✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ ⛱شش آیین زندگی: قبلِ دعا ایمان داشته باش قبلِ صحبت کردن گوش کن قبلِ خرج کردن به‌دست بیار قبلِ نوشتن فکر کن قبلِ از تسلیم شدن تلاش کن و قبلِ مُردن زندگی کن •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• کانال رسمی زیارت سلطان امیراحمدکاشان #نشرمطالب‌بالینک‌صدقه‌جاریست #السلام_علیک_یاسلطان_امیراحمد #سبک_زندگی #خانواده_خوشبخت ┏━━━🍃💞🍂━━━ ♡••࿐‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ ╭═⊰🍂🌺🍂⊱━╮ https://eitaa.com/joinchat/2544238866Cbeab9ca973 ╰═⊰🍂🌺🍂⊱━╯ ┗━━━🍂💞🍃━━━

💞 #همسرانه هنگام بحث و مشاجره، مراقب دل همدیگه باشیم. اثر بعضی حرف‌ها، تا ابد در دل می‌مونه؛ حتی اگر بخشیده بشیم...! 🌺🍃🌺🍃🌺🍃 #السلام_علیک_یاسلطان_امیراحمد #سبک_زندگی #خانواده_خوشبخت ┏━━━🍃💞🍂━━━ ♡••࿐‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ ╭═⊰🍂🌺🍂⊱━╮ https://eitaa.com/joinchat/2544238866Cbeab9ca973 ╰═⊰🍂🌺🍂⊱━╯ ┗━━━🍂💞🍃━━━

#تربیت_فرزند ✔️بخش اعظم تربیت کودک درسکوت شکل میگیرد 👨‍👩‍👧‍👦والدین هرکاری میکنند بچه تصویربرداری میکند ❌دنبال این نباشید با نصیحت شخصیت بچه ها را متعالی کنید #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🍃🌹🍃🌹🍃🌹 •┈┈••✾❀🍃💚🍃❀✾••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/2544238866Cbeab9ca973 🍃🌹🍃🌹🍃🌹 •┈┈••✾❀🍃💚🍃❀✾••┈┈•

🔅پرسش و پاسخ: 💦سوال:برای کنترل عصبانیت چه کنم؟ 🌼پاسخ: سلام و عرض ادب چند تا راهکار خدمتتون : 💥هر وقت عصبانی میشید از یک تا 10 را بشمارید این وقفه زمانی باعث میشه خشم اولیتون فروکش کنه. 💫هنگامی که به آرامش برسید و بتونید درست فکر کنید، دلیل عصبانیت خود را توضیح دهید. اگر فردی کاری کرده است که باعث عصبانیت شما شده، به صورت مستقیم و رک ولی بدون بی احترامی یا لحن تند، به وی بگویید که چه کاری باعث عصبانیت شما شده است. سعی نکنید دیگران را تحت کنترل خود در آورید. در برخی شرایط که نمیتوانید عصبانیت خود را کنترل کنید و اصطلاحا جوش آورده اید میتوانید کمی ورزش کنید. چند حرکت ساده ورزشی باعث فعال شدن زنجیره فرآیندهای شیمیایی در بدن شما خواهد شد و همین امر به شما کمک میکند تا از شرایط تنش زا دور شوید و کنترل اعصاب خود را در دست بگیرید. ورزش کردن میتواند حتی یک پیاده روی و قدم زدن ساده باشد، ولی نتیجه آن بسیار برای شما مفید خواهد بود. 💥به جای اینکه بر روی عاملی که شما را عصبانی کرده است تمرکز کنید، بر روی راه حل آن اندیشه کنید 💫برای جلوگیری از بیشتر شدن تنش، در مورد مشکلی که دارید صحبت کنید و مؤدب باشید و احترام طرف مقابل را حفظ کنید. در بیان دلیل عصبانیت خود از واژه ی “من” استفاده کنید. به عنوان مثال بجای عبارت ” تو هیچوقت در کارهای منزل کمک نمیکنی ” بگویید ” من از اینکه سفره ترک کردی بدون اینکه برای جمع کردن آن کمک کنی عصبانی شدم”. 💥اگر به احساس عصبانیت اجازه دهید تا در درون شما رشد کند و تبدیل به احساس کینه شود، بیشترین کسی که آسیب خواهد دید خود شما خواهید بود. با بخشیدن کسی که باعث عصبانیت شما شده است هر دو نفر شما از موقعیت بوجود آمده درس خواهید گرفت. بسیار غیرمنطقی است که انتظار داشته باشیم همه، در تمام شرایط طبق خواسته های ما عمل کنند. 💫هنگامی که آتش غضب در وجود شما شعله ور شده است، میتوانید با استفاده از تکنیک های آرام بخش این احساس را کنترل کنید. تکنیکهایی مانند عمیق نفس کشیدن، تصور یک تصویر آرامبخش 💥این کار تنها به تمرین و صبر نیاز دارد. موفق باشید #پرسش_وپاسخ ❤️🔅❤️ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🍃🌹🍃🌹🍃🌹 •┈┈••✾❀🍃💚🍃❀✾••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/2544238866Cbeab9ca973 🍃🌹🍃🌹🍃🌹 •┈┈••✾❀🍃💚🍃❀✾••┈┈•

❏الحمدالله‌الحمدالله‌الحمدالله❏ ✦بے بضاعت هستم امّا باز خوشحالم ، حسین لا اقل ، عُمرِ خودم را صرفِ هیئت مے ڪنم.. #شب‌جمعه‌شب‌زیارتے‌ارباب‌حسین_ع🖤 #اللهم‌الرزقنازیارت‌الحسین_ع🤲 🌺🍃🌺🍃🌺🍃 #السلام_علیک_یاسلطان_امیراحمد #سبک_زندگی #خانواده_خوشبخت ┏━━━🍃💞🍂━━━ ♡••࿐‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ ╭═⊰🍂🌺🍂⊱━╮ https://eitaa.com/joinchat/2544238866Cbeab9ca973 ╰═⊰🍂🌺🍂⊱━╯ ┗━━━🍂💞🍃━━━

🔴🎥 شهید تنها! 😭کودک خردسال فلسطینی شهید شده و پیکر او در بیمارستان است، اما والدین و بستگانش نیستند. چرا؟ چون همه آن‌ها شهید شده‌اند و کسی نیست پیکر معصومش را تحویل بگیرد. 😔😢 🌺🍃🌺🍃🌺🍃 #السلام_علیک_یاسلطان_امیراحمد #سبک_زندگی #خانواده_خوشبخت ┏━━━🍃💞🍂━━━ ♡••࿐‌‌↶به مابپـــ💕ــــیوندید↷ ╭═⊰🍂🌺🍂⊱━╮ https://eitaa.com/joinchat/2544238866Cbeab9ca973 ╰═⊰🍂🌺🍂⊱━╯ ┗━━━🍂💞🍃━━━