📌 بدبویی #عرق_بدن
🔰 علت اصلی بدبویی بدن بیشتر ناشی از افزایش مواد زائد در بدن است که وقتی فضولات بدن دفع نشود معمولا موجب بدبویی عرق بدن میگردد.
🔰 که برای جلوگیری از آن باید تغذیه را اصلاح نمود و از مصرف مواد کارخانه‌ای مثل فست فودها، چربی و سرخکردنی ها و تنقلات از قبیل چیپس خود داری نمود.
🔰 انجام حجامت و فصد بسیار مفید میباشد.
🔰 مصرف عرق کاسنی و شاهتره و خوردن خوراکیهای خوشبو مثل گلاب و دارچین و هل و زعفران.
🎯 @damnoosh0🍃
هویج معجزه بخش برای رفع درد زانو !
▫️هویج های نارنجی سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A، دو ماده ی ضد التهاب قوی هستند، ویژگی ای که این ماده ی غذایی را برای تسکین درد زانو کارساز کرده
▫️برای اینکه بتوانید بیشترین بهره را از فواید هویج ببرید باید آن را به صورت پخته میل کنید
+ برای کاهش زانو درد سعی کنید روزانه ۲ وعده هویج مصرف کنید
🌱 @damnoosh0
افراد دچار گرمی کبد این علائم را دارند :
_ اگزما
_ رفلکس
_ جوش صورت و پشت شانه ها
_ خارش در پوست
باید از مصرف ادویه های تند ، با حجم زیاد پرهیز کنند، مصرف زردچوبه برای این افراد ، اصلا توصیه نمیشود بهتر است در زمستان از دارچین به عنوان ادویه استفاده کنید، در تابستان هم تا میتوانید از مصرف ادویه ها پرهیز و یا با حجم بسیار کم مصرف کنید
🌱 @damnoosh0