کدام مواد غذایی ترک سیگار را سختتر میکنند؟ 🚬
◽️غذای تند، تنقلات سرشار از شکر، غذاهای سرخشده و غذاهایی با محتویات سدیم بالا مانع ترک سیگار هستند.
◽️غذاهای تند و شیرین، میل به نیکوتین را تحریک میکنند.
◽️قهوه بهعنوان محرک سیگار کشیدن و مصرف نیکوتین عمل میکند زیرا کافئین موجود در قهوه اثرات تحریککننده سیگار را افزایش میدهد.
۳۱ می روز بدون دخانیات🚭
@sobhbekheyrshabbekheyr
گاهی وقتا فکر می کنیم، زندگی رو باختیم و هیچ فرصتی برای جبران وجود نداره. ناامید میشیم و سعی میکنیم دیگه به آرزوهامون فکر نکنیم.
بیاید به خودمون یادآوری کنیم
که زندگی هنوز ادامه داره و همه چیز موقتیه ، و تنها چیزی که اهمیت داره احساس ماست.
احساسمونو تغییر بدیم ،
فرکانس فکریمونو برداریم
بذاریم روی یه نقطه دیگه.
خودمونو رها کنیم.
اون وقته که آرزوهامون
خودشون میان دنبالمون
#انگیزشی
@sobhbekheyrshabbekheyr
🌹در این عصر جمعه خردادماه
🍃آرزو میکنم
🌹قلبتون پر باشه از
🍃مهر و محبت
🌹دلتون گرم
🍃و زندگیتون مملو از آرامش باشه
🌹تقدیم به شما عزیزان با بهترین آرزوها
@sobhbekheyrshabbekheyr
🌸🍃زندگی یک اثر از توست
پس سعی کن به هنرمندانه ترین شکل
ممکن آن را طراحی کنی
خوب در نقشت فرو برو
و به عنوان یک طراح و هنرمند ماهر زندگیت را طوری بساز
که وقتی دیگران به اثرت می نگرند
به تو غبطه خورند
و از تو به عنوان الگوی خود
در هنر زندگی یاد نمایند🌸🍃
@sobhbekheyrshabbekheyr
دنبال شادی نگردید...
شادی، مقصدی برای رسیدن نیست، بلکه روش زندگی کردن است...
شادی را برای خودتان خلق کنید❤️
@sobhbekheyrshabbekheyr
باور داشته باشیم ، روشنایی
با تاریکی معنا می یابد
و خوشبختی با عبور
از سختی ها زیباست....
هرگز نا امید نشو، رد پای مهر
خدا همیشه در زندگی پیداست...
عصر بهاری تون بخیر
#عصر_بخیر
@sobhbekheyrshabbekheyr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
*
🧡💫عصر تون زیبا...
☕️💫شادی هاتون بی پایان...
🧡💫دلتون پرازامید...
☕️💫زندگیتون عاشقانه...
🧡💫و هزار آرزوی زیبا...
☕️💫نصیب لحظه هاتون..
🧡💫عصرتون بخیر و شادی
#عصر_بخیر
@sobhbekheyrshabbekheyr
سلام و عرض ادب و احترام
بر همه مخاطبین عزیز کانال صبح بخیر ،شب بخیر
سپاس فراوان از اینکه مدت یکسال همراه ما بوده و هستید
از تک تک اعضای قدیمی و
عزیزانی که به تازگی به جمع ما پیوستن 😊
تشکر ویژه بابت نظرات ارزشمند شما 💐💐
که همیشه همراهمان بوده و هستین،
حتی گاهی ما رو تحمل کردید به خاطر تبلیغات یا پستهایی که مورد پسندتون نبوده،
این حضور باعث دلگرمی و انرژی مضاعف ماست، تا تلاش بیشتری داشته باشیم در جهت رضایت بیشتر شما دوستان
از این رو در آستانه یک سالگی کانال با شرکت در نظرسنجی،هرگونه نظر و پیشنهاد خود را، در مورد مطالب کانال مطرح بفرمایید.
@HOSEYN9496
کدام پستها( روزانه، انگیزشی، ویدئو کلیپ، مطالب انگیزشی، معارفی و مذهبی، عارفانه، مطالب مناسبتی ملی و مذهبی، داستان های کوتاه، موسیقی) بیشتر مورد علاقه شماست تا در همان زمینه مطلب بیشتر بارگزاری شود.
حضورتون گلباران عزیزان کانال🌹🌹🌹
❤️❤️❤️
#غزلیات_سعدی
گل است آن یا سمن یا ماه یا روی
شب است آن یا شبه یا مشک یا موی
لبت دانم که یاقوت است و تن سیم
نمیدانم دلت سنگ است یا روی
نپندارم که در بستان فردوس
بروید چون تو سروی بر لب جوی
چه شیرین لب سخنگویی که عاجز
فرو میماند از وصفت سخنگوی
به بویی الغیاث از ما برآید
که ای باد از کجا آوردی این بوی
الا ای ترک آتشروی ساقی
به آب باده عقل از من فرو شوی
چه شهرآشوبی ای دلبند خودرای
چه بزم آرایی ای گلبرگ خودروی
چو در میدان عشق افتادی ای دل
بباید بودنت سرگشته چون گوی
دلا گر عاشقی میسوز و میساز
تنا گر طالبی میپرس و میپوی
در این ره جان بده یا ترک ما گیر
بر این در سر بنه یا غیر ما جوی
بداندیشان ملامت میکنندم
که تا چند احتمال یار بدخوی
محال است این که ترک دوست هرگز
بگوید سعدی ای دشمن تو میگوی
#سعدی
@sobhbekheyrshabbekheyr
CQACAgQAAx0CR7uQigACQntlQ3DZCRdbBAZMfRjQWVeAx7X1AwACqhEAAkyQ4FHYY8pXGp7J1zME.mp3
19.6M
سلامٌ علی آل یٰسٓ ❤️
صوت زیبای زیارت آل یاسین 🌱
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#مهدوی
#علی_فانی
@sobhbekheyrshabbekheyr
#سلام_امام_زمانم
ای جان جهان بسته به یک نیم نگاهت
دل گشته چو گل سبز به خاک سر راهت
هم بام فلک پایگه قدر و جلالت
هم چشم ملک خاک قدم های سپاهت
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
@sobhbekheyrshabbekheyr
🍃🍂🍃🍂🍃
🌹هر روز یک بند از استغفار 70 بند حضرت امیرالمؤمنین علی ع 🌹
۲۲- اللَّهُمَّ وَ أَسْتَغْفِرُکَ لِکُلِّ ذَنْبٍ وَاجَهْتُکَ بِهِ وَ قَدْ أَیْقَنْتُ أَنَّکَتَرَانِی عَلَیْهِ وَ أُغْفِلْتُ أَنْ أَتُوبَ إِلَیْکَ مِنْهُ وَ أُنْسِیتُ أَنْ أَسْتَغْفِرَکَ لَهُ فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ اغْفِرْهُ لِی یَا خَیْرَ الْغَافِرِینَ.
بند ۲۲: بار خدایا ! از تو آمرزش میطلبم برای هر گناهی که با آن با تو روبه رو شدم ویقین داشتم که تو مرا در آن حال میبینی وغافل شدم که از آن توبه کنم، و فراموش کردم که از آن استغفار نمایم؛ پس بر محمد و آل محمد درود فرست و اینگونه گناهانم را بیامرز ای بهترین آمرزندگان
🍃🍂🍃🍂🍃
#مولاجانم
🌱مرا به کعبه دلهای خسته مهمان کن
که از فراق رخ خوبِ یار گریانم...
🌱در انتظار تو ای مهدیِ دل آرامم
ببین چگونه ز اندوه و درد حیرانم...
#اللهمعجللولیکالفرج
#امام_زمان
تعجیل در فرج مولایمان صلوات
#شبتونمهدوی🌙
@sobhbekheyrshabbekheyr
در این شب زیبـا و آرام
از خـدای مهربان
براتون یک حـس قـشنگ
یک نفس عطر خـــدا
دنیا دنیا آرزوهای خوب
و آرامـش خـواستــارم
شبتون غرق در عطر گـل
تا طلوعی دوباره بـدرود
#شب_خـوش
@sobhbekheyrshabbekheyr
20.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
امشب به روایتی
شب #شهادت_امام_رضا جان
علیه السلام است
و فردا
روز #زیارت_مخصوص آقاجان
#امام رئوف
#علی_بن_موسی_الرضا علیه السلام
یکی از زمان هایی که امید می رود به دیدار امام زمان (عج) مشرف شویم
عنایات آقا در روز زیارت مخصوص
بسیار است...
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
📱 لیـنک پیوستن به کانال مسـجد امام موسی ابـن جعفـر ( علیه السلام) 👇:
@Masjed_emammosabnejafar