شاید فردا نباشیم! از عارفی پرسیدند براۍ خوب بودن ڪدام روز بهتر است؟ عارف فرمود یڪ روز قبل ازمرگ گفتند ولى مرگ راهیچڪس نمیداند عارف فرمود: پس هر روززندگۍ را روز آخر فڪرڪن وخوب باش شاید فردایی نباشد... 🍃🌷🌷🍃

📢 استفاده بیشتر از صفحات نمایشی و بروز علائم اوتیسم ◀️ محققان دریافتند، کودکانی که مدت زمان بیشتری از صفحات نمایشی مانند گوشی و یا تلویزیون استفاده می‌کنند، ممکن است در سال‌های آینده زندگی با مشکلاتی مواجه شوند. ◀️ نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد، استفاده بیش از اندازه کودکان یک ساله از گوشی‌های هوشمند، تبلت و یا تلویزیون، می‌تواند احتمال بروز علائم بیماری اوتیسم در کودکان را در سال‌های آینده افزایش دهد. ◀️ دیوید بنت، محقق این تحقیق از دانشگاه درکسل فیلادلفیا اظهار کرد: کودکانی که در 12 ماهگی بیشتر تلویزیون تماشا می‌کنند با افزایش علائم اوتیسم در سن دو سالگی مواجه هستند. ◀️ البته اگر والدین، روزانه زمان زیادی با کودک خود بازی کنند، بروز علائم اوتیسم در او کاهش پیدا می‌کند.

بی ارزشترین نوعِ افتخار؛ افتخار به داشتن ویژگی‌هایی است که خود انسان در داشتن شان هیچ نقشی ندارد. مثلِ چهره، قد، رنگ چشم، ملیت، ثروت خانوادگي و خیلی چیزهای دیگر. از چیزایی که خودتان به دست آورده اید حرف بزنید.. مثل: مهربانی، گذشت، صداقت و.. آدمی را آدميت لازم است عود را گر بو نباشد هيزم است...

استاد فاطمی‌نیا: اهل قسم نیستم ولی مجبورم، دلم می‌سوزد. خانم‌ها،آقایان! بشنوید! به حضرت زهرا(س) قسم اگر لطیف نباشید چیزی گیرتان نمی‌آید،خودتان را معطل نکنید. هی اوقات تلخی راه می‌اندازد، عصبانی میشود، بعد هم میخواهد بشود زبده العارفین؛ یک‌بار این قسم را خوردم که تا لطیف نشوید چیزی گیرتان نمی‌آید.

زندگی تون رو سخت نگیرید درگیر تجملات عذاب آوری که همه انرژی و درآمد شما را محاصره می کند نشوید. كتابی خوندم به نام قانون 70٪! 70 درصد برنامه های آخرین مدل گوشی ها، بدون استفاده می ماند! به 70 درصد سرعت یک ماشین گران قیمت و آخرین سیستم نیاز نیست! 70 درصد فضاهای یک ویلای لوکس، بدون استفاده می ماند! 70 درصد یک قفسه پر لباس، به ندرت پوشیده می شود! از 70 درصد استعدادهایمان استفاده نمی شود! 70 درصد از محبت و عشقمان را ابراز نمي كنيم! 70 درصد از کل درآمد طول عمرمان، برای دیگران باقی می ماند! روزهای مان می گذرد و پول های مان در بانک ها و عشق مان در سينه می ماند. وقتی که زنده ایم فکر می کنیم پول کافی برای خرج کردن نداریم، اما وقتی که می میریم پول بسیار زیادی می ماند که هنوز خرج نشده ثروتمندی می میرد و برای زنش 1.9 میلیون دلار در بانک باقی می گذارد و سپس زن با راننده شخصی شوهرش ازدواج می کند! راننده می گوید: همیشه برای رئیسم کار کرده ام اما الان می فهمم،رئیسم برای من کار می کرد و بسیاری 70 درصدهای دیگه!!!!!!

«مچ گیری مثبت» دکتر مرتضی فاضل، روان‌شناس و مدرس آموزش خانواده شاید دفعات زیادی شده که ما از همسر یا فرزندانمان مچ گیری کرده‌ایم .یعنی درست سر بزنگاه که اشتباهاتی داشته‌اند، مچ آنها را گرفته‌ایم یا کارهای اشتباه آنها را در حالی که مخفی بوده، آشکار کرده‌ایم. اصطلاحا به رویشان آورده ایم یا حتی منت سرشان گذاشته‌ایم که ما آگاهیم. مثلا گفته‌ایم فکر نکن نفهمیدم این اشتباه را انجام دادی. یا فکر نکن از فلان موضوع خبر ندارم. شاید به دنبال این حرف ها، حس یک فاتح را داشته‌ایم. اما زندگی میدان جنگ نیست که بدنبال برنده شدن باشیم. درزندگی بهتر است مراقب عزت نفس اطرافیانمان هم باشیم .یک تکنیک خوب در این زمینه این است که علی رغم همهٔ اشتباهات واختلافاتمان ،مچ گیری مثبت از همسر وفرزندانمان داشته باشیم یعنی درست سر بزنگاه حتی وقتی خودشان هم اطلاعی ندارند ولی کارهای ارزشمندی انجام می دهند، از آنها تعریف کنیم. رفتارهای مثبت آنها وارزشی که برای شما دارند یا خوشبختی که از همراه بودن با آنها نصیبتان شده را در برابر خودشان بازگو کنیم. مثلا به آنها بگوییم فکر نکن نفهمیدم که تو چه قدر برای زندگیمان تلاش می کنی. من می‌دانم هرروز داری درس هایت را مطالعه می‌کنی .من تازه متوجه شده‌ام که تو چقدر باعث خوشبختی ما شده‌ای . اگر ما این رویه را در پیش بگیریم، احتمال تکرار رفتارهای مثبت وارزشمند همسر وفرزندانتان بیشتر می شود .پس از همین حالا امتحان کنید. کانال اولیاء و مربیان

ذهن تو ابزار توست، نه ارباب تو! همه رنج ما از آن است که بجای آنکه ما بر ذهن مسلط باشیم، این ذهن ماست که بر ما مسلط است.

📬 بالا برو، بالاتر ... هر چه عزت نفس ما بیشتر باشد ارتباطات ما آشکارتر، صادقانه‌تر و مناسب‌تر میشود زیرا به این نتیجه می‌رسیم که افکاری اندیشمند داریم و به همین دلیل از آشکار شدن‌ها هراسی به دل راه نمی‌دهیم. هر چه عزت نفس ما کمتر باشد، ارتباط‌مان تیره‌تر و ناآشکارتر میشود. زیرا به اندیشه و احساس خود مطمئن نیستیم و از واکنش مستمع خود می‌ترسیم. 📚 روانشناسی عزت نفس، ناتانیل براندن

💢 برای مهمانی بزرگ آماده‌ایم؟ 💢 ✳️ بخشی از خطبه پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله در آخرین جمعه ماه شعبان: «اى مردم! همانا ماه خدا همراه با برکت و رحمت و آمرزش به شما روى آورده است؛ ماهى که نزد خدا برترینِ ماه‌هاست و روزهایش برترینِ روزها، شب‌هایش برترینِ شب‌ها و ساعاتش برترینِ ساعات است. ماهى است که در آن به میهمانى خدا دعوت شده‌اید و از شایستگانِ کرامت الهى قرار داده شده‌اید. نَفَس هایتان در آن تسبیح است، خوابتان در آن عبادت، عملتان در آن پذیرفته و دعایتان در آن مورد اجابت است. پس با نیّت‌هاى راست و دل‌هاى پاک از پروردگارتان بخواهید تا براى روزه‌دارىِ آن و تلاوت کتاب خویش توفیقتان دهد.»

توصیه هایی از مرحوم آيت الله كشميرى: ۱- حتماً دقایقی از ساعات رازآمیز روزه داری خود را به برترین عبادت اختصاص دهید و آن هم چیزی نیست جز «تفکر»! با خود و خدای خود خلوت ‌کنید. خصوصاً به نوع رابطه حضرت حق با خودتان بیندیشد؛ امید است ابوابی از معرفت به روی تان باز شود. ۲- یکی از مهم ترین حالت های بندگی خصوصاً در رمضان المبارک، حالتی است که توصیه ى مؤکد نبی مکرم است و آن «سجده طولانی» است. فقط خدا و اولیاء الهی می دانند هنگام سجده ى عبودیت چه بارانی از ابر رحمت و چه برکاتی از عالم ربوبیت بر سر شما می بارد. حتماً در روز یک سجده ى طولانی داشته باشید. ۳- آغاز ماه رمضان حتماً نیت کنید فقط براى الله روزه بگیرید؛ فقط الله! آداب روزه داری را تا آنجا که نشاط دارید، انجام دهید: "کمیت گرا نباشید؛ کیفیت جو باشید!" دنبال ختم آیات و ادعیه نباشید؛ بلكه درپی هضم آنها باشید! غذای اندک را خوب بجوید تا جزء جان تان شود. قشری نگری به دین و شریعت درست نیست. ۴- حتی المقدور بر سفره ى خانه خود افطار کنید؛ بگذارید برکت افطار و دعای مستجاب لحظه ی افطار به خانواده و خانه ى شما تعلق گیرد. در ضمن، هنگام افطار دِلال کنید! دِلال چیست؟ در اول دعای افتتاح عرض می کنیم: «مدلاً علیک» "دِلال يعنى ناز کردن" هنگام افطار برای خدا ناز کنید! چون براش روزه ‌گرفتید وحضرتش خوان کرم گسترده؛ لقمه ى اول را نزدیک دهان ببرید، اما نخورید! دعا کنید؛ یعنی به خدا عرض کنید: "اگر حاجتم را بدی، افطار می کنم!" به این حالت می گويند دِلال؛ معجزه می كند! ۵-رمز ماندگاری در ضیافت الهی رمضان کیمیای«حُسن خلق» است. با فرزندان، خویشان و دوستان خود با اکسیر حسن خلق و مهربانی برخورد ‌کنید. همیشه خصوصاً در این ماه خوش برخورد باشید. لحظه ى عصبانیت و خشم شما همان لحظه اخراج شما از این مهمانی الهی است! ۶- کشتی رؤیایی رمضان سوار بر امواج دریای «اشک »به ساحل نجات می رسد! از خدای سبحان در این ماه خصوصاً اسحار سحرآمیز آن اشک و گریه درخواست کنید. البته شرط سحرخیزی و اشک ریزی دل شکسته داشتن است. ۷- از ابتدای ماه رمضان باید هدف گذاری شما "لیلة القدر” باشد که جان رمضان است. در این خصوص، سخن زیاد است؛ لکن، «مصلحت نیست که از پرده برون افتد راز» فقط سعی کنیم شب قدر در ما واقع شود نه در ماه! ۸- این ماه ماه «ربیع القرآن» ماست. در این بهار قرآنی هرروز یک آیه را انتخاب کنید و تا افطار به طور متناوب تلاوت و در پیرامون آن تدبر نمایید. امید است دم دمای افطار آن آیه برای شما پرده از رخسار بردارد! ۹- در سراسر ماه رمضان توجه شما به روزه دار حقیقی و انسان کامل یعنی وجود ذی جود حجة بن الحجج البالغة (عج)نبايد منقطع شود. روزه و نماز و بندگی شما از کانال آن حضرت به بارگاه باری تعالی بار می یابد.

امام صادق علیه السلام : باطن انسان که خوب باشد ظاهرش نیز قوی و نیرومند خواهد بود. 📚 کلینی، کافی، جلد ۳، صفحه ۴۰۳

❌🎥 خاطراتی از تجربه #جهان_پس_از_مرگ ... از زبان افرادی که خود این فضا رو تجربه کردند. 🔰این برنامه اگر از دستتون بره ضرر کردید. شبهای ماه مبارک رمضان هر شب ساعت ۱۹ شبکه ۴ سیما