☝️#مسیرسنگلاخ‌حق‌برباطل☝️ یـاحـــی یـا قیــوم... چهارشنبه... صدمرتبه.. 🌺 #ذکرروز چهارشنبه ۱۰۰ مرتبه 🌼اى زنده ، اى پاينده 🌺يــا حــيُّ يــا قَــيّــوم 🌼این ذکر موجب عزت دائمی میشود #نماز_روز۴شنبہ ✍هرڪس این نماز را روز 4 شنبه بخواند خداوند توبه او را از هر گناهے باشد مے‌پذیرد 4 رکعتست درهر رکعت بعد از حمد 1 توحید و1 قدر 📚مفاتیح الجنان #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

هر روز را با شکر گزاری شروع کنید و آخر شب نیز با شکر گزاری به پایان برسانید ارتعاش عالی که سپاسگزاری دارد بی اندازه شگفت‌انگیز است... خدایا شکرت برای این لحظه.. خدایا شکرت برای سلامتی.. خدایا شکرت برای زنده ماندنم.. خدایا شکرت برای اب ،برق ،تلفن، گاز،اینترنت،هوا،گیاهان ، گلها، ودهها نعمتی که قابل شکر گزاری وتقدیر از خداوند متعال است.. این شکرگزاری احساسی عالی به شما می‌دهد وشما راروی ارتعاش شگفت انگیز میگذارد.. "شکر نعمت نعمتت افزون کند" . از خدا تشکر کنید ممنون 😚 #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

#پیام_سلامتی ✅خواص مصرف شیر عسل درصبحانه 🔵بهبود گوارش 🔴مقابله با خواب آلودگی 🔵سلامت استخوان ‌ها 🔴خواص ضد باكتريايى 🔵بهبود ایمنی بدن 🔴خواص ضد پيرى 🔵سلامت پوست و مو ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

🌸چهارشنبه تون پراز 🌺شڪوفه هاے اجابت 🌸امیدوارم ڪه 🌺روزتون پرازبرڪت 🌸مشڪلاتتون اندڪ 🌺شادے هاتون فراوان 🌸مهربانی راه و رسمتون 🌺ولطف خــدا همراهتون #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

😍#تزریق_انرژی_مثبت😍 🍂به هر روز از زندگيت 🍁اين شانس رو بده 🍂كه زيباترين روز زندگيت بشه 🍁مثل امروز 🥰 #خدایاسپاسگزارم❣ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

اینو بدونید شایداگرتوبه کنن زناکارو شراب خوار نرن جهنم ولی این و بدونید کسایی که ابروی مردمو میبرن حتما میرن جهنم! 🎙استاد دانشمند #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

#مواظب زبونت باش #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

#حدیث_روز #عطر_نماز 🌸 امام صادق (علیه السلام) : هنگامى كه تكبيرة الإحرام نماز را گفتى، به آن توجّه داشته باش... خداوند به دل غافل، چيزى عطا نمی‏كند. 📙 دعائم الإسلام ج 1 ص 158 ➖〰➖〰➖〰➖〰➖ #حدیث_روز 🌱 #گدایی نکنید ولی گدا را #ناامید نکنید 🌷امام محمد باقر(ع): اگر نیازمند بداند كه در اظهار نیاز کردن از مردم چه چیزی نهفته است، هرگز از كسى چيزى درخواست نمى كند، و اگر كسى كه از وى خواهشى مى شود بداند كه در نوميد كردن دیگران چه چیزی نهفته است، هرگز كسى را نااميد نمی کند. 📚تحف العقول ، ص۳۰۰ ➖〰➖〰➖〰➖〰➖〰 🌷 امام محمدباقر(ع): اسلحه آدم های پست گفتن حرف های زشت است. 📚میزان الحکمه،ح۱۵۳۹۵ #حواسمون به حرفامون باشه.. 🌸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّـدٍ 🌸 و آلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

#هرروزیک_آیه ✨وَاذْكُرُوا نِعْمَةَ اللَّهِ عَلَيْكُمْ وَمِيثَاقَهُ ✨الَّذِي وَاثَقَكُمْ بِهِ إِذْ قُلْتُمْ سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا ✨وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ بِذَاتِ الصُّدُورِ ﴿۷﴾ ✨و نعمتى را كه خدا بر شما ارزانى داشته ✨و نيز پيمانى را كه شما را به انجام آن ✨متعهد گردانيده به ياد آوريد آنگاه كه ✨گفتيد شنيديم و اطاعت كرديم و از ✨خدا پروا داريد كه خدا به راز دلها آگاه است (۷) 📚سوره مبارکه المائدة ✍آیه ۷ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

☝️کلیپ احکام در خصوص رکوع و قرائت در نماز🌹 ◀️ #احکام_شرعی #احکام_نماز حداقل برای یک☝نفر جهت تبلیغ دین ارسال کنید #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

📚#حكايتی_زیبا_و_پندآموز در بنى اسرائيل قحطى شديدى پيش آمد..., آذوقه ناياب شد. زنى لقمه نانى داشت آن را به دهان گذاشت كه ميل كند، ناگاه گدايى فرياد زد، اى بنده خدا گرسنه ام! زن با خود گفت: در چنين موقعيت سزاوار است اين لقمه نان را صدقه بدهم و به دنبال آن، لقمه را از دهانش بيرون آورد و آن را به گدا داد. زن طفل كوچكى داشت ، همراه خود به صحرا برد و در محلى گذاشت تا هيزم جمع كند، ناگهان گرگى جهيد و كودك را به دهان گرفت و پا به فرار گذاشت. فرياد مردم بلند شد، مادر طفل سراسيمه به دنبال گرگ دويد ولى هيچ كدام اثر نبخشيد. همچنان گرگ طفل را در دهان گرفته، به سرعت مى دويد. خداوند ملكى را فرستاد كودك را از دهان گرگ گرفت و به مادرش تحويل داد. سپس به زن گفت: آيا راضى شدى لقمه اى به لقمه اى ؟ يكى لقمه (نان) دادى ، يك لقمه (كودك) گرفتى! #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

#پیام_سلامتی ✅اگر میدانستید خوردن پیاز خام در کنار غذا چه خاصیتی دارد هرگز آن را ترک نمی کردید👇 🌼کسانی که با غذای خود کمی پیاز خام می خورند کمتر به سرطان مبتلا می شوند. 🌼 به آنهایی که دچار سرماخوردگی می شوند مصرف پیاز به صورت خام یا در کنار غذا توصیه می شود. 🌼خوردن پیاز همراه با غذاهای چرب سبب هضم چربی ها می شود 🌼خوردن پیاز همراه با غذا موجب از بین بردن تمام مواد سمی و مضر درون آن می شود و مانع جذب چربی به بدنتان می شود. 🌼 اگر دچار دیابت و قند خون بالا و یا کلسترول خون هستید با مصرف پیاز همراه با غذاهای خود هرچند به مقدار کم می توانید از تمام آسیب هایی که در کمین شما هستند جلوگیری کنید و سلامتی خود را تضمین کنید و طول عمرتان را افزایش دهید. #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

درک کنیم که والدین ما غول چراغ جادو نیستن/دکتر شکوری 🎥 #دکتر_شکوری #نیمه_دوم_زندگی #سایه_والدین #تذکر 🖌#کانال_دکتر_انوشه 👇🇯‌🇴‌🇮‌🇳 🆔@drr_anoshe

🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃 برای_داشتن_احساس_عالی  ۱- به داشته هایتان توجه کنید هر چند کم مثلا همان پول کمی که دارید یا خانه کوچکی که دارید. ۲-بابت داشته هایتان شکر گزار باشید نگویید این آن قدر کم است که جای شکر ندارد. ۳-به کمبودهایتان توجه نکنید به بیماری که دارید به همسر بد اخلاقتان.وهر چیز دیگر اگر توجه کنید باز هم مقدار بیشتری از آن دریافت میکنید. ۴-ویژگیهای خوبتان راببینید مثلا مهربانید باهوشید.وهر چیز دیگری که به شما احساس خوب میدهد. شاد و سرشار از حسهای عالی باشید 🌹 & # 🖌#کانال_دکتر_انوشه 👇🇯‌🇴‌🇮‌🇳 🆔@drr_anoshe

#دعا_درمانی #دعای مجرب برای آزاد شدن زندانی از (زندان) ✍️باید که این آیه ها را هر روز ده مرتبه بخواند و بر انگشت های خویش بدمد ان شاء الله به زودی از قید زندان رها شود البته قبل و بعد از آیه باید هفت مرتبه صلوات فرستاده شود و آیات این است : «بسم الله الرحمن الرحیم وکفیٰ بِاللهِ ولیاً و کفیٰ باللهِ شهیداً و کفیٰ بالله علیماً و کفیٰ باللهِ حسیباً و کفیٰ باللهِ هادِیّاً و کفیٰ باللهِ نصیراً» 🍃🌺🍃 📚 چشمه رستگاری ص 185 ┅┄🍃┄┄💕💕┄┄🍃┄┅ 📿 #اذکار_معجزه_آسای_طلایی گفتن ⬅صد بار✨ #یا_رحمن ✨برای رفع فراموشی و اسان شدن سختی ها گفتن ⬅صد بار✨ #یا_رحیم ✨بعد از نماز برای مورد لطف خداوند قرارگرفتن  گفتن ⬅هفتاد بار ✨ #یاحسبی_الحسیب ✨برای توسعه رزق  گفتن ⬅صد بار ✨ #یا_بارئ ✨جهت عنایت خداوند گفتن ⬅سی و سه بار ✨ #یا_باطن✨ جهت بی نیازی گفتن⬅ هشتادبار ✨ #یا_لطیف ✨جهت آسان شدن کارها #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

🌸✨امام صادق ع؛ درآخرالزمان گمراهے چنان زیاد مےشود ڪہ هیچ انسانے نجات نمےیابد مگر اینڪہ مداومت ڪند برگفتن این ذڪر 《یا الله یا رحمن یا رحیم یا مقلب القلوب ثبت قلبی علی دینک》 #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

#انگیزشی #طبیعت_بسیار_زیبا 💕‌این آهنگ تقـدیم ڪن به ڪسی ڪه دوسـش داری💕 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

میگویند، گاهی تنها یک دعای از ته دل کافیست تا همه چیز عوض شود؛ نمیدانم چه میخواهی از او خواهم برای تو هرآنچه در دلت خواهی #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

اَمّ یُجیبُ المُضطّرَ اِذا دعاهُ وَیَڪشِفُ السوء بیاییدبراے همہ مریض ها ، چہ در خانہ یا بیمارستان دعا ڪنیم خدایاڪشورم را ازبلا نجات بده 🌹 الهے آمین🌹 #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

#تلنگر⚠️ تو زندگے همیشه به کسی نگاه کن که سطحش ازت پایین تره تا ناشکری نکنی❗️ اما تو کارهای اخروی به بالا دستت نگاه کن... مثلا اونایی که در اوج گرفتاری شاکرن #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

🌸 سلام 🌸 صبح زیباتون بخیر پنجشنبه خود را معطر  می کنیم به عطر دل نشین صلوات 🌹 اَللّٰهُــمَّ صَلِّ عَلی ٰمُحَمَّدٍ 🌹 وَّ آل محمد ِ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ در پناه حضرت محمد(ص) و خاندان پاکش علیهم السلام روزتون پر خیر و برکت 🌸 آخر هفته ی خوبی داشته باشید #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

🌷بسم الله الرحمن الرحیم🌷 🍃الهی به امیدتو🍃 #چهارقل تقدیم بہ همتون ڪہ گل هستید🌷🍃 ان شاءالله خودتون و خانوادتون در پناه قرآن باشید📖 #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

❤️ #سلام_امام_زمانم 💚 #سلام_آقای_من 💝 #سلام_پدر_مهربانم از قعر زمین به اوج افلاک سلام از من به حضورحضرت یارسلام صبح است دلم هواییت شد مولا از جانب قلب من بر آن یار سلام 🌹تعجیل درفرج #پنج صلوات 🌹الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ 🌹وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

🖤نامٺ شروع مبحث زیباے عاشقی سٺ ❤️حا سین و یا و نون الفباے عاشقے سٺ 🖤هرکس کہ عاشقت شده فهمیده سٺ کہ ❤️تنہا فقط حســـــین ، معـناے عاشقے ست 🖤 #یا_ابا_عبداللہ_ع ❤️اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْن ِ🖤وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْن ِ❤️وَ عَلى اَولادِ الْحُسَیْن 🖤وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْن #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

#تدبردرقرآن 💞 این تلاوت را به مــــ❤️ــــادر خود تقدیم کنید #به_ترجمه_آیات_دقت_کنید☝️ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

#کنترل‌ذهن_درمسیرتقرب لااله الا الله الملک الحق المبین... ذکر روز پنجشنبـــه...صدمرتبه... #ذکرروز👆 🌸ذكر روز پنجشنبه🌸 🥀لٰا اِلٰهَ اِلَّا اللهُ المَلِكُ الحَقُّ المُبين 💥معبودي جز خدا نيست 💥پادشاه برحق آشكار ➖➖➖➖➖➖ #سوره_درمانے 💎روز ۵شنبه ۲ رڪعت نمازبـہ نیت ڪسب مال وثروت بخواند‌ و سپس《سوره یاسین》بخواندواین عمل را تا ۳ روز انجام دهد بهتر است  📚گوهر شب چراغ ۱۵۷/ ۲ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

💔 پنجشنبه است و ياد عزیزان آسمانی 🥀 شاخه گلی با ذکر فاتحه وصلوات بفرستیم برای تمام عزیزانی که در بین ما نیستند اما یادشون همیشه در دل ماست و دعاهاشون هنوز کارگشاست 🥀‌ اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🌹الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ 🌹 وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🥀 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ الْحَمْدُ للّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ ،مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ إِيَّاكَ نَعْبُدُ وإِيَّاكَ نَسْتَعِين اهدِنَا الصِّرَاطَ المُستَقِيم صِرَاطَ الَّذِينَ أَنعَمتَ عَلَيهِم غَيرِ المَغضُوبِ عَلَيهِمْ وَلاَ الضَّالِّينَ 🥀 بِسْمِ اللهِ الْرَّحْمَنِ الْرَّحِيمِ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ،اللَّهُ الصَّمَدُ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ،وَ لَمْ يَكُن له کفو احد 🥀 خدا همه رفتگانمان را رحمت کند . #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ✍ #عادتهای‌‌شادی‌آور: _ با خدا صحبت کنید• _ زیاد و طولانی مدت در یک محیط نمانید• _ در هفته دو روز گیاه خواری کنید• _هميشه در حال يادگيري باشيد• _با طبيعت در تماس باشيد• _خود و ديگران را ببخشيد• _ با خودتان خلوت كنيد• _ در حق ديگران كار نيك انجام دهيد• _ قدرت خنده را جدي بگيريد• _به حيوانات غذا بدهيد• _ اگر بچه كوچكي در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد• _با گياهان صحبت كنيد• _در حق ديگران دعاي خير كنيد• _ به كارهاي جانبي مثل نقاشي و آشپزي و عكاسي بپردازيد• _ گاهی تنهايي سفر كنيد• _موسيقي خوب گوش كنيد• _ آراسته باشيد• _ با افرادي داراي فركانس ارتعاشي بالا بيشتر درارتباط باشید• _در مکان هایی که پشت دیگران حرف می‌زنند نمانید • _گاهی رژیم را فراموش کنید یک غذای مورد علاقه بخورید. #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

─═ঊ ❥ঊ═─ اگر چیزی را از دست دادی یادت باشد درختان در پاییز همه برگهای خود را از دست می دهند تا بهتر از آن را در بهار به دست آورند، زندگی دارای مراحلی است که گاه تلخ است و گاهی شیرین ... #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻

#پیام_سلامتی 🏃‍♂فواید هوازی ناشتا 1️⃣ چربی سوزی فوق العاده 2️⃣ تقويت سيستم تنفس 3️⃣ افزايش بافت استخواني 4️⃣ غلبه بر افسردگي 5️⃣ بهبود عمل گوارش 6️⃣ كاهش چربي خون 7️⃣ خواب راحت و آرام #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯 #سمت_خدا @ssamt_khoda ••✾🌻🍂🌻✾•• 🌻الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌻