در مورد سوء مزاج سرد و خشک بیماری های زیادی هستند که با طبع سرد و خشک در ارتباط هستند. که در آینده به طور مبسوط به این بیماری ها خواهیم پرداخت و در این بخش به دو بیماری اشاره خواهیم کرد... ⚡️ بیماری وسواس فکری ⚡️ افسردگی 🍎طب نوین اسلامی

#افسردگی چیست؟ چه علائمی دارد؟ آیا افسردگی در #طب_اسلامی نیز درمانی دارد؟؟ چه داروهای گیاهی برای افسردگی مناسب است؟ برای پاسخ به همه سوالات فوق در کانال ما عضو شوید... 🍎طب نوین اسلامی @stebnew

افسردگی یک حالت خلقی شامل بی‌حوصلگی و گریز از فعالیت یا بی‌علاقگی و بی‌میلی است و می‌تواند بر روی افکار، رفتار، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد. افرادی که دارای حالت افسردگی هستند، می‌توانند احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بی‌ارزشی، شرمساری یا بی‌قراری داشته باشند. ممکن است آن‌ها اشتیاق خود در انجام فعالیت‌هایی که زمانی برایشان لذت‌بخش بوده از دست بدهند، نسبت به غذا بی‌میل و کم‌اشتها شوند، تمرکز خود را از دست بدهند، در به خاطر سپردن جزئیات و تصمیم‌گیری دچار مشکل شوند، در روابط خود به مشکل برخورد کنند و به خودکشی فکر کرده، قصد آن را داشته باشند و حتی خودکشی کنند. اختلال افسردگی هم‌چنین ممکن است باعث بی‌خوابی، خواب بیش از حد، احساس خستگی و کوفتگی، مشکلات گوارشی، یا کاهش انرژی بدن شود. 🍎طب نوین اسلامی

با توجه به علائم فوق می توان گفت که طبع این بیماری سرد و خشک است. و همان گونه که معلوم است با درمان این سوء مزاج می توان افسردگی را درمان نمود. و رطوبت دهی با مواد گرم و تر در درمان این بیماری موثر است 🍎طب نوین اسلامی

به طور کلی درمان هایی که برای بیماری افسردگی در طب اسلامی می توان ارائه نمود، موارد زیر است: ⚡️ خوردن افتیمون به صورت دم کرده هر شب ⚡️ خوردن به و چایی به و سیب و چایی سیب ⚡️ خوردن زیاد انگور سیاه، انگور سبز، سرکه، مویز و کشمش به صورت روزانه ⚡️ کمتر خوردن چایی و سایر مواد سوداء زا ⚡️ بیشتر خوردن مواد گرم و تر مثل عسل، خربزه، سیب و به و انجیر و مواد رطوبت زا مثل چربی ها گلاب و زعفران ⚡️ خوردن مواد غذایی که طبع را متعادل می کند. مثل کاسنی، بنفشه، انار شیرین. ⚡️ درمان یبوست در صورت وجود. با انجیر خشک. ⚡️ خوردن موادی که عروق و سدد را باز می کند مثل انجیر، کرفس و بادرنجبویه ⚡️ حجامت عام و زالوی ناحیه سر ( درصورت لزوم) #درمان_افسردگی #نسخه_درمانی 🍎طب نوین اسلامی

و بیماری بعدی که قصد داریم توضیح دهیم، وسواس است. که وسواس نیز به خاطر غلبه سوداء در مغز ایجاد می شود. 🍎طب نوین اسلامی

چون تقریبا مزاج بیماری وسواس با مزاج بیماری افسردگی مشابه است. درمان آن نیز مشابه است. پس درمان هایی که برای افسردگی ذکر کردیم برای وسواس هم مفید هستند. حتی در طب غربی هم درمان وسواس و افسردگی مشابه است. 🍎طب نوین اسلامی

بیماری #وسواس چیست؟ افراد مبتلا به این بیماری، دچار وسواس های فکری و عملی شدید به شکل کلیشه ای، تکراری و تا حدی خارج از کنترل می باشند که معمولا باعث ایجاد ناراحتی و اضطراب در آنها می گردد. این افراد حداقل یک ساعت از وقت خود را در شبانه روز، صرف این وسواس های فکری و عملی می نمایند. این بیماری در تمامی زمینه ها بر زندگی فرد اثر منفی می گذارد که شامل روابط اجتماعی، رابطه زناشویی، تحصیل و شغل می باشد. وسواس های فکری به اشکال متفاوت بروز می کنند که به عنوان مثال، شامل ترس بی دلیل از میکروبها و عفونتها، شستن بیش از حد دستها و اشیاء، عدم اطمینان از قفل کردن درب خانه یا اتومبیل، عدم اطمینان از بستن شیرهای آب و گاز، وسواس در انجام همه کارها به صورت ایده آل و چیدن اشیاء به صورت کاملا منظم و در ردیف خاص می باشند. بعضی از این موارد مثل وسواس در شستن دستها یا بستن شیر آب، بیشتر خود فرد را آزار می دهند، ولی برخی دیگر مانند وسواس در چیدن منظم اشیاء، معمولا باعث رنجش همسر و فرزندان و سایر اطرافیان می گردد، چون در صورت به هم خوردن این نظم توسط دیگران، فرد دچار وسواس، عصبانی گشته و ممکن است رفتارهای پرخاشگرانه از خود نشان دهد. 🍎طب نوین اسلامی

یکی دیگر از انواع وسواس، وسواس فکری هست. مثلا شخص فکر می کند که بسیار لاغر است و این لاغری او را به شدت نگران می کند. گاهی در بین بیماران افرادی هستند که مدام به پزشک مراجعه می کنند و یا مدام از پزشک سوال می کنند، و بسیار بسیار به درمان شان حساس هستند و یا مدام پزشک خود را عوض می کنند. این بیماران همه داروهای خود را بلد هستند. عوارض جانبی داروها را در اینترنت جستجو می کنند و.... این افراد هم جزء وسواس فکری طبقه بندی می شوند. این افراد که بدن خود حساس هستند، کوچکترین دردی را با بیشترین توضیحات توصیف می کنند. می توان گفت بدترین بیماران یک پزشک، بیماران با این خصوصیات هستند. ما همه این افراد را در گروه #بیماری_وسواس قرار می دهیم. 🍎طب نوین اسلامی

اگر بخواهیم درمان وسواس را به طور خلاصه بیان کنیم به این صورت است: دم کرده افتیمون به همراه چند بار حجامت است. و نیز خوردن مواد گرم و تر و پرهیز از مواد سوداء زا. 🍎طب نوین اسلامی

قبل از اینکه به ادامه بحث بپردازیم، چند مطلب را در بحث های پیش فراموش کردم، بیان می کنم. یکی علائم مزاج جبلی گرم و خشک و علائم انسان با مزاج پایه سوداء و نیز مزاج پایه بلغم. و سپس علائم سوء مزاج در هر کدام از این مزاج ها👇👇👇👇

#خصوصیات_مزاج_پایه_گرم_و_خشک ⚡️ درک مطلب سریع ⚡️ تحریک پذیر هستند و شیفت هیجان دارند ⚡️ مغرور، جسور و خودخواه هستند. کوتاه نمی آیند. یک دنده هستند ⚡️مزه دهان شان تلخ است. زبان شان خشک و زبر است. ⚡️ یبوست، خارش دارند. ⚡️ بی قراری و بی خوابی دارند. ⚡️ صورت شبیه به مثلث ⚡️ چشم های گود افتاده ⚡️ عجول هستند. سریع راه می روند. ⚡️ زود عصبانی می شوند. ⚡ادرار صبحگاهی شان خیلی پررنگ است. ⚡️ عذاب وجدان ندارند. ⚡️ به زیر دستان شان زور می گویند و گوش به حرف بالادستی های شان نمی دهند. 🍎طب نوین اسلامی

#خصوصیات_مزاج_پایه_سرد_و_خشک ⚡️ زیادی فکر و خیال و نگرانی ⚡️ حساس بودن ⚡️ سرعت تفکر آنها آهسته است. ⚡️ عاشق فلسفه، ریاضی و عکاسی ⚡️ شاعر، سیاستمدار، هنرپیشه ⚡️ اندیشمند و نخبه. ⚡️ صورت کوچک ( نسب به قد) ⚡️ پوست خشک و بی طراوت. ⚡️ خواب های آشفته و تیره و تار. ⚡️ هیجان و عاطفه ندارند. با دیگران رابطه نمی گیرند. ⚡️ چشمشان نافذ نیست و جذابیتی برای جنس مخالف ندارند. ⚡️ بروز لکه های تیره در پوست. ⚡️ علاقه مند به گوشه گیری. 🍎طب نوین اسلامی

#خصوصیات_مزاج_پایه_سرد_تر ⚡️ تفکر آهسته و کم حافظه ⚡️ آرام حرف زدن ⚡️دیر عصبانی می شوند. پر حوصله هستند. ⚡️ ترسو هستند ⚡️ چهره سفید و دستان سفید و پفالو. ⚡️ صورت گرد و متمایل به دایره ⚡️ نوک بینی متمایل به گرد. ⚡️ آب دهان شان زیاد است. ⚡️ چاق هستند ولی عضلانی نیستند. گوشت اندام ها نرم است. ⚡️ زود خسته می شوند. ⚡️ خوش خواب هستند. ⚡️ ادرار صبحگاهی کمرنگ هستند. ⚡️ اشتهای زیاد. ⚡️ میل جنسی کم. ⚡️ در دادگاه ها معمولا افراد بلغمی را نمی بینیم. معامله با سرد و تر راحت تر است. 🍎طب نوین اسلامی

#نشانه_های_سوء_مزاج_گرم_و_تر ⚡️ سنگینی اندام ها ⚡️ خمیازه و کش و قوس آمدن. ⚡️ کسالت و خوابیدن بسیار. ⚡️ سردرد به دنبال مصرف مواد گرم و تر در ناحیه پشت سر و گردن گاهی همراه با تهوع و استفراغ ⚡️ احساس سیری و امتلاء بدن و بی اشتهایی به غذا و مایعات. ⚡️ خستگی بدون علت ⚡️ حواس پرتی و کند فهمی. ⚡️ شیرینی دهان. ⚡️ قرمزی پوست و زبان. ⚡️ گرمی و نرمی پوست ⚡️ بروز دمل ها و بثورات جلدی چرب 🍎طب نوین اسلامی

#نشانه_های_سوء_مزاج_گرم_و_خشک ⚡️ تلخی دهان. و خشکی دهان و بینی ⚡️ زردی رنگ پوست و چشم. ⚡️ زبری زبان ⚡️ عطش زیاد و اشتهای کم. ⚡️ خارش بدن ⚡️ بثورات جلدی دملی خشک. جوش صورت یا جوش کمر. ⚡️ خشکی پوست. ⚡️ بی خوابی و سبک شدن خواب. ⚡️ گزگز اندام ها. ⚡️ سردرد به دنبال خوردن مواد گرم و خشک ⚡️ دوست داشتن هوای شب و خنکی بامداد. ⚡️ لاغر شدن و گود افتادن چشم. ⚡️ نبض سریع و عظیم. 🍎طب نوین اسلامی

#نشانه_های_سوء_مزاج_سرد_و_تر ⚡️ سفیدی رنگ. ⚡️ سردی و نرمی پوست. ⚡️ زیاد شدن بیش از حد آب دهان ⚡️ عطش کم و اشتهای زیاد ⚡️ سستی گوشت اندام ⚡️ کسالت و خوابیدن بسیار ⚡️ آروغ ترش. ⚡️ ضعف هضم. ⚡️ کند فهمی ⚡️ زود انزالی ⚡️ نبض کوچک ⚡️ سپیدی بول. ⚡️ سردرد به همراه تهوع و استفراغ و افت فشار خون 🍎طب نوین اسلامی

#نشانه_های_سوء_مزاج_سرد_و_خشک ⚡️ چروکیدگی و کمودت و بی طراوتی رنگ پوست. ⚡️ سیاهی خون و غلظت خون هنگام حجامت و فصد ⚡️ زیادی فکر و وسواس فکری. ⚡️ اندوهگین بودن، افسردگی و نا امیدی ⚡️ گوشه گیری و انزوا. ⚡️ بدگمانی و وسواس. ⚡️ سردرد به دنبال مصرف مواد سرد و خشک ⚡️ بروز لکه های تیره در پوست. ⚡️ گرفتگی عضلات کمر و یا ساق پا ⚡️ کابوس و خواب های بد. ⚡️ سردی و خشکی پوست. ⚡️ لاغری زیاد و نگران کننده. ⚡️ سوزش سر معده و خونریزی معده و درد مهده در هنگام خوردن مواد سرد و خشک. (مثل چایی) ⚡️ یبوست 🍎طب نوین اسلامی

و اما طبع مواد غذایی👇👇👇👇👇

مواد غذایی گرم و خشک : صیفی جات:  فلفل سبز و سیاه. ميوه ها: زیتون و نارگیل ریشه ها: چغندر، پیاز، سیر، کلم قمری و موسیر سبزی ها: برگ چغندر ، پونه، نعناع،  پیازچه، ترخون، مرزه، تره تیزک (شاهی)، جعفری، ریحان، شاهتره، شنبلیله، شوید، کرفس، اقسام کلم بستانی، گزنه، مارچوبه، تره و تره فرنگی. حبوبات: جوی دوسر (چاودار)، لپه، نخود و لوبیا. گوشتها: آهو، اردک، بلدرچین، گنجشک، شتر مرغ، شتر، کبوتر، خروس، کباب و دل مغزهای گیاهی: بادام هندی، بادام درختی تلخ، بادام کوهی، پسته کوهی، پسته، فندق و گردو ادویه ها: آویشن، خردل، دارچین، انیسون، زردچوبه، زعفران، زنجبیل، زنیان، زیره، سیاهدانه، فلفل، وانیل، هل و نمک 🍎طب نوین اسلامی

مواد غذایی سرد و خشک لبنیات : کشک، شیر سرد، ماست شیرین. ميوه ها: بالنگ، تمر هندی، ذغال اخته سبزی ها: ریواس و گشنیز حبوبات: ارزن، باقلا خشک، جو، ذرت، عدس و ماش گوشتها: بز، قلوه، سیرابی و شیردان مغزهای گیاهی: بلوط خوراکی و شاهدانه ادویه ها: نشاسته و قهوه متفرقه: چایی، روغن حنظل، کاکائو 🍎طب نوین اسلامی

مواد غذایی گرم و تر لبنیات : کره صیفی جات: خربزه، طالبی ميوه ها: انجير تازه و خشک، انگور، خرما، سيب شیرین، گلابی، موز، مویز، بالنگو، اقسام توت سفید ریشه ها: انوع ترب، زردک، ترش، شلغم و هویج سبزی ها: شبدر، تربچه و ترب حبوبات: گندم گوشتها: جگر سیاه و سفید، پاچه، گوشت گوسفند (بره)، بوقلمون، مرغ ، میگو، زبان و چشم مغزهای گیاهی: بادام درختی شیرین، بادام زمینی، تخم طالبی، تخم خربزه و کنجد متفرقه: شیره انگور، روغن کنجد، روغن گاو، دنبه، روغن بادام ، ارده، سمنو، روغن زیتون. عسل. 🍎طب نوین اسلامی

مواد غذایی سرد و تر لبنیات : پنیر تازه، خامه، دوغ، ماست ترش، سرشیر صیفی جات: خیار، اقسام کدو، گوجه فرنگی، هندوانه، گرمک ميوه ها: آناناس، توت فرنگی، آلو، آلوچه، انار شیرین، پرتقال، زردآلو، شفتالو، شلیل، کیوی، لیمو شیرین، نارنگی، هلو، آب فشرده انار، انار ملس، شاه توت، قیسی، آلو برقانی (خشک)، تمشک، ریشه ها: سیب زمینی سبزی ها: اسفناج، بامیه، خرفه، قارچ خوراکی، کاهو و لوبیا سبز حبوبات: باقلا تازه و نخود سبز گوشتها: انواع ماهی و مغز گوسفند مغزهای گیاهی: تخم کدو، تخم هندوانه، خشخاش و به دانه متفرقه: اسفرزه، و ماء الشعیر 🍎طب نوین اسلامی

مواد غذای متعادل : ⚡️ کاسنی ⚡️ بنفشه ⚡️ انار شیرین ⚡️ بادمجان 🍎طب نوین اسلامی