🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
↫✳️درمان‌های خانگی #چاقی
چاقی ناشی از رطوبت است و ربطی به کالری ندارد.
👌اگر کسی روزی یک کیلو خرما یا عسل بخورد هرگز چاق نمی‌شود.
اما اگر روزی یک کیلو ماست یا خیار بخورد قطعاً چاق میشود.
زیرا رطوبت است که باعث چاق شدن میشود.
اگر رطوبت با سردی باشد، ماندگار و منجمد میشود و اگر با حرارت باشد این گرما باعث از بین رفتن رطوبت میشود.
چاقی دو نوع است.
چاقی شحمی (دنبه‌ای)، که سردی و تری با هم همراه است و معمولاً در اندام میانی بدن و در بین خانمها بیشتر هست
چاقی لحمی (گوشتی)، که گرمی و تری با هم هست و در کل بدن و بیشتر در آقایان هست که عضله‌ای است.
درمان چاقی (و رطوبت اضافی بدن):
1. ترک تمام مایعات مثل ماست و دوغ و دمنوش و شربت و ... . فقط هنگام عطش آب جوشیده نوشیده شود.
2. ترک ناهار. اگر خیلی گرسنه می‌شوید، به جای ناهار چند قاشق سویق جو یا مقداری نان جو میل کنید.
3. صبحانه ارده شیره میل شود.
4. مصرف شیرینی طبیعی (مثل خرما یا عسل) قبل غذا که باعث میشود اشتهای شما کاهش پیدا کند.
5. خوب جویدن و آرام خوردن غذا
💠💠💠
💠 @damnoosh0🌷
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃
استوری دلبرانه 🥺
🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ↫✳️درمان‌های خانگی #چاقی چاقی ناشی از رطوبت است و ر
🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
↫✳️درمان‌های خانگی #چاقی
بخش2⃣
6. دو قاشق سنا و دو قاشق گل سرخ هر ده روز یک بار ده دقیقه دم شود و شب هنگام خواب میل شود
(تا 6 بار، یعنی دو ماه)
7. بادکش گرم کتف و شکم 40 مرحله یک روز درمیان
8. پیاده روی تند روزی نیم ساعت.
9. حمام طولانی و با تعریق زیاد (یا سونای گرم) هر روز
10. بستن شال به پهلو
استفاده زیاد از خوراکی‌های با طبع خشک، باعث لاغری میشود. مانند زیره یا سرکه و ... .
اما ممکن است مصرف طولانی یا زیاد، باعث آسیب شود.
مثلاً زیره باعث خشک شدن پوست میشود.
یا مصرف زیاد سرکه باعث سردی معده و مشکلاتی مثل درد و سوزش میشود.
💠💠💠
💠 @damnoosh0🌷
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
↫✳️چیزهایی که سبب زیاد شدن قلوه پی می شوند
ضعف و ناتوانی بدن و صدای نازک نشانه این است که قلوه پی کم شده است . و ماده آدرنالین در بدن کم ترشح می شود
💈درمان کمی قلوه پی دو چیز است :
📚شیرگاو :
شیر به طور کلی سرد است ولی به خاطر چربی ای که دارد سبب زیاد کردن قلوه پی می شود .
در روایتی امام صادق (ع) درباره ی شیر فرمودند " معده را دباغی می کند و قلوه پیه را زیاد می کند . و سبب اشتها به غذا می شود و اگر در ماده ایار ( ماه رومی و یا به معنای روزهای بهاری که علوفه در زمین زیاد است و هنگام زاییدن گاوها است ) بود ، من و شما به ینبع ( شهری در اطراف مدینه که در آن گاو زیاد بود ) می رفتیم تا شیر گاو بخوریم
📖نوره :
در روایت آمده است " نوره آب کمر را زیاد می کند و بدن را تقویت می کند و قلوه پی را زیاد می کند و سبب چاقی بدن می شود
💠💠💠
💠 @damnoosh0🌷
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
↫✳️ #صبحانه
#یبوست
🍶 نخوردن صبحانه از علل اصلی بروز یبوست
👨⚕ متخصصان طب مراجی با بیان اینکه نخوردن صبحانه یکی از عوامل یبوست است؛
کسانی که صبحانه سالم می‌خورند کنترل بهتری بر غذا خوردن خود دارند و در نتیجه از افزایش وزن آنها جلوگیری میشود.
💠💠💠
💠 @damnoosh0🌷
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
↫✳️ راه کار های کلی وقطعی برای روشن شدن پوست:
۱-اصلاح آب و روغن
۲-نمالیدن حوله و پارچه و… به صورت.
۳-دائم الوضویی و خشک نکردن آب وضو که هم انرژی درمانی عالی ایست و هم آبرسانی به پوست است.
۴-تنظیم خواب. یعنی قبل نیمه شب شرعی بخوابید و یک ساعت مانده به اذان صبح بیدار شوید و نماز شب بخوانید و دیگر نخوابید تا در فاصله دو ساعت مانده به اذان ظهر یا اینکه حدودا تو تایم سه ساعت بعد از اذان ظهر بخوابید و به هیچ وجه عصر و بین الطلوعین و بین مغرب و عشا نخوابید تا بعد از عشا (حدود یکساعت بعد اذان مغرب)
۵-درمان جوش ها وکک و مک سایر مشکلات پوستی قبل از هر چیز
۶-درمان غلبه صفرا دم و باد.
۷- تنظیم خوراک و دست کشیدن از غذا قبل سیر شدن
۸-استفاده از داروی پوستی مالیدنی (مخلوز نوره وحنا) جهت رفع لک ها و حتی خالهای گوشتی
۹-مالیدن روغن بنفشه.زیتونی اصل هر شب به موها و ابروها و محاسن و سبیل. خانمها فقط مو و ابرو
💠💠💠
💠 @damnoosh0🌷
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
↫✳️ توصیه هایی جهت چربی خون و کبد چرب:
جهت چربی خون حتما باید روغن مصرفی خود را عوض کنید
🔆 روغن های برتر:
1️⃣ روغن زیتون
2️⃣ روغن شحم گاو
3️⃣ روغن زرد گاوی
4️⃣ روغن ارده کنجد
5️⃣ روغن کنجد
🔹 مصرف روغن زرد برای افراد بالای 50 سال توصیه نمی شود، همچنین روغن زرد در فصل پاییز و زمستان کمتر مصرف شود
🔸بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید. (مصرف شربت امام رضا علیه السلام مانعی ندارد)
🔹 در شب حتما نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است
🔸مصرف دم کرده شوید توصیه می شود.
🔹مصرف شربت اسفرزه توصیه می شود
💠💠💠
💠 @damnoosh0🌷
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
🔖 درمان خانگی #چربی_مو
برگ چغندر را له کرده وآب آنرا از برگهایش خارج نمایید،این آب برای گرفتن چربی سر بسیار مفید می باشد، پس از گذشت ۲ساعت می توانید موهایتان را آب کشی نمایید.
💠💠💠
💠 @damnoosh0🌷
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
↫✳️ خواص مویز ناشتا !👌🏻
ترکیبات مویز اثر بسیار قوی در جلوگیری از بروز اختلالات بیماری آلزایمر دارند
🔸 هر چه میزان آنتوسیانین (عامل رنگ بنفش یا سیاه مویز) بیشتر باشد، قدرت مویز درجلوگیری از آلزایمر بیشتر میشود!
💠💠💠
💠 @damnoosh0🌷
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃