☑️ گفته میشود از روی حالت دست #نوزادان میتوان فهمید که #گرسنه هستند یا #سیر ! 🤔
▫️نوزادی که دستش را مشت کرده عموما گرسنه است و نوزادی که دستش را باز کرده سیر شده است !
(بفرستید برا اونایی که نوزاد دارن)
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
👈از بهترین گرمکننده های #معده و درمان مشکلات سردی معده👇
🔻#نمک دریا قبل وبعد از غذا مزمزه شود
🔻ترکیب ۳ برابر آویشن نیمکوب( خیلی پودر نشود) با ۱ برابر نمک دریا قبل و بعد از غذا مزمزه شود
🔻روغن مالی محل معده با روغن #زیتون
🔻و مصرف #روغن_زیتون
🔖اینها عمومی ترین برای مصرف در انواع مزاجهاست☝️
💣افرادی که #کبد گرم دارند نیاز بیشتر ب سردی خوری پیدا می کنند و در عین حال دچار معده ی سرد می شوند
👈توصیه میشه این افراد علاوه بر درمانهای عمومی گفته شده ی بالا
🔺از اب جوش غافل نشوند
🔺#سویق گندم بصورت خشک۳ ق ناشتا میل کنند
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🔴 جایگزین #نوشابه
♻ #شربت_آبليمو طبیعی جايگزين خوبی برای نوشابه و #دلستر است.
✍️ با از بين بردن #سموم_کبد به بهبود عملكرد آن كمك بسزایی مىكند و مقاومت بدن را زياد و از #عفونت و تب جلوگيرى مىكند در حالیکه نوشابه دقیقا بالعکس عمل میکند.
✔ بهترین زمان مصرف: نیم ساعت قبل از غذا
(البته گاهاً در پذیرایی از مهمان میتوان در سفره از آن استفاده کرد).
❌#نکته: مزاجهای سرد از نوشیدن آن پرهیز کنند، چراکه تاثیر منفی میگذارد.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
✅ آبجوش_عسل
🔺زخم #معده
🔻رفع تپش #قلب
🔺رفع #کم_خونی
🔻تقویت #اعصاب
🔺تقویت #جنسی
✍ هر روز صبح ناشتا و شبها موقع خواب1قاشق عسل طبیعی را در1استکان آبجوش حل و میل کنید.
#نکته :وقتی آب جوش آمد کمی که از حرارت افتاد بهش #عسل اضافه کنید
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
به آب نوشیدنی #گلاب اضافه کنید
گلاب غنی از #آنتی_اکسیدان و دارای خاصیت ضد التهابی است و کاهش دهنده لکه ها و بهبود دهنده رنگ پوست بوده و مقوی #معده، #قلب، #کبد و #اعصاب بوده و آرامبخشی قوی است👌
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
مضرّات یخ 😖 و آب #یخ :
1⃣افزایش غلظت ناگهانی شیره #معده
2⃣از دست رفتن املاح و عدم تعادل در #خون
3⃣صدمه به #کلیه ها 😱
4⃣صدمه به #کبد و ایجاد کبد چرب
5⃣افزايش #سودا و مشکلات عصبی
جایگزین آن:
🔸آب خنک با یک عدد لیمو ترش تازه
🔸آب خنک داخل یخچال یا همون آب گوارا😌
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🔸 آویشن دوست #رحم و دشمن بیماری های #زنانه است.💁🏻♀
👈🏻 تقویت #اعصاب و درمان افسردگی و اعصاب، رفع تنگی نفس، #سردرد و جلوگیری از ریزش #مو و مقوی #معده ....
مخلوط آویشن(آسیاب شده) با #نمک دریا ومصرف آن قبل وبعد از غذا مقوی تقویت معده وجلوگیری از سردی معده بسیار توصیه میشود ...
دمنوش #آویشن هم يکی از پرخاصيتترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن توصیه میشود و دارای خواص:
🖱 چرک خشک کن
🖱 آرامش اعصاب
🖱 از بين بردن نفخ
🖱 بهبود #گلو درد سرما خوردگی
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
👍🏻به وقت آشپزی😍
#قورمه_جعفری
📝مواد لازم
گوشت چرخ کرده ترجیحا گوسفندی: ۵۰۰ گرم
جعفری و تره شسته و ساطوری شده: ۲۵۰ گرم
بادمجان محلی: ۴ عدد
پیاز: یک عدد متوسط رنده شده
آبغوره: یک فنجان
روغن زیتون يا ارده کنجد: به میزان دلخواه
نمک دریا: به میزان دلخواه
فلفل: به میزان دلخواه
طرز تهیه
1. پیش از هر چیز بادمجانها را پوست بگیرید. روی آنها نمک بپاشید تا تلخی آنها گرفته شود. اینکار حدود نیم ساعت زمان نیاز دارد. سپس بادمجان ها را بشویید و خشک کنید.
2. برای شروع کار تره و جعفری که از قبل ساطوری شده را با مقداری روغن داخل قابلمه بریزید و با شعله متوسط تفت دهید. پس از حدود ۸ دقیقه، ۲ لیوان آب داخل قابلمه بریزید و بگذارید به مدت نیم ساعت بجوشد.
3. پیاز رنده شده و گوشت چرخ کرده را داخل ظرفی بریزید و نمک و فلفل را نیز به آنها اضافه کنید. مواد را با دست ورز دهید تا کاملا مخلوط و یک دست شوند.
4. سپس با استفاده از مواد به دست آمده، گلولههایی به اندازه یک گردوی کوچک درست کنید و با مقداری روغن داخل تابه تفت دهید. شعله گاز را طوری تنظیم کنید که کوفتهها کمی سرخ شوند. در حین انجام این کار، کوفتهها را با قاشق جابجا کنید تا همه طرف آنها یکنواخت سرخ شده و طلایی شود.
5. پس از طلایی شدن کوفتهها، آنها را به خورش اضافه کنید، سپس زیر قابلمه را روشن کنید تا محتویات آن با شعله متوسط بپزد.
6. در این فاصله بادمجانها را داخل تابه با مقدار کمی روغن سرخ کنید و پس از اتمام فرآیند سرخ شدن، روغن آنها را بگیرید و کنار بگذارید.
سیاهدونه | زندگی ایرانی
👍🏻به وقت آشپزی😍 #قورمه_جعفری 📝مواد لازم گوشت چرخ کرده ترجیحا گوسفندی: ۵۰۰ گرم جعفری و تره شسته و سا
7. در ۱۰ دقیقه آخر پخت خورش، چاشنی و ادویه ها یعنی نمک، فلفل و آبغوره را به اندازه دلخواه اضافه کنید. در حین اضافه کردن چاشنی چند بار خورش را بچشید تا از اندازه بودن مقدار طعم دهندهها اطمینان حاصل کنید.
8. پس از اینکه پخت خورش کامل شد و اصطلاحا به روغن افتاد، آن را برای سرو به ظرف مناسبی انتقال دهید. بادمجانهای سرخ شده را روی خورش قرار دهید تا غذای شما کامل شود و نیز جلوه زیبایی داشته باشد.
✅ نکات
۱. این خورش را میتوانید با نان یا کته سرو کنید.
۲. در صورتی تمایل میتوانید به جای کوفتههای گوشت، از گوشت خورشی نیز استفاده کنید.
۳. اگر تمایل دارید میتوانید در این غذا از ۱۰۰ گرم لوبیای چشم بلبلی هم استفاده کنید.
۴. میتوانید پس از سرخ کردن بادمجانها و هنگامی که چند دقیقه از پخت خورش باقی مانده، آنها را داخل ظرف خورش بریزید. اما دقت داشته باشید که بادمجانها نباید له شوند.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
♻️طب و تربیت
بر خلاف تصور بسیاری از افراد، نطفه پدر فقط در انعقاد و شکل گیری جنین موثر نیست.
بلکه در رشد جسمی و روحی جنین نیز موثر است.🤔
💎 امام کاظم علیه السلام فرمودند:
مرد با نطفه خود، جنین را تغذیه میکند.
(فَإِنَّهُ قَدْ غَذَّاهُ بِنُطْفَتِهِ. كافي ج5 ؛ ص487)
💎پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله وسلم فرمودند:
نطفه مرد باعث تغذیه و رشد شنوایی و بینایی و گوشت و خون جنین می شود.
( لِأَنَّ نُطْفَتَكَ غَذَّتْ سَمْعَهُ وَ بَصَرَهُ وَ لَحْمَهُ وَ دَمَهُ. همان.)
💎امام صادق علیه السلام فرمودند:
نطفه مرد در کامل شدن فرزند در شکم مادر مشارکت دارد.
(لِأَنَّهُ شَارَكَ فِيهِ الْمَاءُ تَمَامَ الْوَلَدِ.همان.)
👌👌👌 راز پوکی استخوان و ضعف و کم خونی زنان باردار کشف شد!
👈کاهش نزدیکی در ایام بارداری
👈و جلوگیری کردن در این ایام
✅نطفه از خون تشکیل شده است و در شکل گیری اعضای بدن جنین بسیار موثر است.
اگر در ایام بارداری با رعایت احتیاط، نزدیکی انجام شود و جلوگیری نشود، نیازهای بدن جنین تنها از مادر گرفته نمیشود تا باعث ضعف و کمبود در مادر شود.
👌طبیعتا تغذیه حلال و طیب توسط پدر در شکل گیری نطفه پاک و پاکیزه موثر بوده و در اخلاق و تربیت جنین تاثیرگذار است...
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
☘نقش #سبزی در دفع مواد سمّی بدن
🍀امروزه ثابت شده که سبزی، مواد سمّی را که از مواد غذایی ترشح می شود، جذب می کند
و اجازه نمی دهد که این مواد جذب بدن شود
🌿سبزی حتی چربی های زاید بدن را هم جذب می کند
🌱در اهمیت سبزی همین بس که؛ تا زمانی که سبزی سر #سفره بیاید، #غذا را شروع نمی کردند.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
💦هوس تشنگی و عوارض آن🧐
😇کسانی هستند آب که می خورند و تشنگی فروکش پیدا می کند مجدد هوس آب می کنند نه ب دلیل تشنگی😐 بکله رفع هوسِ تشنگی اول، برایش لذت بخش بوده🙃
📌این #آب زیاد، سبب سستی بدن شده
📌معده سرد و هضم ضعیف می شود
مزاج کبد را فاسد کرده😱
📌و موجب بیماری سرد در #مغز و سلسله اعصاب می شود
🔻معده سرد و کبد فاسد👈بیماریهای #کبدی را به دنبال دارد از جمله کبد چرب☹️
🔻و تولید اخلاط غلیظ و لزج در #مفاصل می کند
📌 خاصتا نوشیدن اب #یخ که برای #زنان👇
👈موجب درد #قاعدگی
👈یا سختی دفع قاعدگی
و حتی برحسب مزاج اشخاص، سبب قطع قاعدگی می شود😱 و یا زیادی قاعدگی را ب دنبال دارد😕
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune