هدایت شده از پست آشپزبانو
شکم و پهلوهات را ۵ سانت کوچیکتر کن
فقط با این دستورات آسان👇👇
🔥چربیسوزی کل بدن
https://eitaa.com/joinchat/2202337346C564409e008
🔥لاغری شکم و پهلو👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2202337346C564409e008
#از_امروز_شروع_کن_بسم_الله
#راحت_لاغر_شو
❌بدون رژیم و ورزش❌
╭━━═━━⊰✹💗✹⊱━━═━━
🌹 ➺ @sikas_flower ➺ 🌹
╰━━═━━⊰❀💗❀⊱━━═━━╯
🔴پرسش و پاسخ #پتوس
🍃اگه برگهای پتوست کوچیکه نورش کمه
🍃اگه پتوس داری و بیحاله یا تشنگی کشیده یا گرمش شده
🍃اگه برگ زرد میکنه ، زود به زود آبش دادی
🍃اگه برگاش ابلق بوده و الان داره سبز یک دست میشه نورش و بیشتر کن
❌نوک سوزی و لک روی برگهاش از گرما یا اسپری آب به برگهاش هست که نباید انجام بشه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نیایش صبحگاهی🙏
✨خدایا..
🌸 هر روز صبح بخیر تو ،
🕊یعنی، امروز هم نفس بکش...
🌸خوب من...
🕊می دانم تو مرا فراموش نخواهی کرد،
🌸پس اجازه بده من هم هر لحظه
🕊از امروزم را به ياد تو باشم.
✨الهی...
🌸می ترسم کودک درونم پیر شود
🕊و بدون عشق و اشتياق بیدار شوم.
🌸آن وقت صبح دیگر آغاز نیست!
🕊پایان است... پایان زنده نفس کشیدن هایم!
✨مهربانا...🙏
🌸مرا با عشق خود هر روز صبح
🕊بيدار كن، تا تو را عاشقانه سپاس گويم.
#نیایش_صبحگاهی
╭━━═━━⊰✹💗✹⊱━━═━━
🌹 ➺ @sikas_flower ➺ 🌹
╰━━═━━⊰❀💗❀⊱━━═━━╯
#طلای_سیاه ( #اسید_هیومیک )
👈اگه گیاهی رو تازه خریداری کردید یا بعد از تعویض گلدان شوک شده و #بیحال شده میتونید با اسید هیومیک دو بار با فاصله ده روز آبش بدید
🤓⬅️هیومیک اسید ph خاک رو تنظیم میکنه و ضد شوک هست برای همین به طلای سیاه معروفه
🍃بسته بندی اسید هیونیک در گلخونه ها برای خرید موجود هست
👈یک ق چایخوری در یک لیتر آب غلظت خوبی برای استفاده از اسید هیومیک هست
╭━━═━━⊰✹💗✹⊱━━═━━
🌹 ➺ @sikas_flower ➺ 🌹
╰━━═━━⊰❀💗❀⊱━━═━━╯
🌲 درخت #آووکادو ؛ این قد کوتاه را تا حالا دیده اید؟! (+عکس)
🔹نهالهای این گیاه در دهه ۴۰ شمسی از اکوادور وارد ایران شد ولی در ابتدا دچار سرما زدگی شد ولی بعد از گذشت چند سال با آب و هوای منطقه مورد کشت مقاومت ایجاد کرده که هر کدام از این درختان در حال حاضر ۵۰۰ تا ۱۵۰۰ عدد میوه تولید میکنند.
🔹آووکادو حاوی فیبر، چربیهای غیراشباع سالم و ویتامینها و مواد معدنی مهم مورد نیاز بدن از جمله منیزیم و ویتامینهای ئی(E)، سی(C) و ک(K) است.
🔹پژوهشگران آمریکایی دریافتند، افرادی که یک عدد آووکادو را در قالب دو وعده غذایی در هفته میخورند، در مقایسه با افرادی که اصلا آووکادو مصرف نمیکنند، ۲۱ درصد کمتر در خطر ابتلا به تنگی عروق کرونر قلب یا بیماری قلبی قرار دارند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
╭━━═━━⊰✹💗✹⊱━━═━━
🌹 ➺ @sikas_flower ➺ 🌹
╰━━═━━⊰❀💗❀⊱━━═━━╯
#گلهای_تابستانه_فضای_باز 🌞🌞🌞
✔️معرفی #گلهای_مقاوم_به_گرما
#ناز_آفتابی
#ناز_یخی
#آمارانتوس
#اختر
#پامپاس_گراس
╭━━═━━⊰✹💗✹⊱━━═━━
🌹 ➺ @sikas_flower ➺ 🌹
╰━━═━━⊰❀💗❀⊱━━═━━╯
#کاکتوس_تیر_ماه
🌵🌺بهار شاهد گلدهی زیبا و خیره کننده کاکتوس ها بودیم و دیگه وارد فصل تابستون شدیم
👈✍بهترین زمان برای کوددهی کاکتوس ها و پیوند زدن کاکتوس ها فصل تابستون و تیرماه هست چون شیره کاکتوس ها زیاد میشه و خیلی راحت عمل پیوند انجام میشه
✅کود گوسفندی افتاب خورده ویا کود کفتر به مقدار کم کود خوبی برای کاکتوس ها در تیر ماه هست
💦دفعات آبیاری کاکتوس ها رو بیشتر کنید تا شاهد رشد بیشترشون بشید(خاکشون خشک شد آب میخوان) 🌵🤓
❌🌞یادتون باشه برای کاکتوس ها سایه بون درست کنید که افتاب مستقیم تابستون خرابشون نکنه و موقع آبیاری آب روی کاکتوس ها نریزیم
╭━━═━━⊰✹💗✹⊱━━═━━
🌹 ➺ @sikas_flower ➺ 🌹
╰━━═━━⊰❀💗❀⊱━━═━━╯
#شمعدونی_گرما
⬅️دوستان عزیزم شمعدونی عاشق خنکی هست و در پاییز و بهار که هوا خنک هست گل میده و وقتی هوا گرم میشه گلهاش خشک میشه و گیاه طراوت خودشو از دست میده
🤓کلا شمعدونی گیاهی نیست که شما تو خونه نگهش دارید و باید بیرون خونه و تو هوای آزاد باشه و آفتاب بهار و پاییز براش عالیه تا گل بده
تابستون که گرم میشه باید براش سایه بون درست کنید تا آفتاب تند خرابش نکنه و یا اگه شهرتون دمای بالای ۴۰ داره بیاریدش داخل پشت پنجره جنوبی
💧یادتون باشه خاکش خشک شد سیرابش کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
╭━━═━━⊰✹💗✹⊱━━═━━
🌹 ➺ @sikas_flower ➺ 🌹
╰━━═━━⊰❀💗❀⊱━━═━━╯
یه #ایده خوب برای گلدون گل
╭━━═━━⊰✹💗✹⊱━━═━━
🌹 ➺ @sikas_flower ➺ 🌹
╰━━═━━⊰❀💗❀⊱━━═━━╯
همتون #لیندا رو میشناسید و میدونید دارای غده ای بزرگ در ریشه هست که دوسوم این غده بیرون از خاک موقع کاشت گذاشته میشه
و چون این گیاه داخل ریشه خودش یعنی همون غدش آب ذخیره میکنه اگه گلدون زهکشی خوبی نداشته باشه ، بزرگ باشه ، آب روی غده موقع آبیاری ریخته بشه، آب زود به زود به گیاه داده بشه یا نور گیاه کم باشه
⬅️گیاه دچار پوسیدگی و انواع بیماری قارچی میشه که با چروک شدن غده و افتادگی برگها خودش و نشون میده
✔️سریعا باید خاک عوض بشه و سه دوره با قارچکش گیاه با فاصله ده روز آبیاری بشه
🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼
🌹اگر امروز بيدار شدی!
🌹اگه تنت سالمه
🌹اگه یه شغلی داری
🌹اگه یه مونسی داری
🌹اگه خانواده داری
🌹اگه یه رفيق شفيق داری
🌹اگه یه نونی برای خوردن داری
🌹اگه یه جايی برای زندگی داری
🌹اگه بدهكار نيستی
🌹اگه سايه پدر و مادرت بالا سرت و
🌹خلاصه هزار اگه ی ديگه😇
🌹پس بهتر شكر كنيم و
🌹شكر كنيم و شكر كنيم
🌹خدا جون بابت همه ی
🌹داده و نداده هات #شکر...🧡🥰
🌞
ظهر روز 16#محرم بخیـــــــــــــــر🌞
༊࿐𖡹❤️𖡹࿐༊