❌ مضرات آب یخ
آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده و عامل انسداد 4 رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی میشود.
آب یخ اولین و بزرگترین علت نابودی کبد محسوب می شود، هرگز با شکم خالی آب یخ ننوشید.
نوشیدن آب یخ پس از حمام نیز به شدت مضراست .
درکل نوشیدن آب یخ باعث از کار افتادن لوزالمعده و دیابت و از بین رفتن عاج روده و معده شده و زمینه ساز سرطان دستگاه گوارش میشود .
@damnoosh0
🍵در روزهای سرد یک فنجان دمنوش قاصدک میل کنید تا توکسین‌های بدن تان دفع شده و جریان خون تان بهبود یابد. مقداری از این گیاه را با یک فنجان آب جوش و به مدت 5 دقیقه دم کرده و نوش جان کنید.
@damnoosh0
✳️خواص شگفت انگیز #سماق 🌺
✳️جوان سازی پوست صورت
سماق حاوی مقادیر بالای ویتامین C می باشد که باعث کاهش چروک پوست شده و به جوان سازی پوست صورت کمک می کند.
✳️درمان لک سفید و قهوه ای پوست
جوشانده برگ، ریشه و ساقه سماق را بر روی لکه های سفید و قهوه ای پوست صورت بمالید، آن ها را درمان می کند.
✳️درمان کهیر
برای درمان کهیر سماق و جوش شیرین را با هم ترکیب کنید و بر روی کهیر بمالید.
✳️سیاه شدن موی سر
درمان سفیدی مو
شست و شوی موها با دمنوش برگ درخت سماق باعث سیاه شدن موی سر می شود.
✳️کبد و درمان کبد چرب
سماق حاوی آنتی اکسیدان هایی است که باعث سم زدایی از کبد شده و به درمان کبد چرب کمک می کند، همچنین مصرف سماق می تواند ویروس هپاتیت B را درمان کند.
✳️ کلسترول و درمان چربی خون
مطالعات متعدد نشان داده که تانن های موجود در سماق باعث کاهش کلسترول و چربی خون بالا شده و به پیشگیری از بیماری های قلبی کمک می کند.
✳️درمان دیابت و درمان قند خون
یک مطالعه منتشر شده در مجله تحقیقات دارویی نشان داده که سماق می تواند باعث کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت شود.
✳️لاغری شکم و کاهش وزن
مقادیر بالای ویتامین C موجود در سماق و دمنوش سماق خاصیت چربی سوزی دارد و برای لاغری شکم و کاهش وزن مفید می باشد.
👈طرز تهیه دمنوش سماق
برای لاغری و کاهش وزن با سماق یک الی دو قاشق پودر سماق پودر را در آب جوش بریزید و بگذارید 10 دقیقه بماند تا دم بکشد سپس آن را بنوشید.
برای لاغری شکم می توانید بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چایی خوری سماق را در آب بریزید و بنوشید.
✳️درمان اسهال
سماق برای درمان اسهال و اسهال خونی مفید می باشد، برای درمان اسهال مقداری سماق، گشنیز خشک شده و زرده تخم مرغ آب پز را میل کنید.
✳️زنان باردار
پودر سماق برای درمان تهوع و استفراغ دوران بارداری مفید می باشد، برای رفع تهوع و استفراغ بارداری پودر سماق را با زیره و آب سرد مخلوط کنید و بخورید.
✳️معده و دستگاه گوارش
سماق حاوی مقادیر بالای تانن بوده که اشتها را تحریک کرده و برای درمان معده درد و زخم معده مفید است و به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند.
✳️قاعدگی
مصرف سماق به کاهش خونریزی رحم در زمان قاعدگی یا پریود شدن کمک می کند.
✳️درمان درد دندان
مالیدن سماق به دندان ها برای تقویت و استحکام لثه ها و درمان دندان درد مفید می باشد، همچنین مسواک زدن دندان ها با سماق باعث سفیدی دندان ها می شود.
✳️درمان بواسیر
سماق و آب سماق برای درمان هموروئید یا بواسیر و همچنین درمان خونریزی بواسیر مفید هستند.
@damnoosh0
🌷🍃🍂🍁🍃🍂🍁🍃🍂🍁
🔴 ضرورت پوشاندن بدن در آغاز پاییز و ابتدای سرما
امام علی (ع) :
در آغاز سردی هوا خود را از سرما حفظ کنید و در پایان آن، از آن استقبال کنید؛ زیرا سرما با بدن ها همان می کند که با درختان می کند؛ در آغاز (برگ درختان را) می سوزاند و در پایان می رویاند.
✅تدابیر لازم
برای ورود به فصل پاییز
از دیدگاه روایات:
ایلول، 30 روز است (23 شهریور تا 21 مهر)
در این ماه هوا پاکیزه می شود و غلبه سودا افزایش می یابد، که اصلاح آن نوشیدن مسهل است.
خوردن شیرینی جات طبیعی و گوشت های معتدل مثل بره مفید است.
👈از خوردن گوشت گاو، زیاده روی در سرخ کردنی (کباب) و حمام رفتن زیاد پرهیز شود و از عطرهای معتدل استفاده شود. همچنین از خوردن انواع بطیخ (هندوانه) و خیار نیز پرهیز شود.
@damnoosh0
✔️خواص دمنوش زیره سیاه:
🍁زیره طبع گرم داره
🍁سوخت و ساز بدن رو افزایش میده
🍁چربی سوزه
🍁با تنظیم فشار خون باعث تصفیه خون و تقویت قلب و عروق میشه
🍁در تنظیم قاعدگی موثره
@damnoosh0
🍯 #عسل در سرعت بخشیدن به ساخت هموگلوبین فوق العاده است. عسل علاوه بر آهن حاوی ترکیبات مفید دیگری مانند منگنز و مس نیز است. تاثیر زیادی در تقویت دستگاه ایمنی و رفع کم خونی موثر است.
@damnoosh0
🍋شربت به لیمو یک نوشیدنی گوارا با عطری متفاوت و بسیار مناسب برای فصل گرما و افراد گرم مزاج
⭕️مواد لازم:
به: 2 کیلو‌گرم
شکر:2 کیلو‌گرم
آب لیمو: نصف استکان
آب:4 پیمانه
👈طرز تهیه:
به را تمیز می‌کنیم و خوب می‌شوییم. آن را رنده یا 4 قاچ می‌کنیم. مغز و تخم آن را می‌گیریم. به‌ها را چرخ می‌کنیم تا شیبه به پوره شود، سپس در صافی می‌ریزیم و آبِ آن را می‌گیریم و کنار می‌گذاریم.
با ابمیوه گیری نیز می توان این کار را انجام داد
شکر را با 4 لیوان آب مخلوط می‌کنیم و می‌گذاریم 2 تا 3 جوش بزند و بعد شربت را از صافی رد می‌کنیم.
آب به که قبلاً گرفتهایم را با شربتِ از صافی رد شده، مخلوط می‌کنیم و روی اجاق گاز می‌گذاریم تا چند جوش بزند و شربت قوام بیاید.
سپس آب لیمو را اضافه می‌کنیم و بعد از یکی دو جوش شربت را از روی اجاق برمی‌داریم و در شیشه‌های تمیز و استرلیزه که درب آنها محکم میشود می‌ریزیم و اجازه می‌دهیم شربت خنک شود بعد در آن را می‌گذاریم🍂
@damnoosh0
🔴ماسک 💥بوتاکس صورت
✍نصف قاشق چاي خوري روغن نارگیل، یک سفیده تخم مرغ، نصف قاشق چاي خوري آب لیمو
📌سفیده تخم مرغ را خوب هم بزنید.
آب لیمو و روغن نارگیل را به تخم مرغ هم زده شده اضافه کنید.
ماسک را با انگشت به صورت دورانی صورتتان بزنید.
بعد از 15 دقیقه بشویید.
@damnoosh0