#باهم_بسازیم ۹ 💏تفاوتهای زن و مرد ۱ 🍃در دنیای مردان منطق و استدلال حرف اول را میزند، درحالیکه نقش اول دنیای زنان، احساس و عاطفه است. 🍃هنگام بروز مشکل، مردان به خلوتِ خود پناه می برند اما زنان اغلب مشکلات خود را بیان میکنند و به دنبال سنگ صبور هستند.

🔰 اینجوری علاقه زیاد دخترا به خرید رو مدیریت کنین! 🔻 ما باید برای خرید در خانه، یکسری قوانین داشته باشیم. یک قانون مهم این است که حتما باید قبل از خرید، فهرستی را تهیه کنیم و توجه کنیم که هیچ گاه بدون لیست خرید، وارد فروشگاه نشویم. به خصوص فروشگاه‌های بزرگ! 🔹️ برای تهیه لیست خرید حتما بچه‌ها، به خصوص دختران را مشارکت دهیم. مثلا از دخترمان بخواهیم برود سر کابینت و ببیند ماکارانی، حبوبات، شوینده و ... داریم یا نه؟ هر کدام که تمام شده بود یا در حال تمام شدن بود، آنها را یادداشت می‌کنیم. 🔹️ در لیست خرید، اول «نیازها» نوشته می‌شود و بعد «خواسته‌های» درجه 1و 2. لیست خرید و خرید نکردن خارج از لیست، احتمالا موجب ناراحتی بچه‌ها خواهد شد. 🔹️ برای همین، یک قسمتی در انتهای لیست قرار می‌دهیم تا هر یک از اعضای خانواده بتوانند، یک یا دو کالا را تا سقف قیمت مشخص انتخاب کنند. یک اسم ویژه هم می‌توان روی آن قرار داد. مثلا «شگفتانه». بچه‌ها این کالا را باید در فروشگاه انتخاب کنند. یعنی انتخاب جایی باشد که تنوع و زرق و برق زیاد است! تا کم کم هوس‌های خود و بچه‌ها رو مدیریت کنیم. ✴️ با چنین روش‌هایی معمولا دیگر از گریه بچه‌ها هنگام خرید خبری نیست، چون سرگرم انتخاب‌هایشان می‌شوند. " الهه ریوندی"

👨‍🎤فرزندپروری محبت والدین به کودک باید "بی قید و شرط" باشد نه "بی حد و اندازه". مثلا بگوییم: از این کلمات خوشم نمیاد. دوست ندارم پسرم بی ادبی کنه. دلم میخاد دخترم خودش کارش انجام بده. 🌿🌷🌺💐🌹🌸🌿

⭕اضطراب در نوجوانان پدیده‌ی شایعی است که به دلایل مختلفی از جمله تغییرات دوران بلوغ رخ می‌دهد. ⚡🌪️ علل، انواع و علائم اضطراب در نوجوانان و راه‌های کنترل و درمان آن: 1⃣ ژنتیک🧬👨‍👩‍👦‍👦 نوجوانانی که سابقه‌ی خانوادگی اختلالات خلقی را دارند بیشتر در معرض اضطراب قرار دارند. 2️⃣ تغییرات دوران بلوغ ⭕تغییرات هورمونی که در دوران بلوغ رخ می‌دهد ممکن است باعث تغییر خلق‌وخو و ایجاد اضطراب شود. ⭕ تغییر شکل بدن در دوران بلوغ منبع مهمی از استرس و اضطراب در نوجوان به شمار می‌رود‼️ 3️⃣ محیط ✨❌محیط اطراف نوجوان مانند مدرسه، خانه و اجتماع بر سلامت روان او تأثیر بسیاری دارد. ✨ ❌مشکلاتی مانند طلاق والدین، سوءاستفاده، بی‌توجهی به نوجوان، فقر، اختلالات یادگیری، در معرض خشونت و قلدری بودن سبب اضطراب در نوجوان می‌شود. 5️⃣ الگوی تفکر منفی اضطراب در نوجوان ممکن است با الگوی تفکر منفی در نوجوان مرتبط باشد. این الگوی تفکر منفی معمولاً از طریق والدین به نوجوان القا می‌شود.‼️ 6️⃣سابقه‌ی تروما یا آسیب ⭕یکی از علت‌های اضطراب در نوجوان قرار گرفتن در معرض سوءاستفاده‌ی جنسی، خشونت یا تجربه‌ی مواجهه با حادثه است. ⭕ نوجوانانی که تجربیات ناگواری دارند، بیشتر در معرض اضطراب هستند.‼️ 7️⃣❌تفاوت در ساختار مغز ساختار مغز در نوجوانان نسبت به بزرگسالان متفاوت است. تغییرات در مدار مغزی نوجوان می‌تواند سطح استرس را افزایش دهد. ‼️ 👈همچنین میزان انتقال‌دهنده‌های عصبی دوپامین، سروتونین و نوراپی‌نفرین در مغز نوجوان متفاوت است. این انتقال‌دهنده‌های عصبی بر خلق‌وخوی نوجوان تأثیر دارند.✅

🗓حضرت امام سجاد عليه السلام حق كسى كه به تو نيكى كرده ، اين است كه از او تشكر كنى و نيكى اش را به زبان آورى و از او به خوبى ياد كنى و ميان خود و خداى عزّوجلّ برايش خالصانه دعا كنى ، هرگاه چنين كردى بى گمان در پنهان و آشكار از او تشكر كرده اى . سپس اگر روزى توانستى نيكى او را جبران كنى ، جبران كن .  وَ أَمَّا حَقُّ ذِي الْمَعْرُوفِ عَلَيْكَ فَأَنْ تَشْكُرَهُ وَ تَذْكُرَ مَعْرُوفَهُ وَ تَكْسِبَهُ الْمَقَالَةَ الْحَسَنَةَ وَ تُخْلِصَ لَهُ الدُّعَاءَ فِيمَا بَيْنَكَ وَ بَيْنَ اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ فَإِذَا فَعَلْتَ ذَلِكَ كُنْتَ قَدْ شَكَرْتَهُ سِرّاً وَ عَلَانِيَةً ثُمَّ إِنْ قَدَرْتَ عَلَى مُكَافَاتِهِ يَوْماً كَافَيْتَه‏ امالی(صدوق) ص 372

رسول خدا ص: دعاى انسان، عقب سر برادر مؤمن خود، در باره او مستجاب مى ‏گردد. 📚 النوادر( للراوندي ) / ترجمه صادقى اردستانى ؛ ص173.

قضاوت و پیش داوری درباره یک شخص، مشخص نمی کند او کیست؛ مشخص می کند شما کیستید ...

🔴بالا رفتن سن مزایا و معایبی داره، مثلا کلمات روزنامه رو از نزدیک نمیبینی ولی احمق ها رو از دور تشخیص میدی!

. 🔵تقوا یعنی اگر یک هفته مخفیانـه از همـه‌ی کارهـای مـــــا فـیــلـــم گـــرفــتـنــــد و گفتند اعمـال هفتـه‌ی گذشته‌ات در تلویزیون پخش شده، ناراحت نشویم! آیت الله مجتهدی (ره)

💠 از دامن خدا دست برندار! ❖مرحوم آیت‌الله‌العظمی حاج سید ‌احمد زنجانی در کتاب ارزشمند "أربعینیات"، در بیان آداب دعا می‌نویسد: 🔻 📝... في الکافي بسندِهِ عَنِ الْوَلِيدِ بْنِ عُقْبَةَ الْهَجَرِيِّ قَالَ سَمِعْتُ أَبَا جَعْفَرٍ علیه‌السلام يَقُولُ:‏ «وَ اللَّهِ لَا يُلِحُّ عَبْدٌ مُؤْمِنٌ عَلَى اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ فِي حَاجَتِهِ‏ إِلَّا قَضَاهَا لَه‏» از جمله آداب دعا، الحاح و اصرار است؛ چنان که در این حدیث شریف است که ولید بن عقبه گفت که از حضرت ابوجعفر [امام باقر علیه‌السلام] شنیدم که می‌فرمود: «بنده‌ای که ایمان به خداوند دارد، اصرار نمی‌کند در حاجت خود، مگر این‌که خداوند آن را برآورده می‌کند» در روایت دیگر، حضرت صادق علیه‌السلام فرمود که «خداوند مکروه می‌دارد که مردم در سؤال و درخواست از یکدیگر اصرار کنند و لکن در درخواست از خود، دوست می‌دارد که اصرار ورزند». حضرت رسول (صلی‌الله‌علیه وآله) هم دعا کرده که «خدا رحم کند بنده‌ای را که از خدای عزّوجلّ، حاجتی طلب کند و در دعا اصرار کند، مستجاب بشود یا نشود» مقصود اینست که زود از دامن خدا دست برندارد و از درِ خانۀ خدا، پایش را کوتاه نکند. #دعا #آداب_دعا #اصرار 📚 کافی، ج2، ص475، ح3 و ح4 اربعینیات(اربعین سوم، حدیث 3)؛ ص182

🌑 فضیلت نماز شب را خدا میداند 🎤آیت الله #جوادی_آملی