✅ خانمهای که کم خونی دارندجوشانده گیاه گزنه مصرف کنند. 🌀 برای اینکه آهن موجود در سبزیجات جذب شوند باید آن‌ها را با ویتامین C مصرف کنید . مزیت گزنه اینست که سرشار از آهن و ویتامین C است ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🩺🩸🩺ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔴 اگه میخوای خودت دکتر خودت باشی بیا اینجا https://eitaa.com/shop_hayatt مجموعه سبک زندگی حیات

👌راهکارهایی ساده برای داشتن قلبی سالم ☢ چای سبز ☢ 8ساعت خواب شبانه ☢ مصرف غلات سبوس دار ☢ عدم مصرف سیگار والکل ☢ 20 دقیقه پیاده روی سریع ☢ مصرف روغن زیتون وروغن هسته انگور ☢سیگار نکشیدن ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🩺🩸🩺ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔴 اگه میخوای خودت دکتر خودت باشی بیا اینجا https://eitaa.com/shop_hayatt مجموعه سبک زندگی حیات

🔻مواردی که بوی بد دهان را از بین میبرد 👇 🟡لیمو ترش 🟡خوردن ترب 🟡خوردن سیب 🟡خوردن گشنیر 🟡خوردن زنجبیل ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🩺🩸🩺ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔴 اگه میخوای خودت دکتر خودت باشی بیا اینجا https://eitaa.com/shop_hayatt مجموعه سبک زندگی حیات

🔴 گلودرد ♻️ اگر شما هم در شروع سرماخوردگی بجای آبریزش فقط مبتلا به گلودرد می شوید باید بدانید که دچار #غلبه_سردی شده اید.. ❓با این حساب درمان چیست 🔻 از هرچه که موجب سرد شدن دما و یا مزاج بدن میگردد دوری نموده و بالعکس با گرم کردن کامل بدن مخصوصا #کلیه ها، #پاها تا زانو و پوشش کامل سر و گلو به سرعت به سمت بهبودی بروید؛ همچنین از مصرف خوراکیهای سرد مزاج مثل مرغ، برنج، رب، سیب زمینی... پرهیز کنید. 🔸 در پوشاندن سر دقت داشته باشید که شقیقه‌ها، پیشانی(سینوس‌ها) و گردن کامل پوشیده و گرم باشد. ❗️نکته بسیار مهم که عامل بیش از ۹۰ درصد سرماخوردگی هاست، خنک شدن بدنِ خیس یا عرق کرده که شدیدا خطرناک است، می‌باشد. 🔸 پس بلافاصله پس از عرق کردن، عرق خود را خشک نموده و لباس گرم و خشک بپوشید و از خنک شدن سر و بدن در حالیکه عرق دارید اکیدا بپرهیزید. 🔹ضمناً استفاده از دمنوش های گرم مثل #بابونه و #آویشن و همچنین چکاندن دو قطره روغن #سیاهدانه هر دو ساعت یکبار #زیر_زبان در رفع گلودرد بسیار مجرب هستند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🩺🩸🩺ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔴 اگه میخوای خودت دکتر خودت باشی بیا اینجا https://eitaa.com/shop_hayatt مجموعه سبک زندگی حیات

👈میخوای خودت دکتر خودت بشی؟؟ 👈دنبال درمان معده درد هستی ؟ 👈سبک زندگیت مناسب نیست؟ 👈محصولات ارگانیک و طبیعی ارزون میخوای؟ #مشاوره_رایگان #ثبت_سفارش_فوری #ارسال_سریع #اصلاح_سبک_زندگی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🩺🩸🩺ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔴 اگه میخوای خودت دکتر خودت باشی بیا اینجا https://eitaa.com/shop_hayatt مجموعه سبک زندگی حیات

📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: شنبه - ۲۵ فروردین ۱۴۰۳ میلادی: Saturday - 13 April 2024 قمری: السبت، 4 شوال 1445 🌹 امروز متعلق است به: 🔸پبامبر گرامی اسلام حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله وسلّم ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹معرکه حنین، 8ه-ق 📆 روزشمار: ▪️3 روز تا سالروز تخریب قبور ائمه علیهم السلام در بقیع ▪️11 روز تا شهادت حضرت حمزه و وفات حضرت عبدالعظیم حسنی علیه السلام ▪️21 روز تا شهادت امام صادق علیه السلام ▪️26 روز تا ولادت حضرت فاطمه معصومه س و آغاز دهه کرامت ▪️36 روز تا ولادت امام رضا علیه السلام ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🩺🩸🩺ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔴 اگه میخوای خودت دکتر خودت باشی بیا اینجا https://eitaa.com/shop_hayatt مجموعه سبک زندگی حیات

☸️ بعضی گیاهان #پودر شده در ترکیب با هوا خاصیتش خیلی سریع #کاهش پیدا میکنه و #نباید نگه داری طولانی مدت کرد. ✍️ اگر #سیاه_دانه را پودر کردید بهتره سریع با #عسل مخلوط کنید فقط برای همان وعده ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🩺🩸🩺ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔴 اگه میخوای خودت دکتر خودت باشی بیا اینجا https://eitaa.com/shop_hayatt مجموعه سبک زندگی حیات

یک صبحانه چاق کننده از چه چیزی تشکیل شده ؟ 👈شیره انگور مخلوط با پودر کنجد ✍🏻دوستان لاغر هفته ای دوبار برای صبحانه خود مخلوط شیره انگور و پودر کنجد انتخاب کنید 👌🏻افزایش وزن،حجم،قدرت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🩺🩸🩺ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔴 اگه میخوای خودت دکتر خودت باشی بیا اینجا https://eitaa.com/shop_hayatt مجموعه سبک زندگی حیات

📌 خواص فوق العاده تخم شربتی و مصرف آن در صبح 🔸 ۵ برابر کلسیم بیشتر از شیر 🔸 ٧ برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال 🔸 ٣ برابر آهن بیشتر از اسفناج ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🩺🩸🩺ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔴 اگه میخوای خودت دکتر خودت باشی بیا اینجا https://eitaa.com/shop_hayatt مجموعه سبک زندگی حیات

🔹تا چه زمان می توانیم گوشت مرغ و ماهی را در یخچال نگهداری کنیم ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🩺🩸🩺ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔴 اگه میخوای خودت دکتر خودت باشی بیا اینجا https://eitaa.com/shop_hayatt مجموعه سبک زندگی حیات

🍏کسانی که کمر درد دارند به مدت 7 روز، روزی ده دانه عناب ابتدا مکیده سپس میل کنند. 🔹کسانی که سردرد یا سرگیجه دارند به مدت 14 روز، روزی 5 دانه عناب میل کنند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🩺🩸🩺ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔴 اگه میخوای خودت دکتر خودت باشی بیا اینجا https://eitaa.com/shop_hayatt مجموعه سبک زندگی حیات

🔴بوی بد دهان ناشی از سه علت می‌باشد : 1️⃣عفونت دهان و دندان و لثه‌ها 2️⃣عفونت‌های موجود در حفره‌های سینوسی 3️⃣اختلال و مشکلات گوارشی خاصتا عضو معده برای مورد اول مرتباً استفاده از مسواک چوبی و دهانشویه با جوشانده‌های گیاهی مانند بابونه +آویشن +اکالیپتوس برای مورد دوم استفاده از روغن بنفشه‌ی کنجدی بصورت قطره در بینی چکانده شود و ناحیه پیشانی و گونه‌ها را نیز چرب کنید و همچنین بخور بابونه و پوشاندن سر شب‌ها و دیگر تدابیر درمانی رفع مشکلات سینوسی (اصلاح معده) برای مورد سوم هم رعایت عمومات غذایی و اصلاح تغذیه و عموماً ترکیب جوشانده تخم بارهنگ +عرق نعنا +عسل(دقیقه با شعله آرام بجوشد) استفاده شود ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🩺🩸🩺ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔴 اگه میخوای خودت دکتر خودت باشی بیا اینجا https://eitaa.com/shop_hayatt مجموعه سبک زندگی حیات