❗️چای سبز را چه زمانی بنوشیم و چه زمانی از نوشیدن آن خودداری کنیم؟ ▫️بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز نیم ساعت قبل از ورزش کردن برای چربی سوزی ▫️در طول روز به عنوان آب سم زدا ▫️۲ ساعت قبل یا بعد از غذا یا بعد از صبحانه 🔹در چه زمانی از نوشیدن چای سبز خودداری کنیم؟ 🔸صبح زود با شکم خالی 🔸از مصرف چای سبز همراه با غذا خودداری کنید. 🔸بیش از دو یا سه فنجان در روز مصرف نکنید. 🔸به چای سبز شیر یا شکر اضافه نکنید. 🔸از نوشیدن چای سبز در شب خودداری کنید زیرا باعث بیخوابی می شود. Join ➣ ☜ ♻️ @ByDoctor

❗️اگر کم خون هستید، آب پرتقال خونی بنوشید! ▫️اگر پرتقال قرمز یا به اصطلاح خونی است، به میزان قابل‌ ملاحظه‌ای بتاکاروتن یا پیش‌ ساز ویتامین A نیز خواهد داشت. ▫️پس برای تقویت سیستم دفاعی بدن تان گاهی آب پرتقال و اگر کم‌ خون هستید، آب پرتقال خونی را که به جذب آهن دریافتی از سایر مواد غذایی کمک می کند، بنوشید. Join ➣ ☜ ♻️ @ByDoctor

+ 😭😭 خیلییییییی نامردیییییی سارا😭😭😭😭 - چی شده😳😳😳، چرا☹️🤨😢 +چند ماهه میگم بریم خرید نمیای میگی کروناس😢 حالا با کی رفتی این همه خرید، هم چادر، هم دستبند، هم تسبیح، هم پیکسل سفارشی و... 😭😭😭 - 😂😂 تازه بقیه بقیه شون رو ندیدی، حرز امام جواد (ع)، حرز محبت زوجین، نبات و شکلات و ...😁😋 + باهات قهرم😕😒 - عه😐😐، خرید نرفتم که، من فقط یه چادر سفارش دادم از یه کانال، با چادر کل اینا رو برام فرستاده بودن مجانی متبرک از مشهد مقدس😍 + الکییییییی مگه میشه⁉️ لینک کانالشو بده منم برم چادر سفارش بدم😍😍 - بفرمایید اینم لینک بزرگترین فروشگاه چادر مشکی👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1196228609Ce36ce60469 ارسال رایگان به سراسر ایران😍👏👏👏

ببینید چی پیدا کردم😍👇 یه کانال پُر از چادر مشکی های بی نظیر،شال،روسری که قیمتاش عالیییییہ و بدون قرعه کشی هدایایی از جنس بهشت به مشتری هاش میده، 😍💖 ⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️⚫️ ⚫️⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️ ⚫️✨✨✨✨✨✨✨✨⚫️ ⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️ 🔴 🔴 حتما روی ⇧حجاب⇧ بزنید و بی بهره نمونید👆

❗️دوغ تازه بنوشید که برای درمان گرمازدگی، خستگی و عطش، آب روی آتش است !🍶 🔸برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد می کند، برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه می شود. Join ➣ ☜ ♻️ @ByDoctor

❗️مصرف نوشابه در هنگام تشنگی اشتباه ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. 🔸آسیب فراوانی به کلیه ها می زند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کارافتادگی کلیه ها می شود. Join ➣ ☜ ♻️ @ByDoctor

#تست عجیب #بینایی_خلبانی 🔺در تصویر بالا چه عددی می بینید؟ پاسخ این تست سلامت بینایی و عقلی شما را فاش میکند👇😱 1240 3240 1246 3246 1244 1844 ✅مشاهده پاسخ این تست 👉👇 ⚫️اگر پاسخ درست بدهید مغز شما در حدود 80% سالم است✅ 👆👆👆

دلت کفش جدید میخواد😍 ❌پولت کمه😔 ✅تنوع طلبی😏 💃بدو بیا این کانال حراج کرده✅ 👠👠👠👠👠👠 💞کانال تخصصی کیف و کفش http://eitaa.com/joinchat/2650865680C6e0da30ee3

تولیدی سرای کفش 👠👡👛👜 ☑️ #زمستونی⚠️ 40ومن😍 ☑️ #راحتی ⚠️30تومن😱 ☑️ #مجلسی ⚠️50تومن🥰 ☑️ #کتونی ⚠️ 40تومن🤣 🔴امکان #تعویض سایز و مدل #درب_منزل ارسال رایگان✅ ❌مدلای زمستانه #حراج خورد😀 👡👠صندلای شیک تابستانه رسید✔️👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2650865680C6e0da30ee3

🎥 ناخن‌ ها چه علائمی از عدم سلامتی را به ما نشان می‌ دهند؟ (👆) Join ➣ ☜ ♻️ @ByDoctor

❗️8 ترفند محبوب و تست شده برای کاهش وزن (☝️) ▫️این ترفندهای علمی و تجربه شده در واقع با فریب مغز به شما کمک می کنند تا بدون دردسر به وزن ایده آل برسید👌 Join ➣ ☜ ♻️ @ByDoctor

🔹گران خریدن ممنوع ! اسم هر محصولی که قصد خریدش رو دارین در اپلیکیشن ترب بنویسید. ترب قیمت بیش از 2000 فروشگاه معتبر رو یه جا براتون مقایسه میکنه و ارزون‌ترین قیمت بازار رو پیدا میکنه! لینک دانلود 👈 https://torob.org/UTE دانلود مستقیم اندروید👇

❗️از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید! ▫️مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک می باشد که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب و قلب و عروق می شوند، گردو سریع الهضم و چاق کننده است. ➕با مصرف روزانه 3 عدد گردو می توان فراموشی، خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد. Join ➣ ☜ ♻️ @ByDoctor

#به_سبک_داستان 🌸سلام عزیزان🙏 خدا خیرشون بده !😅 وای خدای من😳!!!!! پسرم🧑 و دخترم 👧این طوری که دارن با این کانال پیش میرن سال دیگه به اندازه یه آدم چهل ساله اطلاعات #مذهبی_اجتماعی و... یاد میگیرن👌 ⏰فرصت ها مثل ابرها می گذرند. (#امام_علی_ع) ایناهاش👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1409548311C6b48882918 ❤️مقدمتان #لایک_باران👍👍👍

⁉️گردوی خشک و تازه امسال رسید😋 👈گردوی امسالی کاملا خشک 😍 👈پوست کاغذی و خوشمزه😋😋 💠اگه گردوی خشک ۱۰۰٪ ارگانیک داخلی میخواهی کانال ارگانیک سرای حاج توحید رو از دست ندید👌 ⭐️ارسال به سراسر کشور عزیرمون😌 ⭐️تولید کننده انواع خشکبار درجه یک مرغوب 💚گردو😋💚بادام😋💚فندق😋💚آلو😋💚آلوچه😋💚قیسی😋💚 🔰خرید آنلاین و حضوری😍👇 https://eitaa.com/joinchat/3074228249C556fd2759c

🚨 سلام همسران عزیز✋😊 👤 بنده یکی‌ از اساتید #حوزه_علمیه_قم هستم که به‌دلیل نیاز شدید زن و شوهرها به نکات ریز #همسرداری و زناشویی یک کانال راه‌اندازی کردم و به لطف خدا 147 هزار نفر عضو آن شده‌اند!👌 🌹با ذکر نورانی #صلوات وارد شوید🙏 👇🏼👇🏼👇🏼 http://eitaa.com/joinchat/1130430467Ca0c7cbea7d

درمان گرفتگی بینی ✍🏻 چکاندن یک قطره روغن نعناع هنگام گرفتگی بینی بالاخص در زمان سرماخوردگی در چند ثانیه باعث باز شدن گرفتگی بینی می شود! @MajalePezshki

سعی کنید خیار را با پوست مصرف نکنید ✍🏻خوردن خیار با پوست، مخصوصاً اگر‌ تر و تازه نباشد، دیر هضم بوده و باد معده و قولنج ایجاد می‌کند، برای معده‌های ضعیف و سوءهاضمه ضرر دارد @MajalePezshki

زن‌باحجاب‌مانندگوهر درصدف‌است😍 خانم‌های‌چادری #طـوووفـان داریم♨️ انتخاب بهترین چــادرها در کانال ما👇 💖💖💖💖چادر لبنانی💖💖💖💖 ❤️❤️❤️چادر حسنا و جده❤️❤️❤️ 🌸🌸چادر دانشجویی‌و‌ شقایق🌸🌸 🌟انواع روسری های ابریشمی و زیبا🌟 روی چادری و روسری که دوسِش داری بزن👆👆 http://eitaa.com/joinchat/1196228609Ce36ce60469 چادر را از #معتبرترین و #پرسابقه‌ترین کانال ایتا خریداری کنید🍀👆🍀

ای‌زن به‌تو ازفاطمه این‌گونه خطاب است ارزنده ترین زینت زن حفظ حجاب است فرقی نداره چادری هستی یا نه بزن روی چادر ببین تورو کجا می‌بره👇 ⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫ ⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️⚫️ ⚫️⚫️⚫️⚫️ ⚫️ ♦️♦️ ♦️ سری در این دعوته حتماً ببین چیه🎁👆

بیماریهای پاییزی ➕ راه‌های پیشگیری و درمان برونشیت حاد 🔹️برونشیت حاد التهاب لوله‌های برونشی هست که هوا رو به داخل ریه‌ها منتقل می‌کنن. این بیماری معمولاً در اثر ویروس ایجاد می‌شه و اغلب پس از سرماخوردگی، گلودرد یا آنفلوانزا رخ میده. ویروس‌ها یا باکتری‌هایی که باعث برونشیت حاد می‌شن در آب و هوای سرد رشد می‌کنن و به اصطلاح شکوفا می‌شن. علائم 🔹️ گرفتگی یا احتقان قفسه سینه، خس خس، تنگی نفس، بدن‌درد، سرفه با مخاط سبز یا زرد، لرز، گلودرد نکات پیشگیری 🔹️ترک سیگار، اگر می‌کشید. 🔹️دوری از چیزهایی که باعث تحریک گلو و ریه‌ها می‌شن؛ مثل حیوانات خانگی، دود، گرد و غبار و... 🔹️ضدعفونی کردن مرتب دستگیره‌ درها، میز @MajalePezshki

✔️ گریپ فروت ، ویاگرای طبیعی : این میوه حاوی «نارنژنین» می‌باشد که مانند ویاگرا مانع از ترشح زود هنگام آنزیمی می‌شود که مسئول بروز انزال است ، در نتیجه موجب درمان #زودانزالی و از بین رفتن نعوظ می‌ شود علاوه بر این مصرف این میوه باعث کاهش ۲۰ درصدی کلسترول بد خون و کاهش ۱۷ درصدی تری‌ گلیسیرید خون می‌ شود @MajalePezshki

🔷خانم های توجه توجه😍😍 ـ💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝 ـ💝چادر با کیفیت و خوب میخوای؟؟ 💝 ـ💝 💝 ـ💝میخوای چند سال برات کار کنه؟؟ 💝 ـ💝 💝 ـ💝خـسته شدی از چادر بی کیفیت؟؟ 💝 ـ💝 💝 ـ💝میخـوای قیـمتش منـاسب باشه؟؟ 💝 ـ💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝 برات یه پیشنهاد خوب داریم😍 👈که از شندینش بال در میاری😱😱 ❌فروشگاه چادر مشکی بنی فاطمی همون چیزی هست که دنبالش میگردی❌ ♥️بهترین چادر ها و روسری های بازار رو با قیمتی مناسب و تخفیف ویژه سفارش بده👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1196228609Ce36ce60469

چادر و حجاب یعنی بی نیاز از هرنگاهی جز خدا😍 روی چادر بزنید و بهترین حجاب رو با قیمت مناسب هدیه بگیرید🎁 ░░░░░░░⬛️░░░░░ ░░░░░░░⬛️░░░░░ ░░ ░ ⬛️⬛️░⬛️░ ⬛️⬛️ ░ ░ ⬛️░░ ⬛️░⬛️░░ ⬛️ ░ ░ ⬛️░⬛️⬛️░⬛️⬛️⬛️⬛️ ░ ⬛️⬛️░ ░ ░ ░░░░░░░ ░░░░░░░ ⚫️⚫️⚫️ ░░ 😍شـما لایـق بهتـریـن ها هستیـد😍 🎁هـدایای ویـژه همـراه هر چـادر🎁 📦ارسال رایگان به سراسرکشور📦

✨ترک پوستي یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی است. خط‌ها و راه‌راه‌های قرمز و سفيد ناشی از ترک‌های پوستی ظاهر ناخوشایندی به پوست مي دهند😕 🍃روغن‌های طبیعی تاثیر زیادی در پیشگیری و درمان ترک پوستی دارند. 🔸هر شب قبل از خواب با حرکات دایره ای روغن آرگان را بر روی علائم کششی(ران ها، شکم، کمر یا مفصل ها، و ...) که می خواهید حذف شوند ماساژ دهید. @MajalePezshki

برای درمان گرفتگی رگهای قلب سیر بخورید! ✍🏻سیر یکی از بهترین درمان های طبیعی برای شریان های(رگ های قلبی) مسدود شده است. سیر با افزایش قدرت ارتجاعی رگها از گرفتگی آن جلوگیری می کند. سیر سطح کلسترول بد را کاهش می دهد و خطر ابتلا به حملات قلبی یا سکته را کاهش می دهد. @MajalePezshki