#روزه_اولی_ها ⭕️ به پارچ آب نچسبید!  اگر می خواهید خود و فرزندتان در طول روز احساس تشنگی کمتری کنید، غذاهای سرخ شده را از وعدۀ سحری حذف کنید؛ همچنین زیاد دور غذاهای گوشتی نروید برای هضم آن، بدن مقدار زیادی آب مصرف می کند. از حبوبات مختلف استفاده کنید که پروتئین مورد نیاز بدن روزه اولی فراهم شود.  کاهو آب زیادی در خودش دارد و می توانید از شب تا  صبح یک دیس بگذارید کنار برای بچه ها. اگر به شکل سالادی از کاهو استفاده می کنید، یادتان باشد سس ممنوع است! چون بچه ها تشنه تر می شوند.  👈 یک نکتۀ دیگر اینکه مصرف آب زیاد در هنگام سحر نه تنها از تشنگی در طول روز کم نمی کند، بلکه می تواند با رقیق کردن آنزیم های گوارشی، باعث بروز مشکلات گوارشی شود. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @sofrehckareimaneh

هواپیما با بنزین پرواز میکنه، حالا قیر بریزی توش محاله پرواز کنه... تو شکم بچه تون یا خودتون #لقمه_حرام که رفت دیگه محاله کاری از دست کسی بر بیاد... کلیپ #استاد_قرائتی ‌رو ببینید 👆 ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @sofrehckareimaneh

#فرنی_کرمی دوستان من همیشه فرنی رو با آرد برنج درست میکردم ولی این دفعه با برنج خیس شده درست کردم به این صورت که یک و نیم پیمانه برنج رو از دوروز پیش خیس کردم و چند بار آبش و عوض کردم بعد با چند قاشق شیر داخل مخلوط کن ریختم و چند پالس زدم تا کاملا دونه های برنج له شدن و یه مایع غلیظ به دست اومد داخل قابلمه ریختم (با هرچیز که اندازه گیری میکنید بقیه مواد رو هم با همون پیمانه اندازه گیری کنید )یک و نیم بطری شیر و یک پیمانه سر خالی شکر اضافه میکنم و گذاشتم روی حرارت خیییلی ملایم و مرتب هم میزنیم تا غلیظ شود قبل از غلیظ شدن ربع لیوان گلاب و بیست و پنج گرم کره اضافه کردم و مرتب هم زدم وقتی غلیظ شد زیر گاز رو خاموش کردم و داخل ظرف سرو کشیدم و تزئین کردم ─┅═ঊঈ 🍧🎂 ঊঈ═┅─ @sofrehckareimaneh

🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆 هرگز به آدمهای مهربان زخم نزنید آدمهای مهربان در مقابل خوبی هایِ یکطرفه هرگز احساس حماقت نمیکنند چون خوب بودن برای آنها عادت شده آدم های مهربان از سر احتیاجشان مهربان نیستند آنها دنیا را کوچکتر از آن میبینند که بدی کنند... آدمهای مهربان خود انتخاب کرده اند که نبینند نشنوند و به روی خود نیاورند نه اینکه نفهمند... هزاران فریاد پشت سکوت آدمهای مهربان هست سکوتشان را به پای بی عیب بودن خود نگذارید... توانايى صحبت كردن به زبان هاى مختلف، سرمايه اى با ارزش است. اما توانايى بسته نگه داشتن دهان و سكوت كردن به هر زبانى گرانبها و بى قيمت است... 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 @sofrehckareimaneh

‏عکس از A Sh

‏فیلم از طرف A Sh

‏فیلم از طرف A Sh

باتوجه به اینکه صفحه اینستاگرام نافذ ۱۴۰۴ توسط اینستاگرام مسدود شده است علاقه مندان میتوانند در اینستاگرام زیر تصاویر را بصورت زنده دریافت نمایند(۵۵۶۴۷۷k صفحه اینستاگرام )