اگر جزو آن دسته افرادی هستید که به آسانی و بی دلیل عصبانی می شوید شاید میزان ویتامین B در بدنتان کم است. این ویتامین احساس خشم و عصبانیت را کاهش می دهد و منبع طبیعی آن تخم مرغ می باشد 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

⬅️سلامت استخوان ها با گوشت بلدرچین ✅گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است. خوشبختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان جلوگیری کنیم. ✅توجه داشته باشید که کمبود کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند. 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

✅ هـر روز هـفته برنج نخورید زیرا مصرف بیش از حد برنج موجب افزایش غلظت خون مي شود. سعی کنید فقط برنج ایراني و هـمراہ با زیرہ میل کنید. 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

❗️زیبایی به قیمت سرطان 🔹به گفته متخصصان، لوازم آرایشی 24 ساعته به دلیل داشتن سرب زیاد و ترکیبات سمی و به ویژه ماده ای به نام پارابن باعث بروز سرطان، نازایی و مشکلات پوستی می شوند. 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

⬅️ درمان سوختگی ناشی از ادرار (ادرار سوختگی) در کودکان 🍃برگ مورد را خوب پودر کنید, سپس با کمی آب خمیر کنید وروی محل سوختگی ناشی ازادرارقرار دهید تا نیم ساعت, سپس روغن بادام شیرین به ناحیه بزنید. ☘روزی 3 بار تکرار نمایید. 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

🌹 #همسرانه 💞 مردها اگر مجبور باشند بین عشق و احترام یکی را انتخاب کنند؛ بیشترشان ترجیح می‌دهند تنها بمانند تا این که به آنها بی‌احترامی شود! 🔸 از سوی دیگر اکثر خانم‌ها به عشق و محبت بیشتر علاقه نشان داده‌اند. ✅ در واقع همان قدر که بشر نیازمند هواست، زن به عشق نیاز دارد و مرد به احترام... 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

⬅️ پاکسازی کبد با اسطوخودوس ✅ مصرف روزانه دمنوش اسطوخودوس (لاوندر) سبب پاکسازی کبد می شود. از طرفی مصرف این دمنوش در شب کاهش رطوبت و سردی مغز را در پی دارد. 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

👌بیشترین عرقی که در فصل بهار از زمان قدیم تاکنون مصرف میشود «عرق بید‌مشک» است ! ⬅️ گیاه بید‌مشک طبعی معتدل رو به سردی دارد، این گیاه تقویت کننده اعصاب است و سبب تعدیل حرارت بدن در فصل‌های گرم میشود 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

⬅️درمان چربی مو ✅ اگر از چربی موهاتون خسته شدید حتما این ترکیب را امتحان کنید ✅مقداری نشاسته یا پودر تالک را با کمی آب مخلوط کنید و به ریشه موها بزنید و بعد از 20 دقیقه بشوئید 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

⬅️نیمرو با فلفل سیاه معجزه می کند! 👌برخی از خواص این دو ترکیب: 👈عضله سازی 👈سلامت مغز 👈استخوان های سالم 👈کاهش مشکلات چشمی 👈افزایش گلبول‌های قرمز خون 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

⬅️کمتر از ۷ساعت خوابیدن در شب میتواند ❌دیابت ❌ریسک چاقی ❌مشکلات قلبی ❌افزایش فشارخون ❌سکته و مشکلات روانی را بالا برده و عمر انسان را بین ٤ تا ۸ سال کاهش دهد.. 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

✅ قرص نخوریم 🔷 تخم شربتی جایگزین قرص های تسکین دهنده میگرن! 🔹 تخم شربتی سرشار از کلسیم، منیزیم و زینک «روی» است که برای میگرن مفید است. 🔷 همچنین حاوی امگا 3 است که برای سلامت قلب بسیار خوب می‌باشد. 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

✅ اگر مسموم شدید، کبد چرب، سنگ کلیه و سنگ صفرا دارید تربچه بخورید زیرا فیبر آن سموم را دفع می‌کند! 🔻 اگر بعد از مسکن تربچه بخورید پتاسیم تربچه از عوارض کورتون و‌ مسکن کم میکند. 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

⬅️ بهترین جایگزین قرص ویتامین D: ✅اصلاح غذا و پرهیز از مصرف سردی ها . روغن زیتون . روغن ارده کنجد . روغن حیوانی گاوی .. ظروف مسی . نمک دریا (نمک کامل) آب جوشانده شده و عدم مصرف کلیه مواد غذایی ساخت کارخانه ها!! ✅ مخلوط بادام درختی پوست کنده با عسل و آب جوشیده ! در مخلوط کن بریزید و هر روز یک استکان میل کنید! ✅میوه های رسیده با آفتاب میل کنید نه میوه های بازاری! هر میوه در فصل خودش مصرف شود! ✅شیره های توت . انگور . خرما منابع سرشار از ویتامین هستن و خونساز !! ✅ قرص های ویتامینD میتواند صفرای سوخته تولید کند و ممکن است بعد از مدتی فرد به سرطان مبتلا شود. 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

یکی از پیشنهادهای خوب در وعده سحری ، استفاده از نان به همراه شیر و کره حیوانی می باشد . ⬅️استفاده از این غذا سبب رفع عطش و جلوگیری از احتقان و یبوست در دستگاه گوارش خواهد شد. 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

دود سيگار و ابتلا به آرتريت روماتوئيد در كودكان!🚭 🔸افرادي كه سيگار ميكشند و در كودكي هم در معرض دود سيگار قرار گرفته باشند، باخطر بيشتري در زمينه ابتلا به آرتريت (ورم مفصل) روبرو هستند. ⬅️بخاطر سلامتی فرزندانتون هم که شده سیگار را ترک کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

⚠️مشکلات ناشی از کمبود ویتامین E: ✨چروک پوست ✨خواب نامناسب ✨بیماری های عروقی ✨اشتهای کاذب و تمایل به شیرینی و غذاهای چرب منابع ویتامین E: انجیر خشک، خرما، پرتقال، لوبیا،بادام 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

🌹 #همسرانه 💞خانمها بدانند رفتار پنج دقیقه اول شما با شوهرتان، هنگام ورود به منزل تعیین کننده حال و هوای آنشب خواهد بود؛ هنگام ورود به او برسید و او را درک کنید...! 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

آرزوها ، پیلہ هایی در دل هستند  ڪه با امید پروانہ ای بال گشودہ و بسوی خدا اوج میگیرند  امیدوارم در این روز زیبا پروانہ آرزوهایتان بر زیباترین گلهای اجابت بنشیند💐 🍃روزتون پراز اجابت دعا🌹 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

📔 رفع گواتر ☘️نمک یددار،کلم,غذاهای دریایی،تخم مرغ،میگو،بوقلمون،ماست طبیعی،شیر گاو،لوبیا،سیب زمینی پخته شده،حتما زیر نظر پزشک انجام دهید تا باعث افزایش ید نشود. 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

✅زمان حمام ✍ناشتا و با شکم خالی حمام رفتن، سبب خشکی مزاج زیاد می شود و تن را لاغر و ناتوان می کند. حمام رفتن با شکم تازه سیر شده، موجب فربه ( چاق ) شدن بدن می شود؛ زیرا مواد غذایی به سطح تن روی می آورد، لیکن ممکن است در اندام هایی مانند کبد و معده راه بندان هایی رخ دهد؛ چرا که غذاهای ناپخته بر اثر هوای حمام به سوی این اندام ها روی می آورند. ✅ زمان مناسب حمام قبل از گرسنگی و بعد از اولین هضم غذا می باشد. در این حالت تن، فربهی ( چاقی ) را به اعتدال می یابد. 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

#همسرانه 💑 ♦️تاوقتی که همسرمان را آزاد نگذاریم نمیتوانیم مدعی شویم که به او اعتماد داریم 🚫شک بی مورد ممنوع! ✅بدانید هرمخفیکاری حتما نشانه خیانت به شما نیست و میتواند دلایل مختلفی داشته باشد! 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

🍏✨حضرت علی (؏) فرمودند: 🔻کشمش قلب را تقویت می کند 🔻مرض را برطرف می سازدحرارت 🔻بدن را از بین می برد و درون و 🔻باطن انسان را پاکیزه می سازد. 📚بحار الانوار ج ۶۴ص۱۵۱ 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

#کودک 👶 ✅باید به بچه ها مسئولیت داد و تاییدشون کرد. ♦️اگر به کودک دائم پیام ناتوانی بدید و نذارید کاری را انجام بده بعدها در بزرگسالی این فرد اعتماد به نفس ندارد و دائم میگه نمیتونم . 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵