🏖مواردی جهت چربی سوزی:
ارده شیره صبحانه
سیب ۴ عدد در طول روز
نخوردن قند و شکر، ماست ،شرینی،
سیب زمینی و کم مصرف کردن نان..
مصرف نکردن سرخ کردنی و عدم استفاده ازروغن صنعتی واستفاده از روغن زیتون یاکنجد
خوردن برنج قهوه ای به جای برنج سفید
ترک ریزه خواری..
جویدن زیاد لقمه ها
و نیم ساعت قبل و دوونیم ساعت بعد غذا یک لیوان اب خوردن….
خوردن دوقاشق زنیان برای غذاهای سرد..
و یک قاشق تخم کرفس با غذاهای چرب…
☘️ @damnoosh0 🌱
فریز کردن این غذاها ممنوع است 👇
#گوجه_فرنگی
⇠ به عنوان منبع غنی ویتامین سی از ارزش بالایی برخوردار است که اگر آن را در فریزر نگهداری شود دیگر از ویتامین سی و لیکوپن موجود در آن که عاملی در پیشگیری از ابتلا به سرطان است خبری نخواهد بود.
#سیر
⇠ سیر بعد از قرار داده شدن در فریزر حالت سفتی و انسجام بافتهای خود را از دست می دهد . بهترین محیط برای نگهداری سیر محلی خشک و خنک است اما نه دمای بسیار پایین.
#سیب_زمینی
⇠ نگهداری سیب زمینی در فریزر و دمای پایین آن را تبدیل به سیب زمینی بدون کیفیت مناسب برای مصرف می کند چرا که بهترین محل برای نگهداری سیب زمینی با توجه به حفظ خواص ان در محیط آشپزخانه اما با درجه حرارت مناسب که نباید گرم باشد.
#پیاز
⇠ بدترین ایده برای نگهداری پیاز داخل فریزر است که آب میان بافتی آن لایه های پیاز را نرم و غیر قابل مصرف می کند.
#نان
⇠ فریزر شما نان را خشک کرده و اگر بیشتر از چند روز نان را در دمای فریزر نگهداری شود کیفیت مناسب برای مصرف را نخواهد داشت.
#روغن_زیتون
⇠ شما باید روغن زیتون را در محیطی خشک و تاریک نگهداری کنید چرا که مکانیسم و طبیعت روغن زیتون این طور بهتر حفظ می شود.
#عسل
⇠ هیچ نیازی به حفظ و نگهداری عسل در فریزر وجود ندارد چرا که عسل ماده ای بسیار مقاوم در برابر فساد است و با قرار دادن عسل در فریزر آن را به حالتی کریستالی و ناخوشایند برای مصرف تبدیل می کنید
🌱 @damnoosh0
📌 سه میلیون زوج در کشور « #نابارور » هستند
🔰 #جمعیت رو به پیری است
🔰 مدیرملی پروژه جمعیت در وزارت بهداشت:
در حال حاضر ۳ میلیون زوج نابارور در کشور ما وجود دارد که متأسفانه سالانه ۸۰ هزار نفر به آمار این افراد افزوده میشود.
🔰 در حال حاضر نرخ رشد جمعیت شرایط خوبی ندارد و کشور به سمت پیر شدن در حال حرکت است.
🎯 @damnoosh0
🍷آبمیوه جوانسازی پوست:
☆ شفافیت
☆ جوانسازی
☆ بهبودحالت کشسانی
☆ دفع موادسمی
مواد لازم:
• سیب❶عدد
• هویج❶عدد
• لیموترش❶عدد
👈مواد داخل مخلوط کن میکس و میل کنید
─═इई 🍃🌸🍃ई
💉 @damnoosh0
✅درمان #سوختگی_پای_بچه از ادرار
✍ ۳قاشق سرکه و ۳قاشق گلاب را باهم مخلوط کرده و بوسیله پنبه با آن پای بچه را شستشو دهید، سپس با روغن بادام تلخ پای بچه را چرب کنید.
─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
💉 @damnoosh0
#رفع_چین_چروک_دور_لب
✍کافیه هر شب قبل از رفتن به رختخواب اطراف دهان را با روغن نارگیل ماساژ دهید
این کار رو چند شب تا بهبود کامل ادامه دهید😍👌
─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
💉 @damnoosh0
#درمان_استفراغ
❇ استفراغ دو گونه است: یا به طور خود به خود و در اثر عواملی مانند مسمومیت، پرخوری، سرگیجه و ...، می باشد و یا به طور عمدی انسان کاری می کند که استفراغ کند.
❇ در روایات ما استفراغ به عنوان یک درمان مطرح شده و در عین حال به عنوان یک عارضه نیز مطرح میشود.
اگر استفراغ خود به خود حاصل شود یک عارضه است و باید درمان گردد، اما اگر عمدی باشد خود، یکی از موارد درمان است، حتی اگر انسان حالت تهوع داشته باشد و به طور عمدی زودتر استفراغ کند، یک نوع درمان می باشد.
🎀درتـرویـج طـب اسـلامــےسهـیم باشــیم🎀
─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
💉 @damnoosh0
👇
❣ ماسک ضد جوش
دو چای کیسه ای ریحان را بجوشانید و محلول را با پارچه روی جوشهای صورتتان بگذارید.
خواهید دید که به زودی اثری از جوشها نمی ماند.
─═इई 🍃🌸🍃ईइ═
💉 @damnoosh0
✅ جرم گیری دندان در خانه
💠 ۵ گرم گیاه خشک آویشن را در ۱۰۰ میلی لیتر آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید
☑️ این محلول را خنک کرده و به عنوان دهان شویه استفاده کنید
─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
💉 @damnoosh0
♻️♻️👈 #کرم_لیمو
برای پوست های چرب
🏵مواد لازم
🔹یک قاشق غذاخوری روغن هسته انگور
🔹نصف فنجان آب لیموترش
🔹یک فنجان آب
🔹دو سوم فنجان نعنا
🔹یک قاشق غذاخوری عسل
🔹یک چهارم فنجان موم
💠طرز تهیه:
✍ آب را در ظرف شیشه ای ریخته و تا جوش آمدن آن صبر کنید.
نعنا را به آن افزوده و به مدت پنج دقیقه روی حرارت ملایم اجاق گاز قرار دهید. موم را با حرارت غیر مستقیم بخار آب جوش ذوب کرده و عسل را به آن بیفزایید.
مواد درون ظرف را به همراه برگ نعنا، آب لیمو ترش و روغن هسته انگور در مخلوط کن ریخته و تا به دست آمدن ترکیبی یکنواخت صبر کنید.
⏰ زمان استفاده:
✍ کرم را صبح وشب به صورت بمالید وبعد از نیم ساعت با آبگرم بشویید.
💉 @damnoosh0
⚛ #سفیدڪردن_فورے_دندان
🔺نصف فنجان روغن نارگیل
▫️2الے3 ق.غ.خ جوش شیرین
🔻15الے30 قطره عرق نعنا،آب لیمو
🔘✍همہ مواد با هم مخلوط و با اطمینان بہ عنوان خمیردندان از آن استفاده ڪنید.
─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
@damnoosh0
🔰🔴 #سرمه_اثمد 🔴🔰
💎👁 خواص درماني👁💎
☑️✍در روایت آمده که پیامبر(ص) با سرمه اثمد سرمه میکشیدند زمانی که به رختخواب میرفتند و به تعداد فرد سرمه میکشیدند و به این کار امر مینمودند و میفرمودند:«بهترین سرمههای شما اثمد است، بینایی را تقویت میکند، مو را میرویاند.»
🔮 امام باقر(ع) میفرمایند:«سرمه کشیدن با اثمد بدن را خوشبو میکند، و مژهها را تقویت میکند.»
🔮«سرمه اثمد بینایی را تقویت میکند، سبب رویش مو میشود، اشک (اشک زائد) را قطع میکند.»👓
@damnoosh0🍃
استوری دلبرانه 🥺
🔰🔴 #سرمه_اثمد 🔴🔰 💎👁 خواص درماني👁💎 ☑️✍در روایت آمده که پیامبر(ص) با سرمه اثمد سرمه میکشیدند زمان
✅1⃣ اولین فایده سرمه اثمد، ایمنی از آب سیاه و کوری است:
🔮امام صادق(علیه السلام) میفرمایند«کسی که شب سرمه بکشد و با این حال بخوابد، به شرط اینکه سرمه عطر و مشک نداشته باشد، ایمن میشود از آب سیاه، تا وقتی که از این سرمه استفاده میکند.»🔸البته شاید علاوه بر پیشگیری درمان نیز باشد.
✅2⃣ فایده دوم، خارج کردن چرک و آلودگی که. وارد چشم میشود:
🔮 در روایت آمده پیامبر(ص) امر فرمودند به سرمه کشیدن با اثمد و فرمودند:«از این سرمه استفاده کنید زیرا چیزی را که از بیرون وارد چشم میشود را خارج میکند و چشم (بینایی) را صاف میکند.»😉
✅3⃣فایده سوم، تقویت و جلای بینایی:
💟در روایت آمده:«یک بادیه نشین نزد پیامبر(ص) آمد، نامش فلید است و چشمانش اشک ریزی داشت، پیامبر(ص) فرمودند میبینم دو چشم شما مرطوب است، او عرض کرد بله ای رسول خدا(ص) همان گونه که میبینی چشمانم ضعیف است، پیامبر(ص) فرمودند از اثمد استفاده کن زیرا این روشنایی چشم است.»📝🔶با توجه به این روایت آن مرد از ضعف چشم شکایت داشت و پیامبر(ص) اثمد را به او توصیه کرد پس میتوان گفت که اثمد برای ضعف چشم مفید است و نکته دیگر اینکه بین اشک ریزی و ضعف چشم رابطهای وجود دارد.
✅4⃣ فایده چهارم، کمک به بیدار ماندن:🔮 امام باقر(ع) میفرمایند:«سرمه کشیدن با اثمد سبب رویش مژهها است و بینایی را تیز میکند و کمک میکند به بیدار ماندن.»💠روش استفاده از سرمه💠👇 🔮امام رضا(ع) میفرمایند:«کسی که مبتلا به ضعف بینایی میشود هفت میل سرمه بکشد، موقع خواب با اثمد.»
@damnoosh0🍃
📌 آیا #ذرت های #سرطان زا وارد بازار شده است؟
💢 سال ۹۵ بیش از ۱۲۰ هزار تن ذرت دامی آلوده به آفلاتوکسین وارد کشور شد. سم افلاتوکسین یکی از قویترین ترکیبات سرطانزاست!
💢 بعد از حدود ۳ سال پای رئیس جمهور به این ماجرا باز شده و روحانی مستقیما دستور توقف ورود ذرتهای آلوده به کشور را صادر کرده است تا بالاخره این ذرتها امحا شد.
❗️ چرا باید تجارت ما انقدر آلوده به زد و بند و حقهبازی باشد تا سلامت مردم فدای منافع یک عده شود؟!
@damnoosh0🍃
درمان #سنگ #مثانه و#سنگ #ڪلیه
عرق خارشتربا عرق خارخاسڪ با هم روزی تا دولیوان برای خانمهای باردارمضر
روزی چند دانه بادام تلخ میل شود
و روغن بادام تلخ به پهلو و سپس پشت پهلو بادڪش + روغن بادام تلخ یڪ قاشق در یڪ لیوان آبجوش میل شود
تغذیه های سوداوی و سرد ممنوع بالاخص دوغ و بادمجان و قارچ و سیب زمینی آب پز و…
روزانه پیاده روی تا یڪساعت
عسلاب عسلاب
آب ترب سیاه با تغذیه
روی تمام تغذیه ها روغن ڪنجد یا زیتون
برای زودن موهای روی آنه رحم حتما از واجبی استفاده تا دفع بخارات سرد صورت گیرد
جوشانده سبزی جعفری میل شود
جوشانده تخم خیار و ڪرفس و هویج و طالبی و خربزه و آب صاف شده میل شود
یڪ هندوانه پخته شده با پوست آب آن میل شود
داروی گیاهی بنام بنسر دمنوش آن به مدت یڪ هفته روزی یڪ لیوان
بعداز امورمجامعت زناشویی بلادرنگ تخلیه ادرار انجام نشده ڪه این رسوبات به مجاری بازگشته و سنگ میشود پس تخلیه بعدنزدیڪی الزامیست.
🍃 @damnoosh0 🍃
اگر پوست بسیار خشکی دارید حتما از این ترکیب عالی و طبیعی استفاده کنید.
مقدار مساوی از ژل آلوئه ورا و عسل را مخلوط کنید
قبل از خواب آن را روی پوست خود قرار دهید.
شب تا صبح روی پوست بماند. بعد از شستن پوست صورت متوجه نرمی و لطافت پوستتان خواهید شد.
💉 @damnoosh0
♻️👈 #دردهاى_مفصلى با #تورم و #تب و #حرارت
اين دردها - بيماريهاى حاد و مفصلى را تشكيل مى دهند ، مي توان به عنوان كمك در تسريع بهبودى بيماری از داروهاى گياهى استفاده نمود.
♻️👈#نسخه :
ريشه كاسنى 20 گرم
عناب 10 گرم
سه پستان 5 گرم
گل بنفشه 10 گرم
همه را نيم كوب كرده چهار قسمت نموده هر قسمت را پس از جوشانيدن با 10 گرم ترنجبين شيره كش شده و 10 گرم تمرهندى ميل نمايند.
پس از تمام شدن اين دستور از روز پنجم از قرص بنفشه يا از ريشه كاسنى 10 گرم ، تاجريزى 5 گرم گل سرخ و گل شب بو هر كدام 5 گرم جوشانده صاف كرده با مغز فلوس 5 گرم به مدت سه روز مصرف نمايند. حال كه اين دستورات را عمل كرده اند از ضماد آرد جو، گل خطمى ، عدس ، گل بنفشه و برگ و گل شقايق هر كدام 10 گرم نرم كوبيده در روغن گل و سفيده تخم مرغ حل كرده خمير مزبور را ضماد كنند يا اسفرزه ، آب كدو، آب خيار، آب گشنيز، آب كاهو، آب گل هميشه بهار و كمى كافور به محل درد ضماد نمايند.
و نيز با مايعات فوق مفصل دردناك متورم را بشويند، اگر درد شديد باشد بذرالمنج ، پوست خشخاش ، اسفرزه و آقاقيا و مغاث را با شير گاو حل كرده ضماد نمايند و با روغن گل و لعاب اسفرزه ماساژ دهند.
✅👈توجه :
در تمامی مراحل درمان اول بهتر هست که با منضج های گیاهی تمامی مزاج ها را به تعادل رساند تا نتیجه بهتری حاصل شود .
💉 @damnoosh0🍃
🔸خواص بعضی ار روغنهای گیاهی برای ماساژ
🔹روغن بابونه:
👈تقویت و شفاف کننده پوست و مو، محلل اخلاط
🔹روغن مورد:
👈ضد عفونی کننده، ضد زونا، تقویت مو، رفع ریزش مو، افزایش دهنده جریان خون پوستی
🔹روغن بنفشه:
👈بر طرف کننده خارش پوست، بر طرف کننده چین و چروک، ضد آفتاب، درمان سینوزیت
🔹روغن کرچک:
👈نرم کننده پوست، ضد آفتاب و محافظ پوست، ضد درد مفاصل
🔹روغن رازیانه:
👈ضد التهاب، روشن کننده، ضد رویش موهای زاید صورت، از بین برنده لک
🔹روغن زیتون:
👈ضد چین و چروک، ضد درد مفاصل، ضد آفتاب، رفع سوختگی، تقویت مو
🔹روغن نارگیل:
👈تقویت موهای آسیب دیده و خشک شده، جهت پوستهای خشک و حساس، رفع ترکهای پوستی و لب
🔹روغن رزماری:
👈تقویت مو و ابرو
🔹روغن زرده تخم مرغ:
👈تقویت مو، ضد سوختگی
🔹روغن اسفند:
👈ضد درد مفاصل و آرتروز، محلل اخلاط پوستی
🔹روغن اسطوخدوس:
👈ضد سینوزیت، ضد درد مفاصل، تقویت پوست و روشن کننده
❣ @damnoosh0🍃