السلام علیک یا عزیز الله یا صاحب الزمان(عج ا...)

مدام ذهنم درگیر فکر و خیاله نمی تونم روی درسام تمرکز کنم ........ چکار کنم؟؟؟؟

رفقا این که ذهن مدام در گیر چه چیزی باشه دست خود انسانه! "

حالا شما در گیر مسائل مذهبی باشی ذهن و فکرتم در گیر همون میشه درگیر درس و دانشگاه باشی ذهنتم درگیر همون میشه درگیر... باشی ذهن تو هم در گیر همون موضوع میشه

بله درسته، دست خودته!؟ وقتی شما مدام در گیر رمان باشی... مدام آهنگ های عاشقانه گوش بدی... سریال های این مدلی ببینی... زوج های بلاگر رو دنبال کنی... گالری گوشیت پر از عکس پروفایل عاشقانه باشه....

خب خواهر من برادر من شما خودت مدام داری برای ذهنت خوراک تهیه می کنی!" توقع داری خروجی این ذهن چی باشه..

پس چی شد ما هر خوراکی رو که به ذهنمون بدیم خروجی ذهنمونم همون رو میده پس اگر می خواید که ذهنتون در گیر یک موضوع نباشه حول اون موضوع هم نباشید مثلا اگه دوست نداری فعلا ذهنت در گیر مسئله ازدواج بشه کار های که ذهنتو به این سمت می بره انجام نده همون خوندن رمان، فیلم، آهنگ و...

فکر ازدواج یک مثال هست حالا هرکس بر اساس نیاز خودش می تونه تغییر بده مثلا من دوست دارم بیشتر فکر و ذهنم در گیر کار برای امام زمان باشه پس مدام خودم رو در این شرایط قرار میدم...

چشم و نگاه دریچه ذهن هست یعنی هرچی رو که چشم ببینه راجبش فکر می کنه پس این که ذهن ما در گیر چه مسئله ای باشه رو ما خودمون شرایطشو فراهم می کنیم

فکر و تفکر، با خیال و رویا پردازی فرق می کنه وقتی ما مدام در حال خیال پردازی باشیم یعنی داریم مدام خودمون رو در یک شرایط با سلیقه خودمون تصور می کنیم " که ممکنه ما هرگز در زندگی واقعی همچین چیزی رو تجربه نکنیم" و این باعث میشه ما از چندین جهت آسیب ببینیم که یکش میشه آسیب روحی، میشه نا امیدی، و..

اگر می خوای که درگیر خیال نباشی درگیر رویا پردازی نباشی خودت به خودت کمک کن هر چیزی رو نبین هر چیزی رو نشنو ... هر چیزی رو نخون...

با خودت فکر کن واقعا حیف نیست بهترین ساعات عمرتو صرف یه فکر و خیال کنی چیزی که هیچ بازدهی نداره هیچ سودی نداره هیچ بهره ای برات نداره... ...