متاسفانه کلاس های مختلفی و بهتره بگم فرقه های مختلفی هم راه افتادن با این عنوان ها که برای آرامش ذهن بیاید کلاس یوگا، مدیتیشن و... شرکت کنید تا فکرتون رها بشه آزاد بشید به آرامش و...برسید

جوان هم از همه جا بی خبر به امید رهایی و آرامش و... وارد این کلاس ها میشه وبعدش که دیگه خدا میدونه سر از کجاها ممکنه در بیاره ارتباط گیری با اجنه و...

در صورتی که ما فراموش کردیم الا به ذکر الله تطمئن القلوب یاد خداست که دل رو آروم می کنه 🌿

خب حالا چطور افکارمون رو مدیریت کنیم!؟

توکل به خدا داشته باش... به ذکر و یاد خداوند داخل زندگیت مداومت داشته باش... خود نماز هم یک ذکر هست... حالا کسی بخواد قرآن،زیارت عاشورا دعای عهد، ذکر صلوات و... در طول روز داشته باشه که نور علی نور هست...

و این که برای خودت برنامه داشته باش زمانتو مدیرت کن اجازه نده وقتت بیهوده تلف بشه. کسی که کار داشته باشه وقت نمی کنه ذهنش درگیر چیز دیگه ای باشه ولی کسی که بی کار ذهنش هم مدام اینور و اونور میره

حالا متوجه شدید چرا اینقدر ذهن مشغولی هایی دارید که اذیتتون می کنه...؟!

حالا متوجه شدید چرا اینقدر فکر و خیالات دارید و نمی تونید کار مثبتی بکنید...؟!

چون هوای نفستون رو رها کردید... همه جا سرک میکشه... پای هر چیزی رو به دلت و به ذهنت باز می کنه... اجازه می دید به همه چی علاقه پیدا کنه... با اون علاقه مندی هایی که ایجاد می کنه مخالفت نمی کنید...

افسار هوای نفستون رو تو دست بگیرید،مدیریت بکنید خواستنی هاتون رو که اگه نکنید مثل یک اسب سرکش شما رو به نا کجا آباد می کشونه...

مراقب هوای نفست باش...