✅معجون عسل وسیاه دانه
#عسل
#سیاه_دانه
#معجون
#درمان_عمومی
👌هرروز صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری عسل طبیعی همراه ۷ عدد سیاه دانه میل کنید وسعی کنید تا نیم ساعت چیزی نخورید
🔰گاهی به علت سخت بودن بیماری ۱۴عدد یا ۲۱ عدد سیاه دانه هم تجویز میشود اما دستور اصلی همان ۷عدد میباشد
👈جهت درمان تمام بیماری ها ان شاء الله
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
💟 #سفیدکردن_دست
✴️⇦دست ها را با مخلوط↯↯
🔻 آب لیمو
🔻 گلیسرین
🔻 سیب زمینی
📝⇦مالش دهید و این کار را تا دو هفته ادامه دهید که روشن کننده فوق العاده ای برای پوست دست های شماست
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
✅برای قلب غمگین...
العيون: بالأسانيد الثلاثة المتقدمة عن الرضا عن آبائه عليهم السلام قال:
🌺قال
رسول الله صلى الله عليه وآله: إذا طبختم فأكثروا القرع، فإنه يسر قلب الحزين
آقا رسول الله صلی اللَّه علیه و آله فرمودند: وقتی چیزی پختید زیاد در آن کدو بریزیدچون دل غمگین را شاد میکند.
📚بحار الانوار جلد ۶۳
#کدو
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
#حجامت_فصد_و_فواید_آن
6⃣👈 محلهای عمومی حجامت:
💠 بین دو کتف، سه بند، گودی گردن، کف سر و ساقین.
7⃣👈 وضعیت بدن در حجامت: رو به قبله و چهار زانو بدلیل نماندن اخلاط در پاها
✅ برای انجام عمل بادکش ابتدا باید محل را روغنمالی نمود تا جریان خون در آن قسمت از بدن متمرکز گردد که (در تابستان و بهار روغن بنفشه و سوسن و در زمستان روغن بابونه، بادام شیرین و مرزنجوش) استفاده میگردد سپس عمل بادکش از زمان کم شروع و بتدریج طولانی شود.
♦️میزان خون گرفته شده در حجامت باید حدود50 سی سی باشد و بعد از پایان حجامت باید از انجام اعمالی مثل (مصرف غذاها و خوراکی های دارای طبیعت سرد، انجام عمل نزدیکی تا 24 ساعت، حمام نمودن تا 24 ساعت (بهتر است) و خوردن غذا تا 1 ساعت خودداری و همچنین از اعراض نفسانی (عصبانیت، شادی و غم و...) پرهیز نمود.
🔰 کسانی که مزاج سرد دارند ابتدا غذاهای گرم بخورند سپس حجامت شوند.
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
#زیبایی
👌 از بین بردن لک
و روشن شدن پوست با ترنجبین
🔻 ترنجبین، خون را تصفیه نموده
▫️و به تبع پوست صورت را
🔺صاف و شفاف میکنند.
🔷نوشیدن خاکشیر و ترنجبین
🔹ترنجبین را ۵ ساعت در آب خیسانده
🔷و صاف کنید سپس آن را
🔹با ۲ قاشق خاکشیر
🔷مخلوط نمایید و میل کنید
🔹و برای بهبود لکهای پوست
🔷کمک می کند
🔹و افرادی که روزانه
🔷و به مدت ۳ هفته از این معجون
🔹استفاده می کنند
🔷بعد از مدتی، دارای پوستی روشن
🔹می شوند و لکهای صورت
🔷و پوستشان از بین می رود.
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
#خواص_خوراکی #انجیر
امام صادق (ع):انجير بخارات را از بين مى برد و استخوان را محكم مى كند و مو را تقويت مى كند و بيمارى را از بين مى برد و احتياجى به دوا ندارد
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
✅ هنگام ابتلا به سینوزیت لبنیات ممنوع⛔️⛔️
لبنیات،تولید مخاط و غلظت آن را افزایش میدهند
از این رومجراهای سینوس بسته شده ومحیط ایدهآلی برای تکثیرباکتری ها فراهم می شود
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
✍ درمان آسان #میگرن در طب الائمه
😊 با میگرن خداحافظی کنید.
1⃣ استفاده روغن بنفشه بر پايه كنجد؛
2⃣ در مواقع ضرورت روغن بنفشه پايه زيتون را با كاسنى مخلوط كنيد و روى پيشانى بماليد؛
3⃣ در کنار روغن بنفشه بر پایه کنجد از داروی ترکیبی صفرابر هم استفاده نمایید.
4⃣ نوشیدن آب ولرم ناشتا؛
5⃣ داروى شافيه 15ماهه: به اندازه نصف عدس از داروى شافيه را با سه قطره از روغن بنفشه پايه كنجد يا روغن گل سرخ مخلوط كنيد و در بينى بريزيد.
🔶 اساسی ترین درمان میگرن: روغن بنفشه بر پایه کنجد و صفرابر میباشد.
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
🔆زمانهای توصیه شده برای سرمه کشیدن
👈هنگام همبستری
👈هنگام خواب
👈در شب
👈در روز عید
🔆فوائد سرمه
🌸بوی دهان را خوش می کند
🌸باعث رویش مژه می شود
🌸باعث رویش مو می شود
🌸ایمنی از آب سیاه است
🌸اشیاء خارجی را از چشم خارج می کند
🌸تمییز کننده و براق کننده ی چشم است
🌸دیده را جلا می دهد
🌸اشک ریزش چشم را قطع می کند
🌸تقویت کننده برای چشم است
🌸ضعف دید را برطرف می کند
🌸دیده را تیز می کند
🌸به شب زنده داری کمک می کند
🌸نور چشم را زیاد می کند
🌸انسان را در عبادت کردن کمک می کند
🌸بوی بد دهان را از بین می برد
🌸نفع سرمه تا سی سال باقی می ماند
🌸همبستری را زیاد می کند
🌸آب دهان را شیرین می کند
🌸رنگ چهره را روشن می کند
🌸بلغم را از بین می برد
🌸مانع بیماری های چشم است
🌸مانع از آب مروارید است
🌸برای بیماری های چشم مفید است
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
👌درمان کوتاهی قد
ابتدا باید عامل بازدارنده افزایش قد که شناسایی شده رو درمان کرد اگر کم کاری تیرویید داریم درمان شود اگر سوء تغذیه و غیره
درمان یبوست کودکان که یبوست ام الامراض است 50 درصد با درمان یبوست مشکل کودک حل میشود
خورن سویق گندم و جو توسط مادر در زمان بارداری
ترک کامل غذای بیرون و فست فودها و کنسروها و سوسیس و کالباس و همبرگر و کاهش مصرف کیک و کلوچه های بازاری و...
استفاده از غذاهای خانه ، پنج وعده در روز (وعده سبک)
متاسفانه بچه ها رو هم مجبور میکنیم همراه ما سه وعده غذا بخورند و این اشتباه است
استفاده از نان های سبوس دار و سبزیجات و میوه های فصل
مصرف ویتامین های ضروری بدن با مصرف آجیل و 4 مغز و عسل و خرما و نخود کشمش
حداقل روزی نیم ساعت از افتاب بهره ببرند.
زمان خواب بین ساعت 9 شب تا 1 شب اوج ترشح هورمون رشد است و هورمون رشد در زمان استراحت و خواب ترشح میشود
اگر در این زمان کودک شما خواب باشد بهر خواهد برد وگرنه بهره ای نخواهد برد.
پس عادت کنیم بچه راس ساعت 9 بخوابن و صبح زود بیدار شوند و مصرف صبحانه هم از الزامات هست
مصرف لبنیات و شیر باعسل در روز (کسانی که به شیر گاو حساسیت دارند میتوانند از شیرهای بدون لاکتوز استفاده کنند)
كتف و ستون فقرات را هر شب 5 دقيقه با ملايمت با روغن سياه دانه و يا با دام تلخ ماساژ دهيد.
ورزش شنا، دوچرخه سواري، بسكتبال، واليبال، پياده روي تند مفيد ميباشد.
️
حجامت عام و ساقین و ساکرال و حجامت خشک(بادکش)روی استخوان های خون ساز
️والدین گرامی از سن 2 سالگی میتوانید فرزندانتان را حجامت کنید و انها را در برابر بیماریها بیمه کنید که یکی از هزاران فواید حجامت همین تاثیر زیاد آن در افزایش رشد کودک هست.
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
#رزماری
رزماری یعنی معدن خاص یعنی دوست سلامت بدن
یعنی عطر دل انگیز تندرستی
رزماری حاوی ترکیباتی به نام «کولین» است که چربیهای کبد را کنترل میکند و برای دستگاه گوارش بسیار مفید است
رزماری به دفع صفرا کمک میکند و برای مقابله با گرفتگی عضلات دستگاه گوارش، نفخ و یبوست موثر عمل میکند
این گیاه معطر حاوی خواص دیورتیکی (ادرارآوری) است و برای همین هم روی کلیهها اثر میگذارد و از ابتلا به روماتیسم پیشگیری میکند
اگر نمیخواهید کلیههایتان سنگ تولید کنند و یا اینکه خدای نکرده بیماری نقرس به جانتان بیفتد به سراغ رزماری بروید
رزماری نیز مانند آویشن خاصیت خلطآوری دارد و جوشاندهی آن برای مقابله با عفونتهای برونشیتی و درمان سرفه موثر است
متخصصان مصرف رزماری را برای تسکین اعصاب، رفع بیخوابی و استرس نیز توصیه میکنند
باید بدانید که یونانیهای باستان از رزماری برای تقویت حافظهشان استفاده میکردهاند
در نهایت اینکه اگر دوست دارید موهای بلند و پرپشتی داشته باشید نیز به رزماری نیاز خواهید داشت
@MajalePezshki
سریعترین راه تسکین درد دندان با طب سنتی👇
6 قطره آب، نمک و فلفل سیاه، به صورتی که یک مایع خمیری درست شود، سپس مایع را بر روی دندان قرار دهید و به مدت 5 دقیقه نگه دارید.
@MajalePezshki
اگرمیدانستیدخوردن پیاز خام درکنارغذاچه خاصیتی داردهرگزآن راترک نمی کردید👇
🌼کسانی که با غذای خود کمی پیاز خام می خورند کمتر به سرطان مبتلا می شوند.
🌼 به آنهایی که دچار سرماخوردگی می شوند مصرف پیاز به صورت خام یا در کنار غذا توصیه می شود.
🌼خوردن پیاز همراه با غذاهای چرب سبب هضم چربی ها می شود
🌼خوردن پیاز همراه با غذا موجب از بین بردن تمام مواد سمی و مضر درون آن می شود و مانع جذب چربی به بدنتان می شود.
🌼 اگر دچار دیابت و قند خون بالا و یا کلسترول خون هستید با مصرف پیاز همراه با غذاهای خود هرچند به مقدار کم می توانید از تمام آسیب هایی که در کمین شما هستند جلوگیری کنید و سلامتی خود را تضمین کنید و طول عمرتان را افزایش دهید.
@MajalePezshki
معروف ترین سبزی ضد سرطان را بشناسید !🍀
▫️مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلولهای سرطانی به ویژه در قفسه سینه میشود.
▫️همچنین بینایی را تقویت کرده، دوستدار گوارش است و کلسترول را کاهش میدهد.
@MajalePezshki
اگر دست و پاى شما خواب ميروند، دم كرده اسطوخودوس ميل كنيد.
✍🏻اين گياه براى درمان طپش قلب، بى خوابى و برطرف كردن بيماريهاى مجارى ادرارى بسيار مفيد است و همچنین میتواند از مشکلات خواب رفتن دست وپا جلوگیری کند
@MajalePezshki
چه افرادی باید ته چین بخورند؟
🔸افرادی که پوکی استخوان و دردهای مفصلی دارند بسیار مفید است
چه افرادی ته چین نخورند؟
🔸افرادی که دیابت و زخم معده دارند
و دچار چربی خون هستند نباید ته چین مصرف کنند
@MajalePezshki
#انواع_چای_گیاهی_و_خواص_آنها
4⃣👈 چای زنجبیل (طبیعت گرم و خشک)
✅ خواص: بالا برنده فشارخون، ضدضعف اعصاب، تقویت حافظه، ضد درد مفاصل، تقویت کننده قوای جنسی، مقوی معده، خون ساز، ضد سم غذایی
🍵 طرزتهیّه: یک قاشق چایخوری کوبیده زنجبیل + 2 لیوان آب جوش + نبات
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
#طب_تغذیه_ایرانی
فصل دوم: مشکلات سفرهی خانوادهی ایرانی امروز
1⃣👈 زرشکپلو با مرغ و باقالیپلو با ماهی، غذاهای بسیار سرد هستند که بلغمزا و سودازا هستند (یعنی به مرور زمان و در صورت مصرف زیاد غلظت خون ایجاد خواهند کرد و اخلاط نابهجا و مضر در بدن تولید میکنند) ماهی، مرغ، برنج، زرشک، رب، سالاد، ماست، آبلیمو، سیبزمینی، باقلا، روغن نباتی، همگی سرد و بلغمزا هستند که چنین غذایی کمتر باید مصرف شود و همراه آن حتماً باید ادویهی گرم و گرمیها نظیر فلفلسیاه، کنجد، عسل، سیاههدانه، زنجبیل و آویشن مصرف شود.
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
🔺 #بدن_سالم #بدانیم
🔰شربت یونجه؛ بهترین داروی افزایش وزن
🔹 3 کیلوگرم یونجه خشک تهیه کنید و در یک لیتر و نیم آب 1 ساعت خیس کنید بعد روی حرارت بجوشانید تا مقدار آب نصف شود؛
🔹 از صافی عبوردهید و 1 کیلو شکر (ترجیحا شکرسرخ) به آن اضافه کنید، سپس روی حرارت هم بزنید تا به قوام بیاد و کمی غلیط شود.
🔹 این شربت را داخل یک بطری شیشهای ریخته، (تا نهایتا دو روز) داخل یخچال نگهدارید و روزانه از آن مصرف کنید. البته این شربت ممکن است باعث نفخ هم بشود.
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
🔺 #بدانیم
🔰 چه زمانی باید حجامت انجام دهیم؟!
🔹 حجامت با توجه به شرایط زمانی و علائم موجود در فرد تجویز میشود.
🔹 مثلا هوا گرم باشد یا فرد دارای غلبه دم باشد و پوست جوش یا کهیر بزند. برجستگی عروق، سرسنگینی و خواب آلودگی از دیگر علائم غلبه دم است.
🔹 حجامت در مجموع برای غلبه دم و توسط طبیب حاذق باید تجویز شود.
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
🔺 #درمان_آسان
🔰 6 راه تقویت فم معده (دریچه اسفنگتر ورودی معده)
1⃣ جویدن میوه به
2⃣ مصرف میوههای قابض به عنوان میان.وعده مانند انار، کنار، زالزالک
3⃣ جویدن چای خشک ایرانی (بدون هرنوع افزودنی)
4⃣ خودداری از مصرف غذای سنگین و نان خمیر
5⃣ استفاده نکردن از غذاهای پرادویه یا شور
6⃣ پرهیز از غذای خیلیچرب مانند کلهپاچه
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
🔺 #درمان_آسان
🔰 درمان گردن درد و گرفتگی رگ گردن در طب سنتی
🔹 بهترین راه برای بهبود گرفتگیها مالش و روغن مالی (به ویژه روغن زیتون) عضلات منتهی به آن ناحیه درد میباشد.
🔹 علاوه بر آن مالش ناحیه کمر و مچ پاها هم باعث باز شدن گرفتگی ناحیه گردن و دست میشود.
🔹 این مشکلات معمولاً در نتیجه تغذیه غیر اصولی (بویژه روغن نامناسب)، شیوه نامناسب خوابیدن، کم تحرکی، ثابت ماندن طولانی در یک وضعیت مثلاً استفاده بیش از حد از کامپیوتر و یا موبایل در حالت نامناسب صورت میگیرد که با رعایت آن میتوان از گرفتگی و درد گردن جلوگیری کرد.
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
⛔️پنج چیز که پیسی میاورد:
#پنج_عامل_پیسی
✨پیامبر صلی الله علیه و آله
🔹نوره کشیدن در روز جمعه وچهار شنبه
🔹وضو وغسل با آبی که با آفتاب گرم شده باشد
🔹خوردن درحال جنابت
🔹آمیزش با زن در هنگام حیض
🔹خوردن در حال سیر بودن
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
✅مزایای غذا خوردن روی زمین :
1⃣کمک به هضم غذا
تمرکز خون در قسمت شکم در حالت نشستن باعث میشود تا عصاره های هضم غذا در معده با سرعت بیشتری تولید شوند و هضم غذا با سرعت بیشتری انجام شود.
2⃣احساس سیر شدن زودتر اتفاق می افتد
نشستن باعث نزدیکی بیشتر پاها به شکم میشود و در این حالت به طور طبیعی احساس سیری خواهید کرد.
3⃣مفاصل متحرک و سیال باقی می مانند
خم شدن زانوها، قوزک پا و ران ها در هنگام نشستن برای افراد سالم باعث روان شدن و نرمی مفاصل می شود و در نتیجه انتقال از حالت نشسته به ایستاده و یا بالعکس به راحتی صورت می گیرد.
4⃣ماهیچه ها فعال باقی می مانند
نشستن روی صندلی باعث می شود تا بیشتر وزن به یک قسمت از صندلی تکیه داده شود. و در این حالت بدن کمترین تحرک و فعالیت را دارد و شکم حالت شل و رها به خود می گیرد. اما در نشستن روی زمین عضلات شکم، ساق پا، کمر و ران فعال و اکتیو باقی می مانند.
💥جلوگیری از ابتلا به واریس
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor