چقدرررر حرفای این آقا به دلم نشست😍 اگه اضافه وزن داری حتما این کلیپ رو ببین 👆🏻 بدون سختی های ورزش و رژیم در کمترین زمان به وزن دلخواهش رسید و آرزوش هم برآورده شد👌🏻😢 پیشنهاد میکنم همین حالا روی لینک زیر کلیک کنی و سفارشتو ثبت کنی 👇🏻 https://landing.saamim.com/mNqWT https://landing.saamim.com/mNqWT با مصرف این چربی سوز توام به آرزوی لاغریت میرسی ❤️❤️

هر روز یه قدم حتی کوچیک به سمت رویاهات بردار! اگه امروز چیزی نسازی فردا چیزی واسه تماشا کردن نخواهی داشت! ‍‌ @sokhan_iw

قبل از اینکه قضاوت كنيد، علت را بفهميد و درک كنيد.  قبل از اینکه به کسی صدمه بزنيد، احساس كنيد.  قبل از اینکه حرف بزنيد، فکر كنيد....... @sokhan_iw

ﺭﺳﯿﺪﻥ ﻓﺮﺩﺍ، ﺑﺮﺍﯼ هیچﮐﺲ ﺣﺘﻤﯽ ﻧﯿﺴﺖ ! ﭘﺲ ﺍﯾﻦﻗﺪﺭ ﺑﺮﻗﺼﯿﺪ ﺗﺎ ﭘﺎﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺩﺭﺩ ﺑﮕﯿﺮﺩ، ﺍﯾﻦﻗﺪﺭ ﺑﺨﻨﺪﯾﺪ ﺗﺎ ﭘﻬﻠﻮﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺍﺫﯾﺖ ﺷﻮﺩ ...! ﺑﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ دوستشان ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺍﺑﺮﺍﺯ ﻋﺸﻖ ﮐﻨﯿﺪ ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺷﺎﯾﺪ ﻓﺮﺩﺍ ﻫﺮﮔﺰ نیاید ! ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ، ﺗﻨﻬﺎ ﺍﻧﺘﻘﺎﻣﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ می‌تواند ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﮕﯿﺮﺩ ...!👌 "ارنستو ﭼﮕﻮﺍﺭﺍ" @sokhan_iw

براى ادمها مرز بگذارید! مرز صمیمیت مرز رفتار مرز کلام... شما این مرز را تعیین کنید و همیشه یک قدم عقب تر بایستید همیشه ‍‌ @sokhan_iw

افلاطون را گفتند: چرا هرگز غمگین نمیشوی؟ گفت دل بر آنچه نمی ماند، نمی بندم ! فردا یک راز است، نگرانش نباش. دیروز یک خاطره بود، حسرتش را نخور و امروز یک هدیه است ، قدرش را بدان و از تک تک لحظه هایت لذت ببر ! از فشار زندگي نترسيد به ياد داشته باشيد که فشار توده زغال سنگ را به الماس تبديل ميکنه ... نگران فردايت نباش خدای ديروز و امروز خداى فردا هم هست ... ما اولين بار است كه بندگي ميكنيم. ولى او قرنهاست که خدايى ميكند پس به خدايى او اعتماد كن و فردا و فرداها را به او بسپار... @sokhan_iw

کاش می‌شد به هیچ‌ چیز فکر نکرد فکر کردن آدم را نگران میکند ...! کاش می‌شد کسی را دوست نداشت دوست داشتن آدم را ضعیف می‌کند ...! کاش می‌شد دلتنگ کسی نبود دلتنگی حواس آدم را پرت می‌کند ...! کاش می‌شد به هیچ‌ چیز و هیچ‌ کس فکر نکرد ... درها را بست ... پرده‌ها را کشید ... چراغ‌ها را خاموش کرد و در سکوتی محض و در یک خلأ ادراکی عمیق آرامشی بدون واسطه را در آغوش کشید ... کاش می‌شد به مثابه‌ی اصحاب کهف خوابید و تا قرن‌ها بیدار نشد ... دلمان خوابی عمیق می‌خواهد این‌روزها ! @sokhan_iw

✨درخت بر خلاف جاذبه زمین رو به آسمان بالا می رود. 💫ما هم می توانیم به آسمان برویم؛ اگر در برابر جاذبه های زمینی قدرتمند باشیم⭐️ @sokhan_iw

ما را برای بیست و چهار ساعت زندگی در امروز طراحی کرده اند و نه بیشتر نگرانی امروز برای مشکلات فردا دردی از ما دوا نخواهد کرد @sokhan_iw

آدما می گویند نیش مارها کشنده است؟ مارگفت: زخم زبان خودشان که بدتر است. آدم ها همیشه نا امیدتان می کنند تنها کاری که خوب بلدند همین است. آدمها چوب اشتباهاتشان را جای دیگری میخورند !! جایی که فکرشم نمیکنند ؛ حواستان باشد؛ چوبی که به احساس و زندگی دیگران میزنیم " تاوان " دارد .. ماهی ها تا موقعی که دهانشان بسته است کسی نمی تواند آنها را صید کند ... راز هایت را فاش نکن بعضی ها در انتظار صید یک اشتباه در انتظار نشسته اند ... @sokhan_iw

زندگی میچرخه عین تاس یه روز حکم میکنی یه روز التماس... حواست به روزی که؛ حکم میکنی باشه! @sokhan_iw

تصاویری دیدنی از مهمانی امت احمد؛ مصلی بزرگ تهران @salamat_on