به بعضیا هم میگم مدت مواجهه با فردی که ویروسی شده خیلی مهمه. و تهویه هوای اتاق هم خیلی مهمه. مثلا کسی که شب تا صبح در کنارت خوابیده و پنجره ها هم بسته ، احتمال اینکه از تو ویروس بگیره، خیلی بیشتر از دکتر هست که نهایتا ۵ دقیقه پیش ش هستی و تهویه اتاق ش هم مناسبه.

به بعضیا هم میگم ، توی بدن ماها و احتمالا توی هوا خیلی ویروس وجود داره ، ولی فعال نمی شه و بدن علامت دار نمیشه. وقتی یهو از هوای گرم وارد هوای سرد میشی ، یه لرزی می کنی، اون لرز باعث میشه ویروس تو بدنت فعال بشه .... پ‌ن : این تحلیل خودم هست. احتمالا درست باشه ولی مطمئن نیستم.

من با وجود اینکه اینقدر در مواجهه با انواع ویروس ها هستم، در ۲ سال گذشته حدودا ۴ بار علامت دار شده ام. که نهایتا هر کدوم ۲ روز طول کشیده و نهایتا با ۴ تا قرص ایبوپروفن، بهبودی حاصل شده. بدون حتی یه دونه آموکسی سیلین.

حالا چه جوری .... خدمت تون عرض می کنم ....

به طور کلی برای پیشگیری از مبتلا شدن به بیماری های ویروسی این اصول را باید رعایت کرد: 👇👇👇👇 🔹 تهویه مناسب منزل : سعی کنید روزانه حداقل ۲۰ دقیقه پنجره منزل تون باز باشه تا هوای آلوده تهویه بشه و هوای تمیز جایگزین بشه. 🔸 طبع بدن باید متعادل و کمی متمایل به گرمی و خشکی باشه. برای این منظور دارچین و زنجبیل ، و کندر و آویشن حتما استفاده کنید . 🔹 خیلی بهداشت را رعایت نکنید: رعایت بیش از حد بهداشت سبب ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن می شود. (یه استاد ایمونولوژی داشتم که می‌گفت من اگه عقلی الانم را داشتم 😜 ، به بچه م میگفتم وقتی میخواد یه چیزی را بخوره، اول بندازدش توی خاک تا یه کم آلوده بشه و بعد بخوره ) 🔸 کارهایی که سبب میشه لرز کنید انجام ندید. مثلا کلی عرق کردید، یهو با یه زیرپوش از اتاق وارد حیاط خانه می شوید. اون لرز یکباره سبب فعال شدن ویروس در بدنتون میشه ... 🔹 اجازه ندید سردی تون بشه . 🔸 داروی امام کاظم علیه السلام برای پیشگیری از سرماخوردگی خیلی خوبه. مثلا ۱۰ روز یه بار داروی امام کاظم علیه السلام را استفاده کنید.

ما تو خونه مون همیشه شربت بنفشه و ایبوپروفن برای بچه ها داریم، وقتی علامت دار میشن ، تا ۴۸ ساعت فقط پروفن و شربت بنفشه بهشون میدیم ، اگه بعد از ۴۸ ساعت بهبودی حاصل نشد، اقدامات دیگه انجام میدیم. توصیه من به شما هم همینه . وجود شربت بنفشه خیلی تو خونه ها ضروریه . هم خودتون و هم بچه هاتون را وادار کنید به مصرف شربت بنفشه .

✍کل رسالت این کانال از مذاکرات رو بخوام خلاصه کنم و‌کپسولی بهتون تقدیم کنم بعدش تمام، میشه این کلیپ محسن افشانی. آفرین به این تحلیل کم نقص👌

امروز رفته بودیم آکواریوم ناژوان . نمی دونم چیزی ازش شنیدید یا نه؟ همه انواع ماهی ها را اونجا جمع کردند . برای آموزش بچه ها خیلی خوب هست. بیشتر مردم با بچه هاشون اومده بودند. بچه ها با دیدن ماهی ها به وجد اومده بودند و کلی انرژی گرفته بودند. یه جاش بود که یه تونل درست کرده بودند و ماهی ها از روی سرمون رد می شدند. خلاصه که جاتون خالی بود. اگه وقت کردین حتما با بچه ها برید. خوبیش این بود که بچه های زیر ۵ سال رایگان بود. ما فقط ۲ تا بلیط گرفتیم . حتی برای محمد هادی هم که ۷ سالش بود، گفت نمیخواد بلیط بگیرید .....

🍏درمان افسردگی و رفع غم و غصه : مصرف شیره انگور با دمکرده زعفران داروی رفع غم و غصه وضد افسردگی و کاهش خلق است. این ترکیب ،خونساز و تقویت کننده قلب و مغز و افزایش دهنده هوش هم می باشد.