اگه ناخن هاتون شکنندس، هر روز کمی آب لیموترش روی ناخن هاتون بمالید و نیم ساعت صبر کنید. 👌خواهید دید که در عرض کمتر از یک هفته ناخن هاتون مثله سنگ سفت میشه. 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

📝غذاهای زیر برای افرادیکه زخم معده دارند ممنوع است: 🔴غذاهای سرخ شده ⚪️پیاز 🔴فلفل دلمه ای ⚪️گوشتهای پرچرب 🔴زیتون و قارچ ها ⚪️پرتغال و نوشیدنی هایی مثل قهوه و چای 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

#همسرانه دعوا بین زوجین اجتناب ناپذیر است اما قوانینش را رعایت کنید 🔻 _در جمع دعوا نکنید _فقط روی مشکل تمرکز کنید _به گذشته بازنگردید _کنایه نزنید _توهین نکنید _خوب بشنوید 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

🍯 استفاده‌های دارویی از عسل👇 🔺ضدسرفه 🔺رفع گلودرد 🔺تقویت ایمنی 🔺مرهم جراحات 🔺افزایش انرژی 🔺درمان سوختگی 🔺تسکین ناراحتی های معده 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

برگ چغندر از بهترین صاف کننده های خون است و مغز استخوان را تقویت میکند 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

⬅️ فواید مصرف سیب زمینی ✅ دارای فیبر قوی بسیار بالا و غنی از ویتامینC، B6، مس، پتاسیم، منگنز که باعث خون سازی میشود یک غذای استثنایی برای بدنسازی افزایش دهنده وزن و حجم عضلات 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

🍄قارچ را جایگزین گوشت کنید ✅با این کاربه راحتی چربی اشباع شده که باعث چاقی دور کمر شما می شود را حذف کرده اید وبرای پیشگیری سرطان مفید است 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

🔵تنگی نفس 📝درمان تنگی نفس 🎤 حکیم #خیراندیش 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

⬅️درمان آب آوردگی شکم ✅چای سیاهدانه ✅ماساژ با روغن سیاهدانه ✅بهترین دارو و اثر بخشی زیاد ✅خوردن دم کرده یا جوشانده ریشه کاسنی(صبح و عصر) ✅جوشانده بارهنگ(وسط روز و شب) 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

💢 آلو خشک خواص عجیبی دارد ✅ از جمله تسهیل در کاهش وزن ✅ ضد چروک بودن ✅ تحریک مغز ✅ مقابله با فشار خون بالا از فواید بی نظیر آن می باشد. 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

🙊کمبود خواب یکی از مهمترین علل چروک شدن زیر چشم در بانوان می باشد. 👌با مصرف دمنوش گل گاو زبان آسوده بخوابید. 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

⁉️چـطوری سرو صدای شکم و معده رو درمان کنیم ؟ 👈 بعد از غذا چای نعناع یا چای بابونه بخورید تا روند گوارش سریع انجام شود و معده دیگر صدا ندهد 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵