🌱 وقت ما کمتر از چیزی هست که فکر می کنیم! ⏰ حتی اگه قرار باشه 80 سال عمر کنیم 👵 اگه سـاعت خـواب و غـذا و حمـام و بقیـه فعالیتهای ضـروری و متداول زندگی رو کم کنیم میبینیـم که این ادعا درسـته از 80 سـال، حداقل 40 سالش دست شما نیست🙄 و از قبل پرشده یعنی برای اینکه یک زندگی معمولی داشته باشیم باید بخوابیم، بخوریم،بپوشیم،حمام کنیم، موی سرمون رو اصلاح کنیم ... اینها از قبل طراحی شده و وقت ما رو خواهد گرفت 😮‍💨 پس در بهترین حالت ما میتونیم برای نصف زندگیمون برنامه داشته باشیم✅ #گزیده_ای_از_کتاب

#باهم_بسازیم ۹ 💏تفاوتهای زن و مرد ۱ 🍃در دنیای مردان منطق و استدلال حرف اول را میزند، درحالیکه نقش اول دنیای زنان، احساس و عاطفه است. 🍃هنگام بروز مشکل، مردان به خلوتِ خود پناه می برند اما زنان اغلب مشکلات خود را بیان میکنند و به دنبال سنگ صبور هستند.

🔰 اینجوری علاقه زیاد دخترا به خرید رو مدیریت کنین! 🔻 ما باید برای خرید در خانه، یکسری قوانین داشته باشیم. یک قانون مهم این است که حتما باید قبل از خرید، فهرستی را تهیه کنیم و توجه کنیم که هیچ گاه بدون لیست خرید، وارد فروشگاه نشویم. به خصوص فروشگاه‌های بزرگ! 🔹️ برای تهیه لیست خرید حتما بچه‌ها، به خصوص دختران را مشارکت دهیم. مثلا از دخترمان بخواهیم برود سر کابینت و ببیند ماکارانی، حبوبات، شوینده و ... داریم یا نه؟ هر کدام که تمام شده بود یا در حال تمام شدن بود، آنها را یادداشت می‌کنیم. 🔹️ در لیست خرید، اول «نیازها» نوشته می‌شود و بعد «خواسته‌های» درجه 1و 2. لیست خرید و خرید نکردن خارج از لیست، احتمالا موجب ناراحتی بچه‌ها خواهد شد. 🔹️ برای همین، یک قسمتی در انتهای لیست قرار می‌دهیم تا هر یک از اعضای خانواده بتوانند، یک یا دو کالا را تا سقف قیمت مشخص انتخاب کنند. یک اسم ویژه هم می‌توان روی آن قرار داد. مثلا «شگفتانه». بچه‌ها این کالا را باید در فروشگاه انتخاب کنند. یعنی انتخاب جایی باشد که تنوع و زرق و برق زیاد است! تا کم کم هوس‌های خود و بچه‌ها رو مدیریت کنیم. ✴️ با چنین روش‌هایی معمولا دیگر از گریه بچه‌ها هنگام خرید خبری نیست، چون سرگرم انتخاب‌هایشان می‌شوند. " الهه ریوندی"

👨‍🎤فرزندپروری محبت والدین به کودک باید "بی قید و شرط" باشد نه "بی حد و اندازه". مثلا بگوییم: از این کلمات خوشم نمیاد. دوست ندارم پسرم بی ادبی کنه. دلم میخاد دخترم خودش کارش انجام بده. 🌿🌷🌺💐🌹🌸🌿

⭕اضطراب در نوجوانان پدیده‌ی شایعی است که به دلایل مختلفی از جمله تغییرات دوران بلوغ رخ می‌دهد. ⚡🌪️ علل، انواع و علائم اضطراب در نوجوانان و راه‌های کنترل و درمان آن: 1⃣ ژنتیک🧬👨‍👩‍👦‍👦 نوجوانانی که سابقه‌ی خانوادگی اختلالات خلقی را دارند بیشتر در معرض اضطراب قرار دارند. 2️⃣ تغییرات دوران بلوغ ⭕تغییرات هورمونی که در دوران بلوغ رخ می‌دهد ممکن است باعث تغییر خلق‌وخو و ایجاد اضطراب شود. ⭕ تغییر شکل بدن در دوران بلوغ منبع مهمی از استرس و اضطراب در نوجوان به شمار می‌رود‼️ 3️⃣ محیط ✨❌محیط اطراف نوجوان مانند مدرسه، خانه و اجتماع بر سلامت روان او تأثیر بسیاری دارد. ✨ ❌مشکلاتی مانند طلاق والدین، سوءاستفاده، بی‌توجهی به نوجوان، فقر، اختلالات یادگیری، در معرض خشونت و قلدری بودن سبب اضطراب در نوجوان می‌شود. 5️⃣ الگوی تفکر منفی اضطراب در نوجوان ممکن است با الگوی تفکر منفی در نوجوان مرتبط باشد. این الگوی تفکر منفی معمولاً از طریق والدین به نوجوان القا می‌شود.‼️ 6️⃣سابقه‌ی تروما یا آسیب ⭕یکی از علت‌های اضطراب در نوجوان قرار گرفتن در معرض سوءاستفاده‌ی جنسی، خشونت یا تجربه‌ی مواجهه با حادثه است. ⭕ نوجوانانی که تجربیات ناگواری دارند، بیشتر در معرض اضطراب هستند.‼️ 7️⃣❌تفاوت در ساختار مغز ساختار مغز در نوجوانان نسبت به بزرگسالان متفاوت است. تغییرات در مدار مغزی نوجوان می‌تواند سطح استرس را افزایش دهد. ‼️ 👈همچنین میزان انتقال‌دهنده‌های عصبی دوپامین، سروتونین و نوراپی‌نفرین در مغز نوجوان متفاوت است. این انتقال‌دهنده‌های عصبی بر خلق‌وخوی نوجوان تأثیر دارند.✅

🗓حضرت امام سجاد عليه السلام حق كسى كه به تو نيكى كرده ، اين است كه از او تشكر كنى و نيكى اش را به زبان آورى و از او به خوبى ياد كنى و ميان خود و خداى عزّوجلّ برايش خالصانه دعا كنى ، هرگاه چنين كردى بى گمان در پنهان و آشكار از او تشكر كرده اى . سپس اگر روزى توانستى نيكى او را جبران كنى ، جبران كن .  وَ أَمَّا حَقُّ ذِي الْمَعْرُوفِ عَلَيْكَ فَأَنْ تَشْكُرَهُ وَ تَذْكُرَ مَعْرُوفَهُ وَ تَكْسِبَهُ الْمَقَالَةَ الْحَسَنَةَ وَ تُخْلِصَ لَهُ الدُّعَاءَ فِيمَا بَيْنَكَ وَ بَيْنَ اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ فَإِذَا فَعَلْتَ ذَلِكَ كُنْتَ قَدْ شَكَرْتَهُ سِرّاً وَ عَلَانِيَةً ثُمَّ إِنْ قَدَرْتَ عَلَى مُكَافَاتِهِ يَوْماً كَافَيْتَه‏ امالی(صدوق) ص 372

رسول خدا ص: دعاى انسان، عقب سر برادر مؤمن خود، در باره او مستجاب مى ‏گردد. 📚 النوادر( للراوندي ) / ترجمه صادقى اردستانى ؛ ص173.

قضاوت و پیش داوری درباره یک شخص، مشخص نمی کند او کیست؛ مشخص می کند شما کیستید ...

🔴بالا رفتن سن مزایا و معایبی داره، مثلا کلمات روزنامه رو از نزدیک نمیبینی ولی احمق ها رو از دور تشخیص میدی!

. 🔵تقوا یعنی اگر یک هفته مخفیانـه از همـه‌ی کارهـای مـــــا فـیــلـــم گـــرفــتـنــــد و گفتند اعمـال هفتـه‌ی گذشته‌ات در تلویزیون پخش شده، ناراحت نشویم! آیت الله مجتهدی (ره)

💠 از دامن خدا دست برندار! ❖مرحوم آیت‌الله‌العظمی حاج سید ‌احمد زنجانی در کتاب ارزشمند "أربعینیات"، در بیان آداب دعا می‌نویسد: 🔻 📝... في الکافي بسندِهِ عَنِ الْوَلِيدِ بْنِ عُقْبَةَ الْهَجَرِيِّ قَالَ سَمِعْتُ أَبَا جَعْفَرٍ علیه‌السلام يَقُولُ:‏ «وَ اللَّهِ لَا يُلِحُّ عَبْدٌ مُؤْمِنٌ عَلَى اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ فِي حَاجَتِهِ‏ إِلَّا قَضَاهَا لَه‏» از جمله آداب دعا، الحاح و اصرار است؛ چنان که در این حدیث شریف است که ولید بن عقبه گفت که از حضرت ابوجعفر [امام باقر علیه‌السلام] شنیدم که می‌فرمود: «بنده‌ای که ایمان به خداوند دارد، اصرار نمی‌کند در حاجت خود، مگر این‌که خداوند آن را برآورده می‌کند» در روایت دیگر، حضرت صادق علیه‌السلام فرمود که «خداوند مکروه می‌دارد که مردم در سؤال و درخواست از یکدیگر اصرار کنند و لکن در درخواست از خود، دوست می‌دارد که اصرار ورزند». حضرت رسول (صلی‌الله‌علیه وآله) هم دعا کرده که «خدا رحم کند بنده‌ای را که از خدای عزّوجلّ، حاجتی طلب کند و در دعا اصرار کند، مستجاب بشود یا نشود» مقصود اینست که زود از دامن خدا دست برندارد و از درِ خانۀ خدا، پایش را کوتاه نکند. #دعا #آداب_دعا #اصرار 📚 کافی، ج2، ص475، ح3 و ح4 اربعینیات(اربعین سوم، حدیث 3)؛ ص182

🌑 فضیلت نماز شب را خدا میداند 🎤آیت الله #جوادی_آملی

جاذبه حسینی بعد ۱۴۰۰ سال بیش از ۳۰ میلیون انسان را جذب خودش کرده ! #صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله

چهل غروب جهان خون گریست در غم رویت چهل غروب، عطش سوخت، شرمسار گلویت اربعین

☑️ آیت‌الله بهجت قدس‌سره: ▫️تمام دنیا و مافیها ارزش یک نماز شب سلمان را ندارد. روی پوست گوسفندی می‌نشست و مصلای عجیب و غریبی داشت. ▪️در روایتی اثاثیه و لوازم منزلش را بر شمرده: یک پوست، یک کیسه آرد و...؛ ولی باز گریه می‌کرده که فردا [ی قیامت] بارش سنگین است. ▫️سلمان چه مقامی داشت و ضد او یعنی معاویه چه مقامی؟! 📚کتاب حضرت حجت(عج)، ص١٣١ مجموعه فرمایشات آیت‌اللّٰه بهجت پیرامون حضرت حجت ، امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف

🔴سوال چرا از مرگ می‌ترسیم؟ 🎙 استاد محمدی شاهرودی

❇️ دنیا برای چه کسانی خوب است؟ 🔰رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم مي فرمايند: دنيا خانه كسى است كه خانه ندارد، و ثروت كسى است كه ثروت ندارد، و براى دنيا كسى جمع مى‏ كند كه عقل ندارد، و شهوت‏هاى دنيايى را كسى طلب مى‏ كند كه فهميده نيست، و كسى براى دنيا دشمنى مى ‏كند كه عالم نيست، و كسى براى دنيا حسادت مى‏ كند كه فهم ندارد، و كسى براى دنيا تلاش مى ‏كند كه اهل يقين نيست. 🔻وَ قالَ رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: اَلدُّنْيا دارُ مَنْ لا دارَ لَهُ، وَ مالُ مَنْ لا مالَ لَهُ، وَلَها يَجْمَعُ مَنْ لا عَقْلَ لَهُ، وَ شَهَواتِها يَطْلُبُ مَنْ لا فَهْمَ لَهُ، وَ عَلَيْها يُعادى مَنْ لا عِلْمَ لَهُ، وَ عَلَيْها يَحْسُدُ مَنْ لا فِقْهَ لَهُ، وَلَها يَسْعى مَنْ لا يَقِينَ لَهُ. 📚کتاب احادیث الطلاب ص 60

#استاد_عالی | #استاد_شجاعی ✘ گاهی اونقدر مشغول زندگی میشم که یادم میره ابدیت پرخطری در پیش دارم. ماهها گذشته و من حتی چند دقیقه فرصت نکردم به خودم فکر کنم. √ چی میشه آدما به این سطح از فراموشی مبتلا میشن، در حالیکه مرگ هرگز فراموششون نمیکنه و سایه به سایه دنبالشون میاد؟ منبع : انسان شناسی پیشرفته 🎞 رسانه رسمی استاد محمد شجاعی

🔴 #تجربه_نزدیک_به_مرگ یـکـی از دوستـانـم کــه از مـردان با ایمان و با تقوا بود از دنیا‌رفت. صفات خیلی خوبی داشت، اما در جمع دوستان کارهایی می‌کرد و شوخی‌هایی داشت که باعث ناراحتی بقیه می شد. ●بعد از مرگش او را در خواب دیدم که ناراحت است. از احوالات او سوال کردم گفت: به خاطر همین کارها مرا باز خواست کردند... 💠💠💠💠💠💠 فعال فضای مجازی بودم. در جریان سکته و تجربه نزدیک به مرگ، مرور اعمالم را مشاهده کردم. من همواره سعی می کردم مراقب حق الناس باشم. حتی در بیان مطالب مجازی. یک روز پیامی سیاسی برایم آمده بود. چون از صحت آن مطمئن نبودم، آن را پخش نکردم. اما دوست دیگرم در صفحه و کانال خودش آن را بازنشر کرد. به او گفتم اشتباه می کنی این تهمت است، اما قبول نکرد. من در مرور اعمالم همان روز را دیدم‌. متوجه شدم که چهار هزار نفر پیام دوست مرا دیده اند و واکنش نشان دادند. او گرفتار بود. اگر می خواست از حق الناس در قیامت نجات پیدا کند، باید این افراد را پیدا کرده و حلالیت می طلبید! 📚 📚 تقاص. حق الناس در تجربه های نزدیک به مرگ، اثر گروه شهید هادی داستان ششم

🎥 روایت شنیدنی زنی که خودکشی کرده بود و پیش از بازگشت و در زمان موقت مرگش عذاب بینهایت افرادی که خودکشی کرده بودند را دیده بود زندگی پس از ...

چرا ما یادمرگ و عوالم دیگر را فراموش میکنم؟! مهمترین عامل فراموشی مرگ و محروم شدن از اثار مثبت ان، تبعیت از هوای نفسانی و درازی امال و ارزوهاست. حضرت علی( ع): ای مردم! ترسناک ترین چیز که در شما بیمناکم، دوچیز است: تبعیت از خواهشهای نفسانی و ارزوهای طولانی؛ اما تبعیت از هوی و هوش انسان رو از حق بازمیدارد و اما ارزوهای طولانی، اخرت رو به دست فراموشی میسپارد. فراموشی مرگ، ارزوهارو زیاد و طولانی میکنه و ارزوهای زیاد و طولانی مرگ رو از یاد میبرد و اینها باهم رابطه متقابل دارن 📌نهج البلاغه خطبه ۴۲

🔴 #تجربه_نزدیک_به_مرگ بعد از اینکه انسان از گناهی #توبه می کند و دیگر سمتش نمی رود، گناهانی که قبلا مرتکب شده کاملا از اعمالش حذف می شود. آنجا #رحمت خدا را به خوبی حس کردم. حتی اگر کسی حق الناس بدهکار است اما از طلبکار خود بی اطلاع است، با دادن رد مظالم برطرف می شود. اما حق الناسی که صاحبش را بشناسد باید در دنیا برگرداند. حتی اگر یک بچه از ماطلبکار باشد و در دنیا حلال نکرده باشد، باید در آن وادی صبر کنیم تا بیاید و حلال کند. ✍ قسمتی از تجربه نزديک به مرگ، کتاب سه دقیقه در قیامت ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

📌زندگیِ فردی، عامل غیبت امام زمان(عج) 🔻مردم امام حسین(ع) را تنها گذاشتند چون زندگی‌جمعی نداشتند! 🔻الآن هم امام زمان(عج) تنهاست چون زندگی‌جمعی نداریم

چرا و با چه انگیزه‌ای برای سلامتی حضرت مهدی علیه‌السلام باید دعا کنیم و دعای سلامتی را تکرار کنیم؟ با این دعا خودمان بزرگ می‌شویم، چون نشان می‌دهیم وجود حضرت برایمان مهم است و خیلی مهم است. ثمره دعا بزرگ شدن و سلامتی خود ماست. ❁---❁---❁---❁------

🧬امام زمان (عج) : هر چی بنده‌تر باشید بیشتر دوست تون داریم ●▬▬▬▬๑🌐๑▬▬▬▬▬●

☑️ آیت‌الله‌ بهجت (قدس سره) ▫️وقتی امام زمان (عجل الله تعالی) ظهور کنند، خودشان را به‌ واسطه امام حسین (علیه السلام) به همه عالم معرفی می‌کنند «أَلا یا أهْلَ الْعالَمِ اَنَّ جَدّیَ الْحُسَیْن قَتَلوهُ عَطْشاناً»؛ ▫️بنابراین در آن زمان باید همه مردم عالم، حسین (علیه السلام) را شناخته باشند...؛ اما الآن هنوز همه مردم عالم، حسین (علیه السلام) را نمی‌شناسند و این تقصیر ماست؛ چون ما برای سیدالشهدا (علیه السلام) طوری فریاد نزدیم که همه عالم صدای ما را بشنود. ▫️پیاده‌روی اربعین بهترین فرصت برای معرفی حسین(علیه السلام) به عالم است.

✦ #ندبه_های_دلتنگی ✦ [ بِنَفْسي اَنْتَ مِنْ مُغَيَّبٍ لَمْ يَخْلُ مِنّا جانم فدایت كه تو آن حقيقت پنهانى كه دور از ما نيستى!] ما قبیله‌ی کور دلانیم ! که بودنت اظهر من الشمس است ... و ما تصویر نداریم! خانه تکانی لازم است ؛ تا طهارتی بیاید و ... شاید که امواج حضور تو را درک کند.💫

🟢 اجر و پاداش سربازی در رکاب امام زمان علیه السلام 🎙 #استاد_عالی ┈┄┅═✾•••✾═┅┄