در گرفتن حق الزحمه، حدّ متعارف را در نظر بگیرید. ۹. هنگام ناراحتی های زندگی، یاد لذت های آن بیافتید ۱۰.حل مشکلات خانواده، برای سعادت فرزندان، بهتر از طلاق است. ۱۱.به اموال یتیمان، دست درازی نکنید. ۱۲. با هدیه و زبان شیرین، کینه ها و حسادت ها را رفع کنید #ماه‌رمضان #ماه_مبارک_رمضان #رمضان_مهدوی 🍃🌹ـــــــــــــــــــــــــ

#افطار سوپ دال عدس مواد لازم پیاز: ۱ لیوان سیر: ۳ حبه عدس قرمز: ۱ لیوان کره: ۵۰ گرم روغن زیتون: ۳ قاشق غذاخوری نمک و فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم خامه: ۳ قاشق غذاخوری آب مرغ: ۲ لیوان فرانسوی دسته‌دار طرز تهیه سوپ دال عدس مرحله اول؛ تفت دادن سیر و پیاز در اولین مرحله از طرز تهیه سوپ دال عدس باید همانند سایر انواع آش و سوپ پیازها را خرد کنید و همراه با سیر در مقداری کره یا روغن تفت دهید. سپس گوجه فرنگی رنده شده را اضافه کنید. مرحله دوم؛ اضافه کردن سایر مواد به سوپ، در این مرحله ادویه‌ها را همراه با عدس و آب مرغ اضافه کنید. به سوپ کمی زمان دهید تا کاملاً پخته شود. سپس در آخرین مرحله پخت ۳ قاشق غذاخوری خامه اضافه کنید. زمانی که سوپ به جوش آمد، آن را از روی شعله بردارید.

🔰استخوان    #استخوان از سودا ساخته می‌شود 📌⚠️وقتی صفرا در بدن زیاد شود ، سودایِ مفید کم می‌شود. 📌⚠️همچنین صفرای زیاد ، سبب پوکی استخوان می‌شود. ✅در ابتدا باید صفرازاها کم و صفرا زداها نیز مصرف شود👇 💊مانند پرهیز از ادویه‌جات تند و پرهیز از سیر و پیاز خام و .... 💊و مصرف شربت آبلیمو عسل/ شربت عناب/ تَمر‌هندی/ ملین‌ها مثل فلوس، خاکشیر/زرشک/سرکنگبین/ و... 🔖سودای مفید در چه موادی یافت می‌شود❓ 👇👇👇 در واقع هر چیزی که گرم و تَر باشد و تولید خون می‌کند سودای مفید نیز تولید می‌کند. 🌕بادام درختی 🌕انجیر 🌕ارده شیره 🌕کنجد 🌕فسنجان بادام 🌕کله جوش 🌕کَشکِ بادمجان 🔬توجه کنید که کَشک بتنهایی سرد و خشک است و در بدن رسوب می‌کند و جذبی ندارد باید بهمراه بادمجان مصرف شود. 💪سفتی و محکمی بافت‌های بدن ، از سودای مفید است؛ وقتی سودا به اندازه‌ی کافی تولید شود ، پوست و استخوان، مو و ناخن و قلب محکم می‌شود؛ هر چیزی که می خورید و حس می‌کنید تقویت شدید سودا دارد😊

🔴امام_هادی(علیه السلام) : 🤲 شکرگزاری از نعمت ، از خود نعمت ، بهتر است چون نعمت ، متاع دنیای فانی است و لکن شکر ، نعمت جاودانه آخرت است . #سبک_زندگی_درست

🍃🌹🍃 🔅 #پندانه ✍ آدم‌های متفاوتی که کنارمان هستند 🔹من برای خودم خط‌هایی دارم. 🔸دور بعضی چیزها، زیر بعضی چیزها و روی بعضی چیزها، گاهی خط #قرمز، گاهی خط #زرد و گاهی خط #سبز می‌کشم. 🔹روی بعضی آدم‌ها را خط قرمز کشیده‌ام؛ 🔴آن‌ها که همیشه سهمی از حس خوبم را به تاراج می‌برند. حسودها، خودبین‌ها و مهم‌تر از همه آن‌ها که همیشه به من دروغ گفته‌اند. 🔸زیر بعضی‌ها را خط زرد می‌کشم؛ 🟡آدم‌هایی که تکلیفت را با آن‌ها نمی‌دانی. مثل فصل‌ها ، رنگ عوض می‌کنند و اعتباری نیست، نه به تحسین و نه به تکذیبشان. 🔹و دور بعضی‌ها را خط سبز می‌کشم؛ 🟢سبز سبز تا یادم بمانند و یادگار همیشگی ذهنم باشند. آدم‌هایی که شاید همه فرق و خاص‌بودنشان ، در نگاه و کلامشان باشد. آدم‌هایی سادهٔ ساده. ♥️این آدم‌ها را باید قاب گرفت تا جلوی چشمت باشند ، تا وجب‌به‌وجب نگاهت را ، شکرگزارِ بودنشان باشی. 🍃🌹ـــــــــــــــــــــــــ

🔴چگونه فرزندمان صبور می‌شود ✍اگر بچه ها به هر چه می خواهند بلافاصله دست پیدا کنند ، «شکیبایی» را نمی آموزند. 🟡وقتی فرزندتان خود را به زمين پرت می كند و گريه می كند ، نشان ندهيد هول شديد ، #دعوا و تنبيه نكنيد و كوتاه هم نياييد. ✅بلکه او را در آغوش بگيريد و از محل خارج كنيد. 🟣وقتی که فرزندتان بیش ازحد #تنبیه می‌شود شما باید نگران شوید شاید مشکل از شما باشد. جاده ای که در روز ده مرتبه در یک نقطه تصادف می‌شود ، نمی‌توان گفت راننده مقصر است. ✔️ ممکن است جاده مشکل داشته باشد. 🟢اینترنت، فیلم های سینمایی منشا ترویج سبک خاصی از زندگی اند. 🟠که اغلب با #سبک_زندگی درست مغایرت دارند. پس گوش به زنگ باشید فرزندتان تحت تاثیر ارزش هایی که آنها ترویج می‌دهند قرار نگیرد. #سبک_زندگی_درست