🔴 نشانه های ناراحت شدن یک مرد از همسرش :
🔺 ممکن است کم حرف شود یا #منزوی گردد.
🔺ممکن است خودش را با کار مشغول کند.
🔺تا می تواند دیر به خانه می آید.
🔺 مثلث سازی با عضو دیگری از خانواده. مثلا" صمیمی و دمخور شدن با فرزند یا ائتلاف با او.
🔺حتی وقتی که کارش در بیرون منزل تمام می شود، به بهانه های مختلف؛ بنزین زدن، رسیدگی به ماشین، پرسه زدن در خیابان(وقت کشی) یا با دوستان و ...؛ در اینجا هدف اصلی دیر آمدن به منزل است.
🔺 ارتباط چشمی برقرار کردن با همسر کم می شود.
🔺شوخی های مبتنی بر #صممیمت کاهش پیدا می کند.
🔺تشکر و قدردانی از همسر کاهش پیدا می کند.
🔺 دیر یا زود خوابیدن، جدا خوابیدن و ...
🔺 کم محلی به یکدیگر و حتی #تحقیر دیگری و ...
💠«#پذیرش» بخشی از #حل_تعارض است
✍️حتما شنیده‌اید که می‌گویند «زن و شوهر باید با هم کنار بیایند تا زندگی‌شان سرپا بماند» و بخشی از حل تعارض، همین پذیرش است: یعنی پذیرش #تفاوت‌هایی که بین دیدگاه‌های فرد و همسرش وجود دارد. اما مواقعی هست که این اختلاف دیدگاه‌ها #آسیب‌زننده است؛ فرض کنید فردی در نظام خانواده، شخصیتی وسواسی دارد و همه کارهایش آداب و نظم خاصی دارد.
✍️فرد دیگر در نقطه مقابلش است و کاملا بی‌نظم، آشفته و به‌هم ریخته است! فرد شلخته نمی‌تواند بگوید: «همسرم باید با #شلختگی من کنار بیاید!» یا فرد #وسواسی نمی‌تواند بگوید: «من همینم که هستم، همسرم باید با این نظم و چارچوب کنار بیاید!»
👌قطعا این دونفر به یکدیگر آسیب می‌زنند، پس برای رفع این تعارض سبک ارتباطی یا تعارض #مدیریت ارتباط، هر دوطرف باید راهکار‌هایی ارایه کنند که ابعادی از طرف مقابل را بپذیرند و ابعادی از خود که تیزتر و آسیب‌زننده است، اصلاح کنند. به این ترتیب حد تعادل #ارتباط رعایت می‌شود و هر دوطرف سالم می‌مانند.
🔔تلنگر؛ بیشتر دقت کنیم🧐
✍️اگر به #بحث‌هایی که با همسرتان داشته‌اید دقت کنید متوجه خواهید شد که بیشتر اختلافات از عدم #ارتباط صحیح #کلامی ناشی می‌شود؛
✍️در واقع بسیاری از بگو مگوها و #مشاجرات خانوادگی به دلیل درست صحبت نکردن و عدم توانایی در رساندن #مفهوم است.
👌چنانچه می‌بینیم که با توجه به آمار کشورهای #پیشرفته بیش از ۵۰ درصد #طلاق‌ها به علت عدم ارتباط صحیح کلامی بین زن و شوهر است.
✅پس سعی کنیم با ارتباط کلامی گیرا و صحیح هم مشاجرات را کم کنیم و هم به اهداف خود برسیم.چون زبان و کلام نقش بسیار مهمی در ارتباطات دارد.
🔺در بسیاری از خانواده‌ها نقش پدر در #تربیت فرزندان در پی تاکید بر نقش مادران در این امر، نادیده و کمرنگ انگاشته می‌شود.
🔺در چنین خانواده‌هایی پدر تنها مسئول #تامین_مخارج خانواده است.
🔺 هرچه این دیدگاه در خانواده‌ای قوی تر باشد، روابط بین پدر با فرزندان از #صمیمت کمتری برخوردار بوده و شاهد یک شکاف میان آنها خواهیم بود.
🔺در این وضعیت هرچقدر هم که مادر در تربیت فرزندان تلاش خود را انجام دهد؛ بخش مربوط به پدر را نمی‌تواند جبران کند.
🔶طبق تحقیقات، پدران در ایجاد #اعتماد به نفس، شناخت #احساسات، #یادگیری سالم و مقابله با #استرس کودکان نقش اساسی ایفا می‌کنند و در صورت سهل انگاری در امر تربیت؛ کودکان دچار نوعی از #ناامنی، #عصبانیت و دیگر مشکلات می‌شوند.
#آقایان_بخوانند
#سیاستهای_مردانه
"شوهر هنرمنـد!!!"
🔹 یک آقای هنرمند می‌داند که همسر محترمش هم از صبح مشغول خانه‌داری و بچه‌داری بوده و حسابی خسته است.
👈 پس هنگام ورود به منزل علی‌رغم اینکه خودش هم خسته است، با چهره‌ای بشاش و بانشاط با همسر و فرزندان احوالپرسی می‌کند و به آنها انرژی مثبت می‌دهد. او با این کارش خستگی همسرش را رفع می‌نماید...
#دعوای_کودکان
بعضی اوقات برای اینکه بچه ها توجه والدین را جلب کنند وارد یک عادت بد و چرخه معیوب می شوند.
تا زمانی که آنها ساکت، آرام و منطقی هستند و با هم همکاری و بازی می کنند، شما سرگرم کارهای خودتان هستید و هیچ توجهی به آنها ندارید.
اما بلافاصله که جنگ و دعوا را با هم شروع می کنند شما سر صحنه حاضر می شوید، با آنها حرف می زنید، حتی آنها را دعوا می کنید، نصیحت می کنید و برای آنها وقت می گذارید.
👈 اگر در خانه شما این حالت وجود دارد، وقت آن است که با یک برنامه ریزی صحیح و تجدید نظر در برنامه های گذشته تصمیم بگیرید:
⏪ زمانی که فرزندان شما رفتار خوب و مناسب دارند، به آنها توجه کنید و آنها را #تشویق و تحسین کنید.
به طور مثال وقتی می بینید آنها مشغول بازی با یکدیگر هستند و در آن زمان رفتار دوستانه ای با هم دارند با یک بستنی یا میوه سراغ آنها بروید و بگویید: چقدر لذت می برم از اینکه می بینم شما به این خوبی با هم بازی می کنید و با هم دوست هستید و ...
⏪ سعی کنید نسبت به دعواها و جر و بحث های کوچک بی توجه باشید، گویی نه چیزی می بینید و نه چیزی می شنوید، سرگرم کار خودتان شوید، خونسرد و آرام بمانید و از نگاه کردن به آنها اجتناب کنید.
#نادیده_گرفتن
✔️ بعضی مواقع لازم است کارهای بچه ها را نادیده بگیرید. البته مشروط به این که هیچکدام از آنها در معرض آسیب و خطر نباشند.
" #سلامت_روان "را می توان در دو عبارت خلاصه کرد :
۱- " #واقعیت_پذیری"
۲-" #مسئولیت_پذیری"
پذیرش #واقعیت به این معناست که فرد #توانمندی و قدرت پذیرش پیامدهای منطقی و طبیعی #رفتار خود را داشته باشد. این پیامدها بخشی از دنیای واقعیست و هنگامی که ما پیامدهای رفتار و تصمیماتمان را نمی پذیریم، در واقع واقعیت را #انکار می کنیم.
#مسئولیت پذیری، یعنی فرد مسئولیت ارضای #نیازهای‌شخصیش را به عهده می گیرد، و در راستای این هدف به نیازهای #دیگران #تعدی نمی کند و یا اینکه نیازهایش را به هزینه ی #دیگران #رفع نمی کند.
═══✼🍃🌹🍃✼══
#توصیه_به_خانم‌ها
👈 مردها معمولاً #زنان را به خاطر #زنانگی‌شان دوست دارند
هرگز سعی نکنید تیپ و ظاهر #مردانه داشته باشید!
😎 #خشن‌ترین مردها به دنبال زنان #خوشرو هستن
مردها بر خلاف ظاهرشان بسیار #عاطفی و احساساتی اند و به دنبال زنی می گردند که👇
😌 #باورش کند
❤️ #عشق بورزد
❌ #یاور و #حمایت‌کننده اش باشد
😍و در یک کلام #آرامش‌بخش باشد.😍
هارون الرشید که از خلفاء عصر آقا موسی بن جعفر(ع) بوده است، نامه‌ای را برای حضرت نوشت و از حضرت درخواست موعظه کرد. در این نامه دو نکته هست، یکی درخواست موعظه و دیگری کوتاه بودن و موجز بودن معجزه! چون اگر سخن فراوان شد، شنونده شاید همه مطالب را ضبط نکند. در خاطرش نسپارد اما اگر کوتاه شد سخن را حفظ می‌کند. هارون الرشید نوشت «عظنی و اوجز» مرا موعظه کن و کوتاه موعظه کن. همینطور که گفته شد گاهی معجزه را شخص می‌کند و گاهی موعظه کننده برای انسان یک رویداد خارجی است. یک حادثه است. یک منظره است. قرآن مجید اینکه انسان پند بگیرد از امور مختلفی در زندگی، به این اشاره می‌کند و می‌فرماید: «قُلْ سِيرُوا فِي الْأَرْضِ فَانْظُرُوا كَيْفَ كانَ عاقِبَةُ الَّذِينَ مِنْ قَبْل» (روم/42) سیر در زمین کنید. آثار گذشتگان را ببینید، در آثار گذشتگان دقت کنید. اینها کسانی بودند که یک روز مثل ما حیات داشتند، زنده بودند و زندگی کردند. از میان رفتند و آثار آنها باقی است. پیام آثار آنها آن است که انسان ماندگار در دنیا نیست. خواهی نخواهی یک روزی باید از این سرا رخت ببندد و از این جهان چشم بپوشد و از این مرز دنیا و رهگذر دنیا عبور کند و بگذرد. بنابراین گاهی موعظه را شخص می‌کند. گاهی یک منظره انسان را پند می‌دهد. گاهی فکر و اندیشه انسان و دانستنی‌های انسان، انسان را پند می‌دهد.
در اینجا از حضرت خواستند که ایشان را موعظه کند. امام(ع) در پاسخ هارون الرشید یک سطر را مرقوم فرمودند. موعظه در یک عبارت کوتاه یک سطری اما در بردارنده و متضمن یک دنیا معناست. «فکتب علیه السلام الیه ما من شی تراه عینک الاّ و فیه موعظة» (سفینة البحار/ج3/ص368) تمام این موعظه در یک سطر خلاصه می‌شود و آن این است که امام(ع) فرمودند: چیزی نیست که چشم تو ببیند مگر اینکه در آن چیز موعظه و پند برای توست. انسان‌ها برای انسان پند هستند. رویدادها برای انسان پند هستند. شب و روز برای انسان پند است. عمر و گذشت عمر برای انسان پند است. همین عبارت را انسان به خاطر بسپارد و سعی کند در زندگی از آنچه مشاهده می‌کند پند بگیرد. از زندگی دیگران و حوادثی که در زندگی اتفاق می‌افتد پند بگیرد. همینطور که ارزش شد همه چیزهایی که در برابر چشم انسان هست و می‌بیند در حقیقت انسان را پند می‌دهد و موعظه می‌کند. حالا این نامه از داخل زندان بوده یا قبل از اینکه حضرت را زندان ببرند، مشخص نیست. اصل نامه را مرحوم شیخ صدوق(ره) در امالی نقل کرده است.
این فرمایش حضرت کاظم(ع) یادآور یک پیامی از آقا امیرالمؤمنین(ع) است. امیرالمؤمنین می‌فرمایند: «أَبْلَغُ نَاصِحٍ لَکَ الدُّنْیَا لَوِ انْتَصَحْتَ» بلیغ‌ترین پند دهنده برای تو، دنیاست. تطوراتی که انسان در زندگی می‌بیند، دگرگونی‌ها و رویدادهایی که می‌بیند، همه اینها انسان را پند می‌دهد. منتهی یک شرطی دارد. حضرت می‌فرماید اگر تو پند پذیر باشی. اگر با نگاهی که نگاه پذیرش پند است به امور انسان نگاه کنی. در یک سخن دیگری آقا امیرالمؤمنین(ع) می‌فرمایند: دو دسته مردم به دنیا نگاه می‌کنند. یک عده‌ای پند می‌گیرند. یک عده‌ای رغبتشان به دنیا زیاد می‌شود. «وَ مَنْ أَبْصَرَ بِهَا بَصَّرَتْهُ وَ مَنْ أَبْصَرَ إِلَيْهَا أَعْمَتْهَ» (نهجالبلاغه، خطبه 82) یک عده‌ای به خود دنیا نگاه می‌کنند، دنیا اینها را نابینا می‌کند. یعنی در دنیا غرق می‌شوند. یک عده‌ای دنیا را ابزار می‌بینند. مثل عینکی که در چشم انسان هست و ابزار است برای دیدن چیزهای دیگر. اینها بصیرت پیدا می‌کند. هر دو هم به دنیا نگاه می‌کنند و نظر به دنیا می‌کنند اما برای برخی بصیرت است و برای برخی عدم بصیرت است. در حقیقت نابینایی است. این نامه کوتاه حضرت کاظم(ع) بود. یکبار دیگر من متن نامه را بخوانم. «فکتب علیه السلام الیه ما من شی تراه عینک الاّ و فیه موعظة و السلام و صلی الله علی محمدٍ و آله حسبنا الله نعم الوکیل» هیچ چیزی چشم تو نمی‌بیند مگر اینکه آن چیز تو را موعظه می‌کند.
حجت الاسلام والمسلمین نظری منفرد. سمت خدا
#پرسش:
🌼🍃قدرت نه گفتن در یک جمع #اعتماد_به_نفس می خواهد. این اعتماد به نفس از کجا #ناشی می شود؟
#پاسخ:
🍀🍃اگر ما #رضایت_خدا را #ترجیح دهیم. قطعاً #قدرت_الهی_پشتوانه_ی_ماست.
🍀🍃بدانیم که با این قدرت الهی جلو می رویم. در این جبهه تنها نیستیم. قدرت الهی از ما حمایت می کند. چرا که ما برای رضای او اقدام می کنیم. نمی خواهیم که سرخود راه بیفتیم.
🍀🍃شاید اوایل فامیل و اطرافیان، مسخره کنند، بخندند. بگویند که #توبه_ی_گرگ_مرگ_است. اما همه ی نگاه ها تغییر خواهد کرد.
🌼🍃و این جذبه، #عزتی است که #مومن پیدا می کند. وَ لِلَّهِ الْعِزَّةُ وَ لِرَسُولِهِ وَ لِلْمُؤْمِنِينَ. سوره منافقون، آیه 8
🌺🍃افرادی که در راه #ایمان قدم بر می دارند و #استقامت به خرج می دهند. قطعاً این افراد #عزتمند خواهند شد.
🌻جواب از حاج آقا #مهندسی رضوان الله تعالی علیه
برنامه #سمت_خدا 11_02_90
•┈••✾•🌿🌼🌿•✾••┈•