خاصیت ضد استرس کیوی👇 کیوی بمبی علیه استرس میباشد استرس و کمبود خواب روی بدن انسان اثر می گذارد. هرکس می خواهد به این وضع دچار نشود باید در روز 4 عدد کیوی بخورد. 4 عدد کیوی را در طول روز تقسیم کنید. مثلاً صبح' ظهر' بعدازظهرو عصر. چون بدن انسان نمی تواند ویتامین C را ذخیره کند. ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

درمان سنگ مثانه اگر سنگ مثانه دارید ۳۰عدد عناب را در یک لیوان آب شب خیس کرده صبح ناشتا به مدت هفت روز میل کنید . ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

🍁 مصرف دم کرده میوه نسترن نیز برای دفع سنگ کلیه و سنگ مثانه هم موثر است. ✍️ ابتدا به 300 سی سی آب خنک و سرد ، 15 گرم میوه گل نسترن اضافه کنید . بعد از اینکه به جوش آمد، آن را به مدت 15 دقیقه دم کرده و قبل از وعده غذایی یک لیوان از آن را بنوشید. 🍃🍂 ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

در این صبح زیبای یکشنبه 🌹🍃 براتون آرزو میکنم 😊 🙏 از آسمان عشق وعظمتش❤️🌹🍃 از خورشید مهربانیش☀️🌹🍃 از دنیا خوبی هایش🌹🍃 و از خدا دست مهربانش❤️🌹🍃 نصیب لحظه ها تون باشه🌹🙏 ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

نیایش صبحگاهی 🌺🍃 خــدایـا 🙏 دفتر امروز را با نام و یادت می گشایم❤️ یــاریــم کـــن تـــا دلـــی را شـــاد کنــم❤️ به پاس شکرانه بیداریم دستم را رها مکن🙏 تا به امید تو❤️ دست افتاده ای رابگیرم🙏 آمیـــن یا ذَالْجَلالِ وَالْاِكْرام 🙏 ای صاحب جلال و بزرگواری 🙏 ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

🌡 #درمان_اورژانسی: افت ناگهانی #فشار_خون ⬅️ زمانی که دچار افت ناگهانی فشار خون شده اید موارد ذیل جهت درمان اورژانسی توصیه می گردد: 1️⃣ مقداری چای دارچین میل نمایید تا به سرعت تاثیر آن را در بالا بردن فشار خونتان مشاهده نمایید برای این کار با توجه به این که تهیه چای از چوب دارچین مقداری زمانبر است و در لحظه اورژانس ممکن است تهیه دم نوش از چوب دارچین موجب صرف زمان گردد، توصیه می شود از پودر دارچین استفاده نمایید و مقداری از پودر آن را داخل آب جوش ریخته، بعد از چند دقیقه که دم کشید با عسل شیرین کنید و میل نمایید. 2️⃣ مصرف نمک دریا باعث تعدیل در فشار خون می گردد، اگر دارچین دم دست نبود و امکان مصرف آن را نداشتید، مصرف مقدار نمک دریا می تواند برای رفع افت فشار خون نافع باشد. 3️⃣ مصرف شربت زنجبیل و عسل نیز برای بالا بردن فشار خون مفید می باشد. ⬅️ لازم به ذکر است افرادی که دارای مشکل پایین بودن فشار خون می باشند (نه این که به صورت ناگهانی فشارشان افت کرده باشد)، باید مواد غذایی سرد را با مصلحاتشان میل نمایند و همچنین مصرف گوشت گنجشک در دراز مدت در رفع مشکل افت فشار خون آنها مفید بوده و فشار خون را بالا می برد. 🔺 در بین گوشت ماکیان، گوشت کبوتر فشار را پایین می آورد، لذا برای افراد دارای فشار خون مصرف این گوشت توصیه می شود. ✍ #حکیم_دکتر_روازاده ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

✅اگر مشکل هضم غذا دارید با غذا آب نخورید چون باعث رقیق شدن اسید معده می شود. 👈 به جای آب ، با غذا کاهو بخورید ! 👈کاهو علاوه بر رفع تشنگی ، به هضم و جذب غذا کمک می کند. ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

🍲 غذایی سنتی برای پیشگیری از #یبوست و #سرطان‌ روده ⬅️ در این مطلب طرز تهیه غذایی سنتی برای پیشگیری از یبوست و سرطان‌های روده بزرگ آموزش داده شده است. غذای سنتی “برزنگک” یکی از غذا‌های لذیذ مردم خونگرم خوزستان است که از منابع خوب فیبر‌های غذایی تشکیل شده و در پیشگیری از یبوست و سرطان‌های روده بزرگ بسیار مفید است. ✅ مواد لازم برای تهیه این غذا عبارتند از: ➖ پیاز متوسط: ۱ عدد ➖ شکر سرخ و سرکه: ۲ قاشق غذاخوری ➖ لپه و کشمش و گندم حلیم‌: هر کدام نصف پیمانه ➖ گوشت: ۱۲۰ گرم ➖ دنبه: ۴۰ گرم. ⬅️ طرز تهیه غذایی سنتی برای پیشگیری از یبوست و سرطان‌های روده بزرگ دستور پخت: گندم و کشمش و لپه و گوشت و دنبه را با پیاز و نمک و ادویه مخلوط کرده و به آن مقداری آب اضافه کرده و اجازه می‌دهیم به‌جوش آید.در ادامه شکر و سرکه را افزوده و حرارت شعله را کم می‌کنیم تا مواد، خوب پخته شود.این غذا در خوزستان به‌عنوان صبحانه مصرف می‌شود. 📔 منبع: پارسینه ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

🍃 #معجون_لاغری 💦🍃 کاهش وزن ۵ کیلویی ⇦✨①فنجان آب ولرم ⇦✨①ق.غ عسل ⇦✨①ق.غ پودر دارچین ✍ مواد بالا را باهم مخلوط و هر روزقبل ازصبحانه با معده خالی میل کنید 🌺🍂 ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

🍃 #ترس_وحشت 💦🍃برای رفع ترس و وحشت کودکان به روش زیر عمل کنید↯ ✨عرق بیدمشک ✨عرق بهار نارنج ✨عرق نسترن ✍عرقیات فوق را به مقدار مساوی با هم مخلوط کرده و با عسل طبیعی شیرین کنید 🌺🍂 ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

🍒👌🍒👌🍒👌🍒👌🍒👌🍒 ‌✅ روش بزرگ کردن سینه تخم رازیانه می تواند موجب رشد ابعاد سینه شود. این تخم ها حاوی مقادیر بالایی از فلاونوییدها هستند که میزان استروژن بدن را افزایش داده و موجب تقویت رشد بافت سینه می شود. ضمنا مادران شیرده نیز می توانند از آن برای افزایش تولید شیر استفاده نمایند. ✅ شما می توانید هر روز چای رازیانه بنوشید. برای درست کردن چای رازیانه، یک قاشق چایخوری تخم رازیانه نیمکوب شده را در یک لیوان آب داغ به مدت ده دقیقه دم کنید و بعد آن را صاف نموده و میل نمایید. ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

💇♂️ عنوان: درمان ریزش موی سر با استفاده از قرص‌های شیمیایی ❓پرسش: جهت درمان ریزش موی سر از قرص فینپیشیا یا فیناستراید همراه با ماینوکسیدل استفاده کرده ام و موی سرم مجدداً رشد کرده ولی دکتر گفته که قرص را باید همیشه مصرف کنم آیا مصرف طولانی مدت این قرص زیان بار است یا خیر در ضمن تاثیر بر روی حجم منی داشته و گفته اند برای زن بار دار تماس با شخصی که این قرص را مصرف می‌کند خوب نیست لطفاً راهنمایی بفرمائید آیا مصرف را ادامه دهم؟ ✅ پاسخ : عوارض بسیار بدی دارد لذا مصرف آن را به تدریج قطع کنید. با روغن بابونه، کف سرتان را ماساژ بدهید. از خوردن غذاهای خشک اجتناب کنید و دستورات بهداشتی پوست و مو را رعایت نمایید. نشسته حمام و نشسته موها را شانه کنید. از صابون زیتون یا قهوه‌ای و گل سرشور استفاده کنید. صورت را روزانه با آب بشویید. صورت را هفتگی با لیف و کف صابون زیتون / قهوه‌ای بشویید. 📘 منبع: کتاب #پرسش_و_پاسخ حکیم دکتر روازاده ✍ #حکیم_دکتر_روازاده ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

⭕️ فایده انواع شربت ها 👈نعناع : ضدنفخ 👈بیدمشک : تب بر 👈شربت به لیمو : تقویت معده 👈شربت لیمو : ضدتهوع وعطش 👈خاکشیر : درمان یبوست واسهال 👈شربت آلبالو : اشتهاآور، درمان ورم معده، کلیه، روده ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

#سردرد 💢سردرد های روزمره ما امکان داره از هر چیزی باشه مثلا: بی خوابی . پر خوری . بخارات معده . میگرن . چرک کردن سینوس ها . ضعف اعصاب . فکر و خیال شنیدن صداهای بلند . بعضی وقت ها از منیر گوش . ضعف چشم . التهاب بینی . یبوست های شدید و.... اما بعضی ها درد ، بیشتر قسمت شقیقه و ناتوان در کار های روزمره میشوند 🌸 اما درمان خانگی تمام این سردردها : 1_ استنشاق اب خنک (آب از بینی بکشید از دهان پس بدید) 2_ ماساژ دادن روی شقیقه (با انگشت شصت روی شقیقه ها رو بمالید) 3_استفاده از سعوط (انفیه اسلامی) 4_ روغن بنفشه پایه کنجد 5_ مقداری برگ کاسنی را بکوبید و چند قطره روغن بنفشه پایه زیتون به ان اضافه کنید و به صورت ضماد روی پیشانی بگذارید 6_ خوردن آب ولرم قبل حمام 7_در صورت شدت و مداومت سردرد حجامت سر انجام شود ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

دوست من🌸 بوی مهربانی می آید🌸 کجا ایستاده ای؟ درمسیر باد؟ هرکجاهستی خدا یارتو باد🌸 خالق هستی نگه دارتو باد برسرراهت نیفتدخار غم این جـهان پیوسته گلزار تـو باد🌸 تقدیم به دوستان گلم 🌸 صبح دوشنبه تون زیبا 🌸 ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

نیایش صبحگاهی 🌺🍃🌺 خدایا🙏 در این صبح زیبای🌸 دوشنبه تابستانی🌸 بهترین ها را🌸 نصیب همه بفرما🙏 روزی فـراوان 🌸 برکتی عظیم...🌸 دلخوشی بسیار🌸 تقدیری قشنگ...🌸 وعاقبت بخیری را🌸 به همه عطابفرما🙏 آمین یا قاضِیَ الْحاجات 🙏 ای برآورنده ی حاجت های 🙏 ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

کم خونی چیست؟ وضعیتی است که در آن میزان RBC یا هموگلوبین پایین تر از حد طبیعی می باشد. 🔴 گلبول قرمز RBC اکسیژن را به تمام بدن منتقل میکنند و هموگلوبین پروتئین غنی از آهن است که رنگ قرمز خون را تشکیل میدهد.   کم خونی باعث کم شدن اکسیژن در قسمت های مختلف بدن می شود علائم کم خونی: 1_خستگی 2_ضعف 3_سرگیجه هنگام بلند شدن 4_پوست رنگ پریده 5_تنگی نفس 6_دست و پاهای یخ 7_درد قفسه سینه 8_ضربان قلب نامنظم 9_دشواری در تمرکز و.... ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

📌 اکالیپتوس ✅ طبیعت: در درجه دوم گرم و خشک. نفع خاص: برای رفع بیماری های تنفسی و به عنوان #ضد_عفونی کننده. 🌿 افعال و خواص: برگ #اکالیپتوس منفث بلغم، ضد باکتری، قاتل دیدان و قابض است. روغن برگ اکالیپتوس، ضد عفونی کننده است. 🌿 برگ اکالیپتوس سل، آسم، برونشیت، #آنفولانزا، #سرماخوردگی، #نزله، #سرفه، انسداد بینی، گرفتگی سینه، التهاب سینه و ریه، جوش، تبخال، بیماری مجاری ادرار، سردردهای سینوزیتی را تسکین می دهد، مجاری تنفسی را ضد عفونی می کند و برای رفع سرماخوردگی مفید است. استنشاق جوشانده برگ اکالیپتوس، برای رفع انسداد بینی مفید است و غرغره آن، زخم گلو را بهبود می بخشد. 🌿 جویدن برگ اکالیپتوس، لثه را محکم و بوی بد دهان را برطرف می کند و برای درد دندان و ریه، مفید است. 📜 پی نوشت: منفث: شکسته دیدان: کرم ها قابض: گس ✍ #حکیم_دکتر_روازاده ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

🍃 #اگزما ✍استفاده موضعی از آلوئه ورا له شده روی موضع ✍1لیوان آب سیب همراه با1ق خاکشیر قبل از غذا ⬅️همچنین چای نعناع، بابونه وسنبل الطیب به پیشگیری از اگزما کمک میکند 🌺🍂 ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

♥️امام حسین علیه‌السلام میفرمایند: ✍پیامبر خدا به من فرمودند: فرزندم! به پشت بخواب تا شکمت کوچک شود ، آب را به مکیدن بنوش تا خوردنت بر تو گوارا آید. 📚: دعائم الإسلام، ج2، ص164 ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

📌 #اسپرزه (اسفرزه) ✅ طبیعت:در درجه دوم سرد و تر. نفع خاص:تسکین حرارت.افعال و خواص:اسفرزه ملیّن،مسکّن #عطش،محلّل و مسکّن اورام گرم و مسکّن حدّت خون است.اسفرزه بریان، قابض بوده و سبوس #اسفرزه، ملیّن و مزلق است. ❇️ اسفرزه به بهبود دل پیچه، سوزش و زخم معده،نفخ معده، #یبوست های سخت،انواع اسهال، خونریزی بواسیر،درد و خارش مقعد،بیماری های کلیه و مثانه، سوزش ادرار،خشونت حلق و سینه، خونریزی سینه،ورم و زخم دستگاه تنفسی،نزله،تب های شدید، #سوزش پوست، سردرد،بیماری های دموی و صفراوی و لاغری ناشی از حرارت،کمک می کند. ❇️ دمکرده اسفرزه،برای تسکین درد سینه و گرفتگی صدای ناشی از حرارت،مفید است.اسفرزه روده را نرم کرده و از خونریزی زیاد قاعدگی،جلوگیری می کند. اسفرزه بریان،اسهال را برطرف می کند. ❇️ خوردن سبوس اسفرزه به همراه شیر،برای رفع یبوست افراد ضعیف، تسکین عطش،دل پیچه، #زخم_معده و روده،ترشح اسیدمعده و قراقر شکم بسیار مجرّب است.غراغر لعاب اسفرزه،درد گلو،آفت و جوش دهان را بهبود می بخشد. ✍ #حکیم_دکتر_روازاده ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

✍درمان خارپاشنه 🌸 با خوردن گرمی ها، زایده ذوب می شود. 👈(خوردن سرکه انگبین، اسفند چهل روز یا 120 روز، ماساژ تکراری) #استادخیراندیش ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

#روغن_ارگان 👸فواید زیبایی روغن ارگان👸 ✅برای شناساندن روغن ارگان به عنوان یکی از بهترین ترکیبات زیبایی امادگی وجود دارد،کافی است گاهی از اوقات از روغن ارگان استفاده کنید و اجازه دهید تا نتیجه ان مشخص شود.👌 راههای اسانی برای استفاده از روغن ارگان در رژیم زیبایی شما وجود دارد 1⃣صورت : با مصرف آرگان پوست صورت نرمتر،شفاف تر و درخشان تر میشود .شما می توانید از روغن ارگان بصورت یک مرطوب کننده روزانه استفاده نمایید بدن:می توان از روغن ارگان بصورت یک مرطوب کننده کل بدن استفاده کرد و انرا بجای لوسیون یا کرم بدن استفاده کرد.بهترین نتیجه از خاصیت مرطوب کنندگی روغن ارگان بعد از استحمام گرفته می شود،. در خانمهاى باردار ميتوان از اين روغن براى پيشگيرى از ترك شكم استفاده كرد. دستها:روغن ارگان یکی از بهترین روغنها برای دستها هست خصوصا اگر پوست دستها و ناخنها مستعد پوسته پوسته شدن و شیار دار شدن هستند ✅این روغن به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از ویتامین A پوست را به خوبی تغذیه می کند. آثار پیری را که بر روی پوست نمایان گردیده است بهبود می بخشد. ✅همچنین با ازمایش روی افراد زیادی اگزما،جوش، و جای جوش و زخم را ترمیم می کند. ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

🔵 استاد #حسین_خیراندیش 📌درمان تلخی وخشکی دهان منتظر کلیپ های بعدی ما باشید👇 📚جهت حمایت از کانال مطالب ما را با لینک منتشرکنید. http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

اثرات عجیب ماساژ انگشت حلقه !🖖 انگشت حلقه مسئول کنترل رفتار و خلق وخوی شماست اگر احساس خوبی ندارید یا کم حوصله شده‌اید انگشت حلقه تان را ماساژ دهید... ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

نيایش شبانه با حضرت عشق ❤️❤️ خدایا🙏 تو سخت ترین لحظات زندگی ام😔 در اون زمان که بغض و اشک😢 همدم تنهایی ام بود😞 فقط با یاد تو❤️ بود که به آرامش میرسیدم😇 زمان هایی که مورد ظلم و ستم 😔 بندگانت قرار میگرفتم 💔 و دستم از همه جا کوتاه بود و توان تلافی کردن نداشتم 😢 خدایا 🙏 تو بودی که با یادت ❤️ زخم های قلبم💔 را التیام میدادی خدایا 🙏 ایمانم را قوی کن که فقط به سمت تو❤️ بیام ای مونس و همدم شبهای تنهایی من🙏 آمین یا رَبَّ 🙏 دلتون نگیرد از تلخی‌ها💔 یک نفر هست همین حوالی❣ دورتر از نگاه آدم‌ها نزدیک‌تر از رگ گردن روزی چنان دستتون را می‌گیرد که مات می‌شوند تمام کسانیکه روزی به شما پشت پا زدند❗️ #شب_بخیر ✨ ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

🍀صبحتون منوربه ذکر الله🍀 💚دلی که با ذکر الله سبحان وتعالی 🍀آباد باشد 🍀مانند باغ سر سبز وشادابی است 🍀که انسان ازبودن درکنارآن لذت میبرد 🍀سبحان الله 🍀الحمدلله 🍀لااله الالله 🍀الله اکبر ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

نیایش صبحگاهی 🌺 🍃 🌺 خدایا 🙏 آمده ام به درگهت دعا کنم🙏 برای همه بندگانت که راه گناه و خطا را برویشان ببندی🌼 رزق و روزیشون را آنقدر برسانی که محتاج خلق نشوند بیماری و کسالت را از وجودشون دور کنی تا با آسایش زندگی کنند🌼 گناهان و خطایشان ببخش 🙏 و لبخند رضایتت را به آنها هدیه کنی🎁 تا طعم شیرین خوشبختی را بچشند😇 خدایا🙏 شادی بدون گناه را در تقدیرشان قرار ده🙏 تا عباداتشان را با نهایت 🌼 عشق به تو بجا آورند💚🙏 آمین یا الرَّحْمَ الرّاحِمین 🙏 ای مهربان ترین مهربانان 🙏 ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

📌 سکنجبین را بشناسیم ✳️ #سکنجبین یک فرآروده طبی است که کاربرد بسیاری در طب دارد. اول بار سکنجبین توسط حکمای فارس ساخته شده است و بعدها به یونانیان رسیده است. سکنجبین ترکیبی از #سرکه و #عسل است. ✳️ از جمله از خواص آن: ضد تشنگی است. یک داروی مفتح سدد است. یک داروی مقطع اخلاط لزجی است که به سطح و جدار مجاری و اوعیه بدن می چسبند. یک داروی ملطف است، یعنی مواد غلیظ را لطیف می کند. یک داروی تغلیظ کننده مواد رقیق است. ✳️ یک داروی تسکین دهنده حدت خون و #صفرا است. خشکی کام و دهان را برطرف می کند. تسهیل کننده جهت خروج اخلاط ریه و دستگاه تنفس. مخرج اخلاط رقیق از طریق ادرار. در اطفال مسهلی مناسب است. پاک سازی مجاری هوا و تنفس. ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204

🍃 #اتو_کردن_مو 🔺سستی مو 🔻موخوره مو ✍اتوکردن طولانی مو بدلیل گرمای زیاد سبب حذف لایه چربی ومحافظ موشده وبا آسیب زدن به ساختار مو سبب ضعیف شدن مو و موخوره میشود⛔️ 🌺🍂 ✨لطفا مطالب مارا بادوستانتان به اشتراک بگذارید✨ http://eitaa.com/joinchat/1359740941Cbd0c286204