❤️امروز خود را زیبا کنیم با🌷 🍂 "صلوات" ❤️بر حضرت محمد(ص) 🍂و خاندان پاک و مطهرش🌷 ❤️ اللَّـهُمَّ 🍁 🍂 صَلِّ 🍂 ❤️ عَلَى 🍁 🍂 مُحَمَّد 🍂 ❤️وعلی آلِ 🍁 🍂 مُحَمَّد🍂 ❤️وَعَجِّل‌فَرَجَهُــم🍁 🌼🍃 ❀ ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎ به کانال مادر تلگرام‌ بپیوندید👇👇 https://t.me/sofrehkareimaneh1398 به کانال ما در ایتابپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/sofrehkareimaneh به پیج اینستاگرام سفره کریمانه بپیوندید 👇 @sofreh_kareimaneh ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

❌❌#توجه ❌❌#توجه مسابقه ☀️#صبحگاه_فاطمی سلام خدمت همراهان کانال سفره کریمانه همانطور که قول دادیم 🥰 🔰از بین هشت صبحگاه در ایام فاطمیه سوال هایی طرح شد ☝️☝️ ✅با پاسخ به این سوالات و بدست آوردن بیشترین امتیاز برنده مسابقه ما در طرح #صبحگاه_فاطمی همگام با کتاب#زندگی_با_آیه_ها (مقاومت ) شوید 😍🥳 ⏳مهلت ارسال پاسخ :تاپایان هفته جاری 📨پاسخ مسابقه #صبحگاه_فاطمی به آیدی زیر در پیام رسان ایتا ارسال نمایید: 🆔 @M_trhn #فاطمیه #زندگی_با_آیه_ها #مقاومت #صبحگاه_فاطمی #مجموعه‌قرآنی‌فرهنگی‌سفره‌کریمانه . به کانال مادر تلگرام‌ بپیوندید👇👇 https://t.me/sofrehkareimaneh1398 به کانال ما در ایتابپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/sofrehkareimaneh به پیج اینستاگرام سفره کریمانه بپیوندید 👇👇 @sofreh_kareimaneh ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

پنهان نکن آن، روی ماهت را به دلتنگی دچارم تا، نیایی بی‌قرارم جمعه_های_انتظار ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎ به کانال مادر تلگرام‌ بپیوندید👇👇 https://t.me/sofrehkareimaneh1398 به کانال ما در ایتابپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/sofrehkareimaneh به پیج اینستاگرام سفره کریمانه بپیوندید 👇 @sofreh_kareimaneh ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

💉#زنگ_سلامتی لیمو ترش🍋 🔹️حتی اگر دوست ندارید ، بعد از خوردن گوشت ، کمی آبلیمو یا نارنج بخورید زیرا جذب پروتئین‌های موجود در انواع گوشت را آسان میکند. 🔸️ لیموترش کبد را نیز تمیز و دفع چربی را راحت‌تر میکند! جمعه، ۲۳ آذر ۱۴۰۳. ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎ به کانال مادر تلگرام‌ بپیوندید👇👇 https://t.me/sofrehkareimaneh1398 به کانال ما در ایتابپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/sofrehkareimaneh به پیج اینستاگرام سفره کریمانه بپیوندید 👇 @sofreh_kareimaneh ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

اگر فعالیت ذهنی و جسمی زیادی دارید شربت پرخاصیت جلاب (زعفران و گلاب وعسل) مصرف کنید. این شربت پرخاصیت باعث افزایش نیروی جسمی و ذهنی شما در طول روز می‌شود ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎ به کانال مادر تلگرام‌ بپیوندید👇👇 https://t.me/sofrehkareimaneh1398 به کانال ما در ایتابپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/sofrehkareimaneh به پیج اینستاگرام سفره کریمانه بپیوندید 👇 @sofreh_kareimaneh ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

🍃 #بیماری_پوستی ⚜پیامبر اڪرم(ص)⚜ 💦🍃خـوردنِ از رویِ سیری باعثِ پیسی می شود ⇦✨پیسی: لک های بـی رنگ روی پوست 📚 بحارالانوار ۳۴/۵۹ ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎ به کانال مادر تلگرام‌ بپیوندید👇👇 https://t.me/sofrehkareimaneh1398 به کانال ما در ایتابپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/sofrehkareimaneh به پیج اینستاگرام سفره کریمانه بپیوندید 👇 @sofreh_kareimaneh ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

#کیک_هویج #میان_وعده #رژیم سالم خوری موادلازم:موز۱عدد کوچک هویج :۱عدد متوسط گردو:۳عدد تخم مرغ:۱عدد دارچین:نوک قاشق چ پودر هل:نوک قاشق چ ببکینگ پودر:۱قاشق چ وانیل:۱قاشق چ جو:۱/۴پیمانه آردجو:۱/۲پیمانه عسل:۱قاشق م موز رو پوره کنید همراه با تخم مرغ عسل و وانیل بزنید و بعد اردجو و بیکینگ پودر رو باهاش مخلوط کنید٫هویج رو به ترکیب اضافه کنید و بعد گردو در آخرهم جو رو اضافه کنید مواد یکدست شده رو ۱۸دقیقه در دمای ۱۸۰درجه بپزید. برای کرم پنیری روش یک قاشق پنیر لبنه دوقاشق ماست ایسلندی وانیل یک قاشق م عسل رو ترکیب کنید. ماست ها مزه ترشی دارن و این کرم طعمش خیل به ذائقه بستگی داره. 🌟‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎ به کانال مادر تلگرام‌ بپیوندید👇👇 https://t.me/sofrehkareimaneh1398 به کانال ما در ایتابپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/sofrehkareimaneh به پیج اینستاگرام سفره کریمانه بپیوندید 👇 @sofreh_kareimaneh ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

👨‍👩‍👧‍👦#کودکانه ❌ قبول کن که پدر و مادر بودن کار سختیه❌ اینکه خسته بشی و استرس داشته باشی کاملا طبیعیه... از خودت مراقبت کن اگه خسته وبی خوابی... اگه نگران و مضطربی... اگه فشار زیادی رو داری تحمل می‌کنی... نمی تونی با فرزندت خوش رفتار باشی🥲 هر شب قبل از خواب به لحظاتی فکر کنین که داد زدین وتمرین کنین که دفعه بعد در اینجور مواقع چه رفتاری داشته باشین🥰☺️ یادت باشه که شما عاقل و بالغ هستین و اون فقط یه کودکه🥲🥹 ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎ به کانال مادر تلگرام‌ بپیوندید👇👇 https://t.me/sofrehkareimaneh1398 به کانال ما در ایتابپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/sofrehkareimaneh به پیج اینستاگرام سفره کریمانه بپیوندید 👇 @sofreh_kareimaneh ┄┅┅❁💚❁┅┅┄

۲۳ آذر ۱۳۳۹ تولد شهید #سید_ابراهیم_رییسی به یاد این بزرگ مرد، سید شهدای خدمت و دولت و یاران شهیدش صلوات💐 ‌‌‌‌ ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎ به کانال مادر تلگرام‌ بپیوندید👇👇 https://t.me/sofrehkareimaneh1398 به کانال ما در ایتابپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/sofrehkareimaneh به پیج اینستاگرام سفره کریمانه بپیوندید 👇 @sofreh_kareimaneh ┄┅┅❁💚❁┅┅┄