#شکلات_صبحانه 👇 این شکلات یه صبحانه سالم ،مقوی و بسیار مفید و البته بسیار خوشمزه هست.من از یک قاشق مرباخوری پودر فندق هم استفاده کردم هل رو نصف ق چایخوری اضافه کردم چون میترسیدم بچه هام دوست نداشته باشن.اینقدر بچه ها دوست داشتن که ماشالا همه رو با قاشق میل کردن و فرصت نشد عکس بگیرم.ان شاءالله در آستانه شروع سال تحصیلی جدید این شکلات بکار دوستان بیاد مواد لازم: 🔸ارده: ۵ قاشق غذاخوری 🔸عسل: ۲ قاشق غذاخوری 🔸شیره توت یا انگور: نصف قاشق غذاخوری 🔸پسته پودر شده: ۱قاشق مرباخوری 🔸بادام پودر شده: ۱قاشق مرباخوری 🔸هل نیم کوب شده: ۱قاشق چایخوری طرز تهیه: ارده را در ظرف ریخته و عسل را اضافه کنید و مخلوط را مداوم به هم بزنید تا سفت شود سپس شیره را در آن بریزید بعد هل را اضافه کرده و مخلوط کنید.در انتها مخلوط پودر پسته و بادام را روی آن بریزید. 🍁خواص🍁. ✅مفید در افراد با طبع سرد و کسانیکه ضعف جسمانی و کم خونی دارند. ✅مقوی و نشاط آور است. ✅بسیار انرژی زاست و برای افرادی که فعالیتهای فیزیکی فراوان دارند بسیار مناسب است ✅می توانید با تغییر مواد اولیه شکلات های مختلفی درست کنید. @sofrebanovanbeheshti

#شکلات_صبحانه موادلازم: پودر کاکائو 1لیوان  شکر 1لیوان  شیر1لیتر  کره 50گرم طرز تهیه: ظرف نسبتا بزرگی را انتخاب کنید و پودر کاکائو و شکر را داخل آن ریخته و با قاشق به خوبی مخلوط کنید تا کاملا یکدست شوند(اگر یکدست نشوند بعدا گلوله میشوند). شیر را به مواد اضافه کرده و به خوبی مخلوط میکنیم و روی حرارت قرار میدهیم.  هم میزنیم تا اطراف آن حباب بزند اما نجوشد. شعله را ملایم کرده و به خوبی مخلوط میکنیم. این کار را آنقدر ادامه میدهیم تا شکلات غلیظ شود(حدود 45دقیقه تا 1ساعت).  بعد از 45 دقیقه جوشیدن کره را اضافه میکنیم. مواد را هم میزنیم تا کره ذوب شود. دوباره هم میزنیم تاشکلات به غلظت خوبی برسد و بعد شعله را خاموش کرده و صبر میکنیم تا شکلات سرد شود @sofrebanovanbeheshti

صبحانه مقوی #شکلات_صبحانه ارگانیک 👇 ارده و شیره انگور رو به اندازه دلخواه مخلوط کردم بعد هم کنجد و بادام پودر شده و گردوی خرد شده رو بهش اضافه کردم😍😋 شکلات صبحانه بدون شکلات😜 پسرم میگه مامان خیلی از شکلات صبحانه فروشگاه خوشمزه تره همیشه از این شکلات صبحانه طبیعی برامون درست کن😊 @sofrebanovanbeheshti

#شکلات_صبحانه👇 مواد لازم 👇 شکلات تخته ای ۵۰گرم پودر قند ۷۰گرم معادل ۱/۲پیمانه(بستگی به نوع شکلات داره وذائقه که میتوان کمتر یا بیشتر ریخت) کره ۳۰گرم خامه صبحانه۱۰۰گرم معادل نصف پاکت پودر کاکائو ۲قاشق غذاخوری شیر ۲قاشق غذاخوری طرز تهیه👇 ابتدا شکلات را درظرفی ریخته وبه روش بن ماری روی حرارت کتری قرار دادم تاذوب بشه کره راهم اضافه کرده وهم زدم تایکدست شودواز روی حرارت برداشتم.درظرف بزرگتری ریختم وپودر قند وخامه وشیر وپودر کاکائو( رو هم روی مواد الک کردم )رااضافه کردم وباهمزن کمی هم زدم تا همه مواد باهم ترکیب ویکدست شوند.با همزن دستی هم میشه فقط باید خوب هم بزنید تاهیچ گلوله ای باقی نمونه.شکلات صبحانه حاضره.درظرف دربسته دریخچال باید نگهداری بشه.تادوهفته هم میشه نگه داشت .ان شاالله درست کنید ولذت ببرید. 🔴من از شکلات کارات استفاده کردم.به دلخواه میتونید از شکلات تلخ هم استفاده کنید. 💞مامان صبا @sofrebanovanbeheshti

#شکلات_صبحانه 👇 ارده 6 قاشق غذا خوری، عسل 1 قاشق غذا خوری، پودر نارگیل 1 قاشق غذا خوری، پودر گردو 1 قاشق غذا خوری، هل ساییده 1 قاشق چای خوری. ارده را در یک ظرف چینی مناسب بریزید و عسل را به آن اضافه کنید و مخلوط را به طور یکنواخت هم بزنید تا کاملا سفت شود و قوام یابد. سپس پودر نارگیل و هل را اضافه و آن ها را کاملا مخلوط کنید. در انتها پودر گردو را روی آن بپاشید. این شکلات بسیار مقوی، خوش عطر و طعم و آرام بخش است و انرژی خاصی به فرد می دهد و برای بچه ها خیلی مقوی و مفید هست @sofrebanovanbeheshti

#شکلات_صبحانه👇 خونگی مقوی وخوشمزه برا بچه ها انواع مغز هرچی دوست دارین. من از پسته وبادوم استفاده کردم یه مشت پسته ویه مشت بادوم برشته کردم بعد با یه لیوان شکر، من از شکر قهوه ای استفاده کردم.سه ق غذاخوری پودر کاکائو همه رو آسیاب کردم وبعد بایه لیوان شیر. نصف لیوان روغن. همه رو ریختم تو مخلوط کن. اگه یه کم شکلات تخته ای هم داشتید بریزید توش مثل بیرونیا میشه. نوش جان🌹 @sofrebanovanbeheshti

#شکلات_صبحانه👇 یک لیوان شکر. یک لیوان روغن (هرروغنی که دوست داشتید کنجد زیتون یا معمولی). یک لیوان شیر.. دوقاشق غذاخوری کاکائو(بستگی به رنگ کاکائو داره)... می ریزیم تومخلوط کن هم میزنه تاسفت بشه ... پنج دقیقه میشه.... بعدش مغزیجات دوست داشتید بهش اضافه می کنیم وداخل ظرف دربسته میگذاریم تویخچال.. به همین راحتی... بچه ها که عاشقشند😍😍😍 @sofrebanovanbeheshti

#شکلات_صبحانه #نوتلا👇 یک فنجان مغز فندق خام🌸 🌰 رو کمی حرارت دادم تا پوستش براحتی جدا بشه 🌸سه قاشق غذاخوری روغن 🌺یک سوم فنجان عسل ( میتونین پودر قند هم بریزین) 🍯 🍀سه قاشق غذاخوری شیر🥛 🌹کمی وانیل🍚 🌿یک هشتم ق چایخوری نمک 🥀دو قاشق غذا خوری پودر کاکائو 🍃۵ تا شکلات کاکائویی🍫 اول فندق ها رو میریزیم تو میکسر تا به غلظت برسن، بعد شیر و روغن و وانیل و نمک رو اضافه میکنیم ، و بعد عسل رو اضافه میکنیم و مجدد میکس میکنیم و در اخر هم پودر کاکائو ریختیم. بعد به دلخواه چندتا دونه شکلات رو تو ماکروفر گذاشتم اب شد و به مخلوط اضافه کردیم . این مقدار یک شیشه سر پر بهمون نوتلا داد .😋 هم مقرون به صرفه است هم بنظرم خوشمزه تر از اماده ها هست و قطعا سالم امیدوارم توضیحاتم کامل باشه و دوستان استفاده کنن😘😘😘 # ضمنا برای ماه مبارک رمضان هم چند تا راهکار داشتم ؛ که بیشتر به عبادت برسیم انشالله🤲 من هرسال پیاز داغ اماده میکنم .😌 حبوبات میپزم و داخل زیپ کیپ قرار میدم و فریز میکنم تا اش و ... رو اگر عجله داشتم زود اماده کنم 😊 برای حلوا هم ارد رو تفت میدم و الک میکنم تا دم افطار وقت کمتری بگیره ☺️. مقداری شکر و زعفران و گلاب رو میجوشونم و یکی دوتا بطری هم شهد اماده میکنم برا شربت خاکشیر😍 @sofrebanovanbeheshti

#کلیپ_تصویری #شکلات_صبحانه با ۴ قلم مواد

#شکلات_صبحانه خانگی👇 حدود ۲۰۰ گرم خرما رو ریختم توی آبجوش تا پوست و هسته اش راحتتر جدا بشه. یه کم فندق و مغز گردو رو داخل آسیاب کامل میکس کردم تا پودر بشه و روغنش دربیاد. بعد خرماهای پوست و هسته گرفته شده و پودر فندق و گردو و یک قاشق پر پودر کاکائو و یک قاشق عسل هم اضافه کردم. دو قاشق روغن ارده کنجد و کمی آب اضافه هم اضافه کردم. با گوشکوب برقی کامل میکس کردم.. و نتیجه شد این چیزی که میبینید حتما بعد از اتمام کار تست کنید ببینید طعمش چطوره... اگر شیرین تر دوست دارید بهش عسل یا شکر اضافه کنید و یا اگر دلتون میخواد مزه ی کاکائو بیشتر باشه، پودر کاکائو رو اضافه کنید. کلا میزان مواد دلبخواهی و بر اساس ذایقه خودتون هست.... طعمش رو بچشید هر چیزی رو خواستید کم و زیاد کنید. این مایه رو توی شیر سرد و گرم میتونید بریزید و هم بزنید و نوش جان کنید .. خیلی خوشمزه است😋 @sofrebanovanbeheshti