درمان طبیعی سردرد ✅نوشیدن چای نعناع و بابونه در تسکین سردرد بسیار موثر است. @damnoosh0

🔴درمان پوست چرب ✅نعناع بخورید ✅کاهش ترشح بیش از اندازه سبوم در پوست‌های چرب است ✅کاهش حالت برق زدن پوست شده و ترشح سبوم را کاهش مى دهد ✅چاى نعناع باعث لاغری وتناسب اندام مى شود @damnoosh0

⬅️شیر و خرما ✅۱)صبحانه ای کامل مخصوص روزهای آلوده است ✅۲)شیر از جذب سرب هوا پیشگیری می کند 🚫اگر زخم معده دارید صبح شیر نخورید شیر به دلیل کلسیم زیاد، محرک اسید معده است @damnoosh0

✅ اگر مدام عصبی هستید و به قرص های آرامش بخش پناه می برید بهتر است کرفس را بیشتر در برنامه غذایی تان بگنجانید. از دیگر خواص کرفس میتوان به آرامش بخش بودن آن اشاره کرد. @damnoosh0

دلیل فقر آهن در خانمها چای خوردن و حرف زدن زیاده!🙊 👌مصرف ۴ عدد انجیر خشک در روز، یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن را تأمین می کند.😉 @damnoosh0

☕️نوشیدن یک فنجان چای میخک بعد از غذا، گاز و درد معده را از بین میبرد ✅(برای تهیه چایی یا دم کردن میخک مقدار 10 گرم میخک را بایک لیتر آب جوش مخلوط کرده وبه مدت 5دقیقه دم کنید.) @damnoosh0

👌اگر دیابت دارید،فندق تازه میل کنید زیرا مواد نشاسته ای کم و کلسیم، پتاسیم،منیزیوم، سدیم و آهن فراوان دارد😋 💭همچنین با داشتن فسفر برای افراد دارای فعالیت فکری زیاد، مفید است @damnoosh0

✅رفع بی خوابی 20گرم جوی دوسر را همراه با پوسته ی خارجی آن در یک لیوان آب جوشانیده و شب قبل ازخواب تمام یا مقداری از آن را میل کنید. @damnoosh0

🔎حکیم ابن سینا : 👌كسانی كه سن آنها از " چهل و پنج " فراتر می رود ، باید به طور منظم عسل را به خصوص با " گردوی كوبیده " استفاده نمایند ! @damnoosh0

👌 خواص درمانی سُرمه ڪشیدن 👇 👈گرم شدن چشم 👈افزایش نور چشم 👈رفع سردرد و میگرن 👈پرپشت شدن مژه و ابرو 👈تقویت مژه و ابرو 👈جلوگیری از ڪاهش بینایی @damnoosh0

🔴 #درمان_گلودرد ✅آب خام كرفس را بگیرید و با آن لیموى ترش تازه مخلوط كنید ✅وقتى مبتلا به گلو درد شدید و یا لوزه‌هاى شما ورم كرد ✅هر روز چند بار با آب كرفس خام غرغره كنید @damnoosh0

👌برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز 🌿جعفری مصرف کنید ! 👈به دلیل داشتن مقادیر زیادی آهن و ویتامین ث از سرماخوردگی جلوگیری میکند @damnoosh0