✔️خاطرات دهه 60 مجری‌های صبحانه ایرانی ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️فست‌فود به سبک حکیم خیراندیش 🔹حکیم خیراندیش متخصص طب سنتی معتقد است هر چند کبد چرب خودش یک نوع بیماری است، ولی می‌تواند عامل بیماری‌های دیگر هم در بدن بشود بنابراین پیشگیری یا درمان آن ضروری است. 🔹او شیوه‌های پیشگیری از کبد چرب را که شامل راهکارهای ساده‌ای هم هستند مورد توجه قرار داده و از راه‌های درمان آن هم گفته است. 🔹آقای خیراندیش می‌گوید نمی‌توانیم فست‌فود را حذف کنیم ولی نوع آن هم مهم است، مثلا فست‌فودهای قدیمی ایرانی مثل نخود و کشمش یا ارده با شیره انگور البته ارده را می‌توان در تابستان با ترکیبات خنک‌ مخلوط کرد. 🔹این متخصص طب سنتی با تاکید بر افزایش آش‌کده‌های سنتی در شهرهای امروزی گفته است: ایراد فست‌فودهای امروزی، خشک بودن آنهاست ولی اگر مجبور بودیم، سعی کنیم لقمه‌های کوچک‌تری را گاز بزنیم و بیشتر بجویم. ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

از صدای پای صبح می‌فهمیم اتفاق تازه‌ای در راه است خدا کند این صبح زیبا همه غرق در باران اجابت شویم... ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️ایران بیشتر می‌برد یا قطر؟ 🔹برداشت روزانه ایران از میدان گازی پارس جنوبی به میزبانی بیشتر از قطر رسیده در حالیکه وسعت منطقه ایرانی، کمتر است. 🔹این در حالی است که بارها شایعاتی مبنی بر عدم برنامه‌ریزی درست کشورمان برای بهره‌برداری از این میدان گازی منتشر شده بود. ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️یک عکس خاطره‌انگیز برای پرسپولیسی‌ها ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️اعتصاب اجباری با گشت ارهاب! 🔹برخی افراد و گروه‌ها در داخل و خارج، بحث اعتصاب سه روزه را مطرح کرده‌اند و جالب اینکه می‌خواهند این اعتصاب، به اجبار، اجرایی شود و حتی تهدیداتی هم در این زمینه داشته‌اند. ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️آذر و توران و خوش ذوقی ایرانی‌ها ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️سفری دیگر به جنوب ایران 🔹امروز هم از دریچه دوربین صبحانه ایرانی، گشت و گذاری در روستای زیبای هاله در استان بوشهر خواهیم کرد. 🔹روستای هاله در گذشته، به دلیل صید مروارید یکی از مهم‌ترین بنادر تجاری حکومت آل بویه بوده است. این روستا در ۸۵ کیلومتری جنوب شرق شهرستان کنگان و در ۹ کیلومتری بندر عسلویه قرار دارد. 🔹هاله در پاییز زمستان و بهار آب و هوای مطبوع و در تابستان‌ گرم و شرجی دارد. ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️املت هم غذای لاکچری شد! 🔹مروری بر خبرهای این روزها البته با نگاه خاص صبحانه ایرانی ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️راهکارهای طب سنتی برای درمان ناباروری 🔹با تغییر سبک زندگی و تغذیه و همچنین عدم رعایت موارد خاص زمان رابطه جنسی، میزان ناباروری میان زنان و مردان افزایش یافته است. 🔹یکی از شاخصه‌های سلامت جامعه، حفظ قدرت تجدید نسل است در حالیکه هم اکنون بین زوج‌های 25 تا 45 سال در ایران، حدود 11 درصد ناباروری هستند و در این بین 30 تا 50 درصد موارد به مردان محسوب می‌‎شود. 🔹آنچه در طب سنتی ایرانی به آن توجه می‌شود، اختلالات اسپرم در ناباوری مردان است که برای درمان آن، شیوه‌های مختلفی وجود دارد و مهمترین آنها، تغییر نحوه زندگی و سبک تغذیه است. ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️گل به سبک کارتون فوتبالیست‌ها 🔹پنج گل برتر مرحله مقدماتی جام جهانی ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️در پاییز چه دمنوش‌هایی دم کنیم؟ 🔹هفته گذشته با دکتر علی اصغر زنده‌دل متخصص طب سنتی درباره انواع حساسیت‌های فصلی گفت‌وگو کردیم و این هفته و در میز سلامت صبحانه ایرانی، از او خواستیم راهکارهای پیشگیری و کنترل این حساسیت‌ها به مخاطبان برنامه معرفی کند. 🔹به عقیده او، شستشوی مداوم دست آن هم در شرایطی که هم هوا و هم سطوح آلاینده هستند، بسیار تاثیرگذار است و می‌تواند از فعال شدن حساسیت جلوگیری کند. 🔹دکتر زنده‌دل می‌گوید در این فصل بهتر است در مکان‌های شلوغ حتما از ماسک استفاده شود حتی مناسب است که هنگام جارو زدن منزل هم ماسک بزنیم. 🔹این متخصص طب سنتی در ادامه به انواع دمنوش‌هایی که برای حساسیت‌های فصلی مناسب هستند هم پرداخته است. ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani