تعریف فشار خون مطابق با تصویر بالا هست. یعنی فشار خون نرمال کمتر از ۱۲۰ است. فشار خون ۱۲۰ تا ۱۴۰ مرزی هست. یعنی فشار خون بالاست ولی نیاز به دارو نمی باشد، و با پرهیز غذایی میتوان فشار را کنترل نمود. فشار خون ۱۴۰ تا ۱۶۰ فشار خون درجه یک محسوب می شود و نیاز به دارو درمانی دارد و فشار خون بالای ۱۶۰ هم فشار خون درجه دو محسوب میشود.
به فشار خون افزایش یافته گاهی قاتل خاموش گفته می شود چون اگرچه معمولاً بی علامت است ولی می تواند منجر به حمله قلبی و سکته مغزی شود.
علل بروز این بیماری هنوز به طور کامل شناخته نشده است . در بیشتر موارد افزایش مقاومت محیطی عروق مسئول افزایش فشار خون است که خود علل متفاوتی دارد.
بیشتر مردم (نزدیک به نود و پنج درصد آنها) از نوعی افزایش فشار خون رنج می برند که علت مشخصی برای آن یافت نشده است. به این فرم، افزایش فشار خون اولیه گفته می شود.
عوامل زیر در بروز این نوع افزایش فشار خون موثر هستند:
سن : در مطالعات مختلف نشان داده شده است که سیر پیشرونده افزایش فشار خون با افزایش سن ارتباط دارد.
ژنتیک : به خوبی اثبات شده است که عوامل ژنتیکی که به ارث می رسند با افزایش فشار خون ارتباط دارند.
نژاد : سفید پوستان ونژاد هندواروپایی بیشتر دچار افزایش فشار خون می شوند.
عوامل محیطی : مانند چاقی، الکل، نمک زیاد و استرس نیز موثر هستند.
پنج درصد باقی مانده مبتلایان به فشار خون افزایش یافته علت مشخصی برای بیماری خود دارند. به این نوع، افزایش فشار خون ثانویه گفته می شود.
چرا باید فشار خون بالا را جدی گرفت؟؟
فشار خون بالا یک عامل خطر مهم در ایجاد نارسایی قلبی است. همچنین می تواند موجب نارسایی کلیه، مشکلات عروق محیطی، تخریب عروق شبکیه چشم، سکته مغزی و حمله قلبی شود به همین دلیل پیشگیری و درمان آن بسیار مهم است.
عوامل زیر به کنترل فشار خون کمک می کند:
*سیگار ترک شود تا آسیب عروقی کمتر گردد.
* کاهش وزن با رژیم غذایی و یا ورزش.
* کاهش مصرف نمک و اجتناب از مصرف غذاهایی که شور تهیه می شوند.
*افزایش فعالیت بدنی و ورزش منظم.
*کاستن از استرس.
در طب سنتی اصطلاحی داریم به نام هیجان خون که مطابق با فشار خون بالا در طب کلاسیک است.
بر خلاف طب کلاسیک در طب سنتی علت فشار بالا نیز بیان شده است که در آینده به آن خواهیم پرداخت...
برخلاف طب کلاسیک در طب سنتی برای هیجان خون درمان قطعی نیز بیان شده است. که یکی از آنها حجامت عام و حجامت ساکرال است.
همان طور که در عکس زیر مشاهده می کنید، بر اساس مقالات جدید ، حجامت می تواند باعث کاهش فشار خون بیماران گردد.
مریضی با فشار خون ۱۷ داشتم که با چند بار حجامت فشار خون ش به ۱۲ رسید، از سه سال پیش تا کنون که تحت نظر من است، فشار وی بالا نرفته است. فقط سالانه یکبار حجامت می کند.
اینکه چرا حجامت باعث کاهش فشار خون می شود؟ مطلبی است که در آینده به آن خواهیم پرداخت ......
از نظر ما فشار خون که در اثر هیجان خون ایجاد می شود، ناشی از گرمی بیش از حد قلب و عروق انسان است.
از نظر ما فشار خون دو نوع است. فشار خون ناشی از طبع گرم و خشک و فشار خون ناشی از طبع گرم و تر.
همان طور که قبلا اشاره شد، افراد با طبع گرم و تر چاق هستند و افراد با طبع گرم و خشک لاغر هستند.