📌 جلوگیری از زردی دندان ها 🔰 مواد غذایی که باعث زردی رنگ دندان‌ها می‌شوند ◽ آبنبات ◽ چای سیاه ◽ قهوه سیاه ◽ سس سویا ◽ نوشیدنی های گازدار 🌱 ♻️ @ByDoctor

💟 فواید هلو ✴️ خوردن هلو به جای صبحانه، عملکرد روده و کبد را منظم می کند و خاصیت قلیایی بودن خون را حفظ می کند. برای افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و روماتیسم مفید است. هلو برای اشخاص سرد مزاج مضر است، به همین دلیل باید با عسل یا زنجبیل بخورند 🌱 ♻️ @ByDoctor

هیچگاه بعد از خوردن انگور، آب سرد نخورید !❌ ▫️چرا که خوردن آب سرد بعد از انگور باعث فساد آن شده و آب موجود در این میوه با آبی که نوشیده اید مغایر بوده و باعث دل درد میشود + بهتر است انگور بين دو غذا ميل شود حتي خوردن اين ميوه بعد از غذا توصيه نمي شود، زيرا انگور با غذاهاي چرب و گوشت هاي قرمز يا حتي گوشت ماهي سازگاري ندارد 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

خوراک لوبیا سبز قاتل سلول های سرطان سینه است (لوبیا سبز بهترین جایگزین برای گوشت قرمز از نظر جذب آهن است) 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

مایعات گرم در بی اثر کردن ویروس ها تاثیر بسزایی دارد نوشیدن آب، سموم بدن و باکتری ها و ویروس ها را دفع می کند با نوشیدن مایعات، سریعتر مواد سمی را از بدنتان دفع نمایید 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

شیر داشتن بدون بارداری 👈بهتر است توسط متخصص زنان معاینه شوید تا مطمئن شوید توده مشکوکی در پستان وجود ندارد. ترشحات آبکی و یا شیری رنگ در صورتیکه در معاینه نرمال باشد، اشکالی ایجاد نمیکند فقط باعث بی نظمی قاعدگی و درد پستان میشود که با درمان دارویی برطرف میشود. 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

#انواع_تشنج 🎗 تشنج بر دو نوع است↯↯ ° سرد↫از پا شروع ° گرم↫از سر شروع 💠 تشنج سرد بیشتر اتفاق می افتد مخصوصا در ↯↯ ❗️ زنان افراد زیر⑮سال 🎓 حکیم خیراندیش 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

معجزات میوه ها برای پوست شما 🤔 🔸 لیمو : روشن‌کننده 🔸 انگور : نرم‌کننده 🔸 هویج : ضد پیری 🔸 پرتقال : سفت‌ کننده 🔸 کدو : مرطوب ‌کننده 🔸 گوجه‌فرنگی : پاک‌ کننده 🔸 خیار : مرطوب و پاک‌ کننده 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

عوارض پوست مرغ 👱‍♀درخانم ها باعث : 🔹 جوش 🔹 پرمویی 🔹رویش موهای زائد 🔹 و کیست تخمدان می شود! 👱در آقایان باعث : 🔸آکنه های شدید پوستی 🔸و نارسایی در هورمون می شود 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

تست سلامت اگر نتوانید بیش از 10 ثانیه روی یک پا درحالیکه چشمانتان بسته است بایستید، اندام های داخلی شما باهم هماهنگی ندارند و بدن شما دارد سیر نزولی طی میکند ! 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

🔸صبح ها برای سلامت و سرحالی آب ليمو بنوشيد. 🍹 انتخاب صحیح نوشیدنی در آغاز هر روز موجب شادابی و تعادل جسمی و روحی می شود. آب ليمو فواید فراوانی داشته و سیستم ایمنی بدن را به خوبی تقویت می کنند. 🍋 نوشیدن آب لیمو آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن برای جوان سازی پوست و حفظ ظاهر با طراوات آن را در اختیار بدن قرار می دهد. هنگامی که صبح از خواب بیدار می شوید، بدن شما در حالت کم آبی قرار دارد و دستگاه گوارش همانند یک اسفنج عمل کرده و با نوشیدن یک لیوان آب و لیمو ویتامین C فراوانی جذب بدن می شود. یک لیموترش به طور معمول حاوی 30 میلی گرم ویتامین C است. ‎‌‌‌ @khano_mane

#سوالات_پرتکرار 💋💋💋💋💋💋💋 👩‍❤️‍👨 @zanashu 👩‍❤️‍💋‍👨 💋💋💋💋💋💋💋 💓 راهکارهای کاهش میل جنسی مخصوصا در مجردی 🚫 راهکارهای مشترک دختر و پسر :👱👰 1️⃣ پرهیز از پرخوری و اجتناب از تغذیه های تحریک کننده، تند و گرم، فلفل، زنجبیل، سیر، پیاز، تخم مرغ و پیاز داغ. 2️⃣ رفع سوء مزاج گرم، مخصوصا در مزاج گرم و تر و غلبه خون که بیشترین فشار جنسی روی این مزاج است حجامت اثر فوق العاده دارد. 3️⃣ مصرف کاهنده های شهوت: خرفه، ماء الشعیر، گشنیز، سماق، انار، عدس، لیموترش تازه و خشک، قهوه، عناب، کاسنی و ... 4️⃣ پرهیز از البسه تنگ و پلاستیکی که باعث تجمع انرژی شده که فرد را بی قرار و نا آرام میکند. 💋💋💋💋💋💋💋 👩‍❤️‍👨 @zanashu 👩‍❤️‍💋‍👨 💋💋💋💋💋💋💋 5️⃣ مصرف روزانه دم نوش اعصاب، ترکیب لیمو دو واحد، بهار نارنج یک واحد، بادرنجبویه دو واحد استخوطوس یک واحد با هم مصرف شود 6️⃣ استفاده از ملین، مثل خاکشیر (سحر خیزی جهت پاکسازی روده که زمان فعالیات روده است خیلی مفید میباشد ) 7️⃣ فعالیت فیزیکی خیلی زیاد و طولانی مدت همچنین روزده داری های زیاد در مزاج گرم مخصوصاً گرم و خشک بخاطر تشدید گرما و حرارت بدن باعث افزایش شهوت میشود در حالیکه ورزش های ملایم و مناسب هر مزاج و روزه داری به اندازه و متناسب با مزاج فردی در این راستا کمک کننده است. 8️⃣ استفاده از گیاه سداب ✅ راهکارهای کاهش نیروی جنسی مخصوص پسران 👇 از گیاه پنج انگشت ( معروف به گیاه پارسایان ) استفاده بشه که تاثیر عالی در کاهش تستسترون داره. استفاده از عرق رازیانه که در پسران کاهنده میل جنسی و در بانوان افزایش دهنده میل جنسی هست. ‼️ تذکرات مهم : این گیاهان در بیشتر مواقع بی خطر هستند ولی مصرف طولانی مدت آنها بصورت مداوم ( بیشتر از 4 ماه ) ممنوع بوده و همچنین در شرایط خاص بیماری، بارداری یا مصرف دارو باید زیر نظر پزشک مصرف شوند. 💋💋💋💋💋💋💋 👩‍❤️‍👨 @zanashu 👩‍❤️‍💋‍👨 💋💋💋💋💋💋💋

عرق بیدمشک 👇 درمان کم خونی ،درمان سرگیجه و تقویت قلب عرق بادرنجبوبه👇 درمان نارسایی قلبی ، تنظیم فشار خون ، نشاط آور عرق بهار نارنج 👇 تقویت کننده قلب ، ضد تبش قلب ، رفع سکسکه عرق بومادران 👇 درمان کننده عضله ضعیف قلب ، ضد تشنج و صرع ، جنونهای خفیف 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

بهترین روش جرم گیری دندان به نوع جرم دندان‌های شما بستگی دارد 👈اگر دندان‌های شما جرم کمی دارند، می‌توانید از روش‌های خانگی مثل استفاده از جوش شیرین، سرکه و روغن‌ها استفاده کنید. اما اگر جرم دندان شما زیاد است، بهتر است به یک دندان‌پزشک مراجعه کنید تا با توجه به شرایط دندان‌هایتان جرم گیری را انجام دهد. 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

‍ 🔶اسطوخودوس یک آرام بخش طبیعی و بی نظیر است که باعث کنترل ناراحتی های سیستم عصبی می شود 🔹اسطوخودوس در افراد گرمایی با گیاه بید بقسمت مساوی مخلوط شود وبصورت دمکرده مصرف شود. 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

آشنایی با خواص و طرز تهیه شیره خرما در طب سنتی 1⃣ شیره خرما، به راحتی هضم می شود و انرژی زاست. 2⃣ فیبر موجود در آن مانع از یبوست می شود. 3⃣ تقویت کننده قلب است. 4⃣ غنی از کلسیم است بنابراین برای تقویت استخوان مفید است. 5⃣ برای درمان گلودرد، تب و سرماخوردگی مفید است. ✅ خواص و مزاج شیره خرما ✅ ملاحظات مصرف ✅ طرز تهیه شیره خرما ✅ دستور پخت حلوا با شیره خرما 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

صبح خود را بالیمو آغاز کنید !🍋 ▫️لیمو سموم بدن همراه باچربی را از بین میبرد ▫️مخلوط آن با آب گرم بهتر است ▫️علاوه برآب کردن چربی شکم ,کبد را هم تقویت میکنیدوسوخت وساز بدن را افزایش میدهد 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

📃رفع گرمازدگی در تابستان: ✍تخم شربتی ✍گلاب ✍هندوانه ✍به لیمو ✍شربت آبلیموی تازه ✍شربت خیار ✍شاهتره ✍عناب ✍سویق سیب ✍سیب ✍پاشیدن آب خنک به بدن ✍نوشیدن آب خنک ✍در معرض باد خنک قرار گرفتن ✍چکاندن بنفشه کنجدی در بینی 💦در این شرایط از نوشیدن آب یخ و دوش گرفتن با آب یخ اجتناب شود. 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

تغییر وضعیت تیروئید در دورۀ بارداری طبیعی است 👈بارداری ممکن است فعالیت غدد را سریع‌تر یا کندتر کند. افزایش مقدار هورمون‌هایی مثل استروژن میزان ترشح هورمون تیروئید را در خون تغییر می‌دهد. تشخیص مشکل تیروئید در دوران بارداری ممکن است راحت نباشد، زیرا برخی از علائم تیروئید مانند خستگی، افزایش وزن، تغییر خلق و مشکلات خواب با عوارض بارداری یکسان است و پزشک عموماً وضعیت سلامت و عملکرد تیروئید شما را در دوران بارداری بررسی خواهد کرد. 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

📣 خواص خوراکی های زرد : 🔺آناناس وانبه:دشمن عفونت،تقویت سیستم ایمنی 🔺زردآلو:دشمن کم خونی 🔺فلفل دلمه زرد:خوراک تقویت چشم 🔺ذرت: دشمن چاقی 🔺لیمو: رفع استرس،تقویت سیستم ایمنی 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

صبح خود را بالیمو آغاز کنید !🍋 ▫️لیمو سموم بدن همراه باچربی را از بین میبرد ▫️مخلوط آن با آب گرم بهتر است ▫️علاوه برآب کردن چربی شکم ,کبد را هم تقویت میکنیدوسوخت وساز بدن را افزایش میدهد 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

👈 رفع افسردگی 🔹نوشیدن شربتی از شیره انگور با اندکی زعفران از مکمل‌های مناسب برای افراد درگیر هم ‌و غم و کسانی است که از غضب شدید رنج می‌برند، شیره انگور حاوی ویتامین‌های A، B، C و املاحی چون آهن، منیزیم، فسفر و مقداری کلسیم است. 🌱 ♻️ @ByDoctor

⚛#کله_پاچه ✴️•⇦از غذاهای گوشتی مورد تاکید و تایید روایات معصومین(ع)،کله پاچه است. 🔸↫ قانونی که پیامبر بطور کلی برای استفاده از گوشت فرمودند ؛ این است که، هرقسمتی که به چرا (به محل چرا و گیاه نزدیک است و از محل فضولات در بدن دورتر است ) بهتر است. پس بهترین گوشت، گوشت کله پاچه است و در درجه دوم دست و سردست است که پیامبر(ص) سردست را دوست داشتند. و اینکه میگویند استفاده از کله پاچه چرب و مضر است با روایات موافق نیست. استفاده از کله پاچه غذای مناسبی است و فواید زیادی دارد. 🔅↫ برای هضم کله پاچه، مقداری سویق گندم و جو بخورید❗️ 📚#استاد_تبریزیان ➣ ♻️ @ByDoctor

روشهاي کور کردن اشتها ◽خوردن سفیده تخم مرغ ◽خوردن آب همراه با چند قطره ليموترش ◽خوردن 2 عدد،مغز گردو همراه با1 ليوان آب ◽جویدن ادامس وبوکردن نعنا ◽خوردن 2 لیوان اب قبل از غذا ◽خوردن 2 عدد هویج خام ◽خوردن سالاد بدون سس قبل از غذا ◽خوردن سوپ جو قبل غذا 🌱 ♻️ @ByDoctor

💠برای پیشگیری از بروز بیماری های قلبی زردچوبه را دریابید بیمارانی که دچار سکته قلبی می شوند بخشی از عضله را از دست می دهند به علاوه نوعی استرس اکسیداتیو باعث کاهش قدرت عضلات باقیمانده می شود ◽دانشمندان نشان دادند ماده‌ای به نام کورمورین که در زردچوبه یافت می‌شود با پیشگیری از استرس اکسیداتیو در سطح عضلات قلب به کاهش علائم نارسایی قلب و بهبود حال بیمار کمک می کند. 🌱 ♻️ @ByDoctor

حس بویایی خود را در خانه آزمایش کنیم تست «آب نبات پاستیل» که در برنامه تلویزیون سی ان ان توسط استیون مانگر، رئیس مرکز بویایی و چشایی دانشگاه فلوریدا، به نمایش گذاشته شد. «یک پاستیل را در یک دست نگه دارید و با دست دیگرتان محکم بینی‌تان را بگیرید که هوا از آن عبور نکند. بعد پاستیل را در دهانتان بگذارید و بجوید. فرض کنیم این یک پاستیل میوه است. اگر ترشی و شیرینی آن را حس کردید، معلوم می‌شود حس چشایی‌تان سالم است.» مانگر می‌گوید، بعد همچنان که در حال جویدن پاستیل هستید، باید بینی‌تان را رها کنید: «اگر حس بویایی‌تان سالم باشد، باید به ناگهان بوی آن در بینی‌تان بپیچد.» به گفته مانگر، این احساس «بسیار قوی و واکنشی شدید است.» «بنابراین، اگر بعد از حس مزه ترش و شیرین بتوانید بگویید پاستل چه بویی می‌داده، حس بویایی خوبی دارید.» اگر پاستل در دسترس‌تان نیست، می‌توانید حس بویایی‌تان را با قهوه آسیاب شده یا پوست پرتقال آزمایش کنید. از دست دادن حس بویایی می‌تواند نشانه آنفولانزا یا سرماخوردگی ساده یا حتی اضمحلال سلسله اعصاب، آلزایمر، یا پارکینسون هم میباشد 🌱 ♻️ @ByDoctor