✅خواص سبزها:
💚کیوی: پیشگیری از سرماخوردگی
💚فلفل دلمه: تقویت حافظه
💚کاهو: خواب آور
💚کرفس: تقویت اعصاب
💚زیتون: دوستدار قلب
💚کلم بروکلی: دشمن پوکی استخوان
💚خیار: زیبایی پوست
@majalepezshki
ماسک سیب و شیر
خاصیت لایهبرداری
باعث شفافیت پوست
یک عدد سیب را رنده وبا یک لیوان شیرمخلوط کنید وبه مدت ۲۰ دقیقه روی پوست قراردهید.
👇👇👇
❣ @majalepezshki
ضرورت ختنه پسران
👈کودکانی که ختنه میشوند احتمال عفونت ادراری در آنها 15 برابر کمتر است.
احتمال ابتلا به سرطان آلت تناسلي و انتقال عفونتهای رابطه زناشويي هم به مراتب کمتر ميشود.
🍏
💌
♻️ @ByDoctor
دمنوش زنجبیل تازه رگها را گشاد میکند و حالت تهوع ناشی از اختلالت هورمونی را هم ازبین میبرد و سردردهای قاعدگی را درمان میکند.
🍏
💌
♻️ @ByDoctor
مصرف تربچه باعث لاغری شکم میشود.
زیرا فیبر آن معده را پر میکند و تمایل به غذاهای چرب راکاهش میدهد.
👇👇
@majalepezshki
♨️پیشگیری از جوش زدن بعد از اصلاح
(هم آقایون،هم خانم ها)
👈بعداز اصلاح روی صورتتون کمپرس یخ بذارید تا دیگه بعد از اصلاح هیچ جوشی روی صورتتون زده نشه
👇👇👇
@majalepezshki
خیار ، چربی سوز کامل در وعده صبحانه
هیچ چیز به اندازه خیار شکم پرکن و پرخاصیت و کم کالری نیست ، خیار اگر با لیموترش خورده شود تبدیل به یک چربی ســـوز قوی و کامل در وعده صبحانه میشود
👇
@majalepezshki
💎💝
✅ یکی از دلایل سفید شدن مو کاهش مس در بدن است.
✅ قارچ یکی از بهترین منابع حاوی مس است.
قارچ سیستم ایمنی بدن را هم بسیار تقویت می کند.
👇👇👇
💐 @majalepezshki
🔸 افراد برای کم کردن سودای مغز و از بین بردن ترس و وحشت خود میتوانند از دم کرده میخک استفاده کنند.
🔸 این دمنوش از ۱۰ گرم میخک و یک لیتر آب تهیه میشود که روزانه دو فنجان از این دمنوش را باید میل کرد.
🍏
💌
♻️ @ByDoctor
✨°┄❁┄°✨°┄❁°°❁┄°✨°┄❁┄°✨
🍃 #بدانیم
⇦✨ بعد از غذا خوردن مدتی از هرگونه فعالیتی دست بکشید❗️
🔸↫ اگر بعد از غذا خوردن حرکت سنگین یا خسته کننده ای انجام دهید باعث بروز نفخ و اسهال میگردد.
🔸↫ حتی حرکات آهسته ولی طولانی نیز باعث میشوند که دستگاه هاضمه پیش از هضم کامل غذا آن را دفع کند.
✨↫ و اما:
✅⇦ آیا دراز کشیدن بعد از غذا خوب است یا بد⁉️
🔸↫ بر اساس روایات، دراز کشیدن بعد از غذا خوردن، آن را هضم می کند و غذا را به جایی می رساند که بدن از او استفاده کند، رگها را پر خون می کند (بعد از صبحانه یا ناهار دراز کشیدن مناسب است و بعد از شام بهتر است کمی راه رفت)
🔸↫ ✨امام رضا علیه السلام بعد از صبحانه یا ناهار دراز می کشیدند و پای راست خود را روی پای چپ قرار می دادند. اگر انسان دراز بکشد بقیه ی اعضا در حال سکون و استراحت است قلب به راحتی به سمت معده خون پمپاژ می کند و عمل هضم سریع تر و راحت تر انجام می شود.( بدن با انرژری و قدرت بیشتری غذا را هضم می کند)
✨°┄❁┄°✨°┄❁°°❁┄°✨°┄❁┄°✨
♻️ @ByDoctor
🍃 #بدانیم
↫✨روش صحیح قرقره آب نمک
•↫ قرقره آب نمک و استنشاق (یعنی آب را از بینی بالا کشیده و از دهان به بیرون بریزیم تا فضای پشت حلق شستشو داده شود) با محلول رقیق آب نمک را هر شب قبل از خواب و صبح بلافاصله بعد از بیدارشدن انجام دهید.
🔅↫ نمک مورد استفاده برای این منظور باید نمک طبیعی باشد. نمکهای یددار شیمیای باعث آسیب به مجاری تنفسی و در غلظت بالا میتوانند منجر به خونریزی این ناحیه شوند.
🌺🍂
♻️ @ByDoctor