🔵 گوش زنان همان کار چشم مردان را انجام میدهد.
حساسیت زن به شنیدن تعریف های بی نظیر چنان قوی است که حتی بعضی از زن‌ها هنگام شنیدن نغمه‌های عاشقانه‌ی محبوبشان، چشمان خود را می بندند.
مانند:
❤️ خانومم تو بهترینی
❤️ خانومم تو خوشگلترینی
❤️من بهت افتخار میکنم
❤️ تو محبوبترینی
❤️ از صمیم قلبم عاشقتم
❤️ ممنون که کنارمی
❤️ممنون بابت فهم و درکت و...
⛔️ افزایش بی سابقه سن ازدواج، مشکلات فراوانی به دنبال خواهد داشت.
✅مشکلاتی چون:
♦️#افسردگی و از بین رفتن #نشاط در جوانان،
♦️مبتلا شدن به #وسواس زیاد در انتخاب همسر،
♦️مشکل آفرینی فرزندان بزرگ و ازدواج نکرده در خانه،
♦️ افزایش #اضطراب و نگرانی خصوصاً در دختران،
♦️حالت #بلاتکلیفی،
♦️از دست رفتن طراوت و زیبایی،
♦️ #ناامیدی و تصمیم به عدم ازدواج به خاطر کاهش میل به #ازدواج،
♦️بی دقتی در انتخاب همسر خصوصاً در دختران،
♦️ احتمال افزایش #انحرافات،
♦️احساس سربار بودن در خانواده
✍و ده ها مشکل از این قبیل که #جوانان ما را که گران بهاترین ذخیره های کشورمان هستند، به چالش انداخته است.
🔴 نشانه های ناراحت شدن یک مرد از همسرش :
🔺 ممکن است کم حرف شود یا #منزوی گردد.
🔺ممکن است خودش را با کار مشغول کند.
🔺تا می تواند دیر به خانه می آید.
🔺 مثلث سازی با عضو دیگری از خانواده. مثلا" صمیمی و دمخور شدن با فرزند یا ائتلاف با او.
🔺حتی وقتی که کارش در بیرون منزل تمام می شود، به بهانه های مختلف؛ بنزین زدن، رسیدگی به ماشین، پرسه زدن در خیابان(وقت کشی) یا با دوستان و ...؛ در اینجا هدف اصلی دیر آمدن به منزل است.
🔺 ارتباط چشمی برقرار کردن با همسر کم می شود.
🔺شوخی های مبتنی بر #صممیمت کاهش پیدا می کند.
🔺تشکر و قدردانی از همسر کاهش پیدا می کند.
🔺 دیر یا زود خوابیدن، جدا خوابیدن و ...
🔺 کم محلی به یکدیگر و حتی #تحقیر دیگری و ...
💠«#پذیرش» بخشی از #حل_تعارض است
✍️حتما شنیده‌اید که می‌گویند «زن و شوهر باید با هم کنار بیایند تا زندگی‌شان سرپا بماند» و بخشی از حل تعارض، همین پذیرش است: یعنی پذیرش #تفاوت‌هایی که بین دیدگاه‌های فرد و همسرش وجود دارد. اما مواقعی هست که این اختلاف دیدگاه‌ها #آسیب‌زننده است؛ فرض کنید فردی در نظام خانواده، شخصیتی وسواسی دارد و همه کارهایش آداب و نظم خاصی دارد.
✍️فرد دیگر در نقطه مقابلش است و کاملا بی‌نظم، آشفته و به‌هم ریخته است! فرد شلخته نمی‌تواند بگوید: «همسرم باید با #شلختگی من کنار بیاید!» یا فرد #وسواسی نمی‌تواند بگوید: «من همینم که هستم، همسرم باید با این نظم و چارچوب کنار بیاید!»
👌قطعا این دونفر به یکدیگر آسیب می‌زنند، پس برای رفع این تعارض سبک ارتباطی یا تعارض #مدیریت ارتباط، هر دوطرف باید راهکار‌هایی ارایه کنند که ابعادی از طرف مقابل را بپذیرند و ابعادی از خود که تیزتر و آسیب‌زننده است، اصلاح کنند. به این ترتیب حد تعادل #ارتباط رعایت می‌شود و هر دوطرف سالم می‌مانند.
🔔تلنگر؛ بیشتر دقت کنیم🧐
✍️اگر به #بحث‌هایی که با همسرتان داشته‌اید دقت کنید متوجه خواهید شد که بیشتر اختلافات از عدم #ارتباط صحیح #کلامی ناشی می‌شود؛
✍️در واقع بسیاری از بگو مگوها و #مشاجرات خانوادگی به دلیل درست صحبت نکردن و عدم توانایی در رساندن #مفهوم است.
👌چنانچه می‌بینیم که با توجه به آمار کشورهای #پیشرفته بیش از ۵۰ درصد #طلاق‌ها به علت عدم ارتباط صحیح کلامی بین زن و شوهر است.
✅پس سعی کنیم با ارتباط کلامی گیرا و صحیح هم مشاجرات را کم کنیم و هم به اهداف خود برسیم.چون زبان و کلام نقش بسیار مهمی در ارتباطات دارد.
🔺در بسیاری از خانواده‌ها نقش پدر در #تربیت فرزندان در پی تاکید بر نقش مادران در این امر، نادیده و کمرنگ انگاشته می‌شود.
🔺در چنین خانواده‌هایی پدر تنها مسئول #تامین_مخارج خانواده است.
🔺 هرچه این دیدگاه در خانواده‌ای قوی تر باشد، روابط بین پدر با فرزندان از #صمیمت کمتری برخوردار بوده و شاهد یک شکاف میان آنها خواهیم بود.
🔺در این وضعیت هرچقدر هم که مادر در تربیت فرزندان تلاش خود را انجام دهد؛ بخش مربوط به پدر را نمی‌تواند جبران کند.
🔶طبق تحقیقات، پدران در ایجاد #اعتماد به نفس، شناخت #احساسات، #یادگیری سالم و مقابله با #استرس کودکان نقش اساسی ایفا می‌کنند و در صورت سهل انگاری در امر تربیت؛ کودکان دچار نوعی از #ناامنی، #عصبانیت و دیگر مشکلات می‌شوند.
#آقایان_بخوانند
#سیاستهای_مردانه
"شوهر هنرمنـد!!!"
🔹 یک آقای هنرمند می‌داند که همسر محترمش هم از صبح مشغول خانه‌داری و بچه‌داری بوده و حسابی خسته است.
👈 پس هنگام ورود به منزل علی‌رغم اینکه خودش هم خسته است، با چهره‌ای بشاش و بانشاط با همسر و فرزندان احوالپرسی می‌کند و به آنها انرژی مثبت میدهد. او با این کارش خستگی همسرش را رفع می‌نماید...
#دعوای_کودکان
بعضی اوقات برای اینکه بچه ها توجه والدین را جلب کنند وارد یک عادت بد و چرخه معیوب می شوند.
تا زمانی که آنها ساکت، آرام و منطقی هستند و با هم همکاری و بازی می کنند، شما سرگرم کارهای خودتان هستید و هیچ توجهی به آنها ندارید.
اما بلافاصله که جنگ و دعوا را با هم شروع می کنند شما سر صحنه حاضر می شوید، با آنها حرف می زنید، حتی آنها را دعوا می کنید، نصیحت می کنید و برای آنها وقت می گذارید.
👈 اگر در خانه شما این حالت وجود دارد، وقت آن است که با یک برنامه ریزی صحیح و تجدید نظر در برنامه های گذشته تصمیم بگیرید:
⏪ زمانی که فرزندان شما رفتار خوب و مناسب دارند، به آنها توجه کنید و آنها را #تشویق و تحسین کنید.
به طور مثال وقتی می بینید آنها مشغول بازی با یکدیگر هستند و در آن زمان رفتار دوستانه ای با هم دارند با یک بستنی یا میوه سراغ آنها بروید و بگویید: چقدر لذت می برم از اینکه می بینم شما به این خوبی با هم بازی می کنید و با هم دوست هستید و ...
⏪ سعی کنید نسبت به دعواها و جر و بحث های کوچک بی توجه باشید، گویی نه چیزی می بینید و نه چیزی می شنوید، سرگرم کار خودتان شوید، خونسرد و آرام بمانید و از نگاه کردن به آنها اجتناب کنید.
#نادیده_گرفتن
✔️ بعضی مواقع لازم است کارهای بچه ها را نادیده بگیرید. البته مشروط به این که هیچکدام از آنها در معرض آسیب و خطر نباشند.
" #سلامت_روان "را می توان در دو عبارت خلاصه کرد :
۱- " #واقعیت_پذیری"
۲-" #مسئولیت_پذیری"
پذیرش #واقعیت به این معناست که فرد #توانمندی و قدرت پذیرش پیامدهای منطقی و طبیعی #رفتار خود را داشته باشد. این پیامدها بخشی از دنیای واقعیست و هنگامی که ما پیامدهای رفتار و تصمیماتمان را نمی پذیریم، در واقع واقعیت را #انکار می کنیم.
#مسئولیت پذیری، یعنی فرد مسئولیت ارضای #نیازهای‌شخصیش را به عهده می گیرد، و در راستای این هدف به نیازهای #دیگران #تعدی نمی کند و یا اینکه نیازهایش را به هزینه ی #دیگران #رفع نمی کند.
═══✼🍃🌹🍃✼══