زغالاخته بخورید تا دچار بیماری قلبی نشوید
🔹نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، مصرف زغالاخته میتواند به میزان قابل توجهی ریسک بیماری قلبی را کاهش دهد.
🔹مصرف روزانه ۲۰۰ گرم زغال اخته طی یک ماه میتواند عملکرد فشار خون را بهبود بخشد.
🔹مواد مغذی موجود در زغالاخته همچنین از بروز سرطانهای ریه، کولون «قسمتی از روده بزرگ» و تکثیر سلولهای سرطان خون بدون تاثیر بر سلولهای سالم جلوگیری میکند.
🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵
درمان ترک پا با طب سنتی
🔸روزانه ١٠دقيقه پاهاتون رو تو محلول آب نمك قرار بدن
🔹در طول روز: گلاب و گليسرين رو با هم مخلوط كنين روى ترك ها بزنين و از روش جوراب بپوشين (باعث نرم شدن پاشنه پا ميشه)
🔸شبا قبل خواب: وازلين بزنين به پاهاتون كه تا صبح بمونه و جذب بشه
🔹از روغن هاى گياهى مثل روغن زيتون،كنجد، بادام، نارگيل و … هم ميتونين قبل خواب استفاده كنين تا صبح بمونه و جذب بشه
🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵
5.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹 #همسرانه
⁉️چرا آقایان کمتر «دوستت دارم» را به همسر خود می گویند؟!
🎤 دکتر #شهرام_اسلامی
🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵
انباشته شدن چربی در کدام قسمت بدن خطرناکتر است ؟
👈 تجمع چربی در اطراف شکم، نسبت به چربی دور باسن و پا خطرناکتر است؛ چربی شکم با مشکلات قلبی، سکته و دیابت نوع دو همراه است
👈 اگر چه عوامل ژنتیک نقش مهمی در اضافه وزن دارد و میتواند محل انباشته شدن چربی در بدن افراد را مشخص کند، اما سبک زندگی غلط نیز میتواند نقش بسزایی در افزایش این مشکلات داشته باشد
🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵
زیبایی بی دردسر چهره باچکاندن روغن بادام در ناف👇
روغن بادام غنی از ویتامین ،پروتین ومواد معدنی است بنابراین وقتی این روغن را روی ناف میمالید براحتی جذب می شود . پوست را درخشنده ونرم میسازد ، رطوبت پوست راحفظ می کند ،چروکیدگی ولک صورت را ازبین می برد ، پوست را انعطاف پذیر میسازد ، لب های ترک خورده را درمان می کند.
🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵