مواد غذایی سرد و تر لبنیات : پنیر تازه، خامه، دوغ، ماست ترش، سرشیر صیفی جات: خیار، اقسام کدو، گوجه فرنگی، هندوانه، گرمک ميوه ها: آناناس، توت فرنگی، آلو، آلوچه، انار شیرین، پرتقال، زردآلو، شفتالو، شلیل، کیوی، لیمو شیرین، نارنگی، هلو، آب فشرده انار، انار ملس، شاه توت، قیسی، آلو برقانی (خشک)، تمشک، ریشه ها: سیب زمینی سبزی ها: اسفناج، بامیه، خرفه، قارچ خوراکی، کاهو و لوبیا سبز حبوبات: باقلا تازه و نخود سبز گوشتها: انواع ماهی و مغز گوسفند مغزهای گیاهی: تخم کدو، تخم هندوانه، خشخاش و به دانه متفرقه: اسفرزه، و ماء الشعیر 🍎طب نوین اسلامی

مواد غذای متعادل : ⚡️ کاسنی ⚡️ بنفشه ⚡️ انار شیرین ⚡️ بادمجان 🍎طب نوین اسلامی

سه طبع دیگر باقی مانده است. سوء مزاج سرد به تنهایی، سوء مزاج سرد و تر و مزاج متعادل که به مرور به آنها اشاره خواهد شد.

امروز قصد دارم به سوء مزاج سرد بپردازم. برای سوء مزاج سرد در احادیث دو مورد ذکر شده است. یکی خوردن سیب و یکی خوردن انجیر. البته درمان هایی که برای بلغم نیز مفید است برای درمان سوء مزاج سرد مفید است. 🍎طب نوین اسلامی

بیماری اصلی که در این قسمت می توان شرح داد هیپوتیروئیدی است. کم کاری تیروئید طبع سرد دارد. حال گاهی طبع بیمار سرد و تر است و گاهی سرد و خشک. ولی بیشتر اوقات طبع این بیماری سرد و تر است. چون بیشتر افراد مبتلا به کم کاری تیروئید چاق هستند. 🍎طب نوین اسلامی

ما عقیده داریم کم کاری تیروئید بیشتر سرد و تر است و پرکاری تیرویید بیشتر گرم و خشک است.

علائم کم کاری تیروئید : ⚡️ خستگی زیاد ⚡️ بی حالی ⚡️ چاقی ⚡️ برادی کاردی ( کاهش ضربان قلب) ⚡️ خواب زیاد ⚡️ یبوست ⚡️ ضعف عضلانی ⚡️ قاعدگی نا منظم. 🍎طب نوین اسلامی

یکی از بیماری هایی که به دنبال کم کاری تیروئید ایجاد می شود، کومای میگزادم است. این بیماری به طور کامل با سردی طبع ارتباط دارد. به عبارتی کومای میگزادم در اثر کم کاری خیلی شدید ایجاد می شود. یکی از دلایلی که کومای میگزادم ایجاد می شود، سرمای زیاد است. یعنی فردی که دچار کم کاری تیروئید است اگر در معرض سرمای شدید قرار گیرد، دچار علائم میگزادم می شود. 🍎طب نوین اسلامی

علائم کومای میگزادم: ⚡️ کاهش سطح هوشیاری ⚡️ تشنج ⚡️ هیپوترمی ( کاهش دمای بدن) ⚡️ کاهش قند خون. 🍎طب نوین اسلامی

بیماری دیگری که با طبع سرد و تر ارتباط دارد برادی کاردی (کاهش ضربان قلب) است. که در بخش قلب به آن پرداخته خواهد شد.

برای درمان هم بایدطبع بیمار را گرم و خشک کنیم. و مواد گرم و خشک به بیمار بدهیم. و موادی که عروق را باز میکنند نیز می تواند در درمان بیماری مناسب باشد. برای این بیماران حجامت توصیه نمی شود. ولی بادکش گرم برای بیماری مفید است. 🍎طب نوین اسلامی

طبع سرد و تر

علائم طبع سرد و تر ( بلغم) را در گذشته بیان کردم. امروز بیماری های مرتبط با طبع سرد و تر را بیان خواهیم کرد.

البته بیماری های زیادی با طبع سرد و تر ارتباط دارد. ولی در هر بافت به طور جداگانه به آنها خواهیم پرداخت. امروز فقط دو بیماری را معرفی خواهیم کرد. درمان این بیماری ها نیز مواد غذايي گرم و خشک است.

یکی از بیماری ها تشنج است و دیگری بیماری ام اس. که هر دو مزاج سرد و تر دارند.

تشنج یک بیماری است که در طبع های مختلف دیده می شود. در طبع سرد و تر، طبع گرم و نیز طبع سرد و خشک تشنج دیده می شود. باید متذکر شد که در این بیماری در بیشتر مواقع طبع مغز سرد و تر است. طبع گرم در بیماری تب و تشنج دیده می شود. و طبع سرد و خشک در تشنج لوب تمپورال دیده می شود. در مبحث جداگانه ای به طور کامل به مبحث تشنج خواهیم پرداخت. امروز کمی در مورد تشنج سرد و تر توضیح خواهیم داد. 🍎طب نوین اسلامی

تشنج نشانه بروز یک فعالیت نورونی همزمان، غیرطبیعی و شدید در مغز است که می‌تواند به صورت تغییر در وضعیت روانی، سطح هوشیاری، حرکات تونیک و کلونیک بروز یابد. گاهی قبل از بروز تشنج علائمی در بیمار ایجاد می شود که نشانه قریب الوقوع بودن تشنج است. و معمولا پس از تشنج نیز فرد بیحال می شود. بسیاری از بیماران ذکر میکنند با خوردن چیز های سرد دچار تشنج می شوند. تشنج در این افراد ناشی از طبع سرد و تر است. برای درمان این تشنج میتوان به بیمار روغن بنفشه داد. روغن بنفشه را باید در بینی بیمار چکاند و چون طبع روغن بنفشه متعادل است، طبع مغز را متعادل کرده و سبب بهبود تشنج می گردد. البته چون طبع بنفشه متعادل است احتمالا در تشنج به دلایل دیگر نیز این روغن مفید است. درمانهای دیگری را نیز می توان نام برد که در مبحث تشنج بیشتر به این بیماری خواهیم پرداخت. 🍎طب نوین اسلامی

ام اس یا اسکلروز متعدد (مالتیپل اسکلروزیس) یک بیماری التهابی عصبی و خودایمنی است. برای درک عمیق تر بیماری ام اس بهتر است کمی با سیستم عصبی آشنا شویم. سیستم عصبی شامل مغز و نخاع و اعصاب محیطی هست که به عضلات و بخش های مختلف بدن پیام ها را منتقل می کنند. این سیستم از سلول های عصبی به نام نورون تشکیل شده است. نورون ها برای اینکه پیام عصبی خود را با سرعت بیشتری انتقال بدهند یک سری لایه ها بر روی آکسون ها (بخشی از نورون) کشیده اند. این لایه ها میلین نام دارند. در واقع در بیماری ام اس این میلین آسیب می بیند. میلین توسط سلول های ایمنی خود بدن هدف قرار گرفته و تخریب می شود. به همین علت به MS بیماری خودایمنی گفته می شود. پس اولین چیزی که آسیب میبیند سرعت هدایت پیام در سلول های عصبی است. پس خیلی راحت متوجه میشیم که چرا حرکات دست و پا در افراد مبتلا به ام اس کند و آهسته شده است! اگر تصویر مغز را دیده باشید یک بخش هایی تیره و خاکستری و بخش های دیگر سفیدتر است. آکسون های میلین دار بیشترین حجم این ماده سفید را می سازند. پس در نتیجه ی ام اس حجم زیادی از ماده سفید تخریب می شود. اسکلروز یا پلاک به معنی زخم است. به این دلیل این بیماری اسکلروز متعدد نام دارد که این زخم ها و پلاک ها به صورت مختلف و با تعداد کم یا زیاد در مناطق مختلف سیستم عصبی تشکیل می شود. هرجا که این زخم ها ایجاد شود می تواند باعث آسیب به عملکرد آن اعصاب بزند. مثلا اگه این پلاک روی عصب بینایی ایجاد بشود میتواند باعث کاهش بینایی فرد شود. یا اگه روی منطقه ای که مسئول هدایت پیام درد هست ایجاد شود باعث میشود فرد احساس درد شدیدی داشته باشد. این پلاک می تواند به اندازه ی یک سر سوزن کوچک و یا حتی به اندازه توپ پینگ پنگ بزرگ باشد. این مناطق را پزشکان با ام آر آی MRI تشخیص می دهند. 🍎طب نوین اسلامی

این پلاک ها که در اسلاید قبل ذکر شد، مایعاتی است که در برخی از قسمت ها وجود دارد. بنابراین می توان گفت که ام اس سرد و تر است. البته دلایل دیگری هم موید این مطلب است. و آن علائم بالینی این بیماری است. که در اسلاید بعدی توضیح داده خواهد شد.

علایم اسکلروز متعدد به دو دسته تقسیم می شوند: ⚡️ علایمی که مستقیما به دلیل از بین رفتن میلین در مغز و نخاع ایجاد می شوند. به اینها علائم اولیه می گویند. مانند بی حسی و ضعف ⚡️ علائمی که به طور غیر مستقیم در نتیجه ی آسیب پیش می آیند. به این نشانه ها علائم ثانویه می گویند. مثلا ضعف و سستی باعث می شود که مقدار حرکت در مفاصل کاهش یابد. علائم اولیه مالتیپل اسکلروزیس (MS) را می توان به طور کلی به ۵ طبقه دسته بندی کرد: ⚡️ حرکت و راه رفتن ⚡️ گفتار و بلع ⚡️ مثانه و روده ( بی اختیاری ادرار و مدفوع) ⚡️ اختلال حسی (اختلال حسی نیز شامل: بی حسی، درد، مشکلات بینایی (تاری دید)، اختلالات جنسی، سرگیجه، تورم مچ پا، سرد شدن کف پا، کاهش حافظه) علائم مربوط به حرکت و راه رفتن می تواند شامل: ⚡️ خستگی ⚡️ سفتی ⚡️ ضعف ⚡️ ترمور (یا حرکات لرزشی غیرارادی) ⚡️ مشکل در تعادل ⚡️ مهارت ضعیف ⚡️ آتاکسی (عدم هماهنگی عضلانی) ⚡️ تحرک کم و ضعیف 🍎طب نوین اسلامی

درمان ام اس هم کمی پیچیده است. به همین دلیل اجازه بدهید به آینده موکول شود.

و اما تعادل طبع.

چند نشانه هست که نشان میدهد طبع انسان متعادل است.

عوامل سلامتی بسیاری از مردم همیشه یک پایشان پیش دکتر است و پای دیگرشان در داروخانه! در حالی که به فرموده حضرت علی علیه السلام اگر می خواهید از درمان برای همیشه بی نیاز شوید، راهش انجام چهار عمل مستحبی است: 1. بر سر سفره منشین مگر آنگاه که گرسنه ای 2. از کنار سفره بر نخیر مگر وقتی که هنوز اشتها داری 3. جویدن غذا را به نیکی انجام ده 4. پیش از خوابیدن به دستشویی برو الخصال ص229