💠اگر اسهال دارید ...
◽میوه سنجد قابض و برطرف کننده اسهال است
◽اگر اسهال دارید یک قاشق مرباخوری پودر کامل سنجد را در یک لیوان آب مخلوط و میل کنید
🌱
♻️ @ByDoctor
▫️پروتئین کشک، سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک کرده و رادیکالهای آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت میکند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود میبخشد.
+ کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن؛ و افزایش دهنده سطح سلامتی و تسریع کننده بهبودی بدن بعد از بیماری است.
🌱
♻️ @ByDoctor
آنتی بیوتیک های گیاهی را جایگزین قرص کنید
⇠سیر به همراه ماست قبل شام
⇠زنحبیل به همراه عسل
⇠ابلیمو بعد از صبحانه
⇠دمنوش بابونه قبل از نهار
⇠دوغ به همراه پونه
🌱
♻️ @ByDoctor
ﺩﺭﻣﺎﻥ 7 ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ 7 ﻣﯿﻮﻩ 👌
⇠ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ : ﮐﺸﻤﺶ
⇠ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ : ﺧﺮﻣﺎ
⇠ﻧﻘﺮﺱ : گیلاس ﺧﺸﮏ
⇠ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ : ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
⇠ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ : ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ
⇠ﯾﺒﻮﺳﺖ : ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
⇠ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ : ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ
🌱
♻️ @ByDoctor
✅شب ها یک لیمو را نصف و در اتاق خواب قرار دهید
باکتریها را میکشد و هوا را خوشبو میکند
عملکرد ریه، آسم و تنفس را بهبود میبخشد
افسردگی، سرماخوردگی و آلرژی را درمان میکند
🌱
♻️ @ByDoctor
اگر به کودکانتان اسمارتیز و شکلاتهای غیر استاندارد رنگی میدهید، بدانید که باعث ..
👈کوتاهی قد
👈کاهش هوش کودک
👈ترک خوردگی دندان کودک
🐏👈و بروز بیماری در بزرگسالی میشود
🌱
♻️ @ByDoctor
کسانی که از زردچوبه به عنوان چاشنی در برنامه غذایی خود استفاده می کنند کبد مقاوم تری در برابر ابتلا به بیماری کبدچرب دارند و احتمال ذخیره شدن ذرات چربی در کبد آنها کمتر است.
🌱
♻️ @ByDoctor
1.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر عادت به خوردن خیار دارید، لازم است این گیف را ببینید!
حقایق باور نکردنی در مورد خیار که احتمالا شما هم نمی دانستید (☝️)
کانال طب اسلامی ایرانی↯
🌱
♻️ @ByDoctor
-آب لیموترش
◽لیمو ترش حاوی ترکیبات مغذی است و یک ماده ضدعفونی کننده ی خوب و طبیعی محسوب می شود. این میوه ترش از تکثیر میکروب هایی که برای انسان خطرساز هستند، جلوگیری می کند.
◻ به چه کار می آید؟
◽آب لیموترش ضدعفونی کننده و التیام بخش است و برای ضدعفونی کردن بریدگی های جزیی و خراش های روی پوست و در کل مشکلات جزیی پوستی موثر است. این میوه ترش و پرخاصیت در تسکین گلودرد نیز خوب عمل می کند.
◻ برای خراش های جزیی روی پوست
◽چند قطره آب لیموترش را به طور مستقیم روی خراش پوستی بریزید تا کاملا ضدعفونی شود.
🌱
♻️ @ByDoctor
💠گلاب هر شب واجب است
◽ هر شب قبل از خواب مقداری گلاب را با پنبه به پوست خود بمالید
درمانی قوی برای رفع لک و تیرگی و جوش و جای جوش و رفع خشکی می باشد علاوه بر آن پوست را شاداب کرده و منافذ پوست را میبندد
🌱
♻️ @ByDoctor
غذای با مقدار زیادی فیبر ،دستگاه گوارش را سالم نگه میدارد و احساس سیری را برای مدت طولانیتری حس میکنید .
این به جلوگیری از غذای زیاد خوردن کمک می کند سعی کنید مقادیر کافی از این مواد را مصرف کنید
◽سبزیجات
◽میوه
◽حبوبات
◽مواد غذایی سبوس دار
◽به یاد داشته باشید:
◽ میوه و یا سبزیجات یخ زده زمان نگهداری طولانی تری دارند و شامل میزان یکسانی از مواد مغذی در مقایسه با میوه و سبزیجات تازه هستند.
🌱
♻️ @ByDoctor
💠محتوای آدنوزین موجود در ملون نه تنها شما را از ابتلا به سرطان ممانعت می کند بلکه از رسوب خون جلوگیری می کند که منجر به حمله قلبی و سکته مغزی شود.
◽آدنوزین می تواند به شما در ترکیب سلولهای خونی کمک کند، بنابراین خطر سکته مغزی یا حمله قلبی را به حداقل می رساند
◻چشم سالم با ملون
◽ملون با بتاکاروتن غنی شده است که برای افزایش بینایی و حفظ سلامتی چشم شما مفید است. بتاکاروتن به ویتامین A تبدیل می شود و از بدن ما برای ترمیم عملکرد چشم بخصوص در شرایط کم نور استفاده می شود.
🌱
♻️ @ByDoctor