‍ 🔶اسطوخودوس یک آرام بخش طبیعی و بی نظیر است که باعث کنترل ناراحتی های سیستم عصبی می شود 🔹اسطوخودوس در افراد گرمایی با گیاه بید بقسمت مساوی مخلوط شود وبصورت دمکرده مصرف شود. 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

آشنایی با خواص و طرز تهیه شیره خرما در طب سنتی 1⃣ شیره خرما، به راحتی هضم می شود و انرژی زاست. 2⃣ فیبر موجود در آن مانع از یبوست می شود. 3⃣ تقویت کننده قلب است. 4⃣ غنی از کلسیم است بنابراین برای تقویت استخوان مفید است. 5⃣ برای درمان گلودرد، تب و سرماخوردگی مفید است. ✅ خواص و مزاج شیره خرما ✅ ملاحظات مصرف ✅ طرز تهیه شیره خرما ✅ دستور پخت حلوا با شیره خرما 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

صبح خود را بالیمو آغاز کنید !🍋 ▫️لیمو سموم بدن همراه باچربی را از بین میبرد ▫️مخلوط آن با آب گرم بهتر است ▫️علاوه برآب کردن چربی شکم ,کبد را هم تقویت میکنیدوسوخت وساز بدن را افزایش میدهد 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

📃رفع گرمازدگی در تابستان: ✍تخم شربتی ✍گلاب ✍هندوانه ✍به لیمو ✍شربت آبلیموی تازه ✍شربت خیار ✍شاهتره ✍عناب ✍سویق سیب ✍سیب ✍پاشیدن آب خنک به بدن ✍نوشیدن آب خنک ✍در معرض باد خنک قرار گرفتن ✍چکاندن بنفشه کنجدی در بینی 💦در این شرایط از نوشیدن آب یخ و دوش گرفتن با آب یخ اجتناب شود. 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

تغییر وضعیت تیروئید در دورۀ بارداری طبیعی است 👈بارداری ممکن است فعالیت غدد را سریع‌تر یا کندتر کند. افزایش مقدار هورمون‌هایی مثل استروژن میزان ترشح هورمون تیروئید را در خون تغییر می‌دهد. تشخیص مشکل تیروئید در دوران بارداری ممکن است راحت نباشد، زیرا برخی از علائم تیروئید مانند خستگی، افزایش وزن، تغییر خلق و مشکلات خواب با عوارض بارداری یکسان است و پزشک عموماً وضعیت سلامت و عملکرد تیروئید شما را در دوران بارداری بررسی خواهد کرد. 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

📣 خواص خوراکی های زرد : 🔺آناناس وانبه:دشمن عفونت،تقویت سیستم ایمنی 🔺زردآلو:دشمن کم خونی 🔺فلفل دلمه زرد:خوراک تقویت چشم 🔺ذرت: دشمن چاقی 🔺لیمو: رفع استرس،تقویت سیستم ایمنی 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

صبح خود را بالیمو آغاز کنید !🍋 ▫️لیمو سموم بدن همراه باچربی را از بین میبرد ▫️مخلوط آن با آب گرم بهتر است ▫️علاوه برآب کردن چربی شکم ,کبد را هم تقویت میکنیدوسوخت وساز بدن را افزایش میدهد 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

👈 رفع افسردگی 🔹نوشیدن شربتی از شیره انگور با اندکی زعفران از مکمل‌های مناسب برای افراد درگیر هم ‌و غم و کسانی است که از غضب شدید رنج می‌برند، شیره انگور حاوی ویتامین‌های A، B، C و املاحی چون آهن، منیزیم، فسفر و مقداری کلسیم است. 🌱 ♻️ @ByDoctor

⚛#کله_پاچه ✴️•⇦از غذاهای گوشتی مورد تاکید و تایید روایات معصومین(ع)،کله پاچه است. 🔸↫ قانونی که پیامبر بطور کلی برای استفاده از گوشت فرمودند ؛ این است که، هرقسمتی که به چرا (به محل چرا و گیاه نزدیک است و از محل فضولات در بدن دورتر است ) بهتر است. پس بهترین گوشت، گوشت کله پاچه است و در درجه دوم دست و سردست است که پیامبر(ص) سردست را دوست داشتند. و اینکه میگویند استفاده از کله پاچه چرب و مضر است با روایات موافق نیست. استفاده از کله پاچه غذای مناسبی است و فواید زیادی دارد. 🔅↫ برای هضم کله پاچه، مقداری سویق گندم و جو بخورید❗️ 📚#استاد_تبریزیان ➣ ♻️ @ByDoctor

روشهاي کور کردن اشتها ◽خوردن سفیده تخم مرغ ◽خوردن آب همراه با چند قطره ليموترش ◽خوردن 2 عدد،مغز گردو همراه با1 ليوان آب ◽جویدن ادامس وبوکردن نعنا ◽خوردن 2 لیوان اب قبل از غذا ◽خوردن 2 عدد هویج خام ◽خوردن سالاد بدون سس قبل از غذا ◽خوردن سوپ جو قبل غذا 🌱 ♻️ @ByDoctor