🔺👈آویشن دشمن بیماری‌های زنانه آویشن دوست رحم و دشمن بیماری‌های زنانه است. برخی دیگر از خواص آن عبارتند از: 🔸تقویت اعصاب 🔹درمان افسردگی 🔸درمان مشکلات عصبی 🔹ضد عفونت‌های قارچی 🔸رفع تنگی نفس 🔹بهبود سردرد 🔸جلوگیری از ریزش مو 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

رفع_نفخ_معده آب لیموی طبیعی را نیم ساعت قبل صبحانه در آب ولرم حل کنید و میل کنید تاسوءهاضمه و نفخ شما برطرف شود 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

🤔چجوری میتونم آفت دهان رو از بین ببرم؟ مزه مزه کردن و نگه داشتن آب انارترش در دهان آفت دهان را درمان میکند👌 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

👈 قبل از خواب ۱قاشق عسل بخورید فواید 🔹کاهش وزن 🔸پاکسازی کبد 🔹خواب راحت 🔸تقویت سیستم ایمنی 🔹احساس شادابی در صبح 🔸پاکسازی دستگاه گوارش 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

🔺👈استرس می تواند تأثیر مخربی بر سوخت و ساز بدن بگذارد. 👈یعنی می تواند باعث شود بدن ما چربی بیشتری ذخیره کند و این کار فقط احساس اضطراب را تشدید می کند. شما با فعالیت خود می توانید به سوزاندن کالری و بازگرداندن اعتماد به نفس ، به این مشکل کمک کنید. 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

✍️اگر در دوران #قاعدگی دچار ضعف‎ میشوید👇 🍇مصرف شیره انگور، می‎تواند درمان خوبی برای کم خونی #افسردگی و ضعف‎های قاعدگی شما در این دوران باشد 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

چای پونه کوهی و آویشن خواص👇 این نوشیدنی برای فصل زمستان بسیار مناسب است. خاصیت دارد و برای سرماخوردگی و دردهای پریود خانم‌ها بسیار مناسب است. طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری آویشن + یک قاشق غذاخوری پونه + سه لیوان آب جوش (بهتر است در زمان مصرف با عسل شیرین شود). @MajalePezshki

دمنوش گل ساعتی 👈آنتی اکسیدنت های فلاونوئید در این نوشیدنی فراوان هستند، بنابراین دارای مزایایی همچون کاهش التهاب، کاهش خطر بیماری های قلبی و بهبود سیستم ایمنی می باشند. همچنین برای کاهش اضطراب بسیار مفید است، زیرا شامل یک آنتی اکسیدنت شناخته شده ای به نام اپی ژنین است که با دارای خاصیت آرامش بخش می باشد. @MajalePezshki

💜 عطر لیمو یک ارامش بخش طبیعی است و با دفع عوارض استرس موجب می شود شما بهتر بخوابید. قبل از خواب یک لیمو را بریده و کنار تخت تان بگذارید. 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

🔺مواد غذایی ممنوعه برای افرادی که زخم معده دارند 🔸پیاز خام 🔸فلفل دلمه ای خام 🔸گوشت های پر چرب 🔸انواع فست فود 🔸پرتقال ترش 🔸نوشیدنی هایی مثل قهوه و چایی تلخ 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

علائم سرطان سینه التهابی 👈این نوع نادر سرطان سینه، به سرعت رشد می کند و توده مجزایی در سینه به وجود می آورد. در عوض، پوست سینه می تواند ضخیم و قرمز شود، تغییر شکل دهد و ظاهری مانند پوست پرتقال به خود بگیرد. ناحیه ای که دچار تغییر شکل شده ممکن است که گرم تر به نظر بیاید و تحرک هایی در آن ناحیه احساس شود. 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

⚠️ درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟ 🥕 هویج پیاز سیب زمینی فلفل دلمه ای ❗️ زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor