🔻 افرادی که نباید جلوی کولر بخوابند!

۵ کلید طلایی برای حل اختلافات زندگی مشترک سکوت نکنید‎ 1⃣ اگه اتفاق یا مسأله‌ای ذهنتون رو مشغول کرده، حتماً اونو با شریک زندگی‌تون درمیون بذارین و مشکل‌تون رو با هم حل کنید‌‎.‎ ‏تهاجمی برخورد نکنید‎ 2⃣ با تفاوت‌های هم کنار بیایید. موقع مشاجره همدیگر رو سرزنش نکنید و احساساتتون رو برای طرف مقابل‌تون با زبون و لحن دوستانه بیان کنید. ‏بدگویی نکنید‎ 3⃣ درمیان گذاشتن مشکلات زندگی شخصی با دیگران و علنی کردن اونا در فضای مجازی باعث تحقیر روابط همسران میشه. یادتون باشه بعد از مدتی شما مشکلاتتون رو فراموش می‌کنید، اما افرادی که باهاشون صحبت کردید اصلا فراموش نمی‌کنند‌‎.‎ محرم اسرارتون رو درست انتخاب کنید‎ 4⃣ مطمئن بشید کسی که باهاش درد دل می‌کنید و مشاوره می‌گیرید شما رو به‌خوبی می‌شناسه، واقعا نگران شماست، بی‌طرفه و واقعیت رو به شما میگه‎.‎ ‏واکنش منطقی داشته باشید 5⃣ هنگام مشاجره واختلاف‌نظر با همسرتون، به جای واکنش‌های احساسی و مخرب، روی حل مشکلتون تمرکز کنید و ازهمسرتون دور نشید ............‌ عباس دهقان مشاور خانواده و کارشناس ارشد روانشناسی عمومی

🔴 #آموزش_ساده‌ی_پدرانه پسر: من تصمیم به #ازدواج دارم! پدر: بگو #معذرت میخوام!😳 پسر: برای چی آخه؟؟ پدر: از من #معذرت_خواهی کن! پسر: اشکال نداره اما دلیلشو میشه بدونم؟؟ پدر: #پسرم بگو ببخشید! پسر خندید و گفت: کاش علتشو میگفتید! پدر: بگو #حق با شماست و منو ببخش! پسر: پدر منو ببخش معذرت میخواهم! پدر: الان آماده #ازدواج هستی! پسر: چرا؟؟😳 پدر: هر موقع یاد گرفتی در زندگی بدون هیچ دلیلی عذرخواهی کنی آماده ازدواج هستی! 💠 زندگی مشترک، #دادگاه نیست تا دنبال استدلال و #سند برای عذرخواهی باشی بلکه کلبه‌‌ای پر از صفا، صمیمیت، رفاقت و #گذشت است.

🔴واگیری حالات روحی و معنوی ✍️احمدحسین شریفی 🔶یکی از واگیرترین امور در میان آدمیان، حالات روانی است. یک فرد بانشاط، اطراف خود را هم با نشاط می‌کند و یک افسرده، اطرافیان خود را هم افسرده می‌کند. یکی از برکات روح‌های پاک و وارسته این است که همسایگان و همراهان خود را نیز شیفته حقیقت و معنویت می‌کنند: در درون‌شان صد قیامت نقد هست کمترین آنکه شود همسایه مست 🔶مولوی چه زیبا واگیر بودن حالات روحی و معنوی را بیان می‌کند: می‌رود از سینه‌ها در سینه‌ها از ره پنهان صلاح و کینه‌ها بلک خود از آدمی در گاو و خر می‌رود دانایی و علم و هنر

🖊احمدحسین شریفی 🔶برخی ممکن است حتی از سر خیرخواهی و فضیلت‌دوستی بر این باور باشند که باید «از کاشتن گل، در باغچه کسانی که قرار نیست به آن آب دهند خودداری کرد»، اما در فرهنگ اهل بیت توصیه می‌شود: «افعَلِ الخَيرَ إلى كُلِّ مَن طَلَبَهُ مِنكَ ، فإن كانَ مِن أهلِهِ فقَد أصَبتَ مَوضِعَهُ ، و إن لَم يَكُن مِن أهلِهِ كُنتَ أنتَ مِن أهلِهِ؛ كار نيك را براى هر كه از تو انتظار آن را دارد، انجام بده. اگر سزاوار آن باشد، به هدف زده‌ای و اگر سزاوار آن نباشد، تو شايسته آنى.» بر اساس همین فرهنگ است که #سعدی شیرازی می‌گوید: تو نیكویی كن و در دجله انداز كه ایزد در بیابانت دهد باز كه پیش از ما چو ما بسیار بودند كه نیك اندیش و بدكردار بودند بدی كردند و نیكی با تن خویش تو نیكو كار باش و بد میندیش

نشانه انسان های بزرگ انسان های متوسط انسان های کوچک @SSS1400

👌پنهان کاری های خدا❗️ ✅ خدا شب قدر را بین شب های ماه رمضان مخفی کرده تا همه شب های آن را مهم بدانیم. ✅ اسم اعظم را بین نام های خود پنهان کرده تا همه اسمای الهی را بزرگ بشمریم. ✅ ساعت استجابت دعا را در شب و روز جمعه پنهان کرده تا همه ساعات آن را اهمیت بدهیم. ✅ بندگان خاص خود را بین سایر بندگان مخفی کرده تا هیچ بنده ای را تحقیر نکنیم. ✅ گناهان کبیره را مخفی کرده تا هیچ گناهی را کوچک نشمریم. ✅ عیوب بندگان را مخفی کرده تا نزد دیگران خوار نشوند. ✅ رضایتش از عبادت خاص را مخفی کرده تا هیچ عبادتی را کوچک ندانیم. ✅ امام مهدی موعود موجود را مخفی کرده تا مردم آماده شوند. انشاءالله همیشه یاد خدا را در دل وجانمان زنده بداریم صلوات 🌹

‏‎شهید_بهشتی: خودت را به دست حوادث و جریانها نسپار؛ چون خدا تو را آفریده است تا به وجود آورنده جریان‌ها باشی؛ نه تسلیم شونده در برابر جریان‌ها.

🤕«هیچ کاری بی فایده تر از انجام دادن یک کار بی فایده به بهترین شکل نیست.» 📝فهرست کارهایی که در روز باید انجام دهید را نگاهی بیندازید. آیا همه کارهایی که فهرست کرده اید و قصد دارید با هم پیش ببرید منطقی است؟ در کتاب بولت ژورنال می خوانیم که «با انباشتن وظایف روی هم، فهرست های کارهای ما بی پایان و غیرقابل کنترل می شوند و ما احساس بی انگیزگی یا فشار بیش از حد می کنیم. فراموش کردن این نکته، ساده است که اگر یک کار قابل انجام دادن است، به این معنی نیست که باید انجام شود. بهره وری یعنی بیشتر نتیجه گرفتن با کارکردن روی چیزهای کمتر. باید هشیار باشیم و به طور مداوم تعهدات خود را اصلاح کنیم تا بتوانیم وقت و انرژی خود را روی چیزهایی که واقعا مهم هستند متمرکز کنیم.» ✅ این سوالات را از خود بپرسید: آیا باید واقعا در این همه کانال شبکه های اجتماعی عضو باشم؟ آیا باید این همه مطلب را روزانه دنبال کنم؟ آیا باید از این همه حجم اخبار مختلف مطلع باشم؟ آیا باید همزمان این همه کلاس مجازی را با هم دنبال کنم؟ آیا باید این تعداد کار خوب را با هم دنبال کنم وقتی می بینم که امکانش برایم فراهم نیست و فقط باعث آشفتگی ذهنم می شود؟ 😓از جمله ویژگی کامل گرا ها برداشتن چند هندوانه با یک دست است. در حالی که این کامل خواستن همه چیز با هم است که امکان ندارد. یک انسان معمولی که اتفاقا به موفقیت هم دست پیدا می کند برنامه را بر اساس ظرفیت منطقی خود تعریف می کند و هنگامی که یک کار را به سرانجام رساند سراغ کار بعدی می رود. البته شاید یک فرد ظرفیت انجام سه کار همزمان را داشته باشد. اما باید این را در خود بررسی کند یعنی برای تشخیص این مطلب باید ببیند که آیا طبق برنامه هر روز به این کارها می تواند رسیدگی کند یا خیر. 😑از ابتلائات ما بعد از آمدن فضای مجازی «حرص» است. ما تصور می کنیم که باید در همه دوره های خوب آموزشی شرکت کنیم. همه محتواهای خوب را مطالعه کنیم. خیلی صفحه ها در اینستاگرام را دنبال کنیم. این یک اشتباه استراتژیک است. کسی که هدف دارد وقت و عمر خود را متمرکز بر آن می کند. آدم های موفق و موثر می دانند چه میخواهند و همچنین می دانند چه نمی خواهند و از آن فاصله می گیرند.

🧐چرا مردم #کامل‌_گرا می شوند؟؟ 🏆کامل‌گرایی بیماری نیست. یعنی شما به آن مبتلا نمی‌شوید. کامل‌گرایی ارثی هم نیست. چون شما با آن متولد نمی‌شوید. پس چه چیزی باعث کامل‌گرایی میشود؟ 💡برخی از متخصصان معتقدند که کامل‌گرایی در طول دورهٔ کودکی شکل می‌گیرد. فشار خانواده، فشار فرد به خود، فشار اجتماعی، فشار رسانه‌ها و الگوهای غیر واقعی، دست به دست هم می‌دهند، تا فرد را به سمت نگرانی همیشگی در زندگی، احساس گناه و کار سخت سوق دهند. آنها به این باور می‌رسند که اگر بی نقص نباشند مورد علاقه و احترام دیگران قرار نمی گیرند... 📚برگرفته از کتاب وسوسه‌های کما‌ل‌گرایی.

#تربیت_فرزند بچه های مظلوم و تو سری خور در جامعه بچه هايی هستند كه هرگز اجازه دفاع از خود در خانه را نداشتند. اگر نميخواهيد فرزندتان در مدرسه و جامعه كتك بخورد مورد ظلم قرار بگيرد و ساكت گوشه ای گريه كند كار را از منزل شروع كنيد. هر گاه از كار اشتباه فرزندتان عصبانی يا ناراحت شديد، قبل از هر اقدام و حرفی به او اجازه دهيد از خود دفاع كند. اين اقدام شما هم به شما فرصتی ميدهد از روي عصبانيت اقدامی اشتباه نكنيد هم فرزندتان می آموزد ميتواند از خود دفاع كند و در محيط بيرون مظلوم نباشد. با عصبانيت فرياد نزنيد چرا اين كار رو كردی! دليل كارش رو بپرسيد و تا پايان حرفش گوش كنيد، به او بياموزيد با تمام اشتباهاتش هنوز ارزشمند است

✔️✔️آیت الله جوادی آملی :  خداوند متعال که ستّار العیوب است، می‌داند کجا ستّاری بکند و کجا ستّاری نکند. اگر کسی ستّار عیوب دیگران باشد و در عین حال مخفیانه مرتکب گناهی شود، خداوند اجازه نخواهد داد اسرارش نزد دیگران افشا شود. حتی در قیامت خداوند اجازه نمی‌دهد کسانی که کنار یکدیگرند از اعمال هم باخبر شوند؛ بنابر‌این، عملکرد خود شخص بسیار مهم است. بر این‌اساس، کسی که با قلم و بیان و اندیشه‌های ناصحیح خود آبروی دین خدا و مردم را می‌برد، به جایی می‌رسد که شایسته نیست خداوند متعال آبروی او را حفظ کند. در این موقعیت، خدای سبحان اجازه می‌دهد صاحبدلان ببینند او چه کرده است و حتی احتمال دارد در قیامت، مقابل دیگران رسوا شود.