نوشیدنی شبانه برای سم‌زدایی از کبد و لاغری 👌 ☕️ مصرف شبانه این نوشیدنی باعث بهبود عملکرد کبد در ساعات بین ۱ تا ۳ بامداد می‌شود. اگر قبل از خواب مواد مغذی موجود در این نوشیدنی‌ رو به کبد برسونید باعث بهبود سوخت ساز و کاهش سموم بدن میشه. 🔸 دمنوش بابونه - سایر خواص: بهبود هضم غذا، خواص ضدالتهابی و کاهش استرس روش تهیه و استفاده 🔸یک لیوان آب رو بجوشونید و زمانی که جوش اومد زیر شعله رو خاموش کنید. یک قاشق معادل ۱۰ گرم گل بابونه رو اضافه کنید و بگذارید ۱۰ دقیقه بمونه و بعد بنوشید. این کار رو هر شب به مدت ۲ هفته انجام بدید. @MajalePezshki

🌸 #دمنوش_زیره_سیاه 🍃خواص ↯ ✨درمان تنگی نفس ✨تقویت قلب و معده ✨سوزاندن چربی اضافه ✨بالا برنده فشار خون ✍ یک ق.م را با دو لیوان آب جوش با شعله غیر مستقیم 30 دقیقه یا بیشتر دم بکشد @MajalePezshki

#معجون_اشتها_آور 🌱 برای افزایش اشتها از دمکرده زیر استفاده کنید↯↯ ☆ عناب خشک بذر اسپست (یونجه) ✅ بهترین جایگزین برای داروهای شیمیایی است 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

#رفع_بیخوابی ✍️ 🍵 دمنوشی از ↯ سنبل الطیب ➕ اسطوخودوس دم ڪرده و 30 دقیقه قبل از خواب میل ڪنید 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

#معجون_اشتها_آور 🌱 برای افزایش اشتها از دمکرده زیر استفاده کنید↯↯ ☆ عناب خشک بذر اسپست (یونجه) ✅ بهترین جایگزین برای داروهای شیمیایی است 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

🔰كمبود ويتامين با بدن چه می کند🔰 ▪️شکاف در لب ها (گروه ویتامین B) ▪️احساس خستگی (B2) ▪️خواب رفتن ودست وپا (B6) ▪️جوش های قرمز (A وD) ▪️افسردگی (D) ▪️ریزش موی شدید (B) ▪️اختلالات دید شبانه (A) ▪️بی اشتهایی (B) ▪️حالت تهوع, یبوست ونفخ (B12) ▪️خونریزی لثه وزخم مزمن(C) ▪️سردرد و سر گیجه (B3) ▪️اسهال (B9) ▪️بی خوابی (B5) ▪️خشکی پوست (A وB) 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

ضرورت ختنه پسران 👈کودکانی که ختنه میشوند احتمال عفونت ادراری در آنها 15 برابر کمتر است. احتمال ابتلا به سرطان آلت تناسلي و انتقال عفونت‌های رابطه زناشويي هم به مراتب کمتر ميشود. 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

دمنوش زنجبیل تازه رگ‌ها را گشاد می‌کند و حالت تهوع ناشی از اختلالت هورمونی را هم ازبین می‌برد و سردردهای قاعدگی را درمان میکند. 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

۷ نشانه‌ی عجیب‌کمبود ویتامینC 🔸خونریزی لثه‌ها 🔸خونریزی بینی 🔸خشکی مو 🔸خشکی پوست 🔸کمبود آهن 🔸خستگی و افسردگی 🔸ابتلا به عفونت 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

آیا زمانبندی نوشیدن آب اهمیت دارد؟ 🔹به جای مصرف مقدار بسیار زیاد آب در یک وعده، تقسیم آن در طول روز برای هیدراته نگه داشتن بدن اهمیت دارد. 🔹 هیچ مدرکی مبنی بر فواید بیشتر نوشیدن آب هنگام صبح نسبت به زمان‌های دیگر در طول روز وجود ندارد. 🔹 نوشیدن یک لیوان آب پیش از یک وعده غذایی راهبرد خوبی برای کاهش وزن است. 🔹 نوشیدن آب فراوان پیش و پس از ورزش برای هیدراته نگه داشتن بدن و جایگزینی مایعات از دست رفته اهمیت دارد. 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

🎥کسانی که زیبایی صورت و درخشش چهره میخواهند این کلیپ را ببیند 📚 حکیم ضیایی 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor