💊 کمبود ویتامین بدن را از میل غذایی بفهمید ! ▫️کمردرد یا پا درد = ویتامین D ▫️شوره سر = ویتامین A ▫️خارش پوست = روی ▫️هوس شیرینی = کروم ▫️هوس گوشت = کمبود آهن و روی ➕بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده از تمام گروه‌های غذایی به ویژه میوه‌ها و سبزیجات است. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

👅 با توجه به رنگ زبان می توانیم به بیماری های مختلف پی ببریم.👆 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔹افزایش قد کودکان به صورت طبیعی ▫️خوردن فرنی با زعفران به‌ عنوان دسر ⁣▫️سوپ با عصاره پای مرغ ظهر ها ▫️خوردن شیر با پودر سنجد شب ها ⁣▫️خوردن ماست با دارچین عصر ها ⁣▫️خوردن هندوانه با زنجبیل صبح ها ⁣▫️خوردن ۱۴ عدد برنج صبح ناشتا ⁣▫️خوردن ۱۰ عدد تخم شنبلیله ▫️خوردن ۱۲ عدد تخم سیاه دانه شب ها موقع خواب ⁣▫️خوردن تخم بلدرچین با سالاد جوانه گندم صبح ها ▫️سبزیجات: کلم بروکلی، گوجه، اسفناج، هویج، شاهی، لوبیا سبز ⁣▫️میوه ها: توت سیاه، گیلاس ▫️آجیل: تخم کدو، پسته، گردو، فندق ⁣▫️گوشت ها: گوشت گوساله، گوشت بوقلمون ▫️حبوبات: نخود، لپه #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💯جایگزین فوق العاده برای نوشابه ▫️شیره انگور➎ق.غ ▫️سرکه سیب➊ق.غ ✍مواد رادر➊لیوان آب مخلوط و دریخچال بگذاریدتاخنک شود،سپس میل کنید 👈فواید: ▪️سیستم گوارشی ▪️تقویت وپاکسازی کبد #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍃 #روغن_مالی_کف_پا ⇦✨ خواص روغن مالی کف پا هرشب با روغن زیتون ↯ 🔺کاهش چربی خون ▫️رفع زانو درد ▫️درمان کمر درد ▫️درمان سفیدی مو 🔻درمان پوکی استخوان #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔘 #دمنوش_آرامش_بخش 🔸گاوزبان ۲ ق.م 🔸بهار ریحان ۱ ق.م 🔸بهار نارنج ۱ ق.م 🔸اسطوخو‌دوس ۱ ق.م 🔸نعناع ۱ ق.م ✍ ۱ ق.م از ترڪیب را با ۱ فنجان آب دم کرده و بعد از صاف کردن میل ڪنید #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

💪 دانه کتان قاتل چربی شکمی😎 🍂كتان تاثیر زيادي براي کوچک کردن شکم و زیبایی آن دارد. و اگر با ورزش همراه شود،شکمی فوق العاده خوش فرم به شما هدیه خواهد داد☺️ دانه کتان را بصورت آسیاب شده در انواع سوپ،شیر و ماست و دوغ، انواع آب میوه و یا غذا ریخته و مصرف کنید. مصرف دانه کتان را از کم شروع کنید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🔴هرشب قبل از خواب، این معجون را بنوشید تا 1 ماهه 10 کیلو وزن کم کنید ✅ 1 حبه سیر را له کرده و در 1 فنجان آب داغ قرار دهید، سپس 1 قاشق عسل به آن اضافه نموده و آن را قبل از خواب میل کنید ! 🍯 ڪلیڪ ڪنید 👇 ⇲ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

#آلوئه_ورا 🌱 خواص آلوئه ورا 〽️ از پیری زودرس جلوگیری می‌کند ❗️ پوست را مرطوب می‌کند رشد مو را تقویت می‌کند برای آفتاب سوختگی مفید است 🍑 @tebebagher

#قند 🍆 برای پایین آوردن سریع قند میتوان⑤الی⑥عدد کلاه بادمجان خشک شده را دم کرد و خورد 🔻 حدودا میزان 100 الی 600 قند را پایین می آورد 🎓 آیت الله تبریزیان 🍑 @tebebagher

#سیر 🌱 مصرف روزانه سیر بصورت ناشتا پوست را پاکسازی کرده و مانع افزایش درجه حرارت بدن و بروز سرگیجه و تهوع و سردرد می شود 🍑 @tebebagher