برنج آبکش چاق نمیکند⁉️
برخی از مادران با تصور اینکه موقع آبکش کردن برنج نشاسته آن از بین میرود و چنین برنجی لاغرکننده است، برنج را آبکش میکنند
اما باید گفت بیش از 80% برنج را نشاسته تشکیل میدهد. آبکش کردن برنج نشاسته را از بین نمیبرد بلکه در این میان فقط ویتامین های برنج و از آن جمله ویتامین کمیاب B هدر میروند و برعکس چنین برنجی بیشتر چاق کننده است !
🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵
همراه غذای پرچرب سماق مصرف کنید که از چاقی پیشگیری میکند !
برای این که شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی های این ناحیه راحت شید، بهتر است بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چایی خوری «سماق» به همراه آب بخورید، این کار باعث گرفته شدن چربی غذا میشود( دقت کنید طبع سماق سرد و کسایی که طبع بدنشون سرده باید حواسشون باشه )
🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵
ترفند گرفتن تلخی بادمجان 👌
یک کاسه بزرگ رو از آب پرکرده و بادمجونهای پوست کنده رو داخلش بذارید و حدود دو الی سه قاشق آبلیمو هم بهشون اضافه کنید و بذارید برای 10 دقیقه الی یک ربع بمونند. بادمجون هارو از آب بیرون بیارید، فشارشون بدید تا آب اضافیشون گرفته بشه
در صورتیکه بادمجون تخمهای بزرگ و تیره رنگ داشت میتونید تخم هارو از گوشت جدا کنید ؛ چون همین تخم های بزرگ و تیره عامل تلخی هستن !
🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢بیماری #ام_اس قابل درمان هست نگران نباشید.
حکیم #خیراندیش
🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵
پیشگری سرطان
✍️ افرادی که در معرض سرطان به سبب مسایل ارثی یا کاری هستند، #شاهدانه بخورند❗️
🔷 خوردن چندتایی شاهدانه در روز به عدم رشد سلولهای سرطانی کمک میکند
🔷 کسانی که سرطانشان درمان شده نیز این کار را انجام دهند چرا که شاهدانه از رشد مجدد سلولهای سرطانی جلوگیری میکند. البته این کار باید به همراه سایر موارد درمانی و پیشگیری انجام گیرد.
🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵
👈عوامل ایجاد کننده میخچه
🔸کفش تنگ و یا با طراحی نامناسب
🔹دویدن یا راه رفتن بیش از حد
🔸فرد دارای انگشتان برجسته و استخوانی، پوست نحیف یا هر نوع بد شکلی پا که باعث سایش بیشتر پا به داخل کفش شود
👈درمان میخچه
🔸ابتدا بهتر است کفش مناسب پا تهیه و استفاده شود.
🔹کشیدن سنگ پا روی میخچه در حمام؛ بهتر است پس از اتمام شستشو و قبل از آبکشی سنگ پا کشیده شود.
🔸مرتب با روغن کرچک یا زیتون و یا پماد گل ارمنی محل را چرب کنید تا سخت نشود.
🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵
مضرات وحشتناک ذرت مکزیکی ! ذرت مکزیکی بخوریم یا نه؟
تمام ذرتی که در حال حال حاضر در سطح فروشگاههای کشور به عنوان "ذرت مکزیکی" به شکل خام و پخته آن به فروش میرسد، تراریخته است و بخش زیادی از آن با تعرفه و استاندارد "علوفه و خوراک دام" وارد کشور شده اما امروز بهراحتی به مصرف انسانی میرسد !👆
🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵
زغالاخته بخورید تا دچار بیماری قلبی نشوید
🔹نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، مصرف زغالاخته میتواند به میزان قابل توجهی ریسک بیماری قلبی را کاهش دهد.
🔹مصرف روزانه ۲۰۰ گرم زغال اخته طی یک ماه میتواند عملکرد فشار خون را بهبود بخشد.
🔹مواد مغذی موجود در زغالاخته همچنین از بروز سرطانهای ریه، کولون «قسمتی از روده بزرگ» و تکثیر سلولهای سرطان خون بدون تاثیر بر سلولهای سالم جلوگیری میکند.
🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵
درمان ترک پا با طب سنتی
🔸روزانه ١٠دقيقه پاهاتون رو تو محلول آب نمك قرار بدن
🔹در طول روز: گلاب و گليسرين رو با هم مخلوط كنين روى ترك ها بزنين و از روش جوراب بپوشين (باعث نرم شدن پاشنه پا ميشه)
🔸شبا قبل خواب: وازلين بزنين به پاهاتون كه تا صبح بمونه و جذب بشه
🔹از روغن هاى گياهى مثل روغن زيتون،كنجد، بادام، نارگيل و … هم ميتونين قبل خواب استفاده كنين تا صبح بمونه و جذب بشه
🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹 #همسرانه
⁉️چرا آقایان کمتر «دوستت دارم» را به همسر خود می گویند؟!
🎤 دکتر #شهرام_اسلامی
🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵