🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃                         🌸🍃 🍃 با این میوه از سنگ کلیه و مشکلات مثانه در امان بمانید! ▫️سنگ کلیه و مشکلات مثانه وحشتناک و دردناک هستند؛ میوه «کران بری» با نام دیگر «توت خرس» دارای اسید سیتریک و سایر مواد مغذی می‌باشند که می‌توانند شما را از بیماری های مثانه و سنگ کلیه در امان نگهدارند. + همچنین مصرف مستمر این میوه خاص ، به دلیل آنتی اکسیدان بالا روند پیری را کند خواهد کرد!      💠 @damnoosh0🌷 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃                         🌸🍃 🍃 گیاهی برای آرامش شبانه روزی! ▫️کرفس بدن را در مقابله با استرس و اعصبانیت کمک میکند.️این گیاه مفید حاوی میزان قابل توجهی منیزم است که سیستم عصبی را آرام میکند. + همچنین خوردن کرفس وسط روز باعث میشود خواب شبانه آرامتری داشته باشید.      💠 @damnoosh0🌷 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃                         🌸🍃 🍃 فواید روغن زیتون ▫️روغن زیتون یکی از اجزای اصلی و جدایی ناپذیر سالم ترین رژیم غذایی جهان یعنی رژیم مدیترانه‌ای است. ▫️همچنین دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو (MUFA) و آنتی اکسیدان است که باعث طول عمر و کاهش بیماری‌های مرتبط با مصرف روغن‌های اشباع می‌شود. + در این اینفوگرافی(👆🏻) برخی فوایدِ شاخص و اثبات شده‌ی این روغنِ مفید رو مطالعه کنید.      💠 @damnoosh0🌷 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃                         🌸🍃 🍃 اگر به استخوان‌ هایی قوی نیاز دارید، آب زردآلو بنوشید ▫️براساس تحقیقات محققین دانشگاه پنسیلوانیا آب زردآلو حاوی مقدار قابل توجهی کلسیم، آهن، مس، فسفر و منگنز است که ترکیب این مواد برای داشتن استخوان‌ هایی قوی حیاتی و بسیار مهم هستند. + همچنین به جلوگیری از ناراحتی‌ های استخوانی مربوط به افزایش سن مانند پوکی استخوان کمک می‌ کند.      💠 @damnoosh0🌷 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃                         🌸🍃 🍃 قارچ چاگا کاهش دهنده قند خون💉 ▫️چاگا نوعی قارچ است که عمدتا بر روی درختان اروپای شمالی، آسیا، کانادا و آمریکای شمالی می روید و به مدت زمان زیادی در طب سنتی استفاده میشده است. ▫️مطالعات انجام شده نشان داده که مصرف چاگا باعث کاهش قند خون در طی سه هفته و کاهش مقاومت به انسولین می‌شود. 🔝طرز تهیه چای چاگا را در تصویر(👆🏻) مطالعه کنید. + 14 نوامبر روز جهانی دیابت با شعار «دیابت‌تان را برای زندگی(بقاء) کنترل کنید!»      💠 @damnoosh0🌷 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

#بشتابید_بشتابید 🔴 اصلی ترین مرکز تخصصی گانودرما 🔴 💥آیا از فواید گانودرما اطلاع دارید؟ 💥 رابطه #گانودرما و پیشگیری از #آلزایمر 💥 درمان قطعی #کبد_چرب ،#دیابت #تیرویید #بیماری های #خودایمنی و....... 💯 بدون نیاز به دکتر و دارو های #شیمیایی💯 👌 مشاوره کاملا #ریگان👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1652686881Cf7d90f4608 🍄🌼🍄🌼🍄🌼🍄🌼

#سم_زدایی از بدن باگانودرما👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1652686881Cf7d90f4608 #قوی_ترین آنتی اکسید جهان☝️☝️☝️

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃                         🌸🍃 🍃 تخم کتان چگونه موجب کاهش چربی شکم می شود ؟ ▫️تخم کتان از جمله موادی است که به طور چشم گیری برای کاهش چربی شکم مورد استفاده قرار می گیرد. این دانه با ۶ اثر معجزه گر به شما کمک می کند تا شکم صاف داشته باشید و کاهش وزن خوبی را تجربه کنید. ▫️کاهش نفخ و در نتیجه کوچک کردن شکم ▫️تمیز کردن معده و کوچک کردن شکم ▫️آب کردن چربی ها و کوچک کردن شکم و کاهش وزن ▫️کاهش اشتها و کاهش وزن ▫️امگا ۳ ▫️حل معضل تورم سلولی و کاهش وزن + می‌توانید در سالاد تن ، مرغ یا تخم مرغ یا یک قاشق غذاخوری بذر کتان به سوپ بیفزایید؛ همچنین می‌توانید بذر کتان را به خورش اضافه کنید.      💠 @damnoosh0🌷 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃                         🌸🍃 🍃 با خواص بی نظیر آرد نارگیل آشنا شوید! آرد نارگیل یک جایگزین منحصر به فرد برای آرد گندم است. این آرد به افرادی که دارای رژیم‌های غذایی کم کربوهیدرات و کسانی که از عدم تحمل گلوتن رنج می برند، پیشنهاد می‌شود. + همچنین تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف ۱۵ الی ۲۵ گرم آرد نارگیل در روز ممکن به کاهش ۱۱ درصدی کلسترول تام، ۹ درصدی کلسترول LDL (کلسترول بد) و ۲۲ درصدی تری گلیسیرید در خون کمک می‌کند.      💠 @damnoosh0🌷 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃                         🌸🍃 🍃 ✅ علل ایجاد #سکسکه و روش درمان آن ✍سکسکه علل مختلفی دارد که بسته به نوع علت، درمان و تدابیر مربوطه به شرح ذیل وجود دارد: 1️⃣ علت: ممکن است به دلیل خوردن چیزی #تند و تیز مثل فلفل ایجاد شود. درمان: در این صورت جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و خوردن آش جو با روغن بادام شیرین و قی کردن با نوشیدن #سکنجبین و آب گرم مفید است. همچنین نوشیدن سکنجبین با پوست هلیله زرد و یا خوردن نان با آب #انار نافع است. 2️⃣ علت: ممکن است عامل ماده غلیظ یا باد غلیظ و #سوءمزاج_سرد باشد. که غالباً بعد از خوردن غذاهای غلیظ و سنگین ایجاد می‌شود. در این صورت آروغ ترش و تهوع و زیادی آب دهان وجود دارد. درمان: برای درمان بهتر است شوید و ترب را جوشانده کمی سکنجبین به آن اضافه کرده آنرا میل کنید و سپس قی کنید تا ماده مزاحم از معده پاک شود سپس ایارج فیقرا مصرف شود تا معده را پاکسازی کامل نماید. جویدن #کندر و پونه و مصطکی نیز مفید است. اگر #زنیان و سداب و آویشن و پونه را کوبیده الک کرده و صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری میل شود بسیار موثر است. ⬅️ عطسه کردن، نفس عمیق کشیدن و نگه داشتن آن، ترس و اندوه نیز می تواند موجب قطع سکسکه شود. بستن دست و پا نیز می تواند مفید باشد. 💥تذکر: توجه کنید که در افراد مسن گاهی بیماری قلبی با سکسکه بروز میکند که نیاز به بررسی بیشتر دارد.      💠 @damnoosh0🌷 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃                         🌸🍃 🍃 ↫✳️ از نشانه های #کم_خونی می توان به موارد ذیل اشاره نمود: خستگی رنگ پریدگی پوست ضعف تنگی نفس سردرد سرگیجه دست و پاهای سرد و… . درمان: برای درمان کم خونی در طب سنتی بایستی خلط دم تولید شود و این با مصرف خوراکی های گرم و تر و ترک غذاهای سرد امکان پذیر است. در ذیل برخی از این موارد ذکر شده است: #فالوده_سیب: فالوده ای که با یک عدد سیب رنده شده با 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط شده باشد؛ و هر روز نصف لیوان، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی میل شود. ادامه دارد...      💠 @damnoosh0🌷 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃